Klinik Mustika

31/05/2024

Assalamu'alaikum semangat pagi 💪

24/02/2024

Tabib Tabib

11/11/2023

Akupunktur kecantikan

08/03/2023

Obat Ginjal Alami...

13/12/2022

🍍🍍 Manfaat Kulit Buah Nenas 🍍🍍

11/12/2022

Gerakan senam yoga untuk meredakan sakit pinggang...

Sebelum mulai, ada beberapa tips yang perlu Anda ingat agar manfaatnya dapat terasa optimal:

Usahakan untuk menahan setiap satu pose peregangan setidaknya selama 10-30 detik atau lebih lama. Semakin lama Anda mampu menahan pose badan, semakin baik untuk kondisi Anda.

Jangan terburu-buru saat melakukan senam yoga. Nikmati prosesnya dan nyalakan musik untuk membuat Anda lebih merasa rileks.

Jangan lupa untuk tetap mengatur napas untuk membantu mengurangi rasa sakit.

11/12/2022

"ANGIN DUDUK"

Pada suatu ketika dimana "Nabi Allah Sulaiman a.s" duduk di Singgasana, maka datang 'satu Angin' yang cukup besar, maka bertanya "Nabi Allah Sulaiman" : "Siapakah engkau. . . ??

Maka dijawab oleh Angin tersebut : "Akulah 'Angin Rihul Ahmar' dan aku bila memasuki tongga Anak Adam, maka Lumpuh, keluar Darah dari Rongga Hidung dan apabila aku memasuki Otak Anak Adam, maka menjadi Gilalah Anak Adam..."

Maka diperintahkan oleh "Nabi Sulaiman a.s", supaya membakar Angin tersebut, maka berkatalah, 'Rihul Ahmar' kepada "Nabi Sulaiman a.s" bahwa:
"Aku Kekal sampai hari Kiamat tiba, tiada sesiapa yang dapat membinasakan aku melainkan Allah SW T."

Lalu 'Rihul Ahmar' pun menghilang...

Diriwayatkan bahwa: Cucu "Nabi Muhammad SAW", terkena *'Rihul Ahmar'* sehingga keluar darah dari rongga hidungnya...

Maka datang Malaikat Jibril kepada "Nabi SAW" dan bertanyalah "Nabi" kepada Jibril...

Maka menghilang sebentar, lalu Malaikat Jibril kembali mengajari akan 'Do'a Rihul Ahmar' kepada "Nabi SAW", kemudian
dibaca 'Do'a tersebut kepada cucunya dan dengan sekejap cucu Rasulullah sembuh dengan serta merta...

Lalu "Nabi SAW" bersabda:
"Bahwa barangsiapa membaca 'Do'a Stroke / Do'a Rihul Ahmar', walaupun sekali dalam seumur hidupnya, maka akan dijauhkan dari Penyakit 'ANGIN AHMAR atau STROKE'."

Do'a agar dijauhkan/terhindar dari 'Angin Ahmar dan penyakit kronis', sbb:

اللهم إني أعوذبك من الريح الأحمر والدم الأسود والداء الأكبر

"Allahumma innii a'uudzubika minar riihil ahmar, wad damil aswad, wad daail Akbar."

Artinya:

"Yaa Allah sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari Angin Merah dan dari Darah Hitam (stroke) dan dari Penyakit Berat."

'Riihul Ahmar' biasa masuk pada saat seseorang tidur ba'da Ashar hingga waktu Isya'.

Maka hindarilah tidur diwaktu itu sekantuk / secapek apapun... silahkan dirasakan sendiri perbedaan tidur tengah hari (siang), ba'da Ashar & malam hari pada saat bangun dari tidur waktu² tersebut...

Teruskanlah ke Group Keluarga, Sahabat kita yang kita sayang, agar kita semua terhindar dari 'STROKE'...
Insya Allah...

Semoga kita senantiasa tetap sehat wal 'afiat dan senantiasa berada dalam lindungan Allah SWT selama nya...!!!
Aamiin yaa rabbal 'alamiin 🤲🤲

11/12/2022

25/11/2022

10 Manfaat Minyak Zaitun, Bisa Atasi Penyakit Kulit

Klinik Mustika – Minyak zaitun adalah minyak yang kaya akan manfaat. Minyak ini telah banyak digunakan sebagai salah satu bahan dalam produk kecantikan.

Ada beragam manfaat dari minyak zaitun, mulai dari kaya anti oksidan hingga bisa membantu menyembuhkan penyakit kulit.

Dilansir dari Klikdokter, Berikut ini adalah beberapa manfaat minyak zaitun yang bisa dicoba:

1. Kaya zat Antioksidan
Kandungan antioksidan di dalam minyak zaitun sangat baik untuk kulit.

Antioksidan itu sendiri adalah zat yang dapat mencegah oksidasi. Oksidasi adalah proses yang dapat menghasilkan radikal bebas, yakni bahan kimia yang berpotensi merusak sel dan dapat memicu berbagai macam penyakit.

Kandungan antioksidan dalam minyak zaitun adalah squalene. Squalene yang terdapat dalam minyak zaitun ini sangat tinggi dibandingkan dengan jenis lemak dan minyak lain yang biasa dikonsumsi manusia.

Itulah yang membuat minyak zaitun dianggap sebagai minyak dengan antioksidan kuat.

2. Kaya akan Vitamin
Minyak zaitun mengandung vitamin A, vitamin D, vitamin E, dan vitamin K yang larut dalam lemak.

Sejumlah vitamin tersebut juga bermanfaat bagi kesehatan kulit. Misalnya saja, vitamin E di dalam minyak zaitun telah bertahun-tahun dimanfaatkan untuk mengobati berbagai kondisi kulit seperti kulit kering dan jerawat. Itu salah satu sebabnya minyak zaitun punya manfaat untuk wajah.

3. Memiliki Sifat Antibakteri untuk Kulit
Selama ini, minyak zaitun dipercaya memiliki sifat antibakteri. Sayangnya, hanya sedikit penelitian ilmiah yang meneliti kemampuan minyak tersebut untuk mengendalikan bakteri di kulit.

Ada sebuah studi kecil yang melihat efek pemakaian minyak zaitun dan minyak kelapa pada bakteri Staphylococcus aureus di kulit.
Hasilnya, baik minyak kelapa maupun minyak zaitun sama-sama menunjukkan sifat antibakteri.

4. Memberikan Efek Lembut di Kulit
Saat wajah terlihat dan terasa kasar, saatnya Anda bersahabat dengan minyak zaitun! Tak hanya mampu melembapkan, minyak zaitun juga menjadikan kulit terasa lembut.

Anda bisa memberikan minyak zaitun untuk wajah sebanyak tiga tetes, lalu oleskan merata ke kulit wajah yang kering.
Anda juga bisa membuat scrub dengan campuran minyak zaitun, gula pasir atau bubuk kopi, dan madu.

5. Pembersih Wajah Murah Meriah
Anda bisa mengoleskan minyak zaitun ke wajah sambil melakukan pijatan ringan. Setelahnya, seka kelebihan minyak di wajah dengan kain lembut. Ulangi proses tersebut hingga wajah terasa bersih, lalu bilas dengan air.

6. Mengurangi Risiko Kanker
Beberapa penelitian menunjukkan, minyak zaitun dapat melindungi hewan dari kanker kulit akibat paparan sinar ultraviolet (UV) secara berulang.

Dalam studi tersebut, para ilmuwan mengoleskan minyak ke kulit hewan yang terkena sinar UV. Hasilnya, pertumbuhan tumor ditemukan jauh lebih rendah ketimbang hewan yang kulitnya tidak diberikan olesan minyak zaitun.

7. Mencegah Penuaan Dini
Minyak zaitun kaya akan vitamin A, D, K dan E, serta squalene. Kandungan tersebut mampu menangkal radikal bebas dan menyehatkan kulit.

Ketika kesehatan kulit terjaga, maka jumlah kolagen dan elastin juga maksimal. Hal tersebut dapat mencegah dan memperlambat munculnya penuaan dini.

8. Mempercepat Penyembuhan Luka
Minyak zaitun bermanfaat untuk meningkatkan penyembuhan luka borok di kaki penderita diabetes tipe 2.

Karena minyak zaitun memiliki kandungan vitamin E, antioksidan, serta komponen lain yang terbukti dapat membantu proses penyembuhan.

9. Mencerahkan Kulit Wajah
Untuk mencerahkan kulit, Anda bisa memilih minyak zaitun jenis extra virgin olive oil (EVOO).

Kandungan minyak EVOO memiliki efek mencerahkan kulit dengan cara memblokir kerusakan dan pigmentasi akibat paparan sinar matahari.

Meski demikian, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut mengenai manfaat minyak zaitun yang satu ini untuk kulit wajah.

10. Membantu Mengatasi Penyakit Kulit
Jika Anda memiliki masalah kulit seperti psoriasis atau eksim di wajah, cobalah oleskan minyak zaitun untuk membantu meredakan rasa tidak nyaman yang muncul.

Minyak zaitun diyakini dapat menenangkan kulit yang sedang iritasi dan meradang berkat kandungan senyawa oleocanthal.
(Sumber: Klik Dokter)

19/11/2022

SIRIH MERAH, ATASI PENYAKIT JANTUNG DENGAN ALAMI

Klinik Mustika - Sirih adalah tanaman yang banyak ditemukan di Indonesia. Ada beberapa jenis sirih.
Paling banyak ditemukan adalah sirih hijau. Sementara jenis sirih merah termasuk cukup sulit untuk ditemukan.

Biasanya jenis sirih merah daunnya bagian atas akan ada corak putih kemerahan, dan warna hijau kemerahan.
Untuk bagian bawah biasanya berwarna merah merata.

Jika kurang sinar matahari, biasanya warna merahnya berkurang. Terutama dibagian atas daun akan berwarna hijau tua. Jika sirih hijau akan berwarna hijau muda dan segar.

Khusus pada artikel ini adalah membahas tentang manfaat sirih merah sebagai obat penyakit jantung.

Bagi penderita penyakit jantung, mengkonsumsi sirih merah secara teratur sangat bermanfaat untuk menyembuhkan penyakitnya.

Caranya sangat mudah:
- Siapkan 4-5 lembar sirih merah
- Air 4 gelas, sekitar 800ml

Masukkan sirih kedalam air, lalu rebus hingga mendidih. Tunggu hingga air menjadi hanya setengahnya (400ml).

Setelah hangat, air disaring, dan minum selagi hangat sebelum makan.
Lakukan ini, pagi dan sore...
Semoga Bermanfaat...

11/11/2022

Klinik Mustika, Akupunktur dan Deteksi Energi...
Solusi tepat menuju sehat...

22/10/2022

Sedikit Tambahan Pengetahuan tentang Syaraf Kejepit...!!!

Tema Seminar: HNP (Saraf Kejepit)
Oleh : Dr. Suseno, Dosen UGM Yogyakarta ...............................

Sekedar tambah wawasan untuk Deteksi Diri.

SARAF KEJEPIT
dalam istilah medis disebut HNP.

HNP singkatan dari
HERNIA NUKLEUS
PULPOSUS

Perlu diketahui dulu jumlah tulang belakang manusia,
terdiri dari tulang ;

Leher : 7 ruas
Punggung : 12 ruas
Pinggang : 5 ruas
Bokong : 5 ruas
Ekor : 4 ruas....................................
Jumlah : 33 ruas

Dalam satu manusia kalau di total ada 206 ruas.

Kapan manusia bisa dikatakan JADI TUA..???

Adalah dimulai dari sejak usia 30 tahun.
Sel-selnya mulai mencabik, apalagi ditambah dengan gaya hidup yang buruk...

SARAF KEJEPIT/ HNP
adalah kondisi ketika BANTALAN/ CAKRAM
diantara vertebrata (tulang belakang) keluar dari posisi yang semula dan menyepit syaraf yang berada di belakangnya.

Kondisi ini disebut awam dengan istilah SARAF KEJEPIT.

Karena bantalannya itu LUNAK, bila mengalami tekanan bisa berpotensi PECAH, sehingga terjadilah penyempitan syaraf pada jalur vertebre...

Penyebab HNP :
1. Cedera yang merobek.
2. Gerakan yang salah.
3. Sering memikul beban berat diatas kemampuan.
4. Kebiasaan & sikap tubuh yang keliru, dan terakumulasi lama.
5. Mengangkat beban yang berat saat membungkuk.
6. Jatuh terduduk dan keras, dapat mencederai vertebre (tulang belakang).

Pemicu HNP :
1. Kegemukan.
2. Postur tubuh tidak pada posisi yang benar.
3. Gaya hidup yang kurang sehat (kurang gerak).
4. Kompresi pada Vertebre.
5. Kelainan vertebre.
6. Genetika.
7. Perubahan degeneratif yang mengurangi kekuatan stabilitas tulang belakang, sehingga rentan terhadap cedera.
8. Faktor usia.

Gejala HNP :
1. Awalnya nyeri berat di punggung, lalu pinggang & bokong, selangkangan hingga tungkai. Bila parah bisa mengalami kelumpuhan.
Kalau terjadi pada pria, dapat menimbulkan impotensi.
2. Kelemahan OTOT dan jari kaki.
3. Rasa baal/kesemutan di pinggang hingga kaki.
4. Nyeri sering timbul pada saat membungkuk/ duduk lama dan berkurang bila berbaring.
5. Keluhan sering timbul pada saat menggerakkan leher.
6. Nyeri di belakang kepala, leher, bahu, lengan dan jari-jari tangan.
7. Rasa baal atau kesemutan di leher sampai ke tangan.

HNP dapat terjadi di cakram mana saja...???

Secara statistik:
90-95% HNP terjadi di tulang pinggang (Lumbal).
6- 8 % di tulang leher (Carnival).
1- 2 % tulang punggung.

Pencegahan HNP :
1. Cegah obesitas.
2. Duduk dengan sikap yang benar.
3. Olahraga rutin (minimal senam ringan) untuk menjaga kelenturan tubuh & kekuatan otot, terutama bagian tulang belakang.
4. Hindari mengangkat beban yang berlebihan.
5. Perbaiki nutrisi (pasokan gizi).

Penanganan HNP :
1. Fisioterapi, traksi korset punggung.
2. Operasi/ bedah
laminuktomi.
3. Akupunktur.

PENGOBATAN SARAF KEJEPIT DENGAN NUTRISI:

1. Makan makanan yang kaya akan KALIUM, seperti Aprikot, Pisang, Alpokat, Kacang, Kentang, Air kelapa muda. Dapat membantu mengembalikan fungsi syaraf, dan meredakan gejala syaraf yang kecepit.

2. Makan makanan yang kaya akan KALSIUM, seperti Susu, Keju, Yoghurt, Daun Kale, Bayam,
Sawi hijau tua. Dapat membantu kesehatan syaraf & juga meningkatkan KESEHATAN secara keseluruhan.

Rambut dan kuku tidak ada saraf nya. Maka dari itu kalau di potong tidak terasa sakit...

Semakin kita tua semakin besar resiko saraf kejepit...

Karena kita semakin tua, DNA kita semakin mengecil dan aus.

Tambahan :

CARA HITUNG BERAT
BADAN IDEAL :
Tinggi badan - 100
= ..... - 10% = .... Kg
(Itu berat badan idealmu).

Contoh:
TB 155 - 100 = 55
55 - 10% = 49,5 kg.

Kalau berat badan melebihi 10 kg dari yang semestinya, itu namanya obesitas.

LANSIA/ PANJANG UMUR
ada 2 golongan :

1. Panjang umur yang BAHAGIA adalah = ORANG YANG SEHAT, KAKINYA TETAP BERFUNGSI, DAN BISA BER-AKTIVITAS.

2. Panjang umur yang menderita = sakit-sakitan, tidak bisa kemana-mana, lumpuh, stroke.
Apalagi kalau sudah (maaf), sudah ngompol, merepotkan keluarga...

Demikianlah laporan hasil Seminar tentang Saraf kejepit/ HNP.

Semoga bermanfaat buat kita semua...