רז בגן Razi in the garden

רז בגן Razi in the garden קורסים וסדנאות לבריאות טבעית
יוגה • תזונה • פארמקלצ׳ר •
חיבור בין אדם לאדמה

08/04/2026

בתוך כל מה שעברנו ועדיין עובר—
תזכרו: גם עכשיו, ואולי דווקא עכשיו,
יש לנו בחירה לאן לכוון את התודעה.

כי לא משנה מה קורה בחוץ—
יש כוחות שמבקשים לכווץ, להפחיד, להסיט מהלב.
והעבודה שלנו היא הפוכה:

להתרחב.
להישאר בשמחה.
לטפח אחדות.
לזכור להודות.
לשמור על הבריאות ועל השלווה.

איזה מזל שיש לנו כלים פשוטים ועוצמתיים—
לנשימה, לגוף, לנשמה.
להתכנס פנימה,
ולצאת החוצה קצת יותר יציבים, קצת יותר פתוחים.

השקט האמיתי מתחיל מבפנים🙏

30/03/2026

אביב נעים ! שיעורים חדשים !
בואו להיפתח להימתח ולנשום !
#יוגה #יוגהישראל #בריאותטבעית #שלווה

24/03/2026

שגרת תרגול בריאה לגוף ולנשמה
האטה יוגה במושב גיאה
שלישי 19:20
חמישי 19:00
פרטים והרשמה
0542655031
רז

21/03/2026

שלום, שמי רז, עוסק ביוגה, בריאות טבעית ופארמקלצ׳ר.
היום אתחיל לשתף אתכם ניסוי בבניית מערכת לייצור מזון עבור תרנגולות וברווזים.
מוזמנים לעקוב להמשך התהליך, מבטיח שיהיה מעניין ומרתק !

בין 5 המדינות המאושרות בעולם ?!
19/03/2026

בין 5 המדינות המאושרות בעולם ?!

יש רגעים קטנים כאלה, פשוטים, שמזכירים לנו מה זה בריאות אמיתית 🌿כל בוקר מצליחים לצאת ללקט יחד – בוצין מפורץ ותות עץ,ידיים...
18/03/2026

יש רגעים קטנים כאלה, פשוטים, שמזכירים לנו מה זה בריאות אמיתית 🌿

כל בוקר מצליחים לצאת ללקט יחד – בוצין מפורץ ותות עץ,
ידיים קטנות מתמלאות, עיניים סקרניות, וטבע אחד שמחבק את כולנו.

בלי מאמץ מיוחד, בלי תוספים מורכבים –
רק להיות בחוץ, לנשום, לגעת, לטעום,
ולזכור שהריפוי מתחיל בדברים הכי בסיסיים.

הבוצין המפורץ הוא אחד מצמחי המרפא העדינים והמיטיבים למערכת הנשימה – נהוג להשתמש בפרחים שלו לחליטות שמרככות שיעול, מקלות על ליחה ותומכות בנשימה חופשית, במיוחד בעונות מעבר.

בריאות טבעית היא לא רק מה שאנחנו אוכלים,
אלא גם איך אנחנו חיים, נעים, ומתחברים.

מאחל לכולנו עוד רגעים כאלה 💚

⁨ ⁨ הידעת ? התרנגולות שרובנו אוכלים הן חביבות, שמנמנות, סקרניות, אצילות, רגועות וכמעט חסרות פחד… הינדסו אותן כך שיהיה קל...
16/03/2026

⁨ ⁨ הידעת ? התרנגולות שרובנו אוכלים הן חביבות, שמנמנות, סקרניות, אצילות, רגועות וכמעט חסרות פחד… הינדסו אותן כך שיהיה קל להוביל אותן לגרדום מבלי ליצור בהן סטרס שיהפוך את בשרן לקשה ולא טעים. 🙈⁩
בתמונה, טהורי לב והתרנגולת שושנה 🦋⁩

16/03/2026
https://www.facebook.com/share/18NSojdRbi/?mibextid=wwXIfr
25/02/2026

https://www.facebook.com/share/18NSojdRbi/?mibextid=wwXIfr

אביב נעים ?😳
עדכון שיעורים !
שלישי 19:20
חמישי 19:00
תרגול האטה יוגה מפנק ומחזק 💃
מוזמנים באהבה גדולה של פריחה אביבית
#יוגה #בריאותטבעית #שלווה

Mother Nature ❤️https://www.facebook.com/share/p/184DnUT3WU/?mibextid=wwXIfr
19/12/2025

Mother Nature ❤️

https://www.facebook.com/share/p/184DnUT3WU/?mibextid=wwXIfr

היא חשבה שהיא חוקרת חלב.
בפועל, היא גילתה שיחה.
בשנת 2008 עבדה קייטי היינד במעבדה לחקר פרימטים בקליפורניה והתבוננה בנתונים שסירבו בעקשנות להתיישר עם המודלים המדעיים המקובלים.
היא ניתחה חלב אם של נקבות מקוק רזוס — מאות דגימות, אלפי מדידות. ושוב ושוב הופיע דפוס שלא ניתן היה להסביר באמצעות הכללים הישנים של המדע.
אמהות של זכרים ייצרו חלב עשיר יותר בשומן ובחלבון.
אמהות של נקבות ייצרו נפח גדול יותר של חלב, אך בהרכב תזונתי שונה.
זה לא היה מקרה.
זו הייתה התאמה.
עמיתיה ביטלו את הממצאים.
טעות מדידה.
רעש בנתונים.
צירוף מקרים.
אבל קייטי בחרה לסמוך על המספרים.
והמספרים אמרו משהו נועז.
חלב אינו רק מזון.
הוא מידע.
במשך עשרות שנים המדע התייחס לחלב אם כאל דלק — קלוריות נכנסות, גדילה יוצאת. מנגנון פשוט.
אבל אם כך היה, מדוע הרכב החלב משתנה בהתאם למין התינוק?
קייטי המשיכה לחקור לעומק.
היא ניתחה חלב של יותר מ-250 אמהות ביותר מ-700 נקודות דגימה. והתמונה הפכה מורכבת יותר ויותר.
אמהות צעירות, בלידה ראשונה, ייצרו חלב דל יותר בקלוריות אך עם רמות גבוהות משמעותית של קורטיזול — הורמון הסטרס.
תינוקות שינקו חלב זה גדלו מהר יותר, אך היו גם דרוכים יותר, חרדתיים יותר ופחות בטוחים בעצמם.
החלב לא רק בנה את הגוף.
הוא עיצב את האופי.
ואז הגיעה תגלית שהפתיעה אפילו את הספקנים.
במהלך ההנקה, כמויות זעירות של רוק התינוק חוזרות דרך הפטמה אל רקמת השד של האם. רוק זה נושא אותות על מצבו החיסוני של התינוק.
כאשר התינוק מתחיל לחלות, גוף האם קולט זאת.
בתוך שעות ספורות הרכב החלב משתנה.
מספר תאי הדם הלבנים עולה.
מאקרופגים מתרבים.
נוגדנים ממוקדים מופיעים.
וכאשר התינוק מחלים, החלב חוזר בהדרגה למצבו הבסיסי.
זה לא היה צירוף מקרים.
זו הייתה תקשורת.
התינוק משדר מצוקה.
האם מגיבה בדיוק במה שנדרש.
דיאלוג ביולוגי — עתיק, מדויק, ובלתי נראה למדע במשך מאות שנים.
בשנת 2011 הצטרפה קייטי להארוורד והביטה על מפת המחקר במבט רחב יותר. מה שראתה היה מטריד.
היו פי שניים יותר מחקרים על הפרעות זקפה מאשר על הרכב חלב אם.
המזון הראשון שכל אדם מקבל — החומר שעיצב את המין האנושי — זכה להתעלמות ממושכת.
לכן קייטי עשתה צעד אמיץ.
היא הקימה בלוג בשם פרובוקטיבי במכוון: “Mammals Suck… Milk!”.
בתוך פחות משנה הגיע הבלוג ליותר ממיליון קוראים — הורים, רופאים, חוקרים ואנשים שהחלו לשאול שאלות שהמדע דילג עליהן.
והתגליות המשיכו להגיע.
הרכב החלב משתנה במהלך היום — תכולת השומן מגיעה לשיאה בשעות הבוקר המאוחרות.
החלב הראשוני שונה מהחלב המאוחר — הנקה ממושכת מספקת חלב עשיר יותר.
חלב אם אנושי מכיל יותר מ-200 אוליגוסכרידים שתינוקות אינם יכולים לעכל, משום שתפקידם להזין חיידקי מעיים מועילים.
חלב של כל אם הוא ייחודי, כמו טביעת אצבע.
בשנת 2017 הציגה קייטי את הסיפור הזה על בימת TED בפני מיליונים.
בשנת 2020 היא הסבירה אותו לעולם כולו בסדרת Netflix “Babies”.
כיום, במעבדת Comparative Lactation Lab שבאוניברסיטת מדינת אריזונה, ד״ר קייטי היינד ממשיכה לחקור כיצד חלב מעצב את ההתפתחות האנושית מן השעות הראשונות של החיים — משפיע על טיפול נאונטלי, משפר תזונת תינוקות ומשנה מדיניות בריאות ציבורית ברחבי העולם.
המשמעויות מרחיקות לכת.
החלב מתפתח כבר יותר מ-200 מיליון שנה — הרבה לפני שהדינוזאורים פסעו על פני האדמה.
מה שהמדע דחה זמן רב כ״תזונה פשוטה״ מתגלה כאחת ממערכות התקשורת המתוחכמות ביותר שיצרה הביולוגיה.
קייטי היינד לא רק חקרה חלב.
היא חשפה שהצורה העתיקה ביותר של הזנה היא גם אחת החכמות ביותר — שיחה חיה ומגיבה בין שני גופים, שמעצבת מי נהיה עוד לפני שנאמר את המילה הראשונה.
וכל זאת משום שמדענית אחת סירבה לקבל שחצי מהסיפור הוא רק “טעות מדידה”.
לפעמים המהפכות הגדולות ביותר מתחילות בהקשבה למה שאחרים בוחרים להתעלם ממנו.
החומר מיועד למטרות מידע ואמנות בלבד. בכל שאלה נוספת מומלץ לפנות לאנשי מקצוע מוסמכים. אזכור של סימני מסחר אינו מהווה פרסום או שיתוף פעולה. ייתכן שימוש במקורות פתוחים ובאלמנטים שנוצרו בסיוע .

Complete 💪 ספסל ומעקה למרכז חוסן חוף אשקלון תודה על שיתוף הפעולה 🙏 Katz Landscaping
03/12/2025

Complete 💪 ספסל ומעקה למרכז חוסן חוף אשקלון
תודה על שיתוף הפעולה 🙏 Katz Landscaping

אחרי כמעט שנתיים של ציפייה, פורחת לה הפיטאיה. עכשיו רק מחזיק אצבעות ומחכה לפירות 😁💃
20/08/2025

אחרי כמעט שנתיים של ציפייה, פורחת לה הפיטאיה.
עכשיו רק מחזיק אצבעות ומחכה לפירות 😁💃

Address

Ge'a

Opening Hours

Monday 07:00 - 17:00
Tuesday 07:00 - 17:00
Wednesday 07:00 - 17:00
Thursday 07:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+972542655031

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when רז בגן Razi in the garden posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to רז בגן Razi in the garden:

Share

Category