https://www.facebook.com/2081605961978044/

Vitamins Nutrisi peninggi badan for Life, Jakarta (2025)

13/02/2016

Makan Apapun Tidak Enak ?
Itu artinya nafsu makan anda sedang berkurang. Jangan dibiarkan terlalu lama. Nafsu makan berkurang akan menyebabkan kekurangan nutrisi sehingga tubuh rentan diserang berbagai macam penyakit.
Zinc capsules merupakan produk tiens yang sangat bagus dalam membantu meningkatkan nafsu makan serta menambah berat badan secara alami.
Telah sertifikasi BPOM RI & Halal MUI, sehingga aman untuk di konsumsi.
Harga : Rp.144.000. Info detail : 5BCD303E & 0812-988-333-60.

04/02/2016

10 Makanan Yang Baik Untuk Pertumbuhan Anak
Usia anak antara 2 sampai 12 tahun adalah usia dimana mereka tumbuh lebih cepat, sehingga sangat penting untuk diberi makanan yang benar dan dengan cara yang dengan benar. Selama tahun-tahun penting perkembangan anak tersebut, makanan yang diberikan kepada anak haruslah menyediakan protein, kalsium, zat besi, dan vitamin yang penting untuk mereka pertumbuhan dan perkembangan mereka. Tanpa kelengkapan gizi tersebut, pertumbuhan anak-anak bisa terhambat dan, dalam kasus-kasus serius, bahkan mempengaruhi perkembangan dan kemampuan mental dan motorik anak. Nutrisi -nutrisi penting ini terdapat dalam kelompok makanan, terutama biji-bijian, buah-buahan, sayuran, susu, dan protein.
Inilah Top 10 makanan yang baik untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak :
1. Buah Berrie
Buah Stroberi dan blueberry kaya akan vitamin C, antioksidan, dan beberapa fitokimia penting. Zat-zat ini bermanfaat melindungi sel-sel sehat dari kerusakan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kelompok buah ini bisa digunakan sebagai topping untuk es krim, yoghurt, pancake, dan sereal. Tambahkan blueberry pada adonan pancake untuk membuat blueberry pancake.
2. Telur
Telur sangat tinggi protein dan vitamin, dan telur adalah salah satu makanan sumber kolin paling banyak, yaitu nutrisi penting yang membantu perkembangan otak.
Telur bisa direbus, goreng , orak-arik, atau untuk membuat omelet. Juga bisa ditambahkan kedalam sup, bubur, saus, nasi dan mie, atau dibuat makanan penutup seperti puding.
3. Susu sapi murni
Susu sapi adalah sumber kalsium dan fosfor yang baik, yaitu jenis mineral yang penting untuk membangun tulang dan otot usia anak-anak. Berikan susu dengan lemak(jangan susu skim atau rendah lemak), jika anak Anda belum berusia dua tahun, kecuali anak kelebihan berat badan.
Susu untuk sarapan yang cepat dan mudah, sajikan dengan sereal atau cookies, atau mencampur dengan buah-buahan.
4. Selai kacang
Kacang banyak mengandung lemak tak jenuh tunggal, juga menyediakan energi dan protein untuk anak-anak. Namun, beberapa produk selai mungkin mengandung garam, gula, minyak sawit, dan lemak terhidrogenasi, yang mengurangi kualitas gizi.
5. Gandum
Serat dalam gandum bermanfaat menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit .
Berikan anak sereal gandum dan biskuit gandum untuk camilan. Campur dengan biji-bijian lain seperti beras merah, nasi putih, atau roti putih supaya enak.
6. Daging
Daging kaya akan protein dan zat besi. Zat Besi berguna untuk mengoptimalkan perkembangan dan fungsi otak, dan mendukung sistem kekebalan tubuh anak.
Pilihlah potongan daging yang lunak, dicincang atau dipotong kecil-kecil. Campur daging sapi cincang, ayam atau ikan dengan tahu, telur, remah roti, atau kentang tumbuk.
7. Ikan
Ikan juga kaya akan protein, dan membantu untuk membangun otot dan tulang yang sehat. Ikan berminyak seperti salmon, tuna, dan sarden, juga mengandung asam lemak omega 3 dalam jumlah tinggi, yang berguna untuk mendukung perkembangan mata, otak dan saraf. Campurkan daging ikan dengan nasi, tahu, atau kentang .
8. Keju
Keju sangat banyak menyediakan protein, kalsium, fosfor dan vitamin D , sehingga keju sangat bagus untuk pertumbuhan tulang yang sehat.
Anak-anak mungkin lebih menyukai keju dengan rasa yang ringan seperti keju mozzarella. Keju bisa diberikan kepada anak bersama roti keju pada roti atau pizza, atau diparut dan ditaburkan atas pasta, nasi goreng atau mie.
9. Brokoli
Brokoli sarat dengan nutrisi, yang bermanfaat untuk mengoptimalkan perkembangan mata dan mencegah kerusakan sel. Sayuran ini juga menyediakan banyak serat yang bermanfaat meningkatkan sistem pencernaan dan mencegah sembelit. Bahkan brokoli menempati urutan pertama sebagai sayuran yang paling bergizi sedunia
Potong brokoli kecil-kecil. Sajikan dengan dips (dressing salad, saus keju, saus tomat atau saus wijen, atau taburi dengan keju parut di atasnya. Anda juga bisa menggunakan brokoli atau sayuran sebagai topping untuk pizza atau untuk mengisi omelet.
10. buah-buahan dan sayuran yang berwarna cerah
Buah-buahan dan sayuran berwarna cerah termasuk wortel, labu, ubi jalar, tomat dan buah pepaya, yang tinggi beta karoten dan karotenoid lain yang akan diubah menjadi vitamin A dalam tubuh. Vitamin A sangat penting untuk kulit dan penglihatan yang baik, pertumbuhan anak, dan perbaikan jaringan tubuh. Buah sayuran bisa diberikan kepada anak untuk nasi, nasi tim, salad, dan lain-lain, sesuai kreasi Anda.

04/02/2016

4 Jenis Olahraga Paling Ampuh Untuk Menambah Tinggi Badan
1.Berenang
Olahraga berenang memang sangat terkenal untuk menambah tinggi badan. Lakukanlah olahraga berenang secara teratur minimal 20 menit dan lakukan seminggu 3 kali.
2. Bersepeda
Gerakan mengayuh saat bersepeda merupakan peregangan, inilah yang menyebabkan kaki lebih panjang.
3. Lari cepat jarak pendek
Olahraga lari cepat jarak pendek dipercaya memiliki manfaat untuk merangsang pelepasan hormon pertumbuhan tulang.
4. Lompat tali
Setelah lari lanjutkan olahraga lompat tali untuk memaksimalkan hasilnya, tidak perlu memaksakan diri, cukup olahraga secara teratur setiap hari.
Selain beberapa cara diatas, tentunya tubuh juga memerlukan Nutrisi tepat yang dapat memaksimalkan pertumbuhan tinggi badan anak anda.
Lalu nutrisi tepat seperti apa yang sebaiknya dikonsumsi untuk anak anda??
Ayo konsultasikan dengan kami di 0812-988-333-60 (SMS/WA) atau PinBB 5BCD303E

11/01/2016

Menjadi Pilot, Pramugari, Polwan, Polisi Tentu Bukan Sesuatu Yang Mustahil. Ternyata, ada tinggi badan minimal yg diperlukan agar diterima di profesi tersebut.
Yuk bantu tinggi badan anak anda dengan asupan nutrisi Peninggi Tiens.
Info Detail & Pemesanan : 0812-988-333-60 & add 5BCD303E.

25/11/2015

Penyebab Anak Susah Makan dan Solusi Cara Mengatasi.
Sering kali kita menemui anak susah makan, tentu saja seorang ibu merasa kebingungan dalam menyikapinya. Namun hal ini tidak boleh dianggap sepele, terkadang karena terlalu percaya sama mitos seorang ibu hanya menganggapnya sebagai hal yang biasa. Tetapi perlu diketahui anak sangat memerlukan asupan nutrisi yang seimbang dan teratur. Hal tersebut sebagai faktor penentu anak menjadi sehat dan aktif, setiap anak memerlukan tumbuhkan kembang yang penting bagi mereka.
Bagaimanapun juga setiap orang tua sangat mengharapkan anaknya tumbuh sehat dan aktif. Tetapi jika anak telah susah untuk diajak makan maka ibu perlu tahu Kenapa Anak Susah Makan ? Apa solusinya ?
Petumbuhan Anak yang baik dapat dengan membandingkan berat atau tinggi badan terhadap umur, atau dengan membandingkan berat terhadap tinggi badan. Grafik pertumbuhan yang disarankan digunakan oleh WHO, telah di gunakan di Indonesia dalam bentuk kartu menuju sehat (KMS). Oleh sebab itu, sangat penting melakukan penimbangan berat dan pengukuran tinggi badan dan mencatatkannya pada grafik untuk memantau pertumbuhan.
Penyebab Anak Susah Makan
Penyebab 1 : Kehilangan Selera Makan
Berdasarkan beberapa penelitian, hal ini disebabkan oleh adanya faktor kecil yang dialami oleh anak khusunya saat masih bayi. Pada kondisi demikian, bayi cenderung lebih sering menyemburkan makanan yang dia makan atau hanya ingin mengemut saja. Hal ini memang wajar dilakukan oleh si bayi pada umumnya, namun tetap saja harus ada makanan pendamping yang masuk pada tubuhnya. Adapun hal tersebut dapat disebabkan oleh bayi yang tiba-tiba kehilangan selera makan. Namun, kondisi ini sifatnya relatif, tidak semua bayi mengalaminya. Untuk meningkatkan selera makan kami telah menyediakan solusinya diartikel ini, silakan baca artikel ini sampai selesei.
Penyebab 2 : Rasa ingin tahu yang besar
Fase perkembangan seperti rasa ingin tahunya yang lebih besar terhadap dunia luar sehingga acara makan yang seharusnya dia dapat menjadi tidak begitu anak pedulikan. Jika anak anda merasa bosan makan dengan cara disuapi, maka Anda harus membiarkannya untuk makan sendiri atau bereksplorasi sendiri sebab pada tahap ini anak cenderung menginginkan hal-hal baru dalam perkembangannya.
Penyebab 3 : Sedang Tumbuh Gigi
Ada p**a penyebab anak tidak mau makan, yang disebabkan oleh gangguan pada fisiknya sehingga mempengaruhi minat makannya, misalnya saat anak sedang mengalami tumbuh gigi,, adalakanya ibu harus mengganti makanan yang agak bertekstur sedikit kasar.
Penyebab 4 : Sedang pilek dan batuk
Penyebab anak sulit makan bisa dikarenakan oleh kondisi tubuh mereka yang tidak stabil slam artian anak sedang tidak enak badan seperti batuk dan pilek.Susah makan yang sifatnya sederhana (misalnya karena sedang sakit) biasanya tidak sampai menunjukkan dampak yang berarti pada kesehatan dan tumbuh kembang anak. Dampak yang cukup berarti baru akan muncul pada kondisi susah makan yang berat dan lama.
Untuk jangka pendek, dampak yang bisa terjadi seperti keadaan kekurangan energi akut danhipoglikemia (kadar gula darah kurang), berkeringat dingin, kejang, sampai pingsan. Sedangkan dalam jangka waktu lama, susah makan akan berakibat hambatan tumbuh kembang (failure to thrive), kurang gizi, kekurangan vitamin A, kekurangan yodium dan mineral lainnya, anemia defisiensi besi, kecerdasan dan kekebalan tubuh menurun
Penyebab 5 : Mengkonsumsi Camilan
Penyebab lain Anak tidak mau makan yaitu disebabkan Anak sudah banyak mengonsumsi camilan-camilan. Nah, yang perlu dicermati adalah camilan apa saja yang dimakan? Jika camilan tidak lengkap gizi maka meskipun Anak merasa tidak lapar tetapi di sisi lain tidak mendapat cukup gizi. Untuk itu, perlu dibuat jadwal makan sehari-hari agar Anak makan teratur dan mendapat zat gizi yang lengkap, termasuk memas**an menu makan utama dan camilan.
Penyebab 6 : Tidak Nafsu Makan
Kenapa Anak Susah Makan ? Apa solusinya ?Memasuki usia 1 tahun, anak mulai menunjukkan keinginan dalam makanan, misalnya pada suatu hari anak hanya makan ayam saja dalam waktu 1 pekan kemudian tidak mau makan ayam sama sekali tetapi hanya makan buah-buahan. Ibu tidak perlu khawatir melihat tanda-tanda seperti ini, yang penting ibu dapat membuat makanan lebih bervariasi supaya anak tertarik. Pada usia 2 tahun, anak lebih s**a berlari kesana kemari sehingga rewel ketika disuruh makan. Menghadapi anak seperti ini sebaiknya ibu memberi makanan padat bergizi dan lengkap tetapi porsinya lebih kecil dan lebih sering.
Penyebab 7 : Menunjukkan keakuannya
Anak usia 3-4 tahun mulai masuk fase negatifistik yaitu menolak makan karena menunjukkan keakuannya. Ibu bisa menyiasatinya dengan menyajikan makanan semenarik mungkin sehingga anak susah menolak makanan yang diberikan. Bisa jadi anak tidak mau makan karena sudah terlalu banyak mengkonsumsi makanan selingan, untuk itu ibu harus mengatur supaya anak tidak terlalu sering jajan.
Penyebab 8 : Makan Manis Sebelum Jadwal Makan
Apa yang terjadi jika anda makan coklat yang manis (atau makanan manis lainnya) sesaat sebelum makan nasi ?? Bisa dipastikan kita akan malas makan makanan utama yakni nasi. Kenapa seperti itu ? Karena rasa manis dalam makanan seperti coklat serta makanan manis lainnya tinggi kalori serta memberi efek kenyang sesaat. Jika sesaat sebelum makan makanan utama anak anda s**a ngemil coklat maka efeknya mereka akan malas makan makanan utama.
Sebagai orang tua anda perlu membuat jadwal kapan si kecil diperbolehkan untuk makan es krim, coklat, roti manis dan makanan manis lainnya. Hindari makan makanan manis sesaat sebelum jadwal makan. Jika ini anda lakukan, maka anak anda akan lebih lahap dalam memakan makanan utama mereka.
Solusi Dan Cara Mengatasi Anak Susah Makan
# Cara Mengatasi 1 : Terapi Bermain dan Jadikan Saat Makan Menyenangkan
Biasanya cara ini dilakukan pada anak yang masih kecil hingga usia batita. Saat bermain, orangtua bisa mengamati dan menganalisis bagaimana pola bermain anak dari kisah-kisah yang diperlihatkan. Lewat terapi bermain, konflik permasalahan anak dapat ditelusuri, kemudian diatasi sesuai penyebabnya. Hindari mengancam, menghukum, atau menakut-nakuti anak agar ia makan lebih banyak. Ini akan membuatnya merasa bahwa saat makan merupakan saat yang tidak menyenangkan. Dan bukan tak mungkin menimbulkan trauma psikologis baginya
# Cara Mengatasi 2 : Mengajarkan perilaku makan yang baik dan Makan Teratur
Sediakan menu makanan yang bervariasi agar anak mengenal banyak rasa dan jenis makanan. Jadilah model yang baik dengan membiasakan makan bersama di meja makan. Makan bersama merupakan ajang interaksi penting antara orangtua dan anak. Orangtua juga bisa menjadi teman menyenangkan di meja makan. Dengan begitu, hubungan orangtua dan anak semakin erat. Makan teratur atau sesuai dengan jadwal anak biasa makan adalah salah satu dari 6 Solusi Mengatasi Anak Susah Makan yang efektif. Jadwalkan waktu makan dengan teratur, agar si kecil terbiasa dengan waktu makannya. Sama halnya dengan waktu tidur, mandi dan sebagainya.
# Cara Mengatasi 3 : Beri cemilan sehat dan Menarik
Setelah bisa berjalan, si kecil gemar bereksplorasi dengan lingkungannya. Apalagi ketika memasuki usia 2 tahun, aktivitasnya semakin banyak saja. Ini mungkin membuatnya sulit untuk duduk manis dan makan dengan tenang. Untuk menyiasatinya, berikan ia cemilan sehat dalam porsi kecil namun beragam. Misalnya saja bola-bola kentang isi wortel dan daging cincang, sus mini isi fla coklat, donat tabor keju, dan sebagainya.
# Cara Mengatasi 4 : Berikan Reward
Jika anak anda susah makan, kenapa tidak coba memberikan reward atau hadiah kepada mereka. Anak kecil biasanya sangat menyukai pemberian dari orang tua. Hal ini akan sangat membantu anak anda yang malas makan menjadi lahap. Bukankah kita sewaktu kecil begitu bersemangat jika orang tua menjanjikan sesuatu ketika kita menuruti kemauan mereka ? anak anda juga sama.
Sebagai orang tua tentu anda perlu memilih reward atau hadiah yang mendidik, misal rekreasi ke kebun binatang. Hal ini selain bagus untuk merangsang anak anda makan juga akan memberikan dampak positif terhadap diri mereka.
# Cara Mengatasi 5 : Gunakan Suplemen Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak dari Tiens
Jika anak anda susah makan anda juga dapat memberikan suplemen penambah nafsu makan untuk anak. Tiens telah menyediakan suplemen penambah nafsu makan anak yang aman dan berkualitas. Produk Vitamin ini bisa dipakai oleh anak anak, balita dan bayi. Produk dari tiens telah mendapatkan sertifikasi Halal MUI dan BPOM RI. Dengan adanya sertifikasi ini maka dapat dikatakan bahwa produk Vitamin ini berkualitas tinggi.
Untuk lebih jelas tentang produk penambah nafsu makan dan penggemuk badan silahkan hub 08129 88 333 60 & add 5BCD303E

23/11/2015

Fakta tentang Human Growth Hormone (HGH) : Hormon pertumbuhan manusia atau yang biasa disebut dengan HGH (HumanGrowth Hormon) adalah suatu hormon anabolik yang berperan sangat besar dalam pertumbuhan dan pembentukan tubuh, terutama pada masa anak-anak dan puberitas. Hormon ini diproduksi di dalam tubuh manusia, yakni Kelenjar Pituitari. Growth Hormone berperan meningkatkan ukuran dan volume dari otak, rambut, otot dan organ-organ di dalam tubuh.HG bertanggung jawab atas pertumbuhan manusia sejak dari kecil sampai dia tumbuh besar.

23/11/2015

Sudahkah kebutuhan kalsium dan zinc anak saya terpenuhi hari ini???
Kalsium diperlukan oleh tubuh untuk pertumbuhan tulang.
Kekurangan kalsium pada anak anak dapat mengakibatkan pertumbuhan menjadi terhambat seperti tinggi badan tidak optimal. Sumber kalsium alami bisa didapatkan dari susu, keju, yogurt, susu kedelai, aneka biji bijian, aneka sayur sayuran, daging , gandum serta masih banyak lagi yang lainnya. Kebutuhan kalsium seorang anak rata rata adalah 1000 mg per hari. Jika ingin anak dapat tumbuh tinggi optimal maka kebutuhan kalsium ini wajib untuk dipenuhi.
Zinc merupakan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh agar hormon pertumbuhan bekerja optimal. Kekurangan zinc pada anak anak dapat mengakibatkan tinggi badan menjadi pendek dan pertumbuhan terhambat. Zinc bisa didapatkan dari telor, daging ikan, daging ayam serta daging sapi dan kambing.
Apakah anak anda telah tercukupi kebutuhan kalsium dan zincnya?

Jika anda masih bingung yuk konsultasi di WA : 08129 88 333 60 & add 5BCD303E (Pin BB).

Kami akan memberikan solusi untuk meningkatkan tinggi badan anak anda dengan optimal.

23/11/2015

Anak anda berusia 2 tahun?? Itulah saat yg tepat untuk mengoptimalkan tinggi badan anak anda.
Metode yang biasa digunakan untuk memperkirakan tinggi badan anak ketika dewasa kelak adalah dengan berpatokan pada tinggi tubuhnya di usia dua tahun. Caranya adalah dengan mengalikan dua tinggi tubuh si kecil pada saat dia berusia dua tahun. Jadi kalau tinggi si kecil adalah 85 cm, maka estimasi tinggi tubuhnya ketika dewasa adalah sekitar 170 cm. Menurut dr. Pittock, metode ini bisa digunakan karena biasanya pada usia 2 tahun anak-anak sudah akan mencapai kecepatan pertumbuhan yang menetap hingga ia dewasa kelak.
Untuk info mengenai suplemen penambah tinggi badan anak bisa menghubungi WA : 08129 88 333 60 & add 5BCD303E (Pin BB)..

23/11/2015

FAKTA KALSIUM:
Kalsium adalah komponen utama dalam pertumbuhan tulang. Hal ini berarti seluruh usaha yang anda lakukan tidak akan maksimal jika asupan kalsium anak anda tidak tercukupi. Zinc merupakan nutrisi yang diperlukan agar kinerja hormon pertumbuhan bekerja optimal.
Asupan kalsium yang efektif ditunjang dengan hormon pertumbuhan optimal sangat dibutuhkan dalam pertumbuhan tinggi badan anak anda!
Apakah anak anda telah tercukupi kebutuhan kalsium dan zincnya?

Jika anda masih bingung ayo konsultasi ke WA : 08129 88 333 60 & add 5BCD303E (Pin BB)..

Kami akan memberikan solusi untuk meningkatkan tinggi badan anak anda dengan optimal.

23/11/2015

Tips pacu pertumbuhan tinggi badan anak :
- Beri makanan bervariasi. Prinsipnya, tidak ada satu jenis makanan pun yang mampu memenuhi semua kebutuhan nutrisi seseorang. Karena itu, berikanlah asupan makanan yang beragam jenisnya kepada anak dalam porsi sesuai kebutuhannya. Pastikan Anda memberikan karbohidrat, protein, vitamin, mineral, dan serat dalam jumlah seimbang setiap harinya.
- Pelihara kesehatannya. Serangan penyakit—terutama pada masa-masa awal kehidupannya, bisa mengakibatkan anak mengalami kekurangan nutrisi. Anda bisa memberikan perlindungan yang dibutuhkan anak dengan cara menepati jadwal imunisasi.
- Cukupi waktu tidur. Menurut situs Kidshealth, anak-anak membutuhkan waktu tidur antara 10-12 jam setiap malam. Ketika tidur, tubuh anak akan mengalami proses perombakan serta perbaikan sel yang diperlukan oleh tubuhnya. Kelancaran proses ini ikut p**a melancarkan pertumbuhan tinggi badannya.
- Tingkatkan aktivitas fisik. Memperbanyak aktivitas fisik seperti bersepeda, berlari, dan melakukan jenis olahraga lainnya akan membuat tubuh anak terhindar dari kondisi obesitas yang bisa menghambat pertumbuhan. Aktif secara fisik juga bermanfaat melancarkan distribusi oksigen dan zat-zat nutrisi ke seluruh sel tubuh sehingga bisa mengoptimalkan proses pertumbuhan.

Vitamins Nutrisi peninggi badan for Life

13/02/2016

04/02/2016

04/02/2016

11/01/2016

25/11/2015

23/11/2015

23/11/2015

23/11/2015

23/11/2015

23/11/2015

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category