לירון בן יהודה ייעוץ זוגי והדרכת הורים

לירון בן יהודה ייעוץ זוגי והדרכת הורים כאן לא מורחים את הזמן כי אין חשוב יותר מהבית שלכם!
מומחית לשיקום הזוגיות, חיזוק התקשורת והאינטימיות והורות מאוזנת. כלים מעשיים לבית מלא באהבה 👇

כמה זמן עוד תמשיכו לקנות חיתולים?! 😅אם גם אצלכם הגמילה נדחית שוב ושוב, כי “עוד לא הגיע הזמן” או כי “זה סיוט”, יש לי בשור...
24/03/2025

כמה זמן עוד תמשיכו לקנות חיתולים?! 😅

אם גם אצלכם הגמילה נדחית שוב ושוב, כי “עוד לא הגיע הזמן” או כי “זה סיוט”, יש לי בשורה בשבילכם – זה לא חייב להיות ככה!

הצטרפו לאלפי משפחות שכבר עברו את זה בזכות הסדנה שלי❤️

סדנת גמילה מחיתולים בזום שתעשה לכם סדר בבלאגן ותראה לכם איך אפשר להפוך את זה לתהליך פשוט ונעים.

📌 איך יודעים שהילד מוכן?
📌 איך להימנע ממאבקי כוח?
📌 ומה עושים עם פספוסים ונסיגות?

בואו נלמד שלב אחרי שלב ואם זה לא מספיק יש גם קבוצת ווצאפ שמלווה אתכם.

📅 תאריך: 6/4

⏰שעה: 20:30

🖥️ בזום – צפו מהספה בבית☺️

הסדנה בעלות של 150 שח + ליווי בווצאפ מתנה❤️

נשמע בדיוק מה שאת צריכה? השאירי פרטים והבטיחי את מקומך 👇

#זוגיות #הדרכתהורים #לירוןבןיהודה
21/03/2025

#זוגיות #הדרכתהורים #לירוןבןיהודה

✨ קבוצה חדשה חינמית ושקטה להדרכת הורים יוצאת לדרך✨ אני מזמינה אתכם להצטרף לקבוצת הווטסאפ שלי שנפתחה במיוחד בשבילכם ❤️ מה...
19/01/2025

✨ קבוצה חדשה חינמית ושקטה להדרכת הורים יוצאת לדרך✨

אני מזמינה אתכם להצטרף לקבוצת הווטסאפ שלי שנפתחה במיוחד בשבילכם ❤️

מה תקבלו אתם בטח שואלים?
✔️מענה לשאלות שלכם: פעמיים בחודש אפתח את הקבוצה לשאלות, ואשיב עליהן.

✔️טיפים שווים: אשלח סרטונים/ פוסטים קצרים עם טיפים חשובים.

✔️ עדכונים ראשונים: תהיו הראשונים לדעת על סדנאות, הרצאות ותכנים מיוחדים.

✔️ הנחות בלעדיות: גישה להטבות שוות במיוחד על הרצאות, סדנאות ועוד.

*ההצטרפות בחינם!*
לחצו כאן https://chat.whatsapp.com/HtwLv8dxfL6BeJKOz0vgDG

מחכה לכם בקבוצה ❤️

#לירוןבןיהודה #לידהראשונה #הדרכתהוריםלגילהרך #הדרכתהורים

איך לשמר את התשוקה אחרי לידה ראשונה? 👶❤️הלידה ראשונה היא רגע קסום, הפכנו מזוג למשפחה. הדינמיקה הזוגית משתנה ומעמידה את ה...
02/01/2025

איך לשמר את התשוקה אחרי לידה ראשונה? 👶❤️
הלידה ראשונה היא רגע קסום, הפכנו מזוג למשפחה. הדינמיקה הזוגית משתנה ומעמידה את האינטימיות במבחן.

הנה כמה טיפים שיעזרו לשמור על התשוקה גם בתקופה המאתגרת

1 זכרו שאתם לא רק הורים – אתם זוג
קל להישאב לתפקיד ההורים ולהשאיר את הזוגיות בצד. נסו למצוא רגעים קטנים ביום להזכיר לעצמכם שאתם גם פרטנרים לחיים, כמו שיחת טלפון קצרה או חיבוק לפני השינה.
2 קבעו זמן לזוגיות
גם אם זה רק רבע שעה ביום, קבעו זמן שהוא רק שלכם. צאו לדייט בבית (יין ונרות במטבח!) או אפילו לשיחה רגועה בלי הפרעות אחרי שהקטן נרדם.
3 אל תוותרו על מגע
מגע לא חייב להיות מיני כדי להיות משמעותי. חיבוק, ליטוף או החזקת ידיים יוצרים חיבור רגשי ומחזקים את הקרבה הפיזית.
4 דברו על זה
שינויים פיזיים ורגשיים אחרי לידה הם טבעיים. שתפו זה את זו ברגשות ובתחושות. כשיש פתיחות, קל יותר להבין אחד את השנייה ולפעול יחד לשימור האינטימיות.
5 אל תשכחו לפנות לעזרה
העומס גדול? בקשו עזרה מסבא/סבתא או בייביסיטר, וקחו לכם ערב שקט ביחד. גם כמה שעות של שקט יכולות לעשות הבדל ענק.

האינטימיות משתנה, אבל עם קצת תשומת לב ומאמץ, אפשר לחזק את הקשר ולהישאר קרובים מתמיד. 💕

איך אתם שומרים על התשוקה שלכם? מוזמנים לשתף☺️

#לירוןבןיהודה #זוגיות #אינטימיות #לידהראשונה #ייעוץזוגי #טיפולזוגי

ההבדל בין ויכוח לריב נעוץ בטון, במטרות ובאופן שבו מתנהל השיח❤️ויכוח1. מטרת השיח: חילופי דעות. כל צד מנסה להביע את עמדתו,...
01/01/2025

ההבדל בין ויכוח לריב נעוץ בטון, במטרות ובאופן שבו מתנהל השיח❤️

ויכוח
1. מטרת השיח: חילופי דעות. כל צד מנסה להביע את עמדתו, להגן עליה או להבין את הצד השני.
2. אופי השיח: לרוב רגוע וענייני, למרות שיכולים להיות רגעים של התלהמות.
3. תוצאה אפשרית: יכול להוביל לפתרון, שינוי דעה, או לפחות הבנה הדדית טובה יותר.
4. פוקוס אישי: מתמקד בבעיה או בנושא ולא באדם.

ריב
1. מטרת השיח: שחרור כעס או הבעת תסכול. לרוב המטרה היא להוכיח צדק או “לנצח”.
2. אופי השיח: טעון רגשית, ולעיתים כולל צעקות, האשמות, או פגיעות מילוליות.
3. תוצאה אפשרית: עלול להוביל לריחוק רגשי, פגיעה ביחסים או הסלמה של הקונפליקט.
4. פוקוס אישי: מתקיף את האדם עצמו ולא רק את עמדתו.

לדוגמה:
• ויכוח: “אני חושב שהרעיון שלך לא יעבוד בגלל ...(סיבה ).”
• ריב: “אתה אף פעם לא חושב, ותמיד הרעיונות שלך גרועים!”

בסופו של דבר, ההבדל טמון לא רק בתוכן אלא גם בגישה ובאופן שבו הצדדים מנהלים את המחלוקת.

שתפו כדי שיחד ניצור שינוי🙏

#לירוןבןיהודה #זוגיות #טיפולזוגי #ייעוץזוגי #ויכוחיםבזוגיות #ריב

לדעת לריב נכוןתקשורת בריאה היא הדרך לחיבור אמיתיולכן אנו נדאג לא להפוך כל ויכוח לריב גדול 💬❤️אין זוג שלא מתווכח. קונפלי...
31/12/2024

לדעת לריב נכון
תקשורת בריאה היא הדרך לחיבור אמיתי
ולכן אנו נדאג לא להפוך כל ויכוח לריב גדול 💬❤️

אין זוג שלא מתווכח. קונפליקטים הם חלק טבעי מכל מערכת יחסים, אבל מה שחשוב באמת הוא כיצד אנחנו מתמודדים איתן.

כיצד ננהל קונפליקט בצורה שמחזקת את הקשר?
1 נקשיב באמת ובלי פרשנות: הקשבה היא לא רק לשמוע, אלא להבין את התחושות מאחורי המילים. נסו לשאול את עצמכם: “מה בן/בת הזוג שלי באמת מנסים לומר?”
2 נדבר על הרגשות שלנו, ונמנע מהאשמות: במקום לומר “את/ה אף פעם לא יוזם/ת לנו דייטים מבחינתך שלא נצא” אמרו “אני מרגיש/ה לא רצויה בזמן שרק אני מתכנן/ת לנו דברים לעשות יחד”
3 זכרו שאתם באותו צד: המטרה היא לא לנצח, אלא למצוא פתרון שמתאים לשניכם.
4 הקדישו זמן לשיחה מכבדת: ריבים תוך כדי עבודה או מול הילדים, רק מגבירים את המתח. קחו פסק זמן ודברו כשתוכלו להיות נוכחים באמת.
5 הכנסו לפרופורציות: זכרו שהמטרה היא לא “להיות צודק”, אלא לבנות מערכת יחסים טובה יותר. האדם שמולכם איתכם ולא נגדכם.
ריבים הם לא סוף הזוגיות, הם הזדמנות להבין יותר, להתקרב ולהתחזק יחד.

💬 😊 שתפו את הפוסט חברים שזה יכול לעזור להם. ביחד ניצור שינוי🙏

#לירוןבןיהודה #לריבנכון #זוגיות #טיפולזוגי #ייעוץזוגי

בעיות בזוגיות בעקבות שעות עבודה מרובותמה הקשר ביניהם ומה ניתן לעשות? 🕒💔שעות עבודה מרובות הן מציאות של רבים מאיתנו, ולרוב...
22/12/2024

בעיות בזוגיות בעקבות שעות עבודה מרובות
מה הקשר ביניהם ומה ניתן לעשות? 🕒💔

שעות עבודה מרובות הן מציאות של רבים מאיתנו, ולרוב הן עלולות לגבות מחיר גבוה במערכת היחסים.

כיצד זה משפיע?
1פחות זמן איכות: בלי זמן משותף, קשה מאוד לתחזק קרבה רגשית.
2 עייפות ומתח: עומס בעבודה משאיר פחות סבלנות ואנרגיה לבן/בת הזוג.
3 תחושת הזנחה: הצד שנשאר בבית עלול להרגיש שהוא פחות חשוב ובלתי נראה לעומת הקריירה.

מה ניתן לעשות?
✅ לקבוע מראש זמן לזוגיות: אפילו שעה ביום שבה אתם מתנתקים מהכול ומקדישים תשומת לב אחד לשני.
✅ לשתף ולהקשיב: ספרו על מה שעובר עליכם בעבודה, והקשיבו לצרכים של בן/בת הזוג.
✅ להציב גבולות בעבודה: לא כל מייל צריך מענה בשעות הערב.

💡 זכרו:
זוגיות בריאה דורשת השקעה גם מול לוח זמנים עמוס. אל תוותרו על הזוגיות שלכם.

💬 שתפו אותנו בתגובות איך אתם מוצאים איזון בין העבודה לזוגיות?! ❤️

#לירוןבןיהודה #זוגיות #טיפיםבזוגיות #טיפולזוגי #זוגיותמשגשגת

איך מתמודדים עם קנאה בזוגיות? 💔➡️❤️קנאה בזוגיות יכולה להיות כמו להבה כשהיא נשלטת, היא מחממת ומקרבת. אבל כשהיא יוצאת משלי...
18/12/2024

איך מתמודדים עם קנאה בזוגיות? 💔➡️❤️
קנאה בזוגיות יכולה להיות כמו להבה כשהיא נשלטת, היא מחממת ומקרבת. אבל כשהיא יוצאת משליטה, היא שורפת כל חלקה טובה.

אז איך מתמודדים עם קנאה בצורה שמחזקת את הקשר במקום לפגוע בו?
1️⃣ דברו בפתיחות: שתפו את בן/בת הזוג בתחושות שלכם בלי להאשים.
2️⃣ בחנו את שורש הקנאה: האם היא נובעת מחשש אמיתי או מחוסר ביטחון אישי?
3️⃣ חזקו את האמון: אמון נבנה דרך מחוות קטנות של כנות ותשומת לב יומיומית.
4️⃣ תנו מקום לעצמאות: זכרו שבן/בת הזוג שלכם הוא/היא אדם עצמאי, וזוגיות בריאה היא כזו שמכבדת את החופש האישי.
5️⃣ בקשו עזרה כשצריך: אם הקנאה ממשיכה להטריד, טיפול זוגי יכול לעזור למצוא פתרונות יחד.

זכרו:
קנאה היא לא סימן לאהבה היא סימן שצריך לעבוד על הקשר. כשמתמודדים איתה מתוך כנות וכבוד, היא יכולה להפוך להזדמנות לחיזוק האינטימיות והאמון.

💬 איך אתם מתמודדים עם קנאה בזוגיות שלכם? שתפו אותנו בתגובות❤️
אהבתם תנו לייק ושילחו למי שבא לכם🙏😊

#לירוןבןיהודה #טיפולזוגי #זוגיות #ייעוץזוגי #טיפיםבזוגיות

איך יודעים שמערכת היחסים היא רצינית? 💕מערכת יחסים רצינית היא לא רק מילים יפות או רגעים רומנטיים – היא נבנית על בסיס של כ...
17/12/2024

איך יודעים שמערכת היחסים היא רצינית? 💕
מערכת יחסים רצינית היא לא רק מילים יפות או רגעים רומנטיים – היא נבנית על בסיס של כנות, מחויבות ורצון אמיתי להשקיע זה בזו. אז איך אפשר לדעת אם אתם בכיוון הנכון?

סימנים שמערכת היחסים רצינית:
1️⃣ תקשורת כנה ופתוחה: אתם מדברים על העתיד, על רגשות אמיתיים ואפילו על הדברים שמאתגרים אתכם בקשר.
2️⃣ נכונות להתגבר על משברים: גם כשהדברים פחות זורמים, אתם מראים רצון לפתור יחד.
3️⃣ היכרות עם המשפחה והחברים: אם בן/בת הזוג מציגים אתכם בפני המעגל הקרוב שלהם, זה סימן לחשיבות שלכם בחייהם.
4️⃣ תוכניות משותפות: אתם מדברים על טיולים, מגורים משותפים, או אפילו על חלומות רחוקים יותר.
5️⃣ תחושת ביטחון: אתם מרגישים נוח להיות עצמכם, בלי לחשוש מביקורת.

💬 ועכשיו, אני שואלת אתכם:
איך אתם ידעתם שהקשר שלכם הפך לרציני? שתפו אותנו בתגובות ותנו השראה לאחרים! 💬👇

✨ אל תשכחו לתת לייק אם התחברתם לפוסט 😊❤️

#לירוןבןיהודה #זוגיות #טיפולזוגי #ייעוץזוגי #טיפיםבזוגיות

שתפו איך היה☺️ #זוגיות #לירוןבןיהודה #טיפיםבזוגיות #טיפולזוגי
15/12/2024

שתפו איך היה☺️
#זוגיות #לירוןבןיהודה #טיפיםבזוגיות #טיפולזוגי

Address

ורדינון אליעזר 3 פתח תקווה
פתח תקווה

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when לירון בן יהודה ייעוץ זוגי והדרכת הורים posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category