Biro Psikologi Attentive

15/03/2025

🌿 Puasa bukan cuma soal menahan lapar, tapi juga emosi.

Meredakan emosi dengan bijak bisa bantu jaga kesehatan mental & bikin Ramadan lebih tenang. Coba tarik napas, fokus pada hal yang bisa dikendalikan, dan beri ruang untuk refleksi.

Simpan & share ke yang butuh reminder ini! 💙✨

13/03/2025

Sabar & ikhlas selama puasa itu proses, bukan hasil instan. Kadang emosi naik turun, tapi yang penting adalah bagaimana kita mengelolanya dengan baik. Yuk, latih diri untuk lebih tenang & mindful selama Ramadan! 🌿💙

💬 Punya cara sendiri buat jaga emosi saat puasa? Bagikan di kolom komentar ya! ⬇️

07/03/2025

🌙 Ramadan bukan hanya tentang menahan lapar dan haus, tapi juga tentang menata diri dari dalam.
💡 Dengan keseimbangan mental yang baik, ibadah pun jadi lebih khusyuk dan Ramadan terasa lebih bermakna.

✨ Coba terapkan 5 tips ini supaya Ramadan kali ini benar-benar membentuk versi terbaik dirimu!
📌 Bagikan pengalamanmu di kolom komentar! 💬

03/03/2025

Ini dia beberapa momen spesial yang terekam dari event Attentive bareng Reality Club, di mana kita ngobrolin banyak hal seru tentang lagu Not Today & Journal Not Today 💙

💡 Dari cerita di balik lagu, bagaimana Journal Not Today bisa terwujud, hingga diskusi mendalam soal journaling dan manfaatnya buat kesehatan mental. Plus, pengalaman audience mencoba jurnal ini langsung!

📖 Ada juga sesi sharing & gratitude, yang jadi contoh nyata bagaimana journaling bisa bantu kita lebih mindful. Ditutup dengan sesi tanya jawab interaktif yang insightful banget!

🔥 Tonton recapnya sekarang & share pengalamanmu di kolom komentar! Sampai jumpa di sesi seru berikutnya!

01/03/2025

27/02/2025

Membantu anak memahami dan mengekspresikan emosinya adalah bagian penting dalam tumbuh kembang mereka. Dengan pola asuh co-regulation, orang tua bisa menjadi pendamping yang tenang dan suportif dalam mengajarkan regulasi emosi. Yuk, terapkan mulai sekarang! 🫂

25/02/2025

📢 Setiap anak berkembang dengan kecepatannya sendiri!
Tahapan bicara anak dimulai dari cooing, babbling, hingga bisa ngobrol lancar. Yuk, dampingi Si Kecil dengan stimulasi yang tepat! ✨

👶 Bagaimana perkembangan bicara anakmu? Yuk, share pengalaman di kolom komentar! 💬⬇️

21/02/2025

📢 PARENTS & EDUCATORS, SAVE THE DATE! ✨

Si kecil udah siap belajar membaca? Atau masih bingung kapan waktu yang pas buat mengenalkan huruf? 🤔

Jangan sampai ketinggalan IG Live bareng psikolog anak & pendidikan yang bakal kupas tuntas mitos & fakta seputar belajar membaca! 📖✨

📅 Jumat, 28 Februari
🕖 19.00 WIB
📍 Instagram Live Attentive

Catat tanggalnya, set reminder, dan drop pertanyaan kalian di komentar! 👇✨
🔔

20/02/2025

Kemandirian nggak muncul begitu saja, tapi bisa dilatih dari kecil! Dengan kebiasaan yang tepat, anak bisa lebih percaya diri dan siap menghadapi dunia 🌎💪

Mulai dari hal-hal kecil seperti memilih baju sendiri, membereskan mainan, atau sekadar mencoba makan sendiri. Yang penting, beri kesempatan, apresiasi usahanya, dan tetap sabar dalam membimbing!

💡 Kira-kira, sudah sejauh mana si kecil belajar mandiri? Share pengalamanmu di kolom komentar! 💬💛

19/02/2025

Jika kamu merasa memiliki permasalahan yang rasanya sulit untuk dikelola hingga mengganggu cara mengelola emosi dan berpikirmu, tim psikolog Attentive menyediakan ruang empatik agar kamu merasa aman membagi seluruh keluh kesahmu.

18/02/2025

Setiap anak punya cara unik dalam menyerap informasi. Ada yang lebih mudah belajar dengan melihat, mendengar, atau bergerak! Dengan memahami gaya belajarnya, kita bisa mendukung mereka belajar lebih efektif dan menyenangkan.

👀 Visual → Belajar lewat gambar & warna
🎧 Auditori → Menyerap info dari suara & diskusi
🚀 Kinestetik → Lebih paham lewat praktik langsung

💡 Yuk, cari tahu gaya belajar anak dan sesuaikan cara mengajarnya agar lebih efektif! Punya pengalaman? Ceritakan di kolom komentar! 💬😊