Shandy Wild Yoga

11/02/2026

02/02/2026

🆕RESET & REBORN RETREAT🆕

Vivez trois jours d’immersion complète encadrés par Sandra de Shandy Wild Yoga, dans un lieu unique baigné de nature , d’air pur au cœur du Vercors.
Ralentissez un temps de votre vie pour mieux reconnecter corps, esprit, conscience, vous ré-aligner, renaître !

Une pure expérience transformative grâce à un programme soigneusement préparé : des cours de Yoga chaque jour , deux Kare Experience, des séances LSV ( immersion sensorielle puissante pour apaiser corps et mental), des marches conscientes, des cercles de paroles, deux conférences pour apprendre à renaître, une nourriture raffinée végétarienne ( lactose et Gluten free) élaborée sur place par un chef cuisinier...

Tout est pensé pour que vous puissiez vivre cette expérience unique en toute sécurité, encadré par une équipe qualifiée et compétente.

ℹ️INFOS PRATIQUES :
Quand : Du 1er au 3 mai 2026
Ou : dans le Vercors
Tarif : 779€ tout inclus

💝OFFRE EXCEPTIONNELLE : -100€ de reduc pour les 4 prochains inscrits!!

•Les places sont limitées pour préserver la qualité de la retraite
•inscriptions lien en Bio sur Shandy Wild Yoga

01/02/2026

✨JANVIER✨

Janvier… Chapitre un… tu m’as encore gâtée ! Merci pour ses moments, ses partages, ses rencontres, ses opportunités … ses nouveaux souvenirs gravés dans mon cœur… ❤️

1-Jour de l’an en catamaran sur l’île de St Martin
2-Retour en bonne compagnie au coin du feu
3-Fiesta dans mon lieu préféré
4-Retrouvailles avec une partie de Indian Team Bomb
5-célébration des 12 ans de mon BB Saul 🥹
6-recevoir le + fun des cadeaux 🤪 Merci
7-Reprendre le ski en famille à Mageriaz
8-Fêter l’anniversaire de ma pépite
9-Bordeaux pour transmettre un Happy Healing
10-et biensur, tous ces moments adorés en cours avec mes élèves, les fous rires en cours de Pilâtes, la sororité du cours de Happy Healing, les moments de Love avec ma moitié, les rigolades avec mes enfants, les retrouvailles à l’ancienne avec mes sœurs et ❤️, les blagues du jour avec mes collègues AUM! ……

01/02/2026

🙏HAPPY HEALING EVENT🙏

2 années consécutives à l’Aquitaine Fitness Party… des véritables coups de cœur… des rencontres extraordinaires…et me voilà invitée à Bordeaux au sein de .fitclub, un endroit humain et Fun comme je les aime, pour partager enseignements et cours HAPPY HEALING CLASS !!

Merci à Mathieu, Kathleen & .fitclub de m’avoir accueilli dans ce centre incroyable et de me faire chaque fois plus confiance en jouant le jeu de mes folies transcendantales !🐍

Merci à toutes les personnes présentes qui me font confiance aveuglément afin que la magie opère ! 🪄🥰

J’espère vous revoir tout bientôt! Notamment à l’AFP 2026, les inscriptions sont ouvertes et quasi complètes!
Allez jeter un œil sur leur site ! Www.aquitainefitnessparty.fr

29/01/2026

💌Invitation : Voyage au Cœur de ton Essence

•••Cercle de femmes et vibrations du Mandala « FULL MOON », enseignement sur vivre sa Kundalini au quotidien, intuition stimulée grâce au Lotus Bleu, Activation >>> Détails :

Salut à toi, belle âme !

Tu sens le besoin de lâcher prise, de te reconnecter à ton énergie vitale ou simplement de t’offrir une parenthèse hors du temps ? Je t’invite à me rejoindre pour un atelier unique, une véritable immersion sensorielle et énergétique pour harmoniser ton corps et ton esprit.

🪶Au programme de cette parenthèse sacrée :
• Enseignement sur la Kundalini : signification et comment élever ton énergie vitale au quotidien !
• Kundalini Yoga & Souffle : Mettre le corps en mouvement tout en douceur pour délier les tensions et préparer ton temple intérieur.
• Kundalini Activation : Un moment puissant accompagné de la fabuleuse voix de Stephanie BURLET alias « LOVINE » pour laisser circuler ton énergie vitale. Rien à faire, juste à recevoir et à laisser l’intelligence de ton corps opérer, grâce à sa voix et ses chants intuitifs sacrés.
• Soin Énergétique au Tambour : Pour clore ce voyage, laisse toi porter par les battements du tambour chamanique. Une relaxation profonde au rythme du cœur de la Terre pour ancrer tes transformations.

❔Pourquoi venir ?
Que tu sois en quête de clarté, de détente profonde ou d’une reconnexion à ta puissance intérieure, cet atelier est un espace sécurisant et bienveillant où tu peux être pleinement toi-même.

ℹ️Infos Pratiques :
Quand : Le dimanche 1er Mars 2026 à 14h30
Où : Centre Bouddhiste Les Grandes Terres - chemin du Grand Moulin - 69640 FRANCHEVILLE
Tarif : 47€ - inscription sur site (lien en Bio)
À prévoir : Une tenue confortable de couleur claire (voir blanche), ta gourde, ton carnet pour prendre des notes, et surtout, ton ouverture d’esprit😜

Les places sont limitées pour préserver la qualité de l’accompagnement.

Alors, tu viens vibrer avec nous ?

Hâte de partager ce moment de magie avec toi !

15/01/2026

⚡️FEMINE ENERGY⚡️

10 choses qui vous prouvent quand ton Énergie Féminine est élevée :

1. Tu respires plus profondément sans même t’en rendre compte → Ton système nerveux sent qu’il n’y a plus de menace à laquelle se préparer.

2. Tu arrêtes de te précipiter → Tu traverses la journée avec présence au lieu de pression.

3. Tu attires les regards sans le vouloir → Ton Aura est si puissante que tout vient à toi

4. Tu peux exprimer tes besoins sans culpabilité
→ Tu n’as plus peur que l’amour parte si tu prends ta place.

5. Tu apprécies tes cycles au lieu de les haïr
→ Tu honores ton rythme plutôt que de forcer la productivité… ce qui développe ton énergie sexuelle!

6. Tu laisses les autres t’aider
→ Recevoir ne déclenche plus la culpabilité

7. Tu ris plus facilement
→ Ton enfant intérieur se sent en sécurité pour jouer à nouveau.

8. Tu te sens en sécurité en étant vu
→ Tu peux montrer de l’émotion, de la sensualité ou de la douceur sans craindre le rejet…

9. Tu écoutes ton corps
→ La faim, la fatigue et l’intuition ne sont plus ignorées.

10. Tu n’es plus dans le contrôle
→ Tu fais confiance à la vie pour se dérouler au lieu d’essayer de tout gérer sans cesse

Et il y a bien d’autres points que je pourrais rajouter ici ! … et toi? Quels exemples tu as qui te prouve que ton énergie féminine est élevée?

13/12/2025

🏹AMAZONE🏹

L’Âme Amazone : Puissance, Sororité et Liberté 🛡️

L’Amazone n’est pas qu’une figure mythologique, c’est une énergie qui sommeille en toi. C’est l’appel de ta force intérieure, de ton indépendance féroce, et du courage de tracer ton propre chemin.

🔥 Ton Énergie : Le Feu Sacré de l’Action
L’énergie Amazone est une force de vie pure. Elle se manifeste par :
• L’audace : Ne pas attendre la permission, mais agir. Tu prends l’initiative, tu chasses tes propres rêves et tu ne recules devant aucun défi.
• La clarté : Tu sais ce que tu veux et tu l’exprimes avec détermination. Pas de place pour le doute quand il s’agit de tes convictions.
• L’autonomie : Tu es ta propre cheffe, responsable de ton destin. Ta valeur ne dépend de personne d’autre que toi-même.

💖 Tes Valeurs : L’Honneur et la Vérité
Les Amazones sont guidées par des principes forts :
• L’Intégrité : Être alignée avec tes paroles et tes actes. Ton authenticité est ton armure.
• La Justice : Défendre les opprimés et te battre pour un monde plus équitable. Tu es une guerrière qui protège.

🤝 La Sororité : Le Cercle Sacré
Le cœur de l’esprit Amazone réside dans la Sororité. Ce n’est pas de la compétition, c’est de l’alliance.

LA VÉRITABLE FORCE N’EST PAS DE DOMINER, MAIS DE SOUTENIR

• S’élever Mutuellement : Une Amazone sait que l’ascension d’une autre ne diminue pas sa propre lumière ; elle l’amplifie.
• L’Écoute Active : Tu offres un espace sûr où les autres femmes peuvent se montrer vulnérables et se reconstruire.
• Le Soutien Inconditionnel : Dans le cercle de l’Amazone, il y a la promesse d’une loyauté sans faille.

🌟 Et toi, comment reconnais-tu et honores-tu l’Amazone qui sommeille en toi ? Partage ton mot de puissance en commentaire ! 👇

PowerWoman GuerrièrePacifique ForceIntérieure DéveloppementPersonnel ConfianceEnSoi LégendeUrbaine EspritLibre

01/12/2025

Découvrez SHANDY WILD YOGA, la méthode holistique de Sandra Soares mêlant yoga, rituels sacrés et introspection pour guider les femmes vers une profonde transformation.

01/12/2025

🥹🥹😍

Découvrez SHANDY WILD YOGA, la méthode holistique de Sandra Soares mêlant yoga, rituels sacrés et introspection pour guider les femmes vers une profonde transformation.

05/11/2025

💕LOVE PRACTICE 💕

Find peace in your heart…
Love your body like you want…

www.shandy-wild-yoga.com