סיגלית פרל תראי אותך

סיגלית פרל תראי אותך "החופש להיות את"
https://linktr.ee/sigalitpearl
הצטרפי אלי למסע מרתק

תראי אותך
העצמה נשית דרך
צילום, פוטותרפיה ואימון אישי
סדנאות פוטותרפיה לחיזוק הביטחון העצמי, דימוי ומודעות עצמית.
התמודדות עם פחד והימנעות משינויים.
אימון אישי לביטחון ודימוי עצמי.

"איך לא צילמנו את זה"מההיכרות שלי עם נשים הרבה מכן ממש בורחות מהמצלמה.ובכל חבורה יש את זאת שמתוך 20 תמונות אין אחת מספיק...
17/07/2025

"איך לא צילמנו את זה"
מההיכרות שלי עם נשים הרבה מכן ממש בורחות מהמצלמה.
ובכל חבורה יש את זאת שמתוך 20 תמונות אין אחת מספיק טובה להעלות לסטורי, אפילו לא אחת!!

מי מכן המנהיגה של החבורה?
מנהיגה שלי תרימי את הכפפה ובואי ניקח את החברות שלכן צעד קדימה.
יש לי חולשה לחבורות של בנות שיודעות לעשות כייף ובא לי לעשות את זה יחד איתכן.

"תראי אותך - יחד"
סדנה קבוצתית ייחודית כדי שיהיו לכן תמונות שתאהבו, לתמיד.
את המנהיגה? את שקובעת איפה תיפגשו ומתי?
יש לנו הרבה על מה לדבר💚

איך צילום אישי יכול להיות חוויה טבעית, אותנטית והכי חשוב, נעימה לך?לפעמים זה כלב.לפעמים זה מכחול.לפעמים זה שמנים של נטור...
25/06/2025

איך צילום אישי יכול להיות חוויה טבעית, אותנטית והכי חשוב, נעימה לך?

לפעמים זה כלב.
לפעמים זה מכחול.
לפעמים זה שמנים של נטורופטית.
משהו קטן שאת מביאה איתך שהוא את – מהעולם שלך.
מהיום-יום שלך.
מהלב שלך.

כשתומר הגיעה לצילומים בסטודיו עם הכלב שלה, משהו היה מאוד נינוח ומשוחרר.
היא לא הייתה ""מצולמת", היא פשוט הייתה… תומר.
החיבוק שלה אליו, המבטים ביניהם, הקלילות –
הפכו את הצילום לחוויה אותנטית וקלילה.

בסטודיו שלי, אני מזמינה כל אחת להביא איתה משהו שיעזור לה להרגיש הכי קרוב לעצמה, שהיא - היא עצמה.
זה יכול להיות משהו שקשור לעבודה, לתשוקה שלך, או לזיכרון מתוק.

והקסם קורה
כשאת לא עסוקה ב"להצטלם יפה" – אלא באמת נראית. נוכחת. מחוברת לעצמך אלא נותנת לעצמך להשתחרר.

#סיגליתפרלתראיאותך #פוטותרפיה #צילוםנשים #צילוםעםמשמעות #קבלהעצמית #צילוםסטודיו #צלמתמחיפה

מי זאת חוגגת לה ככה שנתיים בשקט?סתם.. קצת שקט קצת רעש... כדרכי 💃לפני שנתיים כשקיבלתי מרואה החשבון שלי את תעודת העסק הלב ...
06/05/2025

מי זאת חוגגת לה ככה שנתיים בשקט?
סתם.. קצת שקט קצת רעש... כדרכי 💃
לפני שנתיים כשקיבלתי מרואה החשבון שלי את תעודת העסק הלב שלי פרפר.
פחדתי והייתי מאושרת בעוצמות הכי גבוהות שידעתי.
זה היה הניצחון הכי גדול שלי על עצמי.
ניפצתי את תקרת הזכוכית שלי שרבצה עלי.
לא ידעתי מה יהיה ידעתי רק כמה אני רוצה.
לא ידעתי אם יצליח לי ידעתי רק מה יש לי בידיים.
ואלו היו השנתיים הקשות והטובות ביותר בחיי.
"תראי אותך" שהתחילה מחלום של שכירה שנתנו לה תפקיד אחד יותר מדי. תפקיד שממש רציתי במערכות מידע ואז כשהייתי שם תהיתי,
באמת? זה מה שרציתי?
ואחרי שהתפטרתי 3 פעמים אמרתי די!!
אני קופצת לבריכה ושוחה את המשחה של החיים שלי.
אני רוצה לייצר שינוי בחלקת האלוהים הקטנה שלי.
אני מאמינה שאדם שטוב לו מעביר את הטוב הזה הלאה.
אומץ אף פעם לא היה חסר לי, זה הפחד מאי הוודאות שחסם אותי ולא נתתי לו יותר לנהל אותי.
החלטתי שאני לוקחת לי שנה פסק זמן ומה שיהיה יהיה.
השנתיים האלה עברו לי כל כך מהר ו"תראי אותך" נעשתה בול למידותי עם הזמן , קיבלה את כל הגוונים שרציתי.
"תראי אותך" לימדה אותי הרבה שיעורים וביניהם סבלנות.
לדברים יש את הזמן שלהם לקרות.
אם אני רוצה פירות ביולי אני צריכה לזרוע חודשים מראש.
תראי אותך הייתה אוטוסטרדה של רעיונות בהתחלה שחיכו לפרוץ החוצה והיום אני יודעת בדיוק איפה הלב שלי נמצא.
ואני הולכת אחרי הלב שלי.
כל דבר מגיע בזמנו, והוא בול בפוני.
ואם אני כבר חוגגת לא אתן לכן מתנות?

🎁 "תראי אותך" הדבר שבשבילו אני קמה בבוקר
תהליך אישי לנשים שרוצות להרגיש טוב עם עצמן.
לך שלא אוהבת להצטלם, שבורחת ממצלמה או גוזרת את עצמן מהתמונות.
או שסתם בא לך לחגוג את עצמך, לעוף על עצמך.
התהליך הזה נוצר בשבילכן, שיהיו לכן תמונות שאתן אוהבות.
הנחה חד פעמית שלא תחזור בשל ההשקעה שיש בתהליך.
כל הפרטים כאן :
https://lp.smoove.io/1keg
🎁 RE-SEA YOURSELF
ריטריט שהוא חגיגה של התחדשות, אותנטיות וביטוי אישי.
שיתוף פעולה ייחודי שלי עם
יום שלם של סדנאות התבוננות, כתיבה וריקוד סוחף
ועוד הפתעות כדי שתצאי עם מנות גדושות של אהבה עצמית.
ארוחת בראנצ' וכיבוד מפנק לאורך היום.
מתנות אישיות מעבר לחוויה עצמה.
11.6.2025 משעה 9:30-18:00 בחוף נחשולים.
הנחה להרשמה מוקדמת.
כל הפרטים פה
https://lp.vp4.me/1nap

הסדנאות שלי מצאו בית חדש- .mann.studio בקיבוץ עברון
22.5.2025 "מבט פנימה דרך העדשה" סדנה חווייתית עם פוטותרפיה.
12.6.2025 "איך כל אחד יכול להיות פוטוגני" די עם השטויות האלה פוטוגניות
#סיגליתפרלתראיאותך

בתנועה יש ריפוי.בצילום – יש מראה.מה קורה כשמשלבים את השניים?צילום ריקוד הוא המראה שלי.הנפש שלי נמסה מול האסתטיקה, היופי ...
16/04/2025

בתנועה יש ריפוי.
בצילום – יש מראה.

מה קורה כשמשלבים את השניים?
צילום ריקוד הוא המראה שלי.
הנפש שלי נמסה מול האסתטיקה, היופי והאצילות, הלב שלי רוקד במהלך כל סשן הצילומים והגוף שלי מתארגן על קומפוזיציה שתעביר את כל מה שאני מרגישה.

ככה זה כשנותנים לנשמה לרקוד,
ולמצלמה – לתפוס את מה שהעין הרגילה מפספסת.

להצטלם זה לא רק כדי שתהיה תמונה, זה להיות מול המצלמה, ויש רגע שבו הכל קורה, רגע שבו התנועה מפסיקה להיות טכנית –
והופכת להיות שפה.
בלי מילים. בלי פילטרים. ריקוד משותף של שתינו.
רק את, אני והמצלמה שלי שמתנהגת יפה מאוד כשיש לה כבוד ורגישות למה שקורה מולה.

את לא צריכה לדעת לרקוד בלט כדי לבטא עוצמה.
ואת לא צריכה להיות "פוטוגנית" כדי להראות יופי.
רק להסכים – להתמסר. להרגיש. להיות.

📩 רוצה גם?
אני פה, עם לב פתוח ועדשה מחוברת ללב💗

#להצטלם #צילוםמרפא #צילוםנשים #צילוםופוטותרפיה #סדנאותלנשים #סיגליתפרלתראיאותך

אם ריקוד זה החיים,ריקוד בלט זה החיים עצמםהחיים עצמם שלי.החיים שלא קרו, עדיין. היפהפיה בסשן צילומי בלט קלאסי בסטודיו.
09/04/2025

אם ריקוד זה החיים,
ריקוד בלט זה החיים עצמם
החיים עצמם שלי.
החיים שלא קרו, עדיין.
היפהפיה בסשן צילומי בלט קלאסי בסטודיו.

אמרו עלי שאני ביישניתבסתר ליבי חלמתי להיות דוגמניתהן נראו לי יפות ומרשימותבטוחות ואצילותוכשהציעו לי סירבתישכנעתי את עצמי...
10/03/2025

אמרו עלי שאני ביישנית
בסתר ליבי חלמתי להיות דוגמנית
הן נראו לי יפות ומרשימות
בטוחות ואצילות
וכשהציעו לי סירבתי
שכנעתי את עצמי שאני לא גבוהה מספיק
לא יפה מספיק
רגילה כזאת

תודה Michael Mann שנתת לי להיות דוגמנית יומולדת לרגע קט.
בסטודיו עם תאורה ורקע
צלמים מוכשרים ומאפרת מקצועית.

נזכרתי בילדה הביישנית הזאת, מענין מה היא הייתה אומרת על הילדה שגדלה.

לצד התמונות שלי שמתי גם תמונות שאני צילמתי בסטודיו
בהפקה שבה לקחתי חלק עם Michael Mann Eyal Hutner
Sigalit Pearl
תודה למאפרת המוכשרת רון בן צבי

למה בחרתי שחור לבן הפעם?אני לא בחורה של שחור ולבן אני מאוד צבעונית בבגדים שלי, בבחירות שלי ובהוויה שלי.הארון שלי מאוד צב...
06/02/2025

למה בחרתי שחור לבן הפעם?
אני לא בחורה של שחור ולבן
אני מאוד צבעונית בבגדים שלי, בבחירות שלי ובהוויה שלי.
הארון שלי מאוד צבעוני וגם לבן אבל שחור כמעט ואין.... אין דרמות.
אם אני לוקחת את זה לעולם שלי, לפוטותרפיה,
העולם שלי הוא לא שחור לבן הוא מנעד שלם של צבעים וגוונים ויש לי חופש בחירה ביניהם ובכלל.
העולם אצלי הוא לא שחור-לבן.
הפעם בחרתי לערוך את התמונות בשחור-לבן כי זה הבליט את היופי של הדוגמנית שלי ויצר לי את הדרמה והעומק שרציתי.
מעניין אותי מה אתם חושבים... שחור-לבן או צבעוני?

איך את עושה את זה?איך זה שמי שמכירה אותי אומרת לי שאני נראית כאילו אני רק מבלה, אבל בעצם אני עושה כל כך הרבה?"יש לי לוק ...
07/01/2025

איך את עושה את זה?
איך זה שמי שמכירה אותי אומרת לי שאני נראית כאילו אני רק מבלה, אבל בעצם אני עושה כל כך הרבה?"
יש לי לוק של בליינית וזה קצת מבלבל.. אני עובדת די קשה אבל נהנית מכל מה שאני עושה.
הפעם זה לטובת אלה שלא שואלים או יותר מזה... מנחשים מה אני עושה...
הנה זה כאן לפניכם.
לעסק שלי קוראים סיגלית פרל - תראי אותך.
אני עוזרת לנשים לראות ולהראות את עצמן.
בעזרת צילום, פוטותרפיה ואימון אישי.
מה זה אומר?
בגדול זה אומר העצמה של נשים אבל זה הרבה יותר מהמילים הבנאליות, הגישה שלי היא שונה ובעזרת הכלים שלי יצרתי מכלול שברוך ובשלבים עוזר לנשים לראות את עצמן אחרת ולהשמיע את הקול הייחודי שלהן.
זה מאפשר ללקוחות שלי להגיע לתוצאות משמעותיות מבלי להרגיש שהן עובדות קשה מדי או מתפשרות על איכות.
מה שמבדיל אותי זה היכולת שלי לראות את התמונה הגדולה – אני לא מתמקדת רק בבעיה הנוכחית, אלא מחפשת פתרונות יצירתיים שיכולים להשפיע גם על ההמשך. אני מאמינה שלפעמים הדרך להצלחה היא פשוטה יותר ממה שאנחנו חושבים, ואני כאן כדי להנחות אתכן לשם
למה אני עושה את זה?
כי אני מאמינה שכל אחת יכולה להגיע למקום שעליו היא חולמת ואני כאן כדי לעשות את זה קל יותר.
אז מה זה תכלס!!
📸צילומי נשיות והעצמה
צילומי נשיות זה לא צילומי עירום אלא צילומים שמביעים כלפי חוץ את התכונות הנשיות שיש לנשים שמגיעות אלי.
👁"תראי אותך" בניתי עבורכן תהליך שמתאים לנשים שרוצות "להרגיש טוב עם עצמן".
התהליך נועד עבורכן, אלה שרוצות להרגיש טוב עם הגוף שלהן ולאהוב את מה שהן רואות במראה ובתמונות שיישארו איתן גם אחרי התהליך.
נשים שעשו את זה איתי מספרות שהן עברו שינוי מהותי, חיזוק הביטחון העצמי ודימוי הגוף ושאנשים החמיאו להן על השינוי.
📷סדנת פוטותרפיה" יש לי פוקוס" - סדנה ב-10 מפגשים.
סדנה שנותנת כלים לביטחון עצמי, ויסות רגשי, חשיבה חיובית, התמודדות עם מחסומים וחששות (הקול הפנימי) לוח הגשמה שמבטא את המטרות לשנים הקרובות וחשוב לא פחות איך מממשים את המטרות שלב אחרי שלב.
הסדנה מתקיימת מעל שנה בכמה מרכזים ואני פתוחה להצעות לעוד מקומות.
🎉בקרוב!!! הסדנה תתקיים בזום לקהל הרחב בעקבות הביקוש ומיועדת למי שרוצה לעבור איתי תהליך קבוצתי ולא אישי.
💌סדנת פוטותרפיה "משאלת הלב" סדנה חוויתית ממוקדת ליצירת לוח חזון ויזואלי לשנה הקרובה, התמודדות עם חסמים וחששות משינויים ועוד.
👩‍🎤הרצאה "איך כל אחת יכולה להיות פוטוגנית, גם את" – ההרצאה מתקיימת בזום
ההרצאה הבאה ב- 28.1.2025
ואיזה כייף!!! ההרצאה הוזמנה כבר ליום האשה – איזה כייף!!
🎯תהליך מנטורינג אישי לצעירים במסגרת פרויקט ארצי.
📸בנוסף אני מצלמת אירועי בוטיק (כנסים, חתונות, אירועים משפחתיים)
והדובדבן שלי🍒
בשנה האחרונה חזרתי להיות בלוגרית (היה לי בלוג WELNESS בעבר בסלונה) ואני מסקרת וממליצה עבורכם על סיורים וסדנאות אליהם אני מוזמנת באהבה ובכייף ענק.
כמובן שיש עוד דברים שמתוכננים לשנה הקרובה... למשל
PHOTO SALAM فوتو سلام פוטו סלאם מטעם PHOTO ISRAEL
בונים חברה משותפת באמצעות הצילום
על זה ועל עוד אספר בהמשך והרבה.
אחרי שנים שעזרתי לאחרים עם עצה טובה, כיוון, תמיכה וחיזוק אני שמחה להיות במקום הזה עם שילוב של כלים שאספתי במהלך החיים בלימודים, הנחיה ועוד.
אז אם משהו מזה נוגע בך – כתבי לי! אני כאן לכל שאלה או לפרטים נוספים. בינתיים, הלוק ה"בלייני" שלי נשאר, אבל מאחוריו יש המון עבודה 😊🩷

כן זה חשוב לי!!חשוב לי שכל אישה תדע מה היא שווה!!!שיהיו לה קול, מחשבות ורצונות.חשוב לי שהיא תרגיש בטוחה בסביבה שלה.חשוב ...
19/12/2024

כן זה חשוב לי!!
חשוב לי שכל אישה תדע מה היא שווה!!!
שיהיו לה קול, מחשבות ורצונות.
חשוב לי שהיא תרגיש בטוחה בסביבה שלה.
חשוב לי שהיא תדע (לא תחשוב... תדע!!) שהיא יכולה להגיע למה שהיא רוצה בעזרתה!!
לא בעזרת השם ולא בעזרת אף אחד.
חשוב לי שלא תחיה תחת איום תמידי מרחף
חשוב לי שתראה את החיים שלה דרך עדשה ורודה.
שתדע לנצח את הקולות בראש הקולות המעצבנים שעוצרים אותה וממלאים אותה בפחדים
כל יום מחדש!!!

למה זה חשוב לי?
ככה!!
מה אני עושה עם זה?
אחד הדברים החשובים שאני עושה זה סדנת פוטותרפיה "יש לי פוקוס" לנפגעות תקיפה מינית ב-10 מפגשים לפי מודל שפיתחתי.
הסדנה מתקיימת כשנה וחצי, 5 מחזורים, ב-2 מרכזים
וחשוב שהיא תגיע לעוד מקומות!!
המודל שפיתחתי נותן כלים לויסות רגשי, חשיבה חיובית, תודעת מסוגלות, בנית מטרות בהירות וניתנות להשגה, ניהול הקולות שיש לנו בראש ועוד מלא דברים טובים שהן מקבלות בסדנה.

איך אתם קשורים לזה?
טוב ששאלתם
כל אחד מכיר מישהו שמכיר מישהו
אתם בטוח מכירים עיריות, מועצות מקומיות, עמותות שעוזרות לנפגעות תקיפה מינית לחזור למסלול החיים ולחיות חיים מלאים וטובים יותר. בתקיפה מינית.
הסדנה יכולה להתאים לאוכלוסיות נוספות, אני פתוחה וגמישה ומגיעה גם לכל רחבי הארץ עם הדבר החשוב הזה.
תקשרו אותי למי שמטפל בזה ואני והמודל שפיתחתי ניקח את זה משם.
תשלחו לי הודעה
או תתקשרו 054-5451551
צילום מפעם .amit

איך את כזאת פוטוגנית?בואו נתחיל בזה שאני לא שונה מאף אחד ואף אחת... תכף תבינו למה.זה עושה לי קווץ' ב 🩷 כשמישהי אומרת שאי...
20/11/2024

איך את כזאת פוטוגנית?
בואו נתחיל בזה שאני לא שונה מאף אחד ואף אחת... תכף תבינו למה.
זה עושה לי קווץ' ב 🩷 כשמישהי אומרת שאין לה תמונות כי היא לא פוטוגנית.
אני שומעת ברמה יומיומית א.נשים אומרים לי שאין להם תמונות.
רק בשבוע האחרון שמעתי מ-5 נשים שונות שהן לא מצטלמות, נשים יפות מאוד בעיני, רק כדי שתבינו שאין לזה קשר.
וזה עושה לי קווץ שיש חלונות בזמן אצלי בחיים, שגם לי אין תמונות.
חלק מהנשים שלא מצטלמות הן בעלות עסקים שמי שפוגש פרסום שלהן ברשתות, לא יכול לדמיין איך הן נראות, הוא לא מכיר אותן ולכן לא בטוח שייתחבר או יקנה.
אין דבר כזה לא פוטוגנית או כן פוטוגנית
יש דבר כזה להרגיש נוח מצלמה ולהרגיש נוח עם איך שאת נראית.
ועל זה אפשר, צריך וחשוב לעבוד.
היום ההרצאה שלי בנושא עולה בפעם הראשונה ובקרוב תצא גם לקהל הרחב.
כדי שלכולכן יהיו תמונות יפות.
ושלי לא יהיה קווץ' ב 🩷

#פוטוגניות #סיגליתפרלתראיאותך #צילוםופוטותרפיה #להרגישנוחמולמצלמה #דימויעצמיחיובי #ביטחוןעצמיגבוה

ג'וני דפ הדגם המשודרג! כשצילמתי את אלכס על הסט הנקי התרגשתי.על הסט היה רק כסא יפה, רקע ובקבוק ויסקי שהוצאנו מהסט כדי שיי...
21/03/2024

ג'וני דפ הדגם המשודרג!

כשצילמתי את אלכס על הסט הנקי התרגשתי.
על הסט היה רק כסא יפה, רקע ובקבוק ויסקי שהוצאנו מהסט כדי שיישאר נקי.
עם דוגמן חתיך כזה רציתי שהעין לא תלך לפריטים אחרים בסט אלא שתישאר עליו.
הרגשתי כאילו אני מצלמת כוכב קולנוע ובדמיון שלי אני אנני ליבוביץ.
ואז התעוררתי :)
מה אתם אומרים? דומה לו?

תודה צבּד - האקדמיה לצילום על ההזדמנות לצלם כוכב קולנוע לפני שהתעוררתי😉
ותודה מיוחדת Liran Ben Shlomo Hale על כל מה ומי שאתה 🧡

#צילומיתדמית #צילומיהעצמה #טיפולבאמצעותצילום #צילוםבסטודיו #צילוםמקצועי #צלמתממקצועית #צילומיםמיוחדים

ביליתי יום קסום בצילומים בסטודיו עם Inbar Danin אישה מדהימה מלאת חיים ואנרגיה. ייצרנו קסם באמצעות ארגזים פשוטים וחבל,לא ...
16/02/2024

ביליתי יום קסום בצילומים בסטודיו עם Inbar Danin
אישה מדהימה מלאת חיים ואנרגיה.
ייצרנו קסם באמצעות ארגזים פשוטים וחבל,
לא ידעתי עוד מה יצא והתוצאה :
הנה היא 3 תמונות שמספרות סיפור שלם.

הצצה קטנה אל עולם שלם של יצירתיות ודמיון והסוד הוא לשמור על קו של פשטות בגובה העיניים.

רוצה גם להפוך את הרעיונות שלך לתמונות בלתי נשכחות?

צרי איתי קשר עוד היום ונבנה יחד את התמונה המושלמת עבורך🩵

Liran Ben Shlomo Hale
צבּד - האקדמיה לצילום

#מהזהפוטותרפיה
#צילומיםבחיפה
#צילוםהעצמה
#משאלתהלב
#צילוםאנשים
#יצירתיותודמיון
#תמונותמיוחדות
#צילוםסטודין

Address

Haifa

Telephone

+972545451551

Website

https://www.sigalitpearl.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when סיגלית פרל תראי אותך posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to סיגלית פרל תראי אותך:

Share

Category