אנו קבוצת סטודנטים אשר במהלך השנה האחרונה חוותה אובדן קשה ביותר כאשר חבר מהקבוצה, אלון דוידיאן ז“ל, שם קץ לחייו. אלון היה המודל לחיקוי של כולנו, תמיד עם חיוך על הפנים, צוחק, מעודד, עושה הכל בצורה נחושה ומסורה ותמיד על הצד הטוב ביותר. מותו הפתאומי הכה בנו קשות, הרי שאלון היה אחד האנשים הכי חזקים שיצא לכל אחד ואחת מאיתנו להכיר. כאשר מבינים שגם אדם כל כך חזק התמודד והכיל עולם פנימי כה מורכב - הרי שבריאות הנפש נוגעת לכולם והגיע הזמן להתחיל לדבר על זה.
בהמשך לכך, החלטנו לקדם מיזם בנושא העלאת המודעות לבריאות הנפש. זה היה מיזם ראשון מסוגו, אשר יצא לפועל באמצע חודש מאי בשנת 2019 ברחבי אוניברסיטת בן גוריון, המונה כ-19,000 סטודנטים. המיזם כלל הרצאות, סרטים ודוכני נושא וההיענות עלתה מעל לכל הציפיות שלנו. מעבר לכך שכל האירועים היו מלאים עד אפס מקום- לא הפסקנו לקבל פניות מרגשות מסטודנטים שהנושא נגע בהם אישית ואשר שמחו שסוף סוף מתחילים לדבר על זה. המטרה שלנו הייתה לעורר שיח על הקשיים נפשיים שכל אדם באשר הוא חווה (כמו לחץ, חרדה, מצב רוח ירוד, הפרעות ומחלות נפש) וכן לדרכי התמודדות ומענים אפשריים הקיימים בשטח. רצינו לשבור את הסטיגמה סביב בריאות הנפש ולהפוך את השיח סביב הנושא לנורמה. אז אחרי שהמיזם הסתיים הבנו שזה לא יכול להיגמר כאן ולכן החלטנו להקים את התא על מנת שאירועים כאלה יהפכו לחלק מהשגרה באוניברסיטה.
על התא
”בשביל הנפש“ הינו תא סטודנטיאלי הפועל במטרה לקדם ולמנף את נושא בריאות הנפש באוניברסיטה. אנו פועלים למען הגברת המודעות לבריאות הנפש ולמען מיסודו של מרחב תומך ומקבל, אשר מכיל שיח ציבורי פתוח בנושאים אלו. התא יפעל על מנת להוציא לפועל אירועים ויוזמות לנרמול השיח סביב בריאות הנפש, יהווה פלטפורמה לכל סטודנט אשר ירצה לפעול בנושא וכן ינגיש מידע עבור הסטודנטים החווים קושי נפשי אודות דרכי מתן סיוע וקבלת עזרה נפשית הן מטעם גורמים מקצועיים במסגרת האוניברסיטה והן מטעם מוסדות שונים מחוצה לה.
בריאות הנפש, למה מטריד אותנו?
על פי סקר בריאות הנפש שבוצע ברחבי העולם, ונערך גם כן בישראל בשנת 2012 על ידי האגף לבריאות הנפש במשרד הבריאות - אחד מכל שישה בוגרים בישראל סבל מהפרעה של דיכאון או חרדה במהלך חייו. יתר על כן, בקבוצות גיל צעירות יחסית, הסיכוי להופעת הפרעות דיכאון או חרדה, היה גבוה יותר מהסיכוי להופעתן בקבוצות גיל מבוגרות יותר. זאת ועוד, 60% מכלל הדיווחים על תכנון או ניסיון אובדני, מתרחשים בקרב צעירים מתחת לגילאי 35. כשבדקנו באשר לנושא הפנייה לטיפול נפשי, התוודנו כי שיעורי הפניה לטיפול נפשי בקרב מי שזקוקים לו נמוכים מאוד משיעורי הפניה לטיפול בתחלואה גופנית, זאת ככל הנראה בשל הסטיגמה שחשים המתמודדים עם הפרעות נפשיות. נתונים קשים אלו, ועוד רבים נוספים, מדגישים את הצורך הבהול בפנייה לקהל יעד סטודנטיאלי במטרה להציף את הנושא, ל"נרמל" אותו וכן להכווין ולחשוף את אותם מענים הקיימים בשטח, לאותם אלו הזקוקים להם. כולנו מתמודדים עם קשיים, אז בואו נדבר על זה.
