astridsigiri_coach

24/04/2022

Ku sisip jadi kenangan ... Karena ramadhan ... selalu spesial dan dirindukan ❤️
Allah ❤️

19/04/2022

❤️ OOO my beebi beebi kamu enjel
Hehe...

18/04/2022

Damai ....

26/01/2022

Kita ke dokter lain saja 😄, kamu sinting sayang 🤣

18/01/2022

18/12/2021

👯

08/03/2021

Allah selalu memaafkan dan kita melupakan kebaikanNya...semoga selalu dalam rahmatNya ❤️

02/02/2021

Tahukah kamu ???
Pola diet yang salah akan membuat tubuh menjadi tidak sehat.
Salah satu pola diet yang salah adalah dengan hanya makan sehari sekali.
Faktanya : tubuh membutuhkan nutrisi dijam2 tertentu untuk mengubah menjadi energi. Energi in akan membantu kita dalam melakukan aktivitas harian.
Bila kita membatasi nutrisi harian maka tubuh akan mengalami stres karena harus menyesuaikan diri agar bagaimana tubuh tetap membutuhkan nutrisi.
Bagaimana cara kerja didalam tubuh ketika kita makan hanya sekali dalam sehari ???
Join yuk dikelas kamu akan mendapatkan edukasi yg lebih lengkapnya 😉💓.
Daftar disini ⬇️
https://bit.ly/TanyacoachAstrid
https://bit.ly/TanyacoachAstrid
https://bit.ly/TanyacoachAstrid

15/01/2021

Pola makan salah menyebabkan obesitas
==================================

Tahukah kamu ???
Bahwa, pola makan yang salah dapat menyebabkan obesitas ??
Jawabannya ya !!!
Hal ini dikarenakan salahsatunya asupan kalori yg terdapat dalam makanan melebihi dari jumlah kalori harian yg berlangsung setiap hari, ditunjang dengan jenis makanan yang tidak sehat dan tidak berolahraga.
Gabung di kelas
Klik link ⬇️
https://bit.ly/TanyacoachAstrid
https://bit.ly/TanyacoachAstrid
https://bit.ly/TanyacoachAstrid

13/01/2021

Nyulap pin kue jadi ilang 😂😂😂
Pa lagi kalo kuenya brownis, pasti gampang sulapnya 🤣🤣🤣
Coba deh tes nyali, bisa nggak ??!
Seberapa tinggi iman kamu, bagi yang lagi program 😁
Konsultasi program turun BB, klik ⬇️
https://bit.ly/TanyacoachAstrid
https://bit.ly/TanyacoachAstrid
https://bit.ly/TanyacoachAstrid

12/01/2021

Sarapan pagi...💚
Yang ringan ringan namun berbobot nutrisi

SHAKE F1 ❤️