Munkahelyi és Kisgyermek Elsősegélynyújtó Oktatás Balogh-Nagy Krisztina

22/07/2025

Ez nagyon komoly🦾🙏🏾

14/07/2025

Hétfő 30 fővel 2 külön cégnél 🦾 Epipen , Defi hasznàlat és minden ami hasznos ami előre visz amit tudni kell vészhelyzetben🙏🏾

09/07/2025

Ez a pár sor fogalmazódott meg a mai nap margójára !
Nem is tudom hány ember panaszkodott köztük mi is akik
segítünk!

Amikor az időjárás nemcsak az eget forgatja fel – hanem a testedet is-próbáltunk biztatni ezzel a mondattal

Egyik nap meleg, másik nap hideg.
Hol esik, hol fúj, hol fülledt a levegő – és a tested mindezt azonnal érzékeli.
Sokan nem is gondolják, de ezek az ingadozások hatással vannak a keringésünkre, az idegrendszerünkre és a közérzetünkre is.

Tünetek, amik gyakran ilyenkor jelentkeznek:
– fejfájás,
– ingerlékenység,
– vérnyomás-ingadozás,
– szédülés,
– alvászavar vagy fáradékonyság.

Mit tehetsz magadért ilyen időszakban?
– Igyál elegendő vizet – ez az egyik legegyszerűbb, mégis leghatásosabb dolog.
– Étkezz könnyen, kerüld a nehéz, zsíros ételeket.
– Sétálj a friss levegőn, de ne erőltesd túl magad.
– Figyelj a tested jelzéseire: ha pihenni kell, pihenj.
– Ne bagatellizáld a tüneteket – a megelőzés mindig fontosabb, mint az utólagos kezelés.

Mit tegyél, ha valaki rosszul lesz körülötted?
– Azonnal ültesd vagy fektesd le.
– Gondoskodj friss levegőről.
– Figyeld a tüneteket: ha nem javul, vagy eszméletvesztés történik, azonnal hívj segítséget.

„Nem mi irányítjuk az időjárást – de választhatjuk, hogyan reagálunk rá.”

Legyetek türelmesek!
Plussz egy kép az egyik kedvenc helyemről pontosabban a hétfői indulásról!

23/06/2025

Elég erős kezdéssel indult a hétfőnk!
🙏🏾

21/06/2025

Micsoda hét zajlik !
Oktatások jobbnál jobb helyeken ,egészségnapok,
rendezvények ami holnap folytatódik és nincs megállás jövő hét szombatig mikor jön egy kis pihi🥰

16/06/2025

Egy hét és egy nap leforgása alatt 3️⃣ ember is életét vesztette idén nyáron Somogy vármegye vizeiben. Egy dolog mindhárom haláleset kapcsán megegyezik, mégpedig az, hogy megelőzhető lett volna! Ha ezekre odafigyelsz, azzal segítesz, hogy segíthessünk rajtad!

☝️ Ha nem tudsz úszni, kerüld el a mély vizet, helyette hűsölni válaszd a sekély, parti sávot❗️
☝️ A SUP, a vízibicikli, és a többi fürdőeszköz nem azért van, hogy pótolja az úszni tudásod❗️
☝️ Hiába vagy biztos a dolgodban, a bajban egy mentőmellény az életed mentheti meg❗️ Ha nincs sajátod, kérj a bérlés mellé.
☝️ Az erős szélben elsodródó eszközeid nem érnek meg annyit, hogy az életed kockáztasd értük. A biztonságodhoz ragaszkodj, ne a játékaidhoz❗️
☝️ Ha csónakkal, vízibiciklivel, vagy bármi mással elsodródsz, maradj az eszköznél. Sokkal nagyobb, mint ami belőled kilátszik a vízből, így könnyebb is lesz megtalálni a bajban❗️
☝️ Az extrém meleg még az egészséges szervezetet is megterheli, így váratlanul is találhatod magad olyan helyzetben, ahonnan egyedül már nincs visszaút! Ne becsüld alá a veszélyeket. Ha fürdőzni indulsz kerüld a hőcsúcsokat, kerüld az alkoholt, és felhevült testtel semmiképp se ugorj a vízbe❗️
☝️ A bajhoz elég egy rossz pillanat, és körülötted bárki segítségre szorulhat. Ha ilyet látsz, ne habozz, hanem hívd a 112-őt, vagy a Balatonon a 1️⃣8️⃣1️⃣7️⃣-et❗️

02/06/2025

28/04/2025

Mennyire jó ,hogy az úszómester tudott segíteni❤️Nagyszerű ember lehet!

Tragédiába torkollott a pihenés: a szülők a szaunában voltak, miközben gyermeküket újraélesztették a siklósi fürdőben.

16/04/2025

Végre egy szuper cikk a témáról !

A SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) pontos okát nem tudjuk, ezért elkerülésének módjáról is nehéz biztosat mondani. Ugyanakkor számos olyan

15/04/2025

🦾

05/04/2025

Ha valamire készültem az a mai napi oktatás volt melyre a Kékes Kutatómentő Egyesület vezetősége kért fel.
Szakmailag egy nagyon profi gyakorlatias előadást összetenni azokat gyakorolni több órán keresztül nem kis feladat.De az hogy ezek az emberek mindent önkénténes alapon csinàlnak de még mellette igazi emberséges emberek elég ritka a mai világban❤️🙏🏾
Éjjel-nappal elérhetőek és szaladnak bárkiért akit baleset ér vagy eltéved a Mátràban.
Nem kérdés,hogy csatlakozom e hozzájuk🙏🏾

17/10/2024

Biztos,hogy fejlődünk mert nagyon sok embert megtudtunk szólítani ma is és tudtuk őket újraélesztés gyakorlásra invitàlni a kolléganőimmel!
Tegnap 96 fő ma 100 fő legalább🦾ha csak ebből egynek lesz szüksége a tanultakra már megérte!
Folytatjuk!!