𝑷𝒓𝒆𝒏𝒂𝒕𝒂𝒍 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑩𝒊𝒅𝒂𝒏 𝑴𝒂𝒚

12/07/2025

🧘🏻‍♀️Prenatal yoga couple 🧘🏻‍♂️ adalah yoga untuk ibu hamil yang dilakukan Bersama dengan pasangan. Pasangan dilibatkan dalam prenatal yoga agar juga dapat mempelajari bagaimana cara relaksasi saat ibu mengalami gelombang cinta (kontraksi) dalam persalinan nanti.

Manfaat Kelas :
✅Meningkatkan kesadaran tubuh, kekuatan, stabilitas, dan relakasasi yang lebih dalam sebagai persiapan persalinan baik untuk ibu maupun ayah.

✅Dapat meningkatkan produksi hormon endorphin sehingga ibu hamil lebih happy.

✅Menguatkan otot-otot tubuh serta menjaga kebugaran badan dan kesehatan ibu dan ayah.

✅Melatih kemampuan bernafas dengan tenang dan menenangkan pikiran.

✅Menguatkan hubungan ayah dan ibu dengan meningkatkan kesadaran bahwa kehamilan, persalinan, dan menyusui adalah proses yang harus dijalani bersama oleh ayah dan ibu.

✅Dapat menjadi time to bonding with baby untuk ibu dan ayah dan memberikan manfaat dapat membantu meringankan ketidaknyamanan selama kehamilan dan mempersiapkan ibu dan ayah untuk momen persalinan.

Nilai plus jika dilakukan bersama pasangan, olahraga ini bisa menjadi time to bonding with baby bersama calon ayah. Ayah akan merasa bahwa kehamilan bukan hanya momen yang dimiliki sang istri, namun juga bagian dari perjalanan hidupnya.

📌Diskusi kelas dilakukan oleh tenaga kesehatan (bidan)
📌Bidan Certified :
➡️Hypno-Birthing, CBMT & Praktisi Prenatal Yoga
📌Senin - Minggu 08.00-17.00 WIB (Bebas pilih jam & tanggal, sebelum full)
📌Mendapatkan modul materi sesuai kelas yang diambil (berupa PDF)
📌Pelayanan HOMECARE (HOMESERVICE)
📌FREE! Dokumentasi Foto & Video (S&K Berlaku)

Reservasi / Konsultasi :
📲WA (Chat Only) 082298815401 (🚫No Call)
🗓Reservasi Minimal H-1
❌Tidak Dalam Kondisi Demam
🛵Pelayanan Homecare / Homeservice
Prioritas Area Handle Bidan May : Tangerang Selatan, Tangerang Kota, Jakarta Selatan, Jakarta Barat, Jakarta Pusat

📶Part of .lensa
Segera Reservasi Sebelum FULL BOOKED! 🥰

12/07/2025

💖Handle With Care💞
-HOMECARE BIDAN SINCE 2018-
𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌 𝒚𝒐𝒖 𝒇𝒐𝒓 𝒕𝒓𝒖𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈 :
🩺 ‘Prenatal Yoga (Yoga Hamil)’

💟 Studies have suggested that practicing yoga during pregnancy has many benefits.

Bidan 𝘔𝘢𝘺 𝘈𝘻𝘩𝘢𝘳𝘪, 𝘚.𝘛𝘳. 𝘒𝘦𝘣., CIMI, CBMT, CAAI, CHt
📲 Reservasi / Konsultasi : WA (Chat) 082298815401
➡️ Info New PriceList : Highlights Instagram
‼️ Minimal Reservasi H-3 ‼️
🛵 Pelayanan Homecare / Homeservice
Prioritas Area Handle Bidan May : Tangerang Selatan, Tangerang Kota, Jakarta Selatan, Jakarta Barat.

📶Part of .lensa
Segera Reservasi Sebelum FULL BOOKED! 🥰
IG : @𝑴𝒂𝒚𝒎𝒐𝒎𝒚𝒐𝒈𝒂 - 𝑴𝒂𝒚𝒎𝒐𝒎𝒃𝒚𝒄𝒂𝒓𝒆

12/07/2025