Physionergic

16/01/2024

Masih banyak masyarakat yang tidak mengetahui pentingnya melakukan pemanasan sebelum latihan

Faktanya, melakukan pemanasan memiliki manfaat yang sangat penting untuk mencegah risiko cedera saat latihan

Apa saja sih manfaat dari pemanasan?
Lalu apa ya perbedaan pemanasan dan stretching? 🤔

Yuk langsung simak postingan berikut

04/08/2023

Arthritis (radang sendi) merupakan kondisi di mana sendi mengalami peradangan dan mengakibatkan nyeri sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari.

Nyeri yang diakibatkan oleh peradangan tersebut membuat sebagian besar orang takut untuk melakukan aktivitas berat seperti latihan.

Faktanya, latihan dapat membantu mengurangi atau mencegah perburukan pda arthritis.

Untuk kalian yang mempunyai keluhan terkait sendi, otot, tulang, dan lain sebagainya, bisa DM atau hubungi kami melalui WhatsApp untuk konsultasi secara gratis.

20/07/2023

Kenali Bahaya Hipertensi

Estimasi jumlah kasus hipertensi di Indonesia sebesar 63.309.620 orang, sedangkan angka kematian di Indonesia akibat hipertensi sebesar 427.218 kematian di tahun 2018.

Hipertensi sekarang jadi masalah utama untuk manusi, tidak hanya di Indonesia tapi di dunia, karena hipertensi ini merupakan salah satu pintu masuk atau faktor risiko penyakit seperti jantung, gagal ginjal, diabetes, stroke.

Berikut ini kami akan jelaskan secara singkat mengenai hipertensi dan berbagai komplikasi akibat hipertensi.

Jika kalian memiliki pertanyaan bisa langsung tulis di kolom komentar atau tanya kami melaui DM atau WhatsApp 😁

09/05/2023

Metode P.O.L.I.C.E. merupakan metode penanganan pertama pada cedera olahraga khususnya cedera muskuloskeletal.

Bagi kalian yang penasaran dengan metode tersebut, kalian dapat membacanya pda postingan terbaru kami.

Apabila kalian mempunya pertanyaan terkait fisioterapi, kalian boleh drop di kolom komen atau DM kali 😉

27/04/2023

Kaki keseleo ketika olahraga atau aktifivas sehari-sehari? Kira-kira perlu fisioterapi tidak ya?

Halo semuanya, kaki keseleo atau yang biasa dikenal dengan istilah ankle sprain merupakan suatu cedera akibat peregangan berlebih pada ligamen ankle

Untuk kalian yang bingung bagaimana penanganan cedera pada ankle sprain, jangan khawatir karena Physionergic dapat membantu menangani keluhan kalian

Untuk konsultasi dan reservasi dapat menghubungi kontak di bio atau DM kami, GRATIS!

21/03/2023

PENYEBAB LOWER BACK PAIN

Lower Back Pain atau nyeri punggung bawah merupakan salah satu keluhan fisioterapi yang banyak dikeluhkan masyarakat

Namun, tahukah kamu kalau lower back pain dapat disebabkan oleh beberapa faktor

Pada postingan kali ini, Physionergic akan menjelaskan sedikit mengenai penyebab-penyebab lower back pain

08/03/2023

Kalian tahu gak sih kalau latihan adalah salah satu manajemen cedera.

Namun banyak orang mengira bahwa saat mengalami cedera hal yang harus dilakukan hanyalah istirahat.

Nah, apasih pentingnya latihan saat mengalami cedera?

Yuk simak postingan berikut!

17/02/2023

Nyeri lutut tapi tidak kunjung sembuh? Bisa jadi pertanda radang sendi

Arthritis (Radang sendi) adalah peradangan yang terjadi pada satu atau beberapa sendi. Kondisi ini menyebabkan sendi menjadi kaku dan sulit untuk digerakkan. Ada banyak jenis radang sendi, tetapi yang paling sering terjadi adalah osteoarthritis dan rheumatoid arthritis.

Nah pada artikel kali ini, Physionergic akan menjelaskan secara singkat perbedaan antara osteoarthritis (OA) dan rheumatoid arthritis (RA).

05/02/2023

05/02/2023

HOMECARE FISIOTERAPI

Punya keluhan terkait otot, sendi, saraf, dan lainnya, tapi kamu tidak punya waktu untuk keluar rumah?

Tenang saja, kami dari Physionergic menyediakan layanan homecare fisioterapi untuk kalian semua khususnya area Badung, Denpasar, dan sekitarnya

Hubungi kami via DM atau melalui kontak yang tertera pada link di bio untuk reservasi atau konsultasi

Jadi tunggu apa lagi? Jangan biarkan keluhanmu mengganggu aktivitasmu!

“STAY HEALTHY, FIT, AND ENERGETIC”