Agus Syarifudin

Agus Syarifudin Blog tentang kesehatan, kebugaran, dan kesejateraan

28/06/2025

📖 Temukan penjelasan ilmiah dan spiritual lengkapnya dalam buku Rahasia Taklukan Stres.
Panduan Islami dan ilmiah untuk mengelola stres di tengah tekanan hidup modern.

🌿 Ebook Rp45.000
📚 Paket bundling + bonus refleksi stres: Rp69.000
📲 Hubungi Herwan: 0857-8025-2448

30/05/2025

📥 Pre-order sekarang:
💸 eBook hanya Rp29.000 (hingga 19 Juni 2025)
📦 Bundling eBook + PDF refleksi stres: Rp69.000
💬 Narahubung: Herwan (0857-8025-2448)

Karena hidup yang bermakna tak datang dari pencapaian semata.
Tapi dari jiwa yang utuh dan pikiran yang jernih.

🌪️ Stres bukan cuma soal beban hidup—tapi soal cara kita memandangnya.Jika kamu merasa burnout, kosong secara batin, dan...
25/05/2025

🌪️ Stres bukan cuma soal beban hidup—tapi soal cara kita memandangnya.

Jika kamu merasa burnout, kosong secara batin, dan terus dikejar rutinitas yang bikin lelah, mungkin inilah saatnya menata ulang dari dalam.

📖 Rahasia Taklukan Stres hadir sebagai panduan Islami dan ilmiah untuk mengelola stres, melalui husnuzzan, sholat, dan tadarus Quran.

💸 Pre-order eBook cuma Rp29.000 sampai 19 Juni 2025!
🎁 Bundling (eBook + refleksi stres) Rp69.000
📩 Chat Herwan: 0857-8025-2448

Teman, apakah tadarus Quran bisa mengalahkan mindfulness dalam mengatasi stres kerja? Banyak yang meremehkan kekuatan sp...
22/10/2024

Teman, apakah tadarus Quran bisa mengalahkan mindfulness dalam mengatasi stres kerja? Banyak yang meremehkan kekuatan spiritual ini, tapi penelitian terbaru menunjukkan bahwa bacaan berirama Quran tidak hanya menenangkan pikiran, tapi juga memperbaiki fungsi otak dan mencegah burnout!

Bagaimana tadarus bisa memengaruhi otak lebih dari yang kita kira? Temukan jawabannya di artikel terbaru saya di blog. Mari kita jelajahi manfaat luar biasa dari tadarus Quran bagi kesejahteraan mental kita!

Baca selengkapnya di sini: https://pusatstudidanaplikasikeilmuan.blogspot.com/2024/10/mengungkap-kekuatan-tersembunyi.html

Tadarus Quran lebih efektif dari mindfulness dalam mengatasi stres? Temukan rahasia neuropsikologinya untuk hadapi burnout di tempat kerja

Teman, tahukah kalian bahwa ada aktivitas spiritual yang mampu meningkatkan fungsi otak dan menurunkan stres? Bukan medi...
22/10/2024

Teman, tahukah kalian bahwa ada aktivitas spiritual yang mampu meningkatkan fungsi otak dan menurunkan stres? Bukan meditasi atau yoga, melainkan tadarus Quran!

Dalam artikel terbaru ini, saya mengungkapkan bukti ilmiah yang mungkin mengejutkan kalian. Bagaimana mungkin tadarus Quran, sebuah ibadah sederhana, memberikan efek menenangkan dan meningkatkan fokus?

Temukan jawabannya di sini, dan rasakan sendiri manfaat luar biasa untuk hidup lebih bahagia. Baca selengkapnya di blog saya:

Benarkah tadarus Quran mampu meningkatkan fungsi otak dan mengurangi stres? Temukan fakta ilmiah di balik praktik spiritual yang sederhana

09/08/2024

Dehidrasi Bikin Tua Lebih Cepat? Kata Ahli Ini Benar!
Tahukah Anda bahwa dehidrasi dapat mempercepat proses penuaan?

Menurut Michael F. Roizen, seorang ahli kesehatan ternama, minum air putih yang cukup penting untuk menjaga kesehatan organ tubuh dan fungsi otak, dan juga untuk membantu proses anti-aging.

Air membantu menghilangkan racun dari tubuh, menjaga kesehatan kulit, dan meningkatkan energi.

Kurang minum air putih dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti keriput, kelelahan, konsentrasi menurun, dan bahkan penyakit ginjal.

Yuk, ubah kebiasaan minum Anda dan rasakan manfaatnya!

Hayat Al-Toyib, toko herbal online terpercaya, menyediakan berbagai tips dan edukasi kesehatan untuk membantu Anda mencapai hidrasi optimal dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Kunjungi website kami untuk update informasi kesehatan terbaru: https://hayataltoyib.blogspot.com/

02/08/2024

Rahasia Awet Muda Terletak di Piring Anda! ️
Tahukah Anda bahwa makanan yang Anda konsumsi dapat memengaruhi proses penuaan?

Menurut Michael Greger, seorang dokter dan peneliti ternama, makan makanan yang sehat dan bergizi seimbang dapat membantu tubuh kita melawan peradangan dan memperlambat proses penuaan.

Konsumsi banyak buah, sayur, dan protein nabati terbukti membantu menjaga kesehatan jantung, otak, dan kulit. Hindari makanan olahan, gula berlebihan, dan lemak jenuh yang dapat mempercepat proses penuaan.

Yuk, ubah pola makan Anda dan rasakan manfaatnya!

Hayat Al-Toyib, toko herbal online terpercaya, menyediakan berbagai produk herbal dan edukasi nutrisi untuk membantu Anda mencapai pola makan yang lebih sehat dan seimbang.

Kunjungi website kami untuk update produk dan informasi kesehatan terbaru: https://hayataltoyib.blogspot.com/

31/07/2024




26/07/2024

Stres Bikin Tua Lebih Cepat? Kata Ahli Ini Benar!
Menurut Elizabeth Blackburn, peraih Nobel di bidang biologi, stres dan kecemasan dapat mempercepat proses penuaan dengan memengaruhi panjang telomer, pelindung di ujung kromosom.

Tapi tenang, ada solusinya! Olahraga terbukti efektif mengurangi stres dan kecemasan, sehingga membantu memperlambat proses penuaan. ‍♀️‍♂️

Yuk, tingkatkan kesehatan fisik dan mental dengan berolahraga rutin!

Hayat Al-Toyib, toko herbal online terpercaya, menyediakan berbagai produk herbal dan edukasi kebugaran untuk membantu Anda mencapai kesejahteraan fisik dan mental di usia 40an dan seterusnya.

Kunjungi website kami untuk update produk dan informasi kesehatan terbaru: https://hayataltoyib.blogspot.com/

Rahasia Awet Muda Tak Selalu Serumit Krim Mahal!Cukup lakukan tips sederhana ini: naik tangga, bersihkan rumah, dan berj...
23/07/2024

Rahasia Awet Muda Tak Selalu Serumit Krim Mahal!
Cukup lakukan tips sederhana ini: naik tangga, bersihkan rumah, dan berjalan kaki. ‍♀️‍♂️

Buktikan sendiri! Aktivitas fisik adalah kunci awet muda alami.

Baca selengkapnya: "Rahasia Awet Muda dan Mental Segar Tersembunyi dalam Aktivitas Fisik Sehari-hari"

Link: https://hayataltoyib.blogspot.com/2024/07/rahasia-awet-muda-dan-mental-segar.html

Address

Jakarta

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Agus Syarifudin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share