EZY fit

11/12/2024

הכירו את זאב שיף – המאסטר שמאחורי הקלעים של EZY Fit!

ניסיון ומקצועיות:
• בן 42, עם 20 שנות ניסיון בתחום האימון.
• אימן מגוון רחב של אוכלוסיות,
מהגיל השלישי ועד ספורטאי עלית.
• מתמחה בשיפור יכולות גופניות
ושיקום מפציעות ספורט.
• בעל תואר שני במדעי האימון.

הישגים בולטים:
• אימן בנבחרות ישראל בכדורסל וכדוריד.
• כיום, מנהל את מחלקת הבנייה הגופנית
במ.ס. אשדוד כדורגל.

מעבר למקצועיות:
זאב ידוע באישיותו המיוחדת והסוחפת,
המובילה את מתאמניו להישגיות,
דיוק ושינוי אמיתי באורח החיים.

רוצים להתאמן עם הטוב ביותר?
שלחו לנו הודעה עכשיו.

#הכראתהמאמן #זאבשיף #אימוןמקצועי

02/12/2024

קבלו את ארז לוין,
מאמן שמביא איתו ניסיון מהכדורסל
וידע מקצועי מרתק! 🏀💪

קצת על ארז:
מגיל קטן הוא חי את המגרש,
משחק כדורסל עד גילאי בוגרים.
בשנתיים האחרונות הוא צולל עמוק לעולם האימון
והעבודה עם ספורטאים – עם קורסים, השתלמויות,
והמון תשוקה להמשיך ללמוד ולהתפתח בתחום.

מה שחשוב לו?
ללמד אותנו שהגוף שלנו הוא נכס יקר,
ואנחנו צריכים לשמור עליו ולתחזק אותו בצורה נכונה וחכמה.

רוצים ללמוד איך לשמור על הגוף שלכם בדרך הכי טובה?
שלחו לנו הודעה עכשיו!

#הכראתהמאמן #תחזקאתהגוף #אימוןשמשנהחיים

27/11/2024

הכירו את קארין וקסמן – האחת שתוביל אתכם לשיאים חדשים!

•קצת עליי:
אני קארין וקסמן, בת 22,
מאמנת גמישות ומתיחות כאן ב-EZY Fit.
בשנת 2021 הייתה לי הזכות לייצג את ישראל
במשחקים האולימפיים בטוקיו,
שם סיימתי במקום השישי בעולם.
בנוסף, זכיתי פעמיים בתואר אלופת אירופה
בהתעמלות אומנותית בשנים 2020 ו-2021.

•מה היום?
תחום ההתעמלות הוא עדיין האהבה הגדולה שלי.
אחרי שפרשתי מהתחרויות,
הפכתי את הידע שצברתי לבסיס של 3 שנות ניסיון
בהדרכת התעמלות אומנותית,
אקרובטיקה ואימוני גמישות – לכל גיל ולכל רמה.
כיום, אני סטודנטית לפסיכולוגיה
וחולמת לשלב את האהבה שלי לספורט
עם העולם הפנימי של הספורטאים,
ולעזור להם לא רק פיזית, אלא גם מנטלית.

•למה אני כאן?
בזכות הבמות הגדולות בעולם, למדתי שעם הכוונה נכונה,
אפשר לדחוף את הגוף והנפש לקצה – ולנצח!
היום, המטרה שלי היא להעביר את הידע שלי הלאה
ולעזור לכל אחד מכם לגלות את הגבולות החדשים שלכם.

בואו לגלות עד כמה אתם יכולים לגדול ולצמוח!

#מאמנתהשראה #מתיחותוגמישות #אלופהשמובילהאותכם

24/11/2024

הכירו את יובל בורוכוב – המאמן שייקח אתכם קדימה! 🫵🏼

יובל, בן 23, מביא איתו שנה רביעית בתחום הכושר
ויותר מ-16 שנות ניסיון ככדורסלן מקצועי.
הוא מאמן אצלנו בסטודיו אימונים פונקציונליים ומוביליטי,
ומשמש גם כמאמן יכולות גופניות
במכבי אשדוד כדורסל ו-מ.ס אשדוד כדורגל.

הסיפור שלו:
לפני 4 שנים, פציעת קרסול השביתה אותו למשך שנה שלמה.
במקום לוותר,
הוא בחר להפוך את האתגר להזדמנות –
חקר, למד והתעמק בתחום הכושר, השיקום
והיכולות הגופניות מתוך תשוקה לחזור חזק יותר.

“זו הייתה הנקודה שבה הבנתי שאני רוצה לעזור לאנשים להגיע ליעדים שלהם, להתגבר על אתגרים,
ולגלות כמה הגוף שלהם באמת מסוגל!”

יובל הוא ההשראה שאתם מחפשים
והמאמן שיידע לדחוף אתכם קדימה –
עם ידע מקצועי, גישה חיובית וניסיון אמיתי מהחיים.

בואו להתאמן עם יובל ולהרגיש את השינוי בעצמכם!

#מאמןשמשנהחיים #אימוןפונקציונלי

07/08/2024

16/02/2024