R’ Pilates & Masszázs Stúdió

  • Home
  • R’ Pilates & Masszázs Stúdió

R’ Pilates & Masszázs Stúdió Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from R’ Pilates & Masszázs Stúdió, Massage service, .

https://app.minup.io/book/r-pilates-studioFent vannak a kiscsoportos órák  július közepéig, gyertek, szeretettel várlak ...
14/06/2025

https://app.minup.io/book/r-pilates-studio

Fent vannak a kiscsoportos órák július közepéig, gyertek, szeretettel várlak Benneteket!🫶

Kiscsoportos, páros és egyéni reformer pilates órák.

02/06/2025

ÚJDONSÁG A STÚDIÓBAN: ISMERD MEG A PILATES CHAIR-T! 🪑✨

Kedves Vendégeim!

Örömmel mutatom be nektek stúdióm egyik legizgalmasabb eszközét: a Pilates Chair-t, más néven Wunda Chair-t! Ez a különleges gép kicsi ugyan, de annál nagyobb hatással van az erőnlétre, egyensúlyra és a testtudatra. 💪

Mi is az a Pilates Chair?

A Chair egy kompakt Pilates-gép, amely egy pedálból és egy stabil ülőrészből áll – a pedál rugóellenállással dolgozik, így változatos és kihívást jelentő gyakorlatok végezhetők vele.

Mire jó?

✔️ Erősíti a törzsizmokat és mély hasizmokat
✔️ Javítja az egyensúlyt és testtartást
✔️ Fejleszti a koordinációt és a mozgáskontrollt
✔️ Segít tónusos, erős és stabil testet építeni

Gyere, próbáld ki egyéni vagy csoportos óráimon, és tapasztald meg, milyen erő lakozik ebben a kis eszközben! 😉

Ha kérdésed van, vagy szívesen kipróbálnád, fordulj hozzám bizalommal!

Kedves Vendégeim/Követőim! Köszönöm hogy részt vettetek a játékban ! Kisorsoltuk a nyerteseket 👏Egyéni pilates órát nyer...
26/05/2025

Kedves Vendégeim/Követőim!

Köszönöm hogy részt vettetek a játékban !

Kisorsoltuk a nyerteseket 👏

Egyéni pilates órát nyertek :

• Niki Farkas
•Alexandra Vajay
•Pap -Csörsz Zsófia

A Masszázst nyerte :
• Marianna Koncsik

Kérlek Benneteket privátban vegyétek fel velem a kapcsolatot !
🙂

24/05/2025
18/05/2025

Kedves Vendégeink /Követőik !

Szeretnék kedveskedni nektek egy kis játékkal ! 🙂

Játssz velünk és nyerd meg a 3 egyéni Reformer Pilates óra egyikét illetve egy 60 perces masszázst .

Mit kell tenned, hogy részt vehess a játékban?

* Lájkold ezt a nyereményjátékot meghirdető posztot
* Írd meg a poszt alatt kommentben hogy kinek kellene látni még ezt a posztot 🙂

A játék időtartama: 2025.05.18.(13:00) – 2025.05.25.(23:59)

A sorsolás dátum: 2025.05.26. (11:00)

Nyeremény: 3 darab egyéni reformer pilates óra illetve egy 60 perces masszázs .

Nyertesek száma: 4 nyertes kerül kisorsolásra
Ha tetszett a játék, akkor örülnénk, ha megosztanád ismerőseiddel, de ez nem feltétele a játékban való részvételnek.
A nyertes nevét a Facebook poszt alatt kommentben és sztoriban tesszük közzé, sorsolást követő 48 órán belül, ezért figyeld az oldalt, hogy elsőként szerezz tudomást róla.

A játékban való részvétellel elfogadod nyereményjáték szabályzatunkat.
Ezt a nyereményjátékot a Meta semmilyen módon nem szponzorálta, nem támogatja, nem kezeli.

16/05/2025

Pilates zseniálisan megalkotott egy olyan mozgásrendszert, amely tökéletesen egyensúlyban tartja az erőt és a stabilitást. Egyik módja ennek a rugók használata. A Peak Pilates minden gyakorlathoz megadja az ideális rugók számát, amik segítenek az edzésre vonatkozó irányelvek kialakításában.Az eredeti reformereknek csak négy rugója volt, egy nehéz, két közepes és egy könnyű. Manapság az a gyakori, hogy egy reformer öt rugóbeállítással rendelkezik. A Peak-nél ez úgy néz ki, hogy van 1 nehéz (piros), 2 közepes (sárga), 2 könnyű (kék). Ez a felosztás több sokoldalúságot tesz lehetővé.

Masszázs árlista ! 💆‍♀️
07/05/2025

Masszázs árlista ! 💆‍♀️

27/04/2025

A reformer pilates egy olyan edzésforma, ami egy speciális gép, a reformer segítségével zajlik. Ez a gép rugókkal és csúszós felületekkel van ellátva, amik különböző ellenállást biztosítanak az edzés során.

Az előnyei közé tartozik, hogy:

1. **Teljes testet átmozgatja:** A reformer pilates az egész testet erősíti, nyújtja és formálja.
2. **Személyre szabható:** A gép állítható, így különböző edzettségi szinteken is használható.
3. **Kíméletes ízületeknek:** A reformer pilates alacsony impactú, tehát kíméli az ízületeket, miközben hatékony edzést nyújt.
4. **Több izomcsoportot is megdolgoztat:** A gyakorlatok során a mélyizmokat is erősíti, javítja a testtartást.**Kinek ajánljuk?** Mindenkinek, aki szeretné erősíteni az izmait, javítani a testtartását.

**Kinek ajánljuk?**
Mindenkinek, aki szeretné erősíteni az izmait, javítani a testtartását, és növelni az általános erőnléti szintjét, függetlenül attól, hogy kezdő vagy haladó. Különösen ajánlott azoknak, akik rehabilitációra szorulnak, vagy akik szeretnének egy alacsony terhelésű, de hatékony edzést.

Kedves Vendégeim!Ezen a linken tudtok május 6-tól Kiscsoportos Reformer Pilates órákra bejelentkezni! ☺️
26/04/2025

Kedves Vendégeim!

Ezen a linken tudtok május 6-tól Kiscsoportos Reformer Pilates órákra bejelentkezni! ☺️

Kiscsoportos, páros és egyéni reformer pilates órák.

24/04/2025

Kedves Vendégeim!

Örömmel értesítelek Benneteket hogy stúdióm új helyre költözik május közepétől ! 🙂

Az új stúdióban még több lehetőséget kínálok nektek, mert bővítettem a szolgáltatásokat és a gép parkot .

Címünk a költözés után : 7400 Kaposvár Füredi u.126/a

Várlak Benneteket sok szeretettel az új helyszínen !

Üdvözlettel ,

Boross Réka

Stúdió tulajdonos

Address


Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 12:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 08:00 - 16:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when R’ Pilates & Masszázs Stúdió posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to R’ Pilates & Masszázs Stúdió:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram