19/03/2026
שוב תקופה מוזרה כזו. "מלחמה מסביב ואת מדברת על יוגה?"
כן.
יוגה היא העוגן שלי בתוך אי היציבות;
יוגה היא המקום הבטוח עבורי בתוך אי הוודאות;
יוגה היא הבהירות בתוך האפלולית שסביבנו כרגע;
יוגה היא התשובה לאינסוף השאלות שעולות בי.
לכן אני לא מפסיקה לדבר עליה, גם עכשיו.
בסטורי קודם שיתפתי פוסט שאהבתי שמתמצת את ההבדלים והמאפיינים של חלק מסגנונות היוגה המוכרים.
כאן אני מביאה, בתמצית, את המאפיינים והייחוד של yoga, הסגנון שאני מלמדת ושגרם לי להתאהב קשות ביוגה ולהפוך למורה בעצמי.
מורתי היקרה, רבקה רוזנשטיין, יצרה את הסגנון על בסיס נסיונה ארוך השנים במגוון סגנונות יוגה, וזכיתי להיות במחזור הראשון של מורים שהשלימו שנתיים הסמכה בהוראת שיטתה.
בשיעורים שלי אני מנסה להעביר את רוח השיטה, את התנועתיות, היצירתיות, את החעבור בין נשימה לתנועה לנשמה, את העומק והחיבור של יוגה לחיי היומיום, ועוד....
מוזמנים לבוא להתנסות בסטודיו "בתנועה" בבית העמק, ולעקוב כאן אחרי תכנים יוגיים שאני מעלה
#יוגה
#תנועה
#יוגה בצפון
