rumat.pemalang

14/04/2026

14/04/2026

Jangan Sampai Menyesal, Yuk Kelola Gula Darahmu!

Mengelola diabetes itu kuncinya ada di tangan kita sendiri. Mulai dari Atur Porsi Makan yang seimbang, Olahraga Rutin 30 menit sehari, hingga Cek Gula Darah secara mandiri.

Ingat, mencegah komplikasi jauh lebih baik daripada mengobati. Tetap semangat dan tetap sehat bersama RUMAT!

Kamu punya luka diabetes?
Segera konsultasi sekarang juga (GRATIS)
Hubungi kami 0853 2000 2020

11/04/2026

.rumat
——
Penderita diabetes wajib tahu

Perawatan kaki diabetes itu bukan sekadar kebersihan, tapi langkah penting untuk mencegah luka, infeksi, hingga amputasi.

Masalahnya, banyak yang belum sadar cara merawat kaki dengan benar…

Sudah yakin kamu melakukannya dengan tepat?
Swipe untuk tahu lebih lanjut

11/04/2026

Kenapa Perempuan Lebih Rentan Diabetes?

Bukan karena perempuan lemah, tapi tubuh perempuan memang punya perjalanan hormon yang unik! Mulai dari siklus menstruasi, masa kehamilan, hingga menopause, fluktuasi hormon estrogen dan progesteron ternyata sangat berpengaruh pada sensitivitas insulin kita.

Selain faktor hormon, ada beberapa tanda yang seringkali diabaikan karena dianggap “kelelahan biasa”, seperti:
👉 Mood swing yang ekstrem
👉 Mudah lelah
👉 Sering terkena Infeksi Saluran Kemih (ISK)

Jangan abai ya! Yuk, mulai proteksi diri dengan pola hidup sehat dan rutin cek HbA1c. Perubahan kecil hari ini adalah investasi besar untuk masa depan, terutama dalam mencegah terjadinya luka diabetes.

Punya luka diabetes?
Segera konsultasi sekarang juga! (GRATIS)
Hubungi kami di 0853 2000 2020

10/04/2026

Pulang Harus Tenang, Bukan Malah Bikin Tegang! ✨

Siapa yang sering terjebak macet berjam-jam sampai kaki terasa kaku? Hati-hati, buat pejuang diabetes, ini bukan sekadar pegal biasa. Aliran darah yang tidak lancar dan luka kecil yang dianggap sepele bisa berisiko fatal kalau tidak ditangani dengan tepat.

Yuk, lebih peduli sama sinyal tubuh kita. Kalau ada luka yang tak kunjung sembuh, jangan tunggu parah!

Hubungi RUMAT untuk solusi perawatan luka diabetes yang profesional dan terpercaya. Konsultasi GRATIS 0853 2000 2020. 📞

cegahlukadiabetes

10/04/2026

Dari Harapan Menjadi Nyata

Kabar bahagia datang dari Ibu Veronika
Setelah menjalani perawatan di RUMAT Cimanggis, beliau kini telah berangsur pulih dan kembali menjalani aktivitas dengan lebih nyaman.

Terima kasih atas kepercayaan Ibu Veronika kepada RUMAT
Kesembuhan pasien adalah prioritas dan kebahagiaan terbesar bagi kami.

Semoga kisah ini bisa menjadi harapan dan semangat bagi yang sedang berjuang

09/04/2026

Siapa bilang menjaga kesehatan kaki itu ribet??

Kadang, hal kecil yang sering kita abaikan justru bisa jadi awal dari masalah besar.

Luangkan sedikit waktumu hari ini…
karena perhatian sederhana bisa membuat perbedaan besar.

💚 Yuk, mulai lebih peduli dari sekarang
📌 Save & share ke orang tersayangmu

08/04/2026

.rumat
——
Untuk Ayah & Ibu, Berikan Perawatan Terbaik untuk lukanya ya.

Melihat orang tua tetap aktif adalah kebahagiaan seorang Anak. Tapi kalau ada luka diabetes, jangan sembarangan pakai ramuan atau sekadar rendam air garam ya.

Alih-alih menyembuhkan, cara yang kurang tepat bisa membuat luka makin sensitif dan sulit pulih. Yuk, lebih waspada dan pilih perawatan luka yang sudah teruji secara medis agar mereka tetap bisa tersenyum tanpa rasa perih.

Bagikan postingan ini ke group keluarga dan saudara ya😁

07/04/2026

Bukan lukanya yang berbahaya, tapi waktu yang terbuang karena menunda.

Bagi pejuang diabetes, setiap luka kecil adalah peringatan besar. Jangan biarkan kebiasaan “nanti saja” merenggut momen berharga bersama anak dan cucu di masa depan. Menunda perawatan berarti memperbesar risiko amputasi.

Sayangi diri Anda, demi mereka yang menyayangi Anda. 💚

KeluargaSehat

06/04/2026

Siapa sangka masalah sepele seperti cantengan bisa berubah jadi luka serius yang membengkak dan bernanah? Itulah yang dialami Kak Azka. Rasa nyeri yang tak tertahankan sempat membuatnya khawatir, apalagi dengan kondisi gula darah dan asam urat yang tinggi.

Namun, harapan itu muncul saat Kak Azka menemukan RUMAT melalui Instagram.

Hanya dalam 5 kali pertemuan, luka yang tadinya parah berangsur pulih hingga sembuh total!
Kuncinya? Penanganan profesional dari perawat yang ramah, serta kesabaran dan keikhlasan dalam menjalani proses perawatan.

Ada masalah luka yang tak kunjung sembuh?
Konsultasi GRATIS sekarang, hubungi kami di 0853 2000 2020

02/04/2026

Opor & Kue Kering Emang Enak, Tapi Gimana Kabar Gula Darahmu?

Transisi dari puasa Ramadan ke pola makan Lebaran biasanya bikin glukosa melonjak drastis. Nah, cek HbA1c adalah cara terbaik untuk melihat apakah “PESTA” makan kemarin berdampak signifikan pada kesehatan jangka panjang.

Jangan cuma rindu yang dipantau, kadar gula darah juga ya!

Ada luka diabetes?
Konsultasi sekarang juga! (GRATIS)
Hubungi kami di 0853 2000 2020

30/03/2026

Lebaran Usai, Tapi Gula Darah Harus Tetap Terjaga!

Siapa nih yang masih punya stok Nastar atau Putri Salju di meja?
Enak sih, tapi hati-hati ya jangan sampai "BALAS DENDAM" setelah puasa masih berlanjut, karena yang ada nanti gula darahnya melonjak tinggi.

Ini tips curang agar tetap bisa menikmati sisa kue lebaran dengan aman:

1️⃣ Batasi maksimal 2 butir saja per hari sebagai camilan.
2️⃣ Hindari minum yang manis-manis bareng kue. Jangan sampai "Double Gula"!
3️⃣ Makanlah kue setelah makan besar yang tinggi serat (sayur/buah).
4️⃣ Setelah makan kue, jangan langsung rebahan!

Share tips ini ke keluarga yang masih hobi "nyolong" nastar ya! 🤣

Ada luka diabetes?
Yuk konsultasi gratis, hubungi kami di 0853 2000 2020.