Földi Gyula gyógytornász, McKenzie terapeuta

25/08/2025

Babával se fájjon a hátad! - Hasznos könyv sok tanáccsal, hogy ebben a szép de nehéz időszakban is fájdalommentes lehessen. A könyv linkje a hozzászólásokban!

21/08/2025

Gyógytornászként gyakran fordulnak hozzám szülők, akiknek a baba emelgetése közben fájdult meg a hátuk.
Azért állítottam össze ezt a kis könyvet, hogy felhívjam a figyelmet a mindennapi babás helyzetekben a helyes testtartásra és meg tudjátok előzni a fájdalmakat.

Babával se fájjon a hátad! Tartalomból:Helyes testtartás, A baba emelése, tartása, hordozása, pelenkázás, fürdetés, berakás az autóba stb. e-book (pdf.) 43 oldal Ár: 3000 Ft Megrendelem Gyógytornás…

12/08/2025

A derékfájás sokszor fokozódik zoknihúzás közben. Itt egy egyszerű gerinckímélő praktika.

09/08/2025

01/08/2025

Hasznos.

Amikor az anyajegy "megváltozik", nagy eséllyel a jóindulatú elváltozás rosszindulatú daganattá (melanoma) való átalakulása zajlik. Az esetek kb. 30%-ában a melanoma meglévő anyajegy felszínén alakul ki.
Az alábbi kép egy ilyen esetet mutat be, megjelölve a rosszindulatú festékes bőrdaganat, a melanoma kialakulásának folyamatát. (A klinikai mellett a szövettani kép látható.)
Alkalmazzák az ABCD-szabályt, FIGYELJENEK FEL anyajegyeik megváltozására (színe, határa, alakja, nagysága, stb.) mert az életünk múlhat rajta! Ha időben felfedezik, a betegség sokkal nagyobb eséllyel gyógyítható!

26/06/2025

Nagyon nagy a hőség - ilyenkor az utazás is nagyon megterhelő. Az online gyógytorna sokkal kényelmesebb. HA megteheti, ne üljön a forró kocsiba!

Az oldalamon tud időpontot keresni és foglalni.
https://online-rehab.hu/

16/06/2025

Nyáron a kézilabda csarnok nyutvatartásához igazodva változik a rendelési időm.

Részletek itt:

Nyáron változik kicsit a nyitvatartásom: Hétfőtől- csütörtökig: 10-17-ig fogadom a betegeket. Az időpontfoglalóban megtalálja az új időpontokat.

02/05/2025

Egyik vizsgálat a másik után mutatta ki, hogy a rendszeresen sportolók egy évtizeddel tovább élnek, mint az ülőmunkát végzők…

VÉGIGÉLNI - DR. PETER ATTIA - 230 o.

11/04/2025

Ismerje meg a nyaki McKenzie gyakorlatokat! Tanulja meg hatékonyan kezelni magát!

Nyakfájdalom kezelése McKenzie gyakorlatokkal 11 kisfilm: 7 nyaki McKenzie gyógytorna videó 3 McKenzie alapelveket magyarázó videó A helyes ülés beállítása -videó Kísérőfüzet magyarázatokkal (…

15/01/2025

Ma is aktuális! Csak óvatosan a hólapátolással!

Kapcsolódó bejegyzések:

11/11/2024

Itt a leggyorsabb időpontot foglalni a rendelésemre:

Gyógytorna időpont foglalás Földi Gyula gyógytornászhoz

04/04/2024

Felújítottuk, aktualizáltuk a könyvünket a császárosanyukáknak. Ez a könyv sokaknak segített és többeket inspirált.

Részletek a tartalomból  Milyen lesz a felépülésem?SebvédelemSzoptatás császármetszés utánGyógyító mozgásHazautazás a kórházbólÉletviteli tanácsokLelki egészség Kényelmes környezetMindennapok a babávalGerinckímélő testhelyzetekTörődés a testünkkelGyakori kérdésekM...