https://www.facebook.com/610901305718980/

Solusi Sehat Cantik Natural, Singosaren, Banguntapan, Bantul (2025)

13/08/2018

Alhamdulillah.. Ready buat diorder hari ini. Mau gabung reseller juga boleh, hanya Rp. 200.000 sudah berhak menjual total 130an produk, keuntungan 10.000 hingga jutaan tiap hari. Dibimbing sampai punya penghasilan Rp. 10juta/bulan.
Info/Order: whatsapp 0858 5459 7259

13/08/2018

Ready Siap diorder hari ini. Berbagai solusi untuk kesehatan dan kecantikan alami. Buruan ya, karena biasanya sehari dua hari sudah habis diborong oleh pelanggan..
Cek stok /info/order:
WhatsApp 0858 5459 7259

25/09/2017

Laris manis always. Terima kasih Yaa Robbal'aalamiin..

25/09/2017

Upload produk yg selama ini laris manis..

27/01/2017

13 Tips Menjaga Kesehatan secara Alami.

Setiap orang tentu ingin hidup sehat sambil melakukan kegiatan harian bersama orang-orang tercinta. Hidup sehat mulai dari diri sendiri, seberapa hebat pun anda sebagai individu atau pemimpin apabila tidak dapat memimpin tubuh sendiri, maka anda belum layak dikatakan sebagai pemimpin. Oleh karena itu melindungi kesehatan tubuh adalah prioritas utama. Berikut sejumlah tips praktis melaksanakan gaya hidup sehat :

1. Perbanyak Minum Air Putih
Pola hidup sehat ini memang sedikit susah untuk dijalankan sebab tidak sedikit orang enggan minum air putih yang tidak mempunyai rasa. Ingatlah bahwa air putih adalah minuman paling baik dari semua minuman yang kita kenal. lakukan kebiasaan minum air putih sekurang-kurangnya 6-8 gelas setiap hari untuk melindungi kesehatan ginjal dan saluran kemih. anda bisa juga memberikan perasan air jeruk untuk membantu mengeluarkan toksin di dalam tubuh.

2. Kebersihan
Kebersihan sangat mutlak dalam mewujudkan hidup sehat, misalkan dari mandi 2 kali sehari, mencuci tangan sebelum makan, menjaga kebersihan area kamar mandi, menggosok gigi sewaktu bangun dan sebelum tidur, hingga merapikan kamar tidur. Kebersihan rumah secara keseluruhan selalu dapat menjadi ukuran karakter pemilik tempat tinggal tersebut dan jika semua ruangan kotor maka dapat diartikan bagaimana pemilik rumahnya.

3. Hirup Udara segar
Dengan menghirup udara segar berarti anda melindungi kesehatan paru-paru. Kita tak perlu pergi ke pegunungan atau tempat pedesaan hanya untuk memperoleh udara bersih. Pola hidup sehat semacam ini dapat anda lakukan setiap pagi dan berusaha terhindar dari udara tercemar seperti asap rokok. Selain itu, kita juga harus memperhatikan kebersihan perabot rumah misalkan kipas angin, Ac dan lain-lain.

Tips Menjaga Kesehatan secara Alami dengan olahraga jogging4. Olahraga
Janganlah terlampau berkonsentrasi pada pekerjaan anda. Sempatkan waktu sejenak buat refreshing / penyegaran dan olahraga. Karena di samping melatih otot juga dapat mengurangi kepenatan dan terhindar dari stress. Pola hidup sehat dengan berolahraga sangat efektif bagi semua kelompok umur.

5. Perbanyak serat sewaktu sarapan
Serat yang cukup saat sarapan pagi membikin perut kenyang sampai waktu makan siang tiba. Tips ini dapat diakali dengan menyantap sereal atau oatmeal dipadukan potongan buah seperti pisang dan strawberry. Jika sereal tidak tersedia, roti mungkin sebagai penggantinya. Pilihlah roti yang terbuat dari tepung gandum dan disajikan bersama selai kacang atau selai buah.

6. Makanlah buah-buahan segar
Tahukah anda saat terbaik mengkonsumsi buah-buahan yaitu ketika sedang makan menu utama atau sebelum makan. Apabila kita mengambil buah-buahan setelah makan maka energi yang berasal dari buah menjadi percuma, tersimpan dalam tubuh dan tidak terpakai.

7. Menghidangkan kacang-kacangan
Semua jenis kacang (almond, kacang tanah, dan kenari) merupakan sumber asam lemak omega 3. Zat asam lemak omega 3 ialah nutrisi lemak baik yang diperlukan tubuh. Di samping itu, asam lemak juga dapat membuat rambut, kulit, dan kuku selalu sehat.

8. Tidur / Istirahat
Istirahat adalah soal memulihan kesegaran tubuh dengan relaksasi atau tidur. Setiap orang mesti mengatur waktu untuk istirahat. Cobalah anda ingat-ingat bila orang mengalami sakit maka tentu memerlukan cukup istirahat, jika tidak bagaimana ? penyakitnya dapat kambuh lagi. Dengan begitu istirahat wajib bagi kesehatan kita.

9. Kurangi Minuman memiliki kandungan Gula
Usahakan mengurangi minuman yang memiliki kandungan gula karena gula dapat mempercepat dampak penuaan, obesitas umumnya menyebabkan penimbunan lemak di lever. Lebih baik gunakan pemanis alami seperti gula aren daripada gula pasir.

10. Batasi makanan berminyak seperti gorengan
Kurangi terlampau banyak mengkonsumsi makanan gorengan dan membatasi nutrisi yang memiliki kandungan protein lemak tinggi serta jeroan.

11. Mewujudkan Lingkungan yang sehat
Pola hidup dapat dibentuk oleh lingkungan sekitar. jika anda ingin mengubah pola hidup mesti diawali dari lingkungan sehari-hari. Sebagaiman halnya bermakna seseorang senantiasa sehat dengan mempunyai banyak rekan / tetangga yang mau berkomitmen membiasakan hidup sehat.

12. Mengubah pola Pikir
Perkara yang sangat mendasar mempunyai gaya hidup sehat dan mengubah pola pikir untuk serius mencanangkan hidup sehat. Disiplin ketat menerapkan prinsip membiasakan pola hidup sehat pada prakteknya dalam keseharian seperti agama. Mengenal dan berkomunikasi dengan orang atau sosok yang betul-betul dapat dijadikan teladan dalam menyadarkan pentingnya hidup sehat.

13. Berpikir Positif serta Menghindarkan diri dari Stress
Senantiasa berpikir positif dapat membuat anda bahagia serta mewujudkan kesehatan rohani yang terjaga. Berpikirlah ke depan, bersikap optimis dan tidak lupa bersyukur atas nikmat dari tuhan. Sambutlah hari esok yang lebih cerah.

13/05/2016

MANFAAT HEBAT COLLASKIN COLLAGEN TEA & COLLAGEN SOAP:

- Mencerahkan kulit
- Melembabkan kulit.
- Menghilangkan keriput dan meningkatkan elastisitas kulit.
- Mengurangi kerutan dan garis-garis halus di wajah.
- Mengecilkan pori-pori wajah.
- Menormalkan kadar minyak pada wajah.
- Menghambat proses penuaan dini.
- Mengurangi/mencegah timbulnya pengeroposan tulang.
- Mempercantik kuku. Kuku menjadi lebih kuat dan tidak mudah patah.
- Merangsang pertumbuhan rambut sehat. Rambut tidak kusam.
- Mencegah penyakit persendian.
- Mencegah osteoporosis.
- Menyembuhkan arthritis (radang tulang)
Benarkah ada teh dengan manfaat sebegitu banyak? Ya, Collaskin nama produknya. Hubungi kami untuk informasi lebih lanjut
WA: 0878 3825 2938
BBM Pin: 5B6612A1

23/01/2016

💦 Minum Air Hangat Setiap Bangun Tidur, Semua Penyakit Hilang! Begini Caranya, Silakan Share!!

Setiap kali mencerna makanan/minuman yang suhunya berbeda dari temperatur tubuh kita (yang normalnya 37 derajat celcius) maka badan otomatis akan bekerja lebih keras. Air hangat membantu melancarkan kinerja tubuh dan terasa menyegarkan terutama pengidap masalah pencernaan.

Di Jepang sudah turun temurun kebiasaan minum air hangat begitu bangun tidur. Terbukti asosiasi medis Jepang memakai terapi air hangat untuk menangani berbagai penyakit kronis. Berhasil menanggulangi penyakit: sakit kepala, gangguan jantung, badan pegal linu, epilepsi, arthritis, obesitas/kegemukan, bronkitis, TBC, meningitis, asma, infeksi saluran kencing, sakit ginjal, diare, konstipasi (BAB), diabetes, penyakit mata, kanker, gangguan menstruasi, dan THT.

√ Metode terapi pengobatan:
Begitu bangun tidur, minumlah empat gelas air hangat, sebelum melakukan apa-apa.
Sikat gigi dan bersihkan mulut, tapi jangan makan-minum hingga 45 menit kemudian.
15 menit setelah makan-minum (sarapan) secukupnya, jangan makan-minum apapun selama 2 jam berikutnya.

Perhatikan daftar di bawah ini yang menunjukkan jumlah hari dalam penanganan terapi air hangat ini, yang terbukti menekan dampak penyakit secara signifikan:
- Konstipasi (susah BAB): 10 hari.
- Lambung/pencernaan: 10 hari.
- Darah tinggi: 30 hari.
- Diabetes (gula darah): 30 hari.
- Tuberculosis: 90 hari.
- Kanker: 180 hari (6 bulan).

Patut diketahui bahwa serangan jantung tidak selalu dirasakan melalui tangan kiri, waspadai sakit di daerah rahang. Seringnya berkeringat juga merupakan pertanda gangguan jantung dari penderita penyakit jantung yang menyerang saat tidur dan tidak bisa bangun. Harap berhati-hati jika tiba-tiba ada rasa nyeri di bagian rahang.

Semakin banyak kita tahu, semakin besar kemungkinan menghindari penyakit, insyaAllah.

*Share jika anda merasa artikel ini bermanfaat
=============================
KONSULTASI-SOLUSI SEHAT ALAMI
WA: 0878 3825-2938
BBM: 5B6612A1
=============================

21/01/2016

TENTANG FOOD COMBINING: SARAPAN!

T : Jadi apa yang sebaiknya dimakan pada waktu pagi hari ?
J : Food Combining identik dengan pemanfaatan buah segar sebagai bahan baku makanan untuk sarapan. Sifat buah mudah cerna, ringan, tetapi memberikan asupan energi yang signifikan. Konsumsi sarapan yang sesuai dengan kebutuhan tubuh di fase ini (bukan sesuai kemauan). Pilih substansi makan yang sehat tepat

T : Mengapa Buah ?
J : Karena tubuh berada di fase pembuangan sisa metabolisme malam. Energi terpakai dan yang akan dipakai sangat besar, jangan diganggu!. Sistem cerna Anda berada dalam kondisi terbaiknya di pagi hari. Beragam enzym cerna juga mudah distimulasi aktif di momen ini.

T : Kapan baiknya buah dikonsumsi ?
J : Sarapan buah bagi pemula sebaiknya lakukan berkala pukul 06.00 – 11.00

T : Bagaimana cara mengonsumsi buah ?
J : Konsumsi buah dalam keadaan perut kosong atau beri jarak 15-20 menit sebelum makan. Sesudah makan sebaiknya tidak menyantap buah, setidaknya 4-5 jam kemudian, hal ini berlaku juga untuk buah yang di jus.

T : Bagaimana cara memakannya ?
J : Kunyah dengan baik pastikan tercampur air liur. Saat kenyang hentikan makan.

T : Bagaimana dengan jus ?
J : Sama saja, pastikan tercampur air liur sebelum menelannya.

T : Seperti apakah sebaiknya mengonsumsi buah, di makan langsung atau di buat jus ?
J : Divariasikan saja antara di jus ataupun dimakan langsung, tips untuk minum jus, saat minum selipkan ke areal bawah lidah, karena disana tempat kelenjar liur berada, tahan sekitar 2-3 detik sebelum telan.

T : Bagaimana kalau saya lapar lagi setelah sarapan buah ?
J : Berdasar pada karakter, buah memang mudah mengenyangkan tapi juga mudah menempatkan kita dalam keadaan lapar kembali. Oleh sebab itu konsumsilah buah secara berkala, terutama untuk pemula. Jangan makan buah sekali saja, bekali diri dgn buah bila beraktivitas. Makanlah setiap terasa lapar. Hingga tiba waktu menjelang makan siang

T : Saya s**a kembung, mulas dan pusing sewaktu mengonsumsi buah, kenapa ya ?
J : Hal tersebut diakibatkan karena mengonsumsi buah secara tergesa-gesa, karena buah tidak tercampur enzim cerna dalam air liur serta lonjakan gula darah yang mendadak

T : Bagaimana kalau saya tidak sarapan ?
J : Melewatkan masa sarapan secara rutin akan membuat momen itu terlewat dan secara akumulatif melemahkan kerja sistem cerna. Tentu saja yang jelas adalah menghilangnya kesempatan tubuh dapatkan energi pemula hari. Membuat nafsu makan tidak terkendali.

T : Buah yang bagaimana yang sebaiknya di konsumsi
J : Sebaiknya buah dikonsumsi dlm keadaan matang pohon, berserat serta berair adlh kriteria terbaik. Buah matang pohon memiliki kandungan gula buah yg sederhana dan Enzim cernanya telah lengkap, hingga tdk hrs dicerna oleh lambung. Buah mengkal tidak, menyulitkan sistem cerna.

T : Apakah durian, nangka dan cempedak boleh dimakan untuk sarapan ?
J : Hindari buah beralkohol seperti durian, nangka dan cempedak krn tidak sesuai dengan kriteria buah baik santap di pagi hari

T : Amankan mengkonsumsi buah di pagi hari, kan asam dan perut kosong ?
J : Konsumsi buah dlm keadaan perut kosong tdk menimbulkan masalah bagi asam lambung, karena sifat buah adalah pembentuk basa. Kecuali bila alam bawah sadar tlh ada ketakutan tinggi thdp buah, bisa memicu sakit perut atau biasa disebut psychosomatic.

T : Apakah buah-buahan dari keluarga melon dapat dimakan berbarengan dengan buah lain ?
J : Kadar air pd keluarga watermelon 90% lebih, itu membuat mrk sgr dicerna. Kalo digabung dg yg lain riskan terfermentasi krn proses cernanya jd melambat, sehingga sering ditemukan menjadi kembung. Apabila tidak ada masalah bisa dilanjutkan

T : Bagaimana kalau saya kehabisan stok buah ?
J : Level kedua sarapan, bila buah tidak ada atau waktu mendekati makan siang adalah ragam sayuran segar, potong atau jus. Kemudian quinoa, oatmeal (non instan non susu) bisa jadi pilihan terakhir

T : Apakah bengkuang, alpukat, tomat, ketimun, bit adalah buah ?
J : Termasuk dalam kategori buah yang bersifat sayur karena ber fruktosa rendah

T : Apakah kurma bisa dikategorikan sebagai buah segar ?
J : Kurma yang banyak beredar di Indonesia rata-rata adalah manisan kurma yang Masih ttg foodcombining
Sarapan
T : Jadi apa yang sebaiknya dimakan pada waktu pagi hari ?
J : Food Combining identik dengan pemanfaatan buah segar sebagai bahan baku makanan untuk sarapan. Sifat buah mudah cerna, ringan, tetapi memberikan asupan energi yang signifikan. Konsumsi sarapan yang sesuai dengan kebutuhan tubuh di fase ini (bukan sesuai kemauan). Pilih substansi makan yang sehat tepat

T : Mengapa Buah ?
J : Karena tubuh berada di fase pembuangan sisa metabolisme malam. Energi terpakai dan yang akan dipakai sangat besar, jangan diganggu!. Sistem cerna Anda berada dalam kondisi terbaiknya di pagi hari. Beragam enzym cerna juga mudah distimulasi aktif di momen ini.

T : Kapan baiknya buah dikonsumsi ?
J : Sarapan buah bagi pemula sebaiknya lakukan berkala pukul 06.00 – 11.00

T : Bagaimana cara mengonsumsi buah ?
J : Konsumsi buah dalam keadaan perut kosong atau beri jarak 15-20 menit sebelum makan. Sesudah makan sebaiknya tidak menyantap buah, setidaknya 4-5 jam kemudian, hal ini berlaku juga untuk buah yang di jus.

T : Bagaimana cara memakannya ?
J : Kunyah dengan baik pastikan tercampur air liur. Saat kenyang hentikan makan.

T : Bagaimana dengan jus ?
J : Sama saja, pastikan tercampur air liur sebelum menelannya.

T : Seperti apakah sebaiknya mengonsumsi buah, di makan langsung atau di buat jus ?
J : Divariasikan saja antara di jus ataupun dimakan langsung, tips untuk minum jus, saat minum selipkan ke areal bawah lidah, karena disana tempat kelenjar liur berada, tahan sekitar 2-3 detik sebelum telan.

T : Bagaimana kalau saya lapar lagi setelah sarapan buah ?
J : Berdasar pada karakter, buah memang mudah mengenyangkan tapi juga mudah menempatkan kita dalam keadaan lapar kembali. Oleh sebab itu konsumsilah buah secara berkala, terutama untuk pemula. Jangan makan buah sekali saja, bekali diri dgn buah bila beraktivitas. Makanlah setiap terasa lapar. Hingga tiba waktu menjelang makan siang

T : Saya s**a kembung, mulas dan pusing sewaktu mengonsumsi buah, kenapa ya ?
J : Hal tersebut diakibatkan karena mengonsumsi buah secara tergesa-gesa, karena buah tidak tercampur enzim cerna dalam air liur serta lonjakan gula darah yang mendadak

T : Bagaimana kalau saya tidak sarapan ?
J : Melewatkan masa sarapan secara rutin akan membuat momen itu terlewat dan secara akumulatif melemahkan kerja sistem cerna. Tentu saja yang jelas adalah menghilangnya kesempatan tubuh dapatkan energi pemula hari. Membuat nafsu makan tidak terkendali.

T : Buah yang bagaimana yang sebaiknya di konsumsi
J : Sebaiknya buah dikonsumsi dlm keadaan matang pohon, berserat serta berair adlh kriteria terbaik. Buah matang pohon memiliki kandungan gula buah yg sederhana dan Enzim cernanya telah lengkap, hingga tdk hrs dicerna oleh lambung. Buah mengkal tidak, menyulitkan sistem cerna.

T : Apakah durian, nangka dan cempedak boleh dimakan untuk sarapan ?
J : Hindari buah beralkohol seperti durian, nangka dan cempedak krn tidak sesuai dengan kriteria buah baik santap di pagi hari

T : Amankan mengkonsumsi buah di pagi hari, kan asam dan perut kosong ?
J : Konsumsi buah dlm keadaan perut kosong tdk menimbulkan masalah bagi asam lambung, karena sifat buah adalah pembentuk basa. Kecuali bila alam bawah sadar tlh ada ketakutan tinggi thdp buah, bisa memicu sakit perut atau biasa disebut psychosomatic.

T : Apakah buah-buahan dari keluarga melon dapat dimakan berbarengan dengan buah lain ?
J : Kadar air pd keluarga watermelon 90% lebih, itu membuat mrk sgr dicerna. Kalo digabung dg yg lain riskan terfermentasi krn proses cernanya jd melambat, sehingga sering ditemukan menjadi kembung. Apabila tidak ada masalah bisa dilanjutkan

T : Bagaimana kalau saya kehabisan stok buah ?
J : Level kedua sarapan, bila buah tidak ada atau waktu mendekati makan siang adalah ragam sayuran segar, potong atau jus. Kemudian quinoa, oatmeal (non instan non susu) bisa jadi pilihan terakhir

T : Apakah bengkuang, alpukat, tomat, ketimun, bit adalah buah ?
J : Termasuk dalam kategori buah yang bersifat sayur karena ber fruktosa rendah

T : Apakah kurma bisa dikategorikan sebagai buah segar ?
J : Kurma yang banyak beredar di Indonesia rata-rata adalah manisan kurma yang berfruktosa tinggi. Cari kurma yang masih buah bukan manisan. tinggi. Cari kurma yang masih buah bukan manisan.

*Share jika anda merasa artikel ini bermanfaat
=============================
KONSULTASI-SOLUSI SEHAT ALAMI
WA: 08783825-2938
BBM: 5B6612A1
=============================

02/12/2015

TIPS SEHAT JIWA RAGA

Siapa sih yang mau hidup menderita dengan setumpuk beban hidup? Dan pastinya tidak ada juga yang mau memiliki tubuh sakit-sakitan. Meskipun hidup tak selalu berjalan mulus, tapi masih ada beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk mendapatkan kestabilan mental, kesehatan tubuh, dan kebahagiaan hidup. Ya, memang sih kita tidak bisa langsung mendapatkan semuanya tanpa usaha. Tapi masih ada kok cara-cara mudah untuk sehat jiwa raga dan bahagia.

Berikut ini sejumlah cara mudah yang bisa dilakukan untuk memiliki tubuh sehat jiwa raga dan bahagia yang dirangkum dari lifehack.org. Jangan lewatkan info penting ini, demi kebaikan diri dan keseimbangan hidup Anda.

1. Tidur Cukup dan Matikan Gadget di Malam Hari.

Umumnya setiap manusia butuh waktu 8 jam untuk tidur di malam hari. Tapi Anda bisa menyesuaikannya sesuai dengan kebutuhan Anda sendiri, karena banyak juga orang yang sudah merasa segar dengan hanya tidur enam jam setiap malamnya. Dan mematikan alat elektronik di malam hari juga bisa meningkatkan kualitas tidur Anda. Dengan mematikan gadget atau alat elektronik, kita membuat indera kita beristirahat. Sangat disarankan untuk mematikan semua alat elektronik dan gadget Anda satu jam sebelum Anda tidur malam.

2. Lakukan Olahraga Fisik dan Otak

Gerakkan tubuh Anda, lakukan olahraga meskipun hanya jalan kaki selama 30 menit. Mulai dengan sesuatu yang mudah dan sederhana. Rasakan hormon endorfin mengalir di tubuh Anda dengan melakukan olahraga. Dan olahraga ini bukan hanya olahraga fisik tapi juga otak. Anda bisa coba untuk memainkan sejumlah permainan yang bisa mengasah otak seperti bermain catur, menyelesaikan teka-teki silang, dan sebagainya. Saat otak dalam kondisi sehat, maka Anda bisa lebih mudah menyelesaikan masalah-masalah yang ada dan tidak mudah stres.
3. Batasi Konsumsi Gula dan Kafein

Terlalu banyak gula bisa dengan mudah menaikkan berat badan Anda dan mengganggu sistem kekebalan tubuh Anda. Konsumsi kafein pun jangan sampai berlebihan. Setidaknya jangan lebih dari dua cangkir minuman berkafein dalam sehari. Selain itu minum cukup air putih karena air putih bisa menjaga fungsi tubuh dan dapat membantu Anda untuk menurunkan berat badan Anda.

4. Lebih Banyak Bersyukur

Ingin mengurangi kecemasan dan rasa stres atau tertekan dalam diri Anda? Lebih banyaklah bersyukur. Saat bersyukur, kita melatih diri sendiri untuk melihat sesuatu dari sudut pandang baru yang lebih positif. Syukuri apa yang ada sekarang dan Anda tak akan mudah terpengaruh untuk menyesali hal-hal yang tak bisa Anda dapatkan.

5. Berhenti Membanding-Bandingkan Diri

Kini kita memang lebih mudah mengintip kehidupan orang lain melalui akun sosial media. Tapi dampak negatifnya adalah Anda jadi terlalu sering membandingkan diri dengan orang lain. Saat Anda melihat orang lain sepertinya mendapatkan kehidupan yang lebih membahagiakan dari Anda, bisa jadi Anda malah tertekan dan merasa jadi orang yang paling tidak beruntung. Jadi, berhenti membanding-bandingkan diri Anda secara berlebihan.

6. Buat Lingkaran Sosial Bersama Orang-Orang Terdekat Anda

Berkumpul dan menghabiskan waktu bersama orang-orang terdekat bisa membuat hidup Anda terasa lebih damai. Anda pun jadi bisa merasa jadi pribadi yang lebih kuat karena Anda tahu bahwa ada orang-orang yang selalu siap untuk membantu Anda ketika Anda sedang menghadapi masalah. Saat pikiran sudah tenang, maka tubuh pun jadi bisa lebih dikondisikan untuk tetap sehat dan prima.

Sehat dan bahagia, kita semua pasti ingin menghabiskan waktu hidup kita dengan memiliki tubuh yang sehat dan hidup yang bahagia. Dan itu semua bisa dicapai saat kita bisa mempertahankan keseimbangan tubuh dan pikiran. Terlepas dari semua tips yang ada, Anda adalah satu-satunya orang yang bisa menentukan bagaimana Anda ingin menghabiskan waktu Anda.

Apakah Anda punya rahasia tersendiri untuk bisa tetap memiliki tubuh yang sehat jiwa raga dan selalu bahagia?

22/11/2015

Setiap Orang pasti menginginkan kulit yang bersih dan sehat, terlebih bagi wanita mungkin juga anda, yang diinginkan tidak hanya kulit wajah yang bersih dan sehat tetapi juga wajah yang putih, cantik bersinar. Ada berbagai cara yang dapat anda lakukan untuk mendapatkan wajah yang putih, bersih, sehat, dan cantik bersinar diantaranya adalah sebagai berikut :

Bengkoang.
Apabila anda ingin kulit terlihat lebih cerah, cobalah anda lumatkan bengkoang lalu balurkan ke seluruh tubuh anda. Karena bengkoang mengandung p**i saponin A dan B serta rosenon sehingga sangat baik untuk kulit.

Mentimun.
Setelah seharian beraktivitas, pasti kulit akan terasa panas karena terkena polusi udara yang ada disekitar anda. Untuk itu, anda bisa mencoba ramuan mentimun untuk mendinginkan wajah dan mengencangkan kulit. Karena mentimun mengandung asam amino sehingga bisa memperbaiki kulit wajah anda

Tomat.
Segarkan wajah dengan ramuan tomat. Caranya lumatkan tomat lalu balurkan ke wajah ataupun kulit anda, pasti kulit dan otot wajah anda akan menjadi lebih rileks. Hal ini dikarenakan kandungan Vitamin C dalam tomat

Mengkudu.
Siapa bilang mengkudu hanya boleh dikonsumsi oleh penderita diabetes ataupun asam urat? Ternyata kandungan zat terpenten dalam mengkudu mampu meremajakan sel kulit mati dan membuat kulit menjadi halus kembali

Buah Pinang .
Buah pinang yang dulunya dikenal sebagai teman para nenek moyang untuk menyirih. ternyata mengandung zat kanin. Bijinya menghasilkan senyawa arekolin dan zat antibakteri yang mampu membentuk lapisan kolagen, mengecilkan pori-pori dan menghilangkan noda hitam pada wajah.

Pepaya.
Sesekali cobalah memasker wajah dengan papaya.Pepaya memiliki kandungan Vitamin C yang tinggi. Enzimnya membantu proses metabolisme kulit dan zat tanduknya membersihkan pori-pori sehingga kulit cerah.

Alpukat.
Sedangkan bagi anda yang ingin melembabkan kulit kering dan mengembalikan kehalusan kulit anda, cobalah gunakan ramuan alpukat. Karena alpukat banyak mengandung vitamin E yang baik untuk kulit anda. Percaya atau tidak, silakan buktikan sendiri khasiatnya.

Jika bunda sista ingin info lebih lanjut silakan kontak kami di 0878 3825 2938 (WA) atau BBM 535C2541

19/10/2015

Manfaat minum air lemon setiap hari:

Sumber Vitamin dan Mineral yang besar:
Hal ini diketahui bahwa buah kuning ini sumber kaya vitamin C yang dikenal anti-oksidan, anti-bakteri dan juga membantu dalam mengembangkan sistem kekebalan tubuh, Vitamin B yang untuk produksi energi, riboflavin membantu dalam pertumbuhan, perbaikan dan pengembangan jaringan bersama dengan mineral seperti kalsium, magnesium dan fosfor yang membantu dalam menambahkan kekuatan untuk tulang dan gigi.

Pemurnian Hati:
Hati merupakan organ utama yang mendetoksifikasi, menghasilkan protein dan bio-kimia yang dikenal bertanggung jawab untuk pencernaan tubuh yang tepat. Telah ditemukan bahwa air lemon membantu hati untuk melaksanakan semua tanggung jawabnya bahkan lebih efektif karena meningkatkan jumlah enzim yang mendetoksifikasi hati, juga lemon ini dikenal diuretik yang membantu dalam meningkatkan tingkat di mana buang air kecil terjadi yang akhirnya memurnikan tubuh.

Anti aging:
Lemon dikenal untuk membantu dalam menghapus keriput juga memiliki penampilan yang lebih baik dari kulit jika di konsumsi secara teratur. Jika tubuh memiliki terlalu banyak racun maka kulit tidak terlihat sehat yang dapat diperangi dengan air lemon untuk mendapatkan kulit yang jelas dan bercahaya. Lemon juga memiliki asam sitrat yang membantu dalam memerangi jerawat membuat ini salah satu yang termurah dan paling umum tersedia obat untuk mengobati keriput dan kulit bersinar pada waktu yang sama.

Membantu dalam penurunan berat badan:
Terlalu banyak racun dan produk limbah di hati akan memiliki efek pada metabolisme tubuh yang pada gilirannya meningkatkan lemak tubuh. Air lemon dikenal untuk membantu hati dalam penghapusan semua produk limbah juga meningkat tubuh lemak namun lemon telah didukung oleh diet yang tepat dan aktivitas fisik.

Menyelesaikan masalah pernapasan: air Lemon dikenal untuk mengobati infeksi dada dan menghentikan batuk kecil, juga lemon dikenal pengobatan terbaik untuk orang yang menderita asma dan alergi. Lemon juga dikenal untuk mengobati bau mulut dan sakit gigi.

16/09/2015

Cara Rumahan Membersihkan Ginjal Anda:

Berikut adalah beberapa tips mudah membersihkan ginjal.
1. Minum banyak air adalah cara mudah yang harus Anda lalukan untuk menjaga ginjal Anda bersih. Air bertindak sebagai pelarut yang besar dan akan membantu Anda dalam membilas semua racun berbahaya dan tidak diperlukan dari tubuh Anda.
2. Pembersihan juga dapat dilakukan dengan mempraktekkan minum berbagai jus dan kombinasinya. Cairan sehat mencakup jus buah, jus sayuran atau kombinasi keduanya.
3. Cobalah untuk menghindari merokok dan konsumsi alkohol yang tinggi karena sangat berbahaya bagi ginjal Anda.
4. Jangan tutup mata pada kadar kolesterol Anda dan jika Anda adalah orang yang kelebihan berat badan, cobalah untuk mengurangi berat badan Anda dengan cukup.
5. Mencegah diri dari makanan yang diproses dan digoreng.
6. Usahakan Anda cenderung pada makanan yang sehat. Contohnya adalah sayuran berdaun, gandum utuh, buah-buahan segar, dll
7. Jaga kadar gula darah Anda dan tingkat tekanan darah di cek.
8. Berolahraga secara teratur.

Dengan mengikuti tips yang disebutkan di atas dan obat herbal serta jus, Anda pasti akan mendapatkan ginjal yang sehat dan jauh dari infeksi. Ini adalah cara alami terbaik yang dapat memungkinkan Anda untuk memiliki ginjal yang kuat dan sehat. Contact ust 535C2541 untuk informasi lebih lanjut.

24/07/2015

Mengatasi kulit leher yang gelap dengan mudah

Lemon memiliki sifat pemutihan menakjubkan karena kandungan asam sitrat alami di dalamnya. Anda dapat menggunakan lemon untuk membuat kulit leher Anda lebih terang dengan dua cara.

Cara 1 untuk menggunakan lemon untuk leher gelap

Anda akan butuh:
• Jus Lemon (diperas dari lemon segar) - 1 sendok teh
• Air mawar - 1 sendok teh

Cara menggunakan:
• Campur jus lemon dan air mawar.
• Oleskan campuran ini dengan lembut di leher gelap Anda sebelum tidur di malam hari.
• Biarkan semalam.
• Di pagi hari, mencuci leher Anda dengan air.

CARA 2
Anda akan butuh:
• Jus lemon dari lemon segar
• Kunyit bubuk (opsional) - sejumput
• Kapas (opsional)

Cara menggunakan:
• Ambil jus lemon dan gunakan pada daerah leher Anda dengan bantuan kapas.
• Biarkan di sana selama 10-15 menit.
• Cuci bersih dengan air.
• Anda dapat menambahkan bubuk kunyit pada jus lemon dan kemudian gunakan pada leher gelap Anda. Ini akan membuat kulit leher Anda lebih terang.
• Jika menggunakan bubuk kunyit, cuci dengan air hangat setelah 10-15 menit.

Perhatian
Jangan keluar di bawah sinar matahari setelah menggunakan jus lemon atau saat Anda sedang memakainya pada kulit Anda.

21/07/2015

13 Solusi mudah untuk kulit sehat indah bercahaya

Kulit bersinar adalah kenginan utama bagi kebanyakan wanita. Kosmetik adalah cara paling umum digunakan untuk mendapatkan kulit indah dan bercahaya. Sayang sebagian besar mereka tidak menyadari fakta bahwa kulit bersinar didapatkan kulit yang sehat.
Kulit harus mendapatkan nutrisi dari dalam tubuh. Memakai lotion dan krim luar tidak dapat menutrisi kulit dari dalam. Perawatan ini hanya memberikan hasil sementara. Namun, kosmetik yang diproses secara kimia menyebabkan efek samping tertentu ketika digunakan dalam jangka panjang.
Dalam ulasan ini, kita akan membahas tentang beberapa tumbuh-tumbuhan alami yang dapat bekerja secara ajaib bagi kulit Anda. Bisa dibuat sendiri secara sederhana namun murah dan efektif.

1. Susu Dan jus lemon:
Campur susu mentah dengan air jeruk nipis dan tambahkan sedikit garam. Oleskan campuran ini pada wajah Anda. Hal ini akan membuka pori-pori di kulit Anda dan membersihkan semua kotoran.

2. Jus Mentimun, Air Mawar dan Gliserin:
Campur jus mentimun dengan air mawar dan gliserin, kemudian oleskan pada kulit Anda selama 15 menit, kemudian bilas. Hal ini melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari.

3. Kunyit, cendana dan Susu:
Campur sedikit kunyit, bubuk cendana kemudian blender campuran ini menggunakan susu. Oleskan pasta ini pada kulit Anda dan biarkan tetap selama 5 menit. Hal ini akan membuat kulit Anda tampak cerah dan segar.

4. Madu:
Campur madu dengan krim dan oleskan pada wajah Anda. Hal ini akan membuat kulit Anda lembab, lembut dan cerah.

5. Anggur:
Anggur sangat bermanfaat untuk kulit Anda. Anda dapat langsung menggosok kulit Anda dengan menggunakan buah anggur atau Anda dapat membuat jus dari anggur kemudian aplikasikan pada kulit Anda. Ini akan membuat kulit Anda lembut dan cerah.

6. Jus Tomat dan lemon:
Gunakan campuran jus tomat dan jus lemon untuk kulit bersinar dan sehat

7. Kunyit, Minyak Wijen dan Tepung Terigu:
Campuran bubuk kunyit, minyak wijen dan tepung terigu dapat anda gunakan untuk menghilangkan rambut yang tumbuh di wajah

8. Jus Madu dan Kubis : Untuk mencegah keriput

9. Jus Wortel : Untuk kulit bersinar

10. Bubuk cinnamon (kayu manis) dan madu:
Campur bubuk kayu manis dengan madu dan gunakan pada kulit Anda. Biarkan dalam semalam. Ini adalah pengobatan yang efektif untuk jerawat. Hal ini juga membantu menghilangkan bekas luka yang ditinggalkan oleh jerawat.

11. Lime Juice Dan minyak kacang tanah :
Whew, minyak tanah? Bukan, minyak kacang tanah! Untuk mencegah komedo dan jerawat gunakan campuran air jeruk nipis dan minyak kacang tanah.

12. Jus Aloe Vera :
Untuk mengurangi pigmentasi kulit, oleskan jus lidah buaya di wajah Anda. Hal ini juga akan membuat kulit menjadi lembab.

13. Yogurt Dan Aprikot
Oleskan pasta dari yoghurt dan aprikot untuk mendapatkan kulit tampak segar. Jika kulit Anda kering kemudian tambahkan sedikit madu untuk campuran ini.

Whew, ternyata banyak solusi di sekitar kita untuk mendapatkan kulit yang sehat, segar, lembut dan segar bersinar.. Tunggu tips-tips berikutnya ya...