21/07/2021
Selain menjaga kebersihan dan mempraktikkan pola hidup sehat, ternyata melakukan hubungan seksual secara teratur juga merupakan salah satu kunci menjaga tubuh tetap prima.
Studi yang dilakukan oleh Psikolog Carl Charnetski, Ph.D. dan Francis Brennan, Ph.D. di Universitas Wilkes-Barre, Pennsylvania, Amerika Serikat pada tahun 2004 terhadap 111 responden (44 pria dan 67 wanita) menunjukkan bahwa pasangan yang rutin bercinta sebanyak 1-2 kali dalam seminggu paling jarang sakit.
Dari sampel saliva yang didapat, responden yang teratur berhubungan intim memiliki kandungan immunoglobulin A (IgA) tertinggi yang dapat menangkal virus influenza. Semakin tinggi kadar IgA dalam saliva seseorang, maka semakin kecil kemungkinan dia dapat tertular flu.
Fakta ilmiah di atas juga ditunjang studi berbeda yang dilakukan di Universitas Essen, Jerman pada tahun yang sama. 11 responden pria yang diinstruksikan untuk beronani kemudian diteliti jumlah sel darah putihnya dan dibandingkan jumlahnya dengan sebelum onani. Hasilnya ternyata pasca ejakulasi, didapati jumlah sel darah putih responden meningkat signifikan dibandingkan sebelumnya. Sel darah putih (leukosit) diketahui merupakan bagian dari kekebalan tubuh untuk melawan infeksi.
Para ilmuwan menjelaskan bahwa seks dan orgasme sangat bermanfaat bagi kesehatan karena dapat mengusir rasa sakit (fisik maupun mental), bahkan menghasilkan antibodi yang dapat menangkal banyak penyakit dari virus dan bakteri.
Namun perlu diingat, hubungan seksual hanya dipandang menguntungkan bila kedua belah pihak sama-sama dalam kondisi sehat (minimal tidak terinfeksi penyakit berat yang menular) serta seks bukanlah satu-satunya kunci kesehatan, melainkan hanya salah satunya saja.
Selain rutin berhubungan intim, tentunya Anda juga disarankan untuk konsumsi makanan bergizi, istirahat cukup, olahraga teratur, dan menjaga kebersihan untuk mendapatkan tubuh yang sehat.