Nutrition Drops

19/04/2025

12/02/2025

Atendimento infantil!

14/11/2024

Olá!
Voltando aqui na página para me apresentar depois de um bom tempo que não aparecia.
Ofereço atendimento para mulheres e/ou casais que moram na Irlanda e estão tentando engravidar, gestantes e crianças.
Sou especialista em Nut Materno e Infantil, mestre e doutora em Fisiologia pela UFRGS.
Desde setembro meu atendimento passou a ser reembolsado pelos planos de saúde da Irlanda.

Abr
Beta

https://www.instagram.com/p/DCRMzonsQNF/?igsh=MWIxZ3k3dDByY2R4MA==

23/01/2023

No dia 4 de fevereiro ministrarei o meu primeiro curso voltado a pacientes e demais interessados na área de nutrição e fertilidade!
Curso com certificado!

Link para pré-inscrições https://linktr.ee/Dropsnutrition?fbclid=PAAaYA_pThZKsv1tLJvDLvv-jYsoGfQe1h8erHPey5fR1QZDLvMeH6kMQztzA

31/10/2022

Olá pessoal!!

Nosso perfil do instagram caiu hoje. Espero que volte em breve. Quem quiser se comunicar comigo, sinta-se a vontade pra me mandar mensagens pelo nosso perfil do facebook!

Abr
Beta.

08/04/2022

Olá pessoal!
Trago mitos & verdades sobre o uso do colágeno na gravidez...
Se eu recomendo colágeno para minhas pacientes gestantes? 🤔
Sim!
Colágeno é um ótimo jeito de garantir o aporte de proteínas, o que ajuda muito as gestantes com o bônus de contribuir para recuperar a pele...
Colágeno é pra todas as gravidinhas, Beta?
🤰🏿🤰🏼🤰🏽
Nope. Cada gravidinha é única e algumas não precisam de colágeno.

Abr
Beta

12/03/2022

Infelizmente ou felizmente fertilidade é CIÊNCIA!
Por isso, simpatias, garrafadas, fazer s**o só em dia ímpar, e etc... pode ter pouco ou nenhum efeito nas suas tentativas de engravidar.

➡️A idade e a alimentação são dois fatores que influenciam a fertilidade DO CASAL.

Do casal, Beta? 🤔🤔

Sim, Fertilidade é como dançar tango, é uma das coisas que é modificada pela Saúde DO CASAL.

➡️Procure o médico e a nutri especializados em fertilidade pelo menos 3 meses antes de começar as tentativas para um checkup e fuja das simpatias pelo amor do Benedito. 🙏

DICA DE OURO 🌟🌟

Graças a Deus somos seres individuais portanto tudo q funcionou pro seu casal de amigos pode não funcionar pra você e para o seu parceiro!!

Qual a simpatia mais estranha para engravidar que vc já ouviu?

Me conta nos comentários?🙂

Ab,
Beta
🌻

05/03/2022

Olá meninas 🙂🙂🙂

Hoje eu não estou aqui p promover o meu insta, mas para dizer que resolvi organizar um grupo de suporte nutricional para gestantes no whatsapp com duração de 21 dias.

➡️A inscrição será cada gestante trazer mais 3 amigas para participar ou pagar 10 euros.

➡️‼A preferência para as inscrições são gestantes no primeiro ou segundo tri que sejam gestantes solos ou que näo estejam trabalhando.

‼O início do grupo será em 10 de abril de 2022.
Teremos 3 encontros , sendo 1 deles uma aula exclusiva sobre Nut na Gestação.

O objetivo do grupo➡️ passar as informações básicas sobre nutrição na gestação para que todas tenham uma gestação segura.

Grupo gratuito para as minhas pacientes.

Inscrições e/ou dúvidas pelo email: dropsnutrition@gmail.com ou pelo direct do insta https://instagram.com/nutrition_drops?utm_medium=copy_link

01/03/2022

Olá pessoal! Tudo bem?

Continuando a série de postagens sobre intestino por aqui... 💩💩

Vamos falar hoje sobre Microbiota & Fertilidade.

Sim, o intestino também está relacionado com a fertilidade.

A enzima beta glucuronidase é responsável por metabolizar o estrogênio em excesso no fígado para que seja eliminado pelas fezes.

Estudos comprovam que quando há disbiose intestinal ( desbalanço na quantidade de microorganismos patogênicos e benéficos no intestino) a enzima beta glucuronidase diminui e com isso há maior quantidade de estrogênio na corrente sanguínea, causando desbalanço hormonal e dificuldades para engravidar...

Dessa forma ... se estiver tentando engravidar é importante cuidar bem do seu intestino! 💩💩❤🤰🏽

Quer saber mais? Vem com a gente para o Programa de Nutrição & Fertilidade da série " Nutrition Drops ensina" .
➡️O programa de Nutrição & Fertilidade do Nutrition Drops ensina terá a consulta nutricional nos moldes tradicionais, mas as reconsultas incluirão aulas individuais com conteúdo relevante para você entender as modificações necessárias na sua alimentação para potencialozar sua fertilidade.
➡️ Os temas das aulas serão previamente acordados entre as pacientes e a profissional.

Abertura das Inscrições em 12 de março.

Abr,
Beta

🌻

25/02/2022

Olá pessoal! Happy Friday!! 🥰

Vamos falar sobre consumo de alimentos ultraprocessados & fertilidade?

Os alimentos ultraprocessados contém uma grande quantidade de aditivos químicos que agem como toxinas para o sistema reprodutor masculino e feminino.

Eles prejudicam as funções das células e a produção de óvulos e espermatozóides de qualidade.

Além disso, são alimentos, em geral, ricos em açúcar, carboidratos refinados e gordura hidrogenada, que são componentes altamente inflamatórios para o nosso corpo- o que prejudica o funcionamento celular, desregulando a produção de hormônios e desequilibrando a microbiota intestinal.

Portanto se você e seu parceiro estiverem planejando ter um bebê em breve, lembre-se de manter distância dos alimentos ultraprpcessados.

Compartilhe este post com a sua amiga que esta querendo engravidar, ela precisa saber disso!

Abr,
Beta 🌻

25/02/2022

Olá pessoal! Tudo bem? Vamos conversar sobre microbiota intestinal e gestação? 🥰💩

Se vc não passou pelos stories, eu te convido a passar lá que hoje tem informações importantes sobre microbiota lá tb.

Microbiota ➡️ conjunto de microorganismos que habitam nosso corpo.

No caso da microbiota intestinal, além de ser muito abundante, ela esta diretamente relacionada a regulação do nosso sistema de defesa.

Durante a 🤰🏽 muitas alterações acontecem no organismo da mulher, e a microbiota tb parece se modificar.

➡️Algumas condições pré gestacionais ( elevado peso corporal, por exemplo) podem provocar a disbiose intestinal (aumento de microorganismos pró- inflamatórios e redução dos microorganimos benéficos, por exemplo os bacteriodetes ).

➡️Diferentes estudos associam as condições da microbiota intestinal com as complicações da gestação (diabetes gestacional e pré eclampsia, por exemplo).

➡️ E ao que tudo indica, a alimentação da gestante influencia a microbiota, portanto se alimentar de forma equilibrada e usar os suplementos indicados pelo seu nutricionista materno é fundamental!

Veja ao lado algumas dicas para cuidar da sua microbiota intestinal durante a gestação!

Quer saber mais sobre saúde intestinal continua por aqui e acompanha nossa série de posts!!

Um abraço,

Beta 🌻

03/02/2022

Olá meninas! Tudo bem?
No dia 20 de fevereiro iniciarei junto com a Psico Bruna De Rosso o desafio da tentante saudável!

Sério Beta, como vai ser isso? 🤔
Serão 21 dias de acompanhamento para que as participantes incorporem um hábito saudável a sua rotina e aprendam mais sobre nutrição e fertilidade! Estou preparando uma masterclass incrível p vcs sobre Nutrição e Fertilidade!

Poxa! Que bacana! Teremos encontros on line?
Sim, serão 3 encontros online e muito papo pelo whatsapp claro!

E qual o investimento disso? 🙃
10 euricos apenas!

Como me inscrevo Beta? 🤔
Manda um email para: dropsnutrition@gmail.com ou me chama no direct!

E tu fará esse evento de novo logo? 🤔
O próximo será lá por agosto ou setembro.

‼ Pra quem ainda não conhece meu trabalho:
https://instagram.com/nutrition_drops?utm_medium=copy_link

Abr,
Beta!

31/01/2022

Bônus especial para o atendimento de mamães no pós-parto até o dia 10.2.
Bora?

31/01/2022

Bom dia pessoal! Esta semana eu converso com a Psico Caroene Murray lá no perfil do instagram: https://instagram.com/nutrition_drops?utm_medium=copy_link
Convido vcs a participarem com a gente dessa live que vai ser linda!! 🥰
Grande abraço,
Beta!

28/01/2022

Olá meninas!
Tudo bem? Amanhã tenho uma live super especial com a Mariana Reid sobre introdução de alimentos alergênicos.
Convido vcs a participarem!

Link do perfil https://instagram.com/nutrition_drops?utm_medium=copy_link