TalentPont

07/04/2026

Van az a rajz, amit nem értesz…
Van az a hiszti, amit nem tudsz hova tenni…
És van az a pillanat, amikor azt érzed:
„oké, ehhez jól jönne egy kis segítség” 😅

Van, amikor egy gyermek nem rossz, csak nem érti még a saját érzéseit.
És van, amikor egy szülő nem hibázik, csak nem kapott eszközöket.

Mi hiszünk abban, hogy megérteni mindig lehet. És segíteni is.

Na, ezért csináljuk ezt az estét.

A MegoldjukPont csapatának újabb előadásán két magasan képzett, gyakorlati tapasztalattal rendelkező szakember segít új nézőpontokat adni:
🎨 belenézünk az alkotás mögé, mi van a rajzokon túl?
👨‍👩‍👧 és megnézzük, mit ad át a család (akkor is, ha nem akarja 😉)

Ez az este Rólad is szól.
A gyermekedről.
A kapcsolatotokról.

📅 Április 17. | 17:00
Regisztrálj:info@megoldjukpont.hu

Szeretettel várunk!🤗

Amikor elakadsz, nem mindig több információ segít. Hanem egy új nézőpont.

Van, amit nem lehet csak megbeszélni.
Van, amit meg kell élni.
És van, amit meg kell érteni.

Ezen az estén a művészet, a pszichológia és a tapasztalat találkozik, hogy közelebb vigyen ahhoz, ami néha nehéznek, bonyolultnak vagy megfoghatatlannak tűnik.

Egy alkalom, ahol nem csak hallgatsz,
hanem kapcsolódsz, felismeréseid lesznek, és viszel magaddal valamit, ami valóban használható.

📅 Április 17. | 17:00
📍 TalentPont előadóterme
Göcsej üzletház
Zalaegerszeg, Tompa M. út 1-3 3.emelet

✨ A program Ingyenes, de regisztrációhoz kötött: info@megoldjukpont.hu

MegoldjukPont
Együtt megoldjuk. És pont. 😊

02/04/2026

💙 Ragyogj kéken! Autizmus Világnapja

Nem mindenki ugyanabban a világban él, mégis együtt vagyunk benne.

Nem mindenki ugyanúgy érzékeli a világot, és nem minden idegrendszer dolgozza fel ugyanúgy az ingereket.

Az autizmus nem hiba.
Nem hiány.
Hanem egy másfajta idegrendszeri szerveződés, saját logikával, saját ritmussal.

Ami kívülről sokszor nehéznek, furcsának vagy „érthetetlennek” tűnik,
az belül gyakran teljesen következetes és értelmezhető.

Csak meg kell tanulnunk más szemmel nézni.

Ebben a videóban Abbas Anna neurobiológiai kutató közelebb hozza hozzánk ezt a működést, érthetően, tisztán, szakmailag megalapozva.

MERT A MEGÉRTÉS NEM CSAK TUDÁS, HANEM KAPCSOLAT!

Nézd meg.
Értsd meg.
És legyünk együtt egy kicsit érzékenyebbek egymás idegrendszerére.

Mert minden agyban dől el , de nem minden agy ugyanúgy működik. 💙

31/03/2026

🧠 A csendes gyerekek problémája, amikor nincs gond, mégis baj van.

A legtöbb figyelem azoknak a gyerekeknek jut, akik hangosak, nyugtalanok, „kilógnak a sorból”.

Ők azok, akiknél egyértelműen látszik:
valami nincs rendben.

De van egy másik csoport is.
Akikről ritkán beszélünk.

A „jó gyerek” Ő az, akire azt mondják:
• „nincs vele gond”
• „szépen viselkedik”
• „nem kell rá panaszkodni”

Nem zavar.
Nem hangos.
Nem hívják be miatta a szülőt.

És éppen ezért, könnyű NEM észrevenni.

A láthatatlan nehézségek
Ezek a gyerekek gyakran:
• visszahúzódóak
• szorongóak
• túl alkalmazkodóak
Nem azért, mert ez a természetük, hanem mert így tudják fenntartani az egyensúlyt.

Befelé dolgozó idegrendszer
Míg egyes gyerekek kifelé reagálnak (mozgással, impulzivitással),
más gyerekek ugyanazt a feszültséget befelé tartják.

Ez sokszor még megterhelőbb. Az idegrendszer folyamatosan „dolgozik”:
• kontrollál
• visszatart
• alkalmazkodik

És ez rengeteg energiát igényel.

Amikor minden energia erre megy el
Ilyenkor a gyerek:
• kevesebbet jelentkezik
• nem mer hibázni
• inkább csendben marad

És ami kívülről „jó viselkedésnek” tűnik, az valójában gyakran túlterheltség.

A csend nem mindig nyugalom
Ez az egyik legfontosabb felismerés.
A csendes gyerek nem feltétlenül nyugodt.

Lehet, hogy:
• szorong
• túlgondol
• folyamatos belső feszültségben van, csak nem mutatja.

Mi történik hosszú távon?
Ha ez az állapot tartósan fennáll:
• csökken az önbizalom
• nő a szorongás
• beszűkül a viselkedési tér

A gyerek egyre kevésbé meri megmutatni önmagát.

A valódi segítség
Nem az a cél, hogy „aktívabb” legyen.
Hanem az, hogy:
- biztonságban érezze magát
- csökkenjen a belső feszültség
- stabilabb legyen az idegrendszeri működés.

A neurofeedback szerepe
A neurofeedback segíthet az idegrendszer szabályozásában.
Ennek hatására:
• csökken a túlterheltség
• nő a belső stabilitás
• könnyebbé válik a kapcsolódás.
A gyerek nem csak „problémamentes” lesz, hanem JÓL is lesz.

Összegzés
Nem minden probléma hangos.
És nem minden „jó gyerek” van jól.

A valódi kérdés nem az, hogy:
Van-e vele gond?

Hanem az, hogy:
Hogyan érzi magát belül?🥰

26/03/2026

A bizalom nem marketing.
Hanem felelősség.

Nem mindegy, kire bízod magad.
Nem mindegy, kihez viszed a gyermeked.
Nem mindegy, kinek a kezébe adod a céged fejlődését.

Ahol a szakmaiság nem kérdés.
Ahol a tudás nem vélemény, hanem alap.
Ahol a fejlődés nem opció, hanem elvárás.
Ahol az emberség nem extra, hanem kiindulópont.
Ahol az empátia nem eszköz, hanem természet.

Mi így dolgozunk a TalentPontnál.

Legyen szó gyermekről, családról vagy akár céges működésről, mi nem félmegoldásokban gondolkodunk.

Ha a legjobb megoldás nem nálunk van, kimondjuk.
És segítünk megtalálni.

Mert a szakmaiság nálunk nem marketing.
Hanem felelősség.

Ez nem üzlet.
Ez hivatás.
Ez elköteleződés minden egyes ember iránt, aki bizalommal fordul hozzánk.

Arra kérünk:
szülőként, cégvezetőként, kamaszként vagy fiatal felnőttként mindig nézz utána, kinek hiszel.

Mert a fejlődés nem játék.
És a hitelesség nem választható, hanem alap.

23/03/2026

📚 Amikor az irodalom nemcsak mesél, hanem tükröt is tart a társadalom elé.

Mi történik, amikor az irodalom kimondja azt, amiről a társadalom inkább hallgat?

Megjelent a XIII. Interdiszciplináris Doktorandusz Konferencia tanulmánykötete, és benne a TalentPont pszichológusa és irodalomterapeutája, Szuper Ildikó írása.

A tanulmány a kortárs török irodalom női sorsait vizsgálja Hatice Meryem prózáján keresztül, de valójában sokkal többről szól:
👉 identitásról
👉 társadalmi szerepekről
👉 láthatatlan elvárásokról
👉 és a női hang megszólalásának lehetőségeiről

Ildikó munkája megmutatja, hogy a női szubjektum nem egy „kész történet”, hanem folyamatosan alakuló, sokszor feszültségekkel teli folyamat, ahol az irodalom nemcsak ábrázol, hanem kérdez, provokál és tükröt tart.

💡 Ez az a pont, ahol az irodalom már nem csak olvasmány, hanem önismeret, társadalomkritika és valódi párbeszéd.

Büszkék vagyunk, hogy ez a gondolatébresztő, mély szakmai munka Ildikón keresztül a TalentPonthoz is kapcsolódik.

Szeretettel ajánljuk minden érdeklődőnek, jó olvasást kívánunk! 🤗

Megjelent a XIII. Interdiszciplináris Doktorandusz Konferencia tanulmánykötete, amelyben a TalentPont pszichológusa és irodalomterapeutája, Szuper Ildikó írása is helyet kapott.Szeretettel ajánljuk minden érdeklődőnek, jó olvasást kívánunk! 🤗

20/03/2026

Ezért csináljuk.
És ezért nem hagyhatjuk abba.

Nap mint nap találkozom ugyanazzal a kérdéssel, amit Orvos-Tóth Noémi, klinikai szakpszichológus, terapeuta és író is megfogalmaz ebben a posztban:

👉 „Hova fordulhatunk segítségért?”

És ez az a pont, ahol a szakmaiság és az emberi tehetetlenség fájdalmasan találkozik.

Egy fejlesztő központ alapítójaként és trénerként egyre gyakrabban látom:
– a szülők bizonytalanságát,
– a gyerekek túlterhelt idegrendszerét,
– a kamaszok csendes küzdelmeit,
– és a felnőttek kimondatlan feszültségeit.

És közben azt is, hogy a rendszer sokszor nem tud időben kapaszkodót adni.

Ezért egyre erősebb bennem a meggyőződés, hogy nem várhatunk addig, amíg már „baj van”.

Nem csak akkor kell segíteni, amikor már diagnózis születik.
Hanem előtte.
Megelőzéssel. Tudással. Tudatos jelenléttel.

Mert a mentális egyensúly nem egy végállapot, hanem egy folyamat, amit tanulni és támogatni kellene, minél korábban.

És igen…
néha mi is elfáradunk.

De pontosan ezek a beszélgetések mutatják meg, mennyire nagy szükség van arra, hogy erről beszéljünk. Hogy jelen legyünk. Hogy ne fordítsuk el a fejünket.

Olvasd el Noémi gondolatait 👇
Mert ez nem csak egy válasz egy kérdésre.
Hanem egy rendszer tünete….

Gyakran felteszik nekem a kérdést, nem kimerítő-e ennyi előadást tartani. Be kell vallanom, hogy de, nagyon kimerítő.

Sokszor fáradtan, és még gyakrabban szomorúan indulok haza egy-egy alkalom után. Ám egyáltalán nem maguk az előadások viselnek meg, sokkal inkább az azt követő beszélgetések.

Ilyenkor rengetegen kérnek tanácsot. Azt kérik, mondjam meg, hova fordulhatnának a saját vagy családtagjaik, gyermekeik mentális problémáival kapcsolatban. "Hol találunk segítséget?" – hangzik el újra és újra a kérdés. A legnehezebb, hogy többnyire nem tudok mit válaszolni - na, ez a tehetetlenség az, ami kimerít és elkeserít.

A pszichiátriai és mentálhigiénés ellátórendszer romokban, sokszor még a legsúlyosabb esetekben sincs érdemi segítség. A legaggasztóbb a kamaszok és az idősek helyzete. Tanácstalanság, kilátástalanság, szakemberhiány – ezekkel találkozom újra és újra. Nem meglepő, hogy ebben a helyzetben virágzik a különféle "lélekszerelők" piaca. Amikor valaki kétségbeesetten keres kapaszkodót, ám nem jut szakszerű ellátáshoz, könnyen azokhoz fordul, akik gyors, egyszerű és hangzatos megoldást ígérnek, hiszen nem tudja, hogy ezek mögött az ígéretek mögött legtöbbször semmiféle szakmai tudás nincs. És ez az a pont, ahol már nemcsak egyéni sorsokról, hanem társadalmi felelősségről is beszélnünk kell.

Mindannyiunk érdeke, hogy sürgősen javítsunk az egészségügy mostohagyerekeként kezelt pszichiátriai ellátás színvonalán, hogy az oktatásba beemeljük azokat a mentálhigiénés alapismereteket és gyakorlatokat, amik segítenek a lelki egyensúly megőrzésében és helyreállításában. Ez utóbbihoz még csak hatalmas anyagi erőforrásokra sincs szükség, csupán felelős gondolkodásra és szemléletváltásra. Nekem csupán másfél óra áll rendelkezésemre, hogy átadjak valamit a pszichológia tudástárából, de lássuk be, ezt tényleg az óvodákban kellene kezdeni.
Ez a poszt csupán egy személyes visszajelzés egy gyakran ismételt kérdésre.

— Orvos-Tóth Noémi

17/03/2026

🧠 Van egy csapat a fejedben és nem mindig dolgoznak jól együtt

Az agyunk folyamatos elektromos aktivitást termel.
Az EEG ezt az aktivitást méri, és különböző frekvenciasávokban elemzi, ezeket hívjuk agyi hullámoknak.

Fontos:
👉 nem „egy hullám dolgozik”
👉 hanem mindig egy csapat működik egyszerre

Csak éppen nem mindegy, ki mennyire hangos a csapatban.

Képzeljük el az egészet úgy, mint egy jól (vagy kevésbé jól 😄) működő munkahelyet.

💤DELTA - az éjszakai műszak

A delta a mély alvás főszereplője, amikor az idegrendszer regenerálódik.

Ha ez nem működik jól:
• fáradtság
• lassabb gondolkodás
• gyengébb koncentráció

🗨️ Delta mondja:
„Most mindenki aludjon. Holnap is működni kell az agynak.”

🎨 THETA - a belső világ szakértője

A theta akkor aktív, amikor:
• álmodozunk
• kreatívak vagyunk
• „befelé figyelünk”

Gyerekeknél természetesen erősebb, így fejlődik az idegrendszer.

De tanulás közben, ha túl sok lesz:

🗨️ „Bocsánat… elkalandoztam.”

🌿 ALFA - a nyugodt koordinátor

Az alfa a nyugodt, éber állapot hulláma.

Ő szabályozza:
mennyi információt engedünk be a világból.

🗨️ Alfa mondja:
„Nyugi, mindenki tudja a dolgát.”

⚙️ SMR - a stabil figyelem mestere

Az SMR az a működés, amikor:
• a test nyugodt
• az agy figyel
• nincs felesleges mozgás vagy „zaj”

👉 Ez a nyugodt fókusz állapota

A neurofeedbackben kulcsszereplő, főleg figyelmi nehézségeknél.

🗨️ Ő az a kolléga, aki nem beszél sokat, de ha nincs ott, szétesik a rendszer.

🚀 BETA - az aktív gondolkodó

A beta kell, amikor:
• gondolkodunk
• döntünk
• problémát oldunk meg

De ha túl sok:
👉 jön a feszültség.

⚡HIGH BETA - a túlpörgött menedzser

Ez a „túl sok minden egyszerre” állapot:
• stressz
• szorongás
• túlhajtott idegrendszer

🗨️ High Beta mondja este 10-kor:
„Nézzük át még egyszer, biztos, ami biztos.”

🧠 Hol jön képbe a neurofeedback?

A neurofeedback során az agy valós idejű visszajelzést kap saját működéséről.

És mit csinál egy okos rendszer?

👉 alkalmazkodik és tanul

Nem az a cél, hogy egy hullám legyen „jobb”, mint a többi.
Hanem hogy az agy:
✔ rugalmas legyen
✔ tudjon váltani állapotok között
✔ egyensúlyban működjön

🧩 És miben más az analitikus neurofeedback?

Nem csak azt nézzük:
👉 melyik hullám hangosabb

Hanem azt is:
👉 ki kivel működik együtt

• mely agyterületek dolgoznak össze jól
• hol van „túlkapcsolódás” vagy épp hiány
• hol csúszik félre a rendszer

Egyszerűen:
🎻 Nem csak a hangerőt állítjuk, hanem az egész zenekart hangoljuk össze.

Te melyik hullámot érzed ma aktívnak 😉?
💤 Delta
🎨 Theta
⚙️ SMR
🌿 Alpha
🚀 Beta
⚡ High Beta

Legyél a legjobb verziód, mert minden agyban dől el. 🧠






́pia
́pia

11/03/2026

Egy valós történet a TalentPontból.

Mi történik, amikor egy figyelmi nehézségekkel küzdő gyermek idegrendszere túl sok ingerhez szokik?

És mi változik meg, amikor a család az életmód és a neurofeedback együtt kezdik támogatni az agy működését?

Ebben az írásban egy valós esetet osztok meg egy 13 éves fiúról.
Nem elmélet. Nem tankönyvi példa.

Ez egy valós történet arról, hogyan tud az idegrendszer új egyensúlyt találni.

👉 A teljes történet itt olvasható.






́pia
́pia

TalentPont, Analitikus Neurofeedback blog #12,

05/03/2026

TalentPont - egy szülő gondolatai

A legfontosabb jegy: hogy jól van önmagával.

Mert az életben nem a jegyek visznek előre, hanem az, aki ő maga.

Szülőként mindannyian mást tartunk szem előtt.
Van, aki a jó jegyeket, a sikereket, a „biztos jövőt”.

Én inkább azt szeretném, hogy a gyerekem jól legyen a saját bőrében,
és megálljon az életben EMBERKÉNT.

Nálunk otthon az a sorrend, hogy
először emberré válunk, és csak utána teljesítünk.

Ez nem azt jelenti, hogy a tanulás vagy az eredmények ne lennének fontosak.
De számomra sokkal többet jelent, ha:
– őszinte önmagához és másokhoz
– észreveszi, ha valaki egyedül marad, és odamegy mellé
– mer saját véleményt mondani
– és nem másolat akar lenni, hanem önmaga.

Nem szeretném, hogy az határozza meg az életét, hogy „vajon mit gondolnak mások.”

Inkább azt tanulja meg, hogy ismeri az értékeit, tisztában van a hibáival, és kiáll azért, ami fontos neki.

Arra nevelem, hogy
– legyen kedves, de ne hagyja magát
– használja a hangját, de felelősséggel
– tudja, hogy a szavak gyógyítani is tudnak, nem csak bántani
– és értse meg: nem létezik „fura”, csak egyedi.

Nem baj, ha nem tud mindent.
De legyen benne kíváncsiság, nyitottság és tanulási vágy.

És ezért hoztam el őt a TalentPontba is.

Hogy ebben a szemléletben még erősebbé váljon: hogy a saját idegrendszere, figyelme, érzelmi reakciói és gondolkodása felett egyre nagyobb tudatossággal rendelkezzen.

Örülök a jó jegyeknek, persze.
De számomra nem ér sokat egy ötös, ha közben valakit félrelökött, vagy nem volt figyelmes másokkal.

A legnagyobb büszkeségem az lesz,
ha jó ember válik belőle.

Mert az életben minden változik:
szakmák, pénz, trendek, lehetőségek.

De a jellem, az egyenesség, az empátia, a kitartás és a tudatosság mindig érték marad.

És ezek azok a belső erőforrások, amelyekhez bármikor vissza tud nyúlni: amikor nehéz, amikor újrakezdi, amikor önmagát keresi.

A TalentPont szellemisége és szakmaisága olyan erőforrás, egyfajta generátor, amely egy életre szóló képességek megszerzését támogatja.

Köszönjük!

(A levelet a szülő beleegyezésével osztottuk meg.)

02/03/2026

A legfontosabb dolgok gyakran láthatatlanok. De az idegrendszer pontosan emlékszik rájuk.

Ez az előadás nem csak a gyerekekről szól. Hanem a bennünk élő gyerekről is.

Mit hoz magával egy baba a világba?
És mit kezd ezzel később egy óvodás, egy kamasz, vagy egy felnőtt?

Gyere el, és nézzünk rá együtt:
– a születés élményére
– a kötődés idegrendszeri hatásaira
– és arra, hogy mindez hogyan él tovább bennünk

👉 Mit viszünk tovább magunkkal a legelső tapasztalatainkból, gyakran észrevétlenül?
👉 Miért jelennek meg ugyanazok a reakciók bennünk újra és újra, akár felnőttként is?
👉 Hogyan adhatunk a gyerekeinknek stabilabb, biztonságosabb idegrendszeri alapokat?

Egy este, ahol a kezdetektől indulunk, és eljutunk önmagunkig.

💙 TalentPont Zalaegerszeg
📅 Március 20. 17:00

Együtt megoldjuk. És pont.🤗

Minden az elején kezdődik… és sokszor ott is dől el.

Vajon mit visz magával egy baba a születése pillanatától?
Hogyan hatnak az első élmények a későbbi viselkedésre, tanulásra, érzelmi működésre?

Erről szól következő MegoldjukPont előadásunk, ahol a kezdetek láthatatlan, de meghatározó hatásait járjuk körül két kiváló szakember segítségével.

👶 perinatális élmények
🤱 kötődés és korai kapcsolódás
🧠 későbbi pszichológiai működés alapjai

Ez az előadás minden szülőnek, pedagógusnak és segítő szakembernek szól, aki szeretné jobban érteni a gyerekek mögött működő idegrendszeri és érzelmi folyamatokat.

📅 Március 20. (péntek) 17:00
📍 TalentPont előadóterme
Göcsej Üzletház III. em
Zalaegerszeg, Tompa utca 1-3.

MEGOLDJUK és PONT🤗

👉 A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött, regisztrálni az info@megoldjukpont.hu email címet lehet.

www.megoldjukpont.hu

27/02/2026

Szakmai közösségünk újabb előadása a TalentPontban: korai mozgásfejlődés, tudatos támogatás, közös gondolkodás.

Köszönjük, hogy ennyien velünk voltatok 🤗

Hálásan köszönjük az előadóknak a magas szintű szakmai tudást és az inspiráló, emberi jelenlétet.

🎥 A videóban a legfontosabb üzenetek.

25/02/2026

Vannak felismerések, amelyek közelebb visznek ahhoz, hogy megértsük:
az emberi működés egység, az agy, a test és az érzelmek együttese.

Ezt a komplex kapcsolatot ma már nemzetközi kutatások is igazolják, többek között a Nature Medicine tudományos folyóiratban bemutatott eredmények.

Ez a cikk ezt a rendszert mutatja be közérthetően, és rávilágít arra, miért kulcskérdés az idegrendszer egyensúlya az egészség szempontjából.

És itt válik különösen izgalmassá a kép. A neurofeedback ugyanis nem pusztán egy fejlesztő módszer,
hanem annak visszaigazolása, hogy az agy–test kapcsolat valós, mérhető és tanítható.

Amikor az agyi működést visszajelzésen keresztül optimalizáljuk, nemcsak a figyelmet vagy a teljesítményt fejlesztjük,
hanem az idegrendszer szabályozóképességét is, amely közvetlenül kihat a test működésére.

Ez az a pont, ahol a neurofeedback már nem csupán teljesítményfokozás, hanem egészségszabályozás.

Minden agyban dől el!🤗

TalentPont, Neurofeedback, Zalaegerszeg