UPT Puskesmas Membalong

14/05/2026

STOP asal minum obat !! Wajib tau 7 logo ini dulu
Hallo sobat sehat tau gak kalau tiap obat punya "kode rahasia" dikemasanya? Kode itu ada di logo.
Salah Pakai Bisa Bahaya Loh!!

Ingat prinsip DAGUSIBU : DApatkan, GUnakan, SImpan, BUang obat dengan benar.

Bingung sama obat dirumah? Jangan tebak tebakan konsultasikan ke Apoteker Puskesmas Membalong Gratis!! Telp: 0811 717 9915

29/04/2026

Suara bising itu nggak langsung terasa dampaknya, tapi pelan-pelan bikin pendengaran menurun, bahkan telinga berdenging(tinnitus)
Yuk mulai jaga kesehatan telinga
- turunin volume gadget
- jangan kelamaan ditempat bising
- kasih waktu telinga buat istirahat

25/03/2026

Healthies, Tuberkulosis (TB) masih ada di sekitar kita dan bisa menginfeksi dan menyerang kapan saja.

Saatnya kita peduli dan bersama wujudkan “SATU TB: Sinergi Aksi Tuntaskan TB”.

TB bukanlah aib. TB bisa disembuhkan, asalkan berobat tuntas. Tanpa pengobatan, TB bisa parah dan menyebabkan kematian.

Karena itu, setiap orang berhak mendapatkan layanan skrining TB. Dukungan dan pengobatan penuh bagi pasien juga dibutuhkan pasien TB untuk sembuh. Ingat, pemeriksaan dan pengobatan TB tersedia di puskesmas, GRATIS!

Lindungi diri dan keluarga dari TB. Periksa lebih awal, obati sampai sembuh, dan hentikan stigma! 💪🇮🇩

04/03/2026

Kasus campak kembali meningkat di Indonesia
Campak adalah penyakit yang sangat mudah menular, bahkan hanya lewat percikan udara saat batuk atau bersin.

Campak bukan sekedar penyakit ruam biasa, penyakit ini sangat menular dan dapat menyebabkan komplikasi serius, terutama pada anak yang belum mendapatkan Imunisasi lengkap.

Campak biasanya ditandai dengan demam tinggi, batuk, pilek, mata merah, hingga muncul ruam diseluruh tubuh.

Penyeban utamanya adalah virus yang menyerang sistem kekebalan tubuh, sehingga anak lebih rentan terhadap infeksi lain.

Campak bisa dicegah dengan Imunisasi, menjaga kebersihan, menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat/cuci tangan pakai sabun, menerapkan etika batuk/menggunakan masker saat sedang batuk, serta memastikan daya tahan tubuh anak tetap kuat dengan konsumsi makanan yang bergizi.

Vaksinasi tetap menjadi perlindungan paling efektif, cakupan imunisasi yang rendah membuka risiko terjadinya KLB di berbagai wilayah.

Mari perkuat surveilans tingkatkan cakupan imunisasi dan waspada terhadap setiap gejala.

Yuk sama sama jaga kesehatan anak Indonesia

04/02/2026

Jangan tunggu keluhan!

Faktanya, 70% pasien kanker payudara terlambat ke dokter, padahal kalau ketahuan lebih awal, peluang sembuhnya jauh lebih tinggi.

Ingat, gak semua benjolan itu kanker, tapi semuanya wajib diperiksa, Yuk daripada kepikiran mending langsung cek kanker payudaya dengan SADARI (pemeriksaan payudara sendiri) dan cek SADANIS (pemeriksaan payudara secara klinis) dengan memanfaatkan pelayanan Cek Kesehatan Gratis (CKG) di UPT Puskesmas Membalong biar hati makin tenang.

28/01/2026

Kasus virus nipah kembali dilaporkan di india, walaupun belum ada di indonesia, tapi penting untuk kita pahami bersama.

Bukan untuk panik, melainkan agar kita lebih siap dan waspada, karena informasi yang tepat adalah langkah pertama pencegahan.

09/01/2026

08/01/2026

Halo sobat sehat

Pernah dengar tentang superflu!!
Superflu adalah bagian dari virus influenza yang ditemukan sehari-hari, dinamakan superflu karena penyebarannya yang tepat

Superflu bukan virus baru, namun varian baru dari virus influenza

Tenang superflu atau influenza bisa di cegah simak infografis berikut untuk

01/12/2025

Hari AIDS sedunia 1 Desember
Hari ini kita mengingat bahwa setiap orang berhak hidup dengan cinta, dukungan dan tanpa stigma.

Pahami fakta penularan HIV!
HIV punya cara penularan yang sangat spesifik : hanya melalui 4 cairan inti (darah, sperma, cairan va**na dan ASI). Artinya interaksi harian kita AMAN! Berbagi makanan, bertukar pakaian, pelukan atau bekerja bersama ODHA tidak menularkan.

Mari bersama melawan diskriminasi menyebarkan pengetahuan yang benar serta mendukung mereka yang terdampak HIV/AIDS dengan kepedulian dan empati.
Beri dukungan tulus, bukan ketakutan yang tidak berdasar.

30/11/2025

Akhir akhir ini kok banyak yang batuk pilek ya?
Cuaca yang gak menentu bikin virus betah lebih lama, apalagi kalau imun turun, jadi gampang ketularan!

Yuk, jaga daya tahan tubuh biar nggak ikut tumbang, Makan bergizi, olahraga rutin dan rajin cuci tangan, kalau udah mulai gak enak badan, pakai masker dan periksa ke tenaga kesehatan ya! ♡
"Salam satu tekad menuju sehat"