
19/01/2022
Hai sobat, tahu ga apa itu sebenarnya kolagen? Simak yuk...
Kolagen adalah sejenis protein berserat tidak larut yang paling banyak jumlahnya di dalam tubuh. Selain bermanfaat untuk menjaga elastisitas kulit, kolagen memberi struktur dan kekuatan pada tulang dan jaringan tubuh.
Protein ini dapat ditemukan di sejumlah bagian tubuh, seperti pembuluh darah, kornea mata, dan gigi. Bisa dibilang, kolagen ibarat lem yang berfungsi untuk merekatkan seluruh bagian tubuh menjadi satu.
Selain merekatkan, protein ini juga dapat mempercepat proses pemulihan jaringan tubuh yang terluka, memperkuat tulang, dan melenturkan tendon serta kulit. Jika kadarnya cukup, kulit menjadi kencang dan lentur.
Nah, kira-kira produksi kolagen dalam tubuh kamu sudah mencukupi belum?