14/11/2024
Tahukah Sahabat Kartika, diabetes bukan hanya penyakit orang tua—siapa saja bisa mengalaminya, termasuk mereka yang masih muda. Kondisi ini berpotensi memicu gejala parah dan mengganggu kesehatan secara menyeluruh. Namun, jangan khawatir! Diabetes bisa dicegah sejak dini dengan pola hidup sehat.
Yuk, mulai terapkan tips pencegahan berikut untuk menurunkan risiko diabetes: jaga pola makan seimbang, rutin berolahraga, dan hindari stres berlebihan. Mulai langkah kecil hari ini untuk masa depan yang lebih sehat!