N.D. עידית מרום - נטורופתית

N.D. עידית מרום - נטורופתית תזונה ובריאות בגישה הנטורופתית
ייעוץ וליווי לאורח חיים בריא
הרבליסטית קלינית- צמחי מרפא בהתאמה

29/02/2024

תהליכי ירידה במשקל אצל נערים.ות
זה נושא סופר חשוב , אחרי שליוויתי עשרות תהליכים כאלה, אני רוצה לתת לכם כמה דגשים בכדי לעבוד תהליך שכזה בצורה בריאה.
1- הרצון לעבור תהליך כזה חייב להגיע מהילד, לא יעזור אם אתם ״תסחבו״ אותו לתהליך כזה שהוא לא מעוניין בו, כישלון מובטח מראש.
2- עודדו דימוי גוף בריא, אל תשמשו בביטויים או מילים שיגרמו לילד שלכם לדימוי גוף שלילי, למדו אותו לאהוב את עצמו בכל משקל ובכל צורה.
3- התמקדו בתהליך שהוא מעודד יצירת הרגלי אכילה נכונים ואורח חיים בריא, מבלי להשתמש במילה דיאטה,
הרוב הגדול של תהליכי דיאטה נכשלים, אל תכניסו את הילד שלכם למעגל הדיאטות הכושל מגיל צעיר, זה יחסוך לו המון כאב ואכזבה.
4- סבלנות, לצעירים אין הרבה סבלנות, שקפו להם שתהליכים כאלה לוקחים זמן, כל תהליך והקצב שלו, תסבירו להם שהם בונים הרגלים לחיים ולא לחודש/חודשיים הקרובים.
5- סופר חשוב! תבחרו באשת מקצוע שאתם סומכים עליה ושימו לב לטריגרים של הפרעות אכילה כמו; אכילה מועטה, ספירת קלוריות אובססיבית או שקילה יום יומית.
6- תמיכה תתמכו בהם ותהיו שם בשבילם, אתם המשענת שלהם, תנו להם את כל התמיכה האפשרית בכדי שהם יצלחו את התהליך על הצד הטוב ביותר.

אם יש לכם שאלות, תכתבו לי, אני כאן עבורכם.
עידית מרום, נטורופתית ND
והרבליסטית קלינית.
#נטורופתית #תהליךירידהבמשקל #נוער #עודףמשקל

אלו תוצאות בדיקות הדם של מטופלת, בהפרש של חמישה חודשי טיפול אצלי, המטופלת הגיעה אליי בהמלצת אנדוקרינולוג לפני תחילת מתן ...
28/06/2023

אלו תוצאות בדיקות הדם של מטופלת, בהפרש של חמישה חודשי טיפול אצלי, המטופלת הגיעה אליי בהמלצת אנדוקרינולוג לפני תחילת מתן טיפול תרופתי לתת פעילות בלוטת התריס.
מהי תת פעילות בלוטת התריס (היפותירואידיזם) ומה כולל הטיפול הנטורופתי.
תת פעילות בלוטת התריס יכולה לנבוע ממחלה אוטואימונית (האשימוטו), בעיה בבלוטה עצמה או הפרשה מועטה של הורמוני התריס (t3,t4).
חלק מהתסמינים הנפוצים של תת פעילות בלוטת התריס כוללים:
עייפות כרונית, כבדות, חולשה, קושי בירידה במשקל, עצירות, נפיחות, יובש בעור, הפרעות שינה ועוד.
ניתן לאבחן את תפקודי בלוטת התריס בבדיקות הדם
ע״י בדיקת ערך ה-TSH, במידה ויש חריגה בערך, יש בדיקות נוספות שהרופא ימליץ עליהן.
הטיפול הקונבנציונלי יכלול בדרך כלל תחליף סינטטי להורמון תירוקסין (t4)(יוטירקס/אלטרוקסין). בדרך כלל הטיפול בתחליף סינטטי יהיה לכל החיים, כיוון שהגוף מתרגל לתחליף החיצוני.
הטיפול הנטורופתי בתת פעילות:
🥦תזונה היא הבסיס בכל טיפול נטורופתי, התפריט יכלול התאמת תזונה פרטנית עם רכיבי מזון ספציפיים המאטים את פעילות הבלוטה, או מחלישים אותה וכדאי להסיר או למעט בצריכתם ורכיבי מזון ספיציפיים שכדאי להרבות בצריכתם כיוון שהם מסייעים להמרצת פעילות הבלוטה. לעיתים יש צורך גם בהסרת מזונות אלרגניים ו/או בדיאטת אלימינציה. בכל טיפול נטורופתי התפריט המותאם יהיה מאוזן ומכיל ברובו רכיבי מזון מזינים ובריאים מכל קבוצות המזון.
🪴צמחי מרפא יהיו לרוב חלק משמעותי בטיפול וזה ייעשה בהתאמה אישית עם צמחים מקטגוריות שונות:
בעלי פעילות ממריצה לבלוטת התריס, פעילות מחזקת ומווסתת למערכת החיסון, בהתאם לסימפטומים: המרצה של מערכת העיכול, המרצה כללית, וויסות מערכת העצבים ועוד.
💊 תוספים איכותיים בהתאם לחסרים בבדיקות הדם, הרבה פעמים תת פעילות מגיעה עם אנמיה ולא רק, כמו כן, ישנם תוספים שיכולים להקל משמעותית על חלק מהסימפטומים כמו; עצירות , עייפות ועוד.
🏃🏼‍♂️שינוי אורח החיים וטיפול בגורמים נוספים כמו: עודף משקל, סטרס ועוד. בטיפול הנטורופתי חשוב תמיד להתבונן במטופל בראיה הוליסטית ולהתייחס לכלל הגורמים.
האם ניתן לשקול טיפול טבעי לפני התחלת מתן טיפול תרופתי❓
בהחלט! אך ורק באישור הרופא המטפל לרוב יהיה אנדוקרינולוג ובהתאם לערכים של המטופל, ניתן לנסות לאזן את הבלוטה ע״י תזונה מותאמת וצמחי מרפא בהתאמה אישית.
גם לאחר קבלת טיפול תרופתי, ניתן לחזק את הבלוטה ולהקל על הסימפטומים שלעיתים קיימים על אף הטיפול התרופתי.
אם יש לכם שאלות, תכתבו לי בתגובות.
עידית מרום, נטורופתית ND והרבליסטית קלינית.

Address

Ashdod

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when N.D. עידית מרום - נטורופתית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to N.D. עידית מרום - נטורופתית:

Share

Category