מיכאל סלע - איינגר יוגה אינטגרטיבית

מיכאל סלע - איינגר יוגה אינטגרטיבית תרגול יוגה בדגש על חיזוק השלד והשרירים והשקטת התודעה. תרגול מרפא לגוף ושקט למחשבה

מיכאל סלע - איינגר יוגה
תרגול יוגה בדגש על חיזוק השלד והשרירים והשקטת התודעה.

שיטת איינגאר יוגה מאופיינת בהקפדה על דיוק בביצוע תנוחות היוגה (האסנות).
הדיוק בתרגול בונה יציבות פיזית ומנטאלית, שיפור בתפקודי המערכות הפנימיות של הגוף, פיתוח גמישות וחיוניות, חיזוק השלד והשרירים, תיקון ליקויי יציבה וטיפול בכאבי גב.

התרגול מלווה בתרגילי הרפיה ומדיטציה, התאמת תכנית תרגול עצמי לכל תלמיד.

מיכאל סלע- מורה מוסמך לאיינגאר יוגה, מתרגל יוגה כדרך חיים למעלה מ-20 שנים

24/08/2025

בסטודיו יוגה נעים בלב קריית טבעון - מזמינים אתכם לחוויה של תרגול שמתאים לגוף ולנפש.שיעורים בקצב נכון, בקבוצות קטנות ובהנחיית מורים מנוסים.גם אם מעולם לא תרגלתם יוגה ....

03/03/2019

שלום חברים, תודה למתעניינים בערב המבוא "להתגבר על פיתוי מזיק". אם עדיין לא עשיתם זאת, שלחו לי הודעת טקסט לטלפון 054-3344565 כדי לאשר השתתפותכם. הערב הראשון יתקיים ביום א הבא, 10.3.19 בשעה 19:00 בפרדס חנה. ראו כאן פרטים נוספים https://www.facebook.com/events/628250847611520/ . יהיה מעניין. נשמח לראותכם!

22/11/2018

התחלתי ללמד יוגה באזור נתניה.
רציתי לעדכן אתכם שהחל מהחודש אני מלמד גם בסטודיו "דרך היוגה" בצוקי-ים.
הדגש הוא על פיתוח בריאות, יציבות ונינוחות בחיים באמצעות תרגול היוגה.
נעבוד בקבוצה או ביחידים, לפי הצורך.
על הגישה שלי ליוגה שיקומית ועל סטודיו דרך היוגה תוכלו לקרוא יותר כאן: http://limortamiryoga.co.il/project/iyengar-yoga/
תרגול היוגה הביא ברכה לחיי ולחיי רבים מתלמידי. תוכלו לקרוא קצת מחוויותיהם כאן: http://www.michaelsyoga.co.il/blank-4.
אתם מוזמנים להפנות אלי אנשים מהאזור!
נ.ב: אני ממשיך ללמד גם בזכרון יעקב.

תרגול יוגה בדגש על חיזוק השלד והשרירים והשקטת התודעה. תרגול מרפא לגוף ושקט למחשבה

שבוע טוב לכולכם, מצרף כאן לינק להרצאה של אייזק לידסקי בTED. אצלי זה עורר הרבה מחשבות על הדרך בה אנו בונים את תפיסת המציא...
10/03/2018

שבוע טוב לכולכם, מצרף כאן לינק להרצאה של אייזק לידסקי בTED. אצלי זה עורר הרבה מחשבות על הדרך בה אנו בונים את תפיסת המציאות שלנו. ואיך אנחנו מתמודדים עם פחדים ועם הלא-נודע. שווה צפיה!

Reality isn't something you perceive; it's something you create in your mind. Isaac Lidsky learned this profound lesson firsthand, when unexpected life circu...

בשבוע הבא: שיעורי איינגאר יוגה בכנס אלפרסקו באילת
18/01/2018

בשבוע הבא: שיעורי איינגאר יוגה בכנס אלפרסקו באילת

Address

אף על פי כן 49
Binyamina
3095337

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מיכאל סלע - איינגר יוגה אינטגרטיבית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to מיכאל סלע - איינגר יוגה אינטגרטיבית:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram