חגית פרס - מטפלת בשיאצו

31/03/2024

להיות בן או בת אנוש זה לחיות גם עם חלקי הצל שבי, החלקים החשוכים, המכוערים, הדחויים והלא רצויים.

To be a human being is to be also my shadow, the darkness, ugliness, and the unwanted parts inside me.

Analityczka jungowska Marion Woodman w rozmowie z Allanem Gregg opowiada o perfekcjonizmie i soczystej bardziej autentycznej stronie życia.

17/03/2024

"There is no remedy for love,
but to love more."

Henry David Thoreau

01/03/2024

ריקוד פנימי
מרגישה את הגוף מבפנים
זרמים זרמים עדינים של מים בתנועה
של חלקים בעצמי שמתגלים
יש התרחשות חיים
בגוף

במקום להשליך על האחר כך וכך
להתחבר למים שבתוכי.
מה הם מגלים לי?
מה מתרחש שם?
מה חי בתוכי?
איזה חלק אני פוגשת?
ואיך מרגישה התנועה השלמה
האוקיינית

איור: Pinterest

29/02/2024

בעבודה עם רגש מודחק שנמצא בגוף, למשל כעס, אנחנו מבינים שאנחנו אנושיים, ושאין דבר כזה אדם מושלם. למעשה, ככל שאנחנו משוכנעים שאנחנו מושלמים וללא רבב, כך הצל שלנו עמוק ואפל יותר, וגם החומרים הנפשיים שעלינו לפגוש. כשאנחנו יודעים כמה זעם וצער וקנאה וחמדנות ותאווה אצורים בנו, אנחנו חייבים לסלוח לעצמנו על היותנו אנושיים ובלתי מושלמים.
בפעולת הסליחה יש טרנספורמציה לאותם תכנים אפלים שאנחנו דוחים. בשביל חלק מהאנשים זה מאוד קשה, כי הם חונכו להאמין שעליהם להיות מושלמים. ברגע שאנחנו יודעים שזה אפשרי לאהוב את עצמנו עם כל פגמינו האנושיים, אנחנו יכולים לאהוב גם אחרים באותו האופן.
איזו הקלה! לא צריך להיות אל או אלה. לא צריך להיות מושלמים.

תרגום חופשי מתוך ריאיון עם מריון וודמן ז''ל, אנליטיקאית יונגיאנית מבריקה

31/12/2023

לאחרונה הגיעה אליי לקליניקה מטופלת הריונית בשבוע מתקדם, על מנת לנסות להימנע מקבלת זירוז לידה בבית החולים. עברנו טיפול מיוחד מאוד. להתרגשותי הרבה בבוקר שלאחר מכן היא עדכנה אותי שהיא ילדה תינוקת בריאה ברוך ה'.
אין יותר פלאי עבורי מלהיות שותפה ברגעים כאלו. בלא יאומן של החיים. בפלא הבריאה שהשכל לא יכול לתפוס, רק להשתאות...
בעבודה בקופת החולים זכיתי לפגוש ולטפל בהרבה נשים בשלבים שונים בהיריון. לשמחתי יותר ויותר נשים לקראת לידה מגיעות לטיפולים ברפואה משלימה לקבלת תמיכה בתהליכים המשמעותיים שהגוף והנפש עוברים בהיריון.
לאט לאט יוצא שאני מעמיקה אל העולם המופלא הזה.
מזמינה אתכן ליצור קשר ולהגיע לטיפולים 🙂 (לא חייבים להיות בהיריון!)
שבוע מבורך ומלא ברפואות 🌸
חגית

איור: מהרשת

03/11/2023

להפחתת המתח, לחזרה למרכז פנימי, לנשימה...
מוזמנות ומוזמנים לטיפולי שיאצו.
שבת שלום 🙏🤍
חגית
054-4548198

27/09/2023

נשימה היא הפעולה האחת שאנחנו עושים כל הזמן, שיכולה ברגע אחד להביא ריפוי ושינוי אל חיינו.
האם הנשימה שלי שטחית ועצורה, או שאני מכניסה אוויר מלוא הריאות וממלאת את גופי חיים?
החיים הנכנסים אל הגוף דרך הנשימה יוצרים שינוי מהותי ב ח ו ו י ה, בבסיס הקיום.
וזה אפשרי לנו בכל רגע.
לבחור להיות בחיים - אבל ממש בחיים! להתמלא בחיים.
אין צורך לחכות שמשמעות החיים תהיה ברורה במחשבה - אפשר להביא חיים בפעולה, להביא חיים אל הגוף דרך הנשימה.

בעברית יש קשר בין נשימה לנשמה.
נשימה היא נשמה עם י'.
ה' מחובר לנשמה דרך הנשימה.
אויר זה אור עם י'.
אור ה' נכנס לגוף דרך האויר.
כשאני נושמת נשימה מלאת חיים אני מסכימה להיות בקשר קרוב עם ה'. לתת לחיים להגיע אליי. לא להתנגד אליהם או להסתתר מפניהם. להגיד להם - תגיעו, אני כאן. כמאמר: אם אני כאן - הכל כאן.

24/09/2023

חתימה טובה ושנה טובה! ❤️
שנזכה בהתחדשות. להתחיל כל יום מבראשית.
להתמסר לתהליכי חיים-מוות-חיים ולהיוולד מחדש🌱💮

08/08/2023

"יונג מספר כי צ'יף אינדיאני, אשר כינה אותו 'אדם לבן וחסר מנוחה', אמר לו: אה, אחי, לעולם לא תכיר את האושר של לא לחשוב על דבר ולא לעשות דבר. זהו הדבר הנפלא ביותר שיש, מלבד שינה. כך היינו לפני הלידה, וכך נהיה אחרי מותנו."
מתוך: מעשה ביצירה - תהליך היצירה, מיתוסים ואגדות / ריבה פרי, עמ' 135
💮

03/08/2023

**מבצע קיץ**
הקיץ בשיאו ואיתו משבי רוח (חמה) של שינויים ושל חידושים...
למשך כל חודש אוגוסט אני מזמינה לטיפולי שיאצו במחיר הנחה של 200 ש"ח לטיפול של שעה במקום 250 למי שמגיע/ה דרך הפוסט הזה.
מוזמנות ומוזמנים לשעה של מנוחה עמוקה והבראה לנשמה 💜
לפרטים - 054-454-8198

02/07/2023

"אנשים הם נפלאים כמו שקיעת השמש, אם תאפשרו להם.
כשאני מסתכל על שקיעה, אני לא אומר 'הכתום הזה, בפינה הימנית העליונה, צריך להיות בהיר יותר'. אני לא מנסה לשלוט בשקיעה, אני צופה בה ביראת כבוד."
-קרל רוג'רס

שנשכיל לפתח מבט כזה של קבלה וחמלה, החוצה ופנימה - לאנשים סביבנו ולעצמנו.

19/06/2023

הנפש מתחדשת כל הזמן, איתי או בלעדי.(!)
זה תהליך שפשוט מתרחש, מטבע הדברים, המחזוריות, תנועת החיים.
אני מוזמנת לשים לב אליו, להיות פתוחה ולהצטרף🌊

צילום: לפני כמה שנים בנחלאות, שיטוט ומפגש עם חלון מואר🐾