Lélektűz

Lélektűz Egy oldal lelki sérülésekről, érzelmi bántalmazásról, nőiségről...

Nem tudok bízni továbbra sem. Szétmarcangol belüről, és érzem, mélyen, hogy ez nem mindig a másik hibája. Ez nem egészsé...
13/12/2022

Nem tudok bízni továbbra sem. Szétmarcangol belüről, és érzem, mélyen, hogy ez nem mindig a másik hibája. Ez nem egészséges. De nem tudok bízni a férfiakban, és önmagamban sem. Önmagamban sem, mert nem tudom elhinni, hogy szerethető vagyok, hogy képes vagyok valaki számára azt nyújtani, ami őt boldoggá teszi. Nem hiszem el magamról azt sem, hogy képes vagyok valamit jól csinálni.

Nem tudok bízni a férfiakban. Pedig próbálok, tényleg. De olyan, mintha mindig történne valami, ami elbizonytalanít benne, mikor már úgy érzem, jó úton haladok. Ilyenkor az én fejemben rögtön lejátszódik számtalan lehetséges történés, és egyik sem szívderítő...Tudom, csak azt lehet elbizonytalanítani, aki hagyja, és én hagyom. Miért? Nem tudom. Lehet, hogy csak én látok bele a szituációkba mindenféle negatív, számomra fájdalmas eshetőséget, de ezek akkor is belerántanak egy sötét zuhanásba, ami lassan felemészti a lelkemet és a szívemet.

Voltam-e már megcsalva? Biztosan. Csaltam? Igen, én is csaltam. Mindegy az, hogy mi vezérelt, a tény az, hogy én is voltam hűtlen. Porba tiportam még ki sem alakult nőiségemet. Hogy miért csináltam? Valószínűleg ha erre meglelem a választ, akkor sokkal közelebb kerülök a megoldáshoz, mint eddig valaha. Mondhatnám azt is, hogy az édesapám miatt, foghatnám őrá is, hogy nárcisztikus, hogy biztos hűtlen volt édesanyámhoz stb. Igazságalapja mindegyik állításomnak lehet. Vagy esetleg rég „elfeledett”, elnyomott trauma áll a háttérben? Sajnos nem tudom rá a választ, de kutatom.
Kutatom, mert ha nem tenném, összeomolnék alatta. Cipelem a bizalmatlanság és félelem súlyos terhét, és elfáradtam bele.

De megyek tovább, mert szeretném meggyógyítani ezt a szeretetlen működést magamban. Mert tudom, hogy ahogy kint úgy bent. És azt is tudom, hogy minden belőlem fakad, mert ha újra és újra úgy érzi az ember, hogy a külvilág az oka annak, hogy rosszul van, akkor biztos lehet benne, hogy nem a külvilág a hibás. Én is tudom, hogy ezeknek a sebeknek gyógyulnia kell, mert igenis lehet hinni és bízni!

"AKI SZERET, AZ NEM BÁNT."Szeretet alatt az igazi, feltétel nélküli szeretetet értem.A feltétel nélküli szeretet tisztel...
08/12/2022

"AKI SZERET, AZ NEM BÁNT."
Szeretet alatt az igazi, feltétel nélküli szeretetet értem.
A feltétel nélküli szeretet tisztel és elfogad. Látja az értékeidet. Látja a megoldandó feladataidat is, de elfogadja, nem ítélkezik. Így szeret.
Felemel, gyógyít. Szeret úgy, ahogy vagy.
Látja lelked és szíved fényét, és nem árnyékolja be, hanem önmaga fényével erősíti.

Ami csak majdnem ilyen, az nem szeretet... mert a szeretet nem bánt!

N.Sz.

Sokáig nem tudtam, nem értettem, miért kaptam, amit, miért érdemeltem. Sajnáltam magam, és szépen belehelyezkedtem egy Á...
06/12/2022

Sokáig nem tudtam, nem értettem, miért kaptam, amit, miért érdemeltem. Sajnáltam magam, és szépen belehelyezkedtem egy ÁLDOZATI SZEREPbe, mert az olyan kényelmes. Mást hibáztatni a sok sírásért, szenvedésért, fájdalomért könnyebb volt, mint szembe nézni azzal a ténnyel, hogy én engedtem mindezt, hogy ezz tegyék velem, hogy bántsanak, megalázzanak, és uralkodjanak. Képtelen voltam ezzel szembe nézni, mert akkor még úgy gondoltam, a gyengeségeimmel találkoznék. Ezt egyáltalán nem akartam, hiszen folyton a hibáimat vágták a fejemhez, bármit csináltam, bármennyire igyekeztem. "Képtelen vagy rá..." , "Nem igaz, hogy nem tudod..." , "Sose tanulod meg...". És én mindezt tudatalatt elhittem. Ezért kényelmesebb volt az áldozati szerep, és létezik egy bölcsesség, mely eképp szól: "Aki áldozatként viselkedik, áldozat is lesz".

Az is lettem. Engedtem az újabb és újabb lélekromboló szavaknak és tetteknek. Nem álltam ki önmagamért, azt hittem ennyire vagyok képes. Ez az érzés szépen, lassan, rejtett módon átitatta a lényem egészét, átjárta a lelkemet. Mindezt naponta meg is erősítették bennem, és benne ragadtam egy önmagába visszaforduló és önmagát erősítő körforgásban, amiből nehéz kiszállni.

A bántó szavak észrevétlenül égették lelkembe ezeket a hamis képeket, érzéseket. Kis híján összetörtem alatta.

De felismertem, hogy önmagamért egyes egyedül én tehetek. Nekem kell megtennem az első lépést, ami az áldozati szerepből történő kilépés. Felelős vagyok saját magamért! Amint ezt eldöntöttem, elkezdtem gyógyulni.
De hosszú a gyógyulás, és szívből kell akarni, igazán! Szívem erős, és tudom és hiszem, hogy sikerül. Mert ha szívem erős, én is az vagyok! Végre elhiszem magamról!

01/12/2022
Az az elcsattanó pofon, az agresszív fellépés SOHA, SEMMILYEN KÖRÜLMÉNYEK KÖZÖTT nem lehet jogos!A szóbeli bántásokra, m...
01/12/2022

Az az elcsattanó pofon, az agresszív fellépés SOHA, SEMMILYEN KÖRÜLMÉNYEK KÖZÖTT nem lehet jogos!

A szóbeli bántásokra, megaláztatásokra, néma büntetésekre SOHA NINCSEN ELFOGADHATÓ INDOK! Egyszerűen NEM!

„Ne bánts!”

Nehezen tudok bízni. Mert bántottak, nem tiszteltek. Biztosan én is bántottam.Nehezen tudok bízni. Szeretni azonban igaz...
26/11/2022

Nehezen tudok bízni. Mert bántottak, nem tiszteltek. Biztosan én is bántottam.
Nehezen tudok bízni. Szeretni azonban igazán, de félelemmel telve.
Hosszú időbe telik, míg felszabadultan, félelmek és gátlások nélkül fogom tudni megélni a szerelmet.
A bántalmazás lelki sebei nehezen gyógyulnak, de tudatosságommal és szívbéli hitemmel megteszek mindent. Csakis megértéssel, elfogadással és önvizsgálattal tudok azon az úton haladni, melyeken szembesülök sérüléseimmel és önmagammal, hogy miért is engedtem, hogy ezt tegyék velem. Mert most már tudom, hogy ehhez én is kellettem. Nincs bántó energia, ha nincs fogadó energia.
Megértettem és tudom, hogy ezzel léptem a gyógyulásom útjára.
Megértettem azt is, hogy mindenki magában hordozza a saját traumáit. Még az is, aki bánt. Persze ez nem felmentés senkinek semmire, csupán a továbblépéshez szükséges a megértés és az elfogadás.
Én megértettem, elfogadtam. Bár érzem, megbocsátanom még nem mindent sikerült. De eldöntöttem, hogy szeretném. Mert a lelki békémhez szükségem van rá.

Minden nap elmondhatatlanul hálás vagyok, mert csodálatos párom van, aki folyamatosan tanítja és mutatja, milyen az igazi, feltétel nélküli szeretet, szerelem. Általa megélem azt, hogy lehet ezt így is... támogat gyógyulásomban, fejlődésemben, de eddig el kellett jutnom. Hogy méltó legyek egy ilyen társsal együtt haladni utamon/utunkon. Azért tudtam idáig eljutni, mert megértéssel és elfogadással néztem, magasabb nézőpontból múltamra...

A SEBZETT NŐIESSÉG minden emberben a romantikus szerelem megszállottja lesz.A romantikus szerelem valójában egy viszonyl...
26/11/2022

A SEBZETT NŐIESSÉG minden emberben a romantikus szerelem megszállottja lesz.

A romantikus szerelem valójában egy viszonylag új fogalom az emberi történelemben.
Amikor erősebb volt a kapcsolatunk a szellemmel, a forrással – nem volt olyan, hogy romantika.
Érett szerelem, igen. Romantikus szerelem, nem.

Annyira elszakadtunk a női princípiumoktól, hogy egy magasabb hatalomhoz, a misztikushoz viszonyítjuk a kapcsolatokat.
Kollektíven megrekedtünk egy fiatal, éretlen szinten, a tudat egészében (ez azonban változik, ahogy fejlődünk).

Annyira agymosott az összes romantikus film, lélektárs és ikerláng eszméje.. hogy azt hisszük, ez a szeretet abban az egyetlen különleges emberben található csak meg a bolygón.
A romantikus szerelem annyira becsapott bennünket, hogy azt gondoljuk, hogy ha egyszer „szerelmesek leszünk” egy másik emberbe, akkor az élet teljessé válik.
Istent kivetítjük partnereinkre, mert hiányzik belőlünk a magunkkal való kapcsolat mélysége, ... így amikor az emberi énjük elkezd átvilágítani rajtuk megdöbbenünk, mert a kivetítés összeomlik, és ekkor ér véget a legtöbb kapcsolat⁣.

Az ÉRETT SZERELEM viszont tudja, hogy ez a szeretet nem rajtunk kívülről származik; nem függ semmitől és senkitől, hanem a mélyen személyes kapcsolat önmagunkkal és az istenivel. Nem téveszti meg a romantika koncepciója.

Amikor létrehozzuk kapcsolatunkat önmagunk mélységével, akkor és csak ezután tudjuk igazán szeretni a másikat. Mert akkor akkor látjuk őt valójában.



www.tantricalchemy.net

A BÁNTALMAZÁSRÓL… Ma van a „Nők elleni erőszak és bántalmazás megszüntetésének” világnapja, és ez külön apropót és motiv...
25/11/2022

A BÁNTALMAZÁSRÓL…
Ma van a „Nők elleni erőszak és bántalmazás megszüntetésének” világnapja, és ez külön apropót és motivációt ad írásomnak. Nem egyszerű téma, de úgy érzem, még mindig túl kevés szó esik róla, pedig nagyon fontos, mert jelen van ma is. Sokan még csak nem is sejtik, hogy környezetükben ez történik, vagy hogy ők maguk elszenvedői.

A bántalmazásnak több módja is lehet. A legnyilvánvalóbb formája a fizikai bántalmazás, mégis nagyon sok esetben ez is a négy fal között marad, vagy elrejtve bizonyos „szerencsétlen” balesetek álarca mögé. A begyógyuló sebeken túl lelkileg mély nyomot hagy az áldozatban.

A bántalmazás másik formája a lelki bántalmazás. Ez sokkal nehezebben felismerhető, még az elszenvedőjének is, és pszichológusok szerint legalább akkora, ha nem nagyobb kárt tud okozni, mint a fizikai bántások. Azok, akik ezt átélték, nagyon nehezen ismerik fel, mi is történt velük. Időbe telik. A felismerés után jön az elfogadás, ami nem könnyű. Innentől indulhat csak a gyógyulás.
A lelki bántalmazás túlmutat a durva szavak használatán, tettekben jelenik meg, megaláztatásokban, néma büntetésekben. A bántalmazó erős, elnyomó személyiség, aki fokozatosan hiteti el a másik féllel, hogy minden vita, minden helyzet a másik hibája miatt van, hogy a másik az oka mindennek. Teljesen meg van győződve igazáról, és ezt addig sulykolja, amíg az áldozat maga is így nem gondolja. Ezért annyira veszélyes és romboló a lelki (érzelmi) bántalmazás, mert legtöbbször rejtve marad. Lassan építi le az önképet, az önmagába vetett hitet, az önbizalmat. Kiszolgáltatottá teszi a bántalmazó fél felé, mert úgy érzi, hogy nem szerethető, és örülhet, hogy a bántalmazó társa vele marad. És már kész is az összetört személyiség.

Kívülállóként nagyon nehéz ezt megérteni. Ez egy mérgező, szinte láthatatlan folyamat. A benne lévők sem mindig fogják fel. Nagyon nehéz kilépni belőle. És hosszú a gyógyulás, de egyáltalán nem lehetetlen. Minden az elfogadással kezdődik...

Egy ideje már ott motoszkál bennem az írás gondolata, hogy szeretném megosztani megéléseimet, tapasztalataimat, ezzel is...
24/11/2022

Egy ideje már ott motoszkál bennem az írás gondolata, hogy szeretném megosztani megéléseimet, tapasztalataimat, ezzel is segítve azokat, akik hasonlókon mentek keresztül.

Szavaim mögött emlékek, traumák és érzések dolgoznak. Az, hogy írok róluk, számomra egy terápia, ami könnyebbé tesz, segíti a feldolgozást. Egy lépés a saját gyógyulásom újtán. Vannak, amik könnyek közt íródtak, hiszen időnként nehéz témák.

Ezért is hoztam létre ezt az oldalt, ahol megjelenhetnek ezek a történetek, és szívből kívánom, hogy azoknak, akik elolvassák, egy kis segítséget, útmutatást, reményt adjanak!

Szilvi🦋

🏵LÉLEKTŰZ🔥

Cím

Velence
2481

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Lélektűz új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Lélektűz számára:

Megosztás