08/07/2022
Berjemur Biar Kaya Bule
Gayanya berjemur biar kulitnya eksotis, ternyata ada lambung yang menangis. Nggak papa gaya-gaya duluan aja yang penting nggak bikin stres.
Katanya, matahari pagi bisa meningkatkan hormon serotonin dan endorfin. Jadi, apakah berjemur adalah healing? Bisa jadi lo. Jadi, tolong dipikir lagi kalo lagi jalan sama doi yang bikin seneng doinya atau mataharinya hehehe
Nah, hormon serotonin dan endorfin ini dapat menurunkan stres, yang mana stres sendiri sering memicu asam lambung naik. Artinya, berjemur memiliki manfaat juga untuk terapi menurunkan asam lambung. Sembari berjemur, boleh sambil sarapan juga dengan yang simpel-simpel tapi bernutrisi. Pilihlah, Nutriflakes.
Kenikmatan yang tidak tertandingi, berjemur dibawah sinar matahari, sarapan dengan yang bergizi, semoga nanti mandi dengan kekayaan, eh.. hehehe 🙏