08/03/2018
4 lemak baik yang dapat membantu mengurangi lemak perut Selama ini, mungkin sedikit yang berfikir bahwa ada lemak baik yang dapat membantu mengurangi lemak perut .Hal ini karena selama beberapa dekade, sebuah mitos telah tertanam di benak wanita tentang lemak. Kebanyakan dari mereka mengatakan bahwa lemak itu membuat gemuk. Namun, sebenarnya tidak demikian. Jika Anda takut dengan lemak, maka jauhkan diri dari gula, gluten dan bahan kimia lainnya dalam makanan. [ 416 more words ]