04/01/2023
6 Cara Menurunkan Gula Darah Secara Alami
1. Mengurangi karbohidrat.
2. Mengontrol porsi makan.
3. Minum cukup air putih.
4. Hindari stres.
5. Berolahraga secara teratur.
6. Perbanyak asupan serat.