מירה סמולרצ'יק

מירה סמולרצ'יק קאוצ׳ינג / אימון ,ליווי, לצמיחה ותמיכה סביב הומור, העצמה וחוויה שמשחררת, בונה ומעצבת תודעה⭐הרצגות

🌸 נעים להכיר :) 🌸
שמי מירה ואני מעצבת
יצירות*חללים*תודעה

מטפלת ומתקשרת גופנפש

מעבירה סדנאות והרצאות העצמה בסטנדאפ
לחברות , מוסדות ואירגונים

הנגשה רגישה לכל סוגי הגיל, האוכלוסיה והשפה

בואו באהבה

 #סיפורלשבתמי שמכיר אותייודעשאני מכורה למים 🫟🌊נחליםמעיינותיםגם שלולית...תופסת🤪כשהגוף שלי מאותת לי....אני יותר במיםוכמה ש...
30/08/2025

#סיפורלשבת

מי שמכיר אותי
יודע
שאני מכורה למים 🫟🌊
נחלים
מעיינות
ים

גם שלולית...תופסת🤪

כשהגוף שלי מאותת לי....אני יותר במים

וכמה שחשוב להקשיב לגוף!!!
(זה לפוסט אחר((

אז בשישי
הגחתי לנחל הקיבוצים
שעובר בימים אלו
שיפוצים מאסיביים

שלפתי את תרמיל השחייה
וצעדתי
כדי למצוא לי את הפינה המתאימה🥹🌶️🫶🌱

התמקמתי
הוצאתי את ציוד השחייה
ונכנסתי לגן עדן שלי🩵

תוך כדי חתירה
עם משקפת, שנורקל וסנפירים
עם הזרם וגם מולו
המים והתנועה עשו את שלהם
והרגשתי את הטרנספורמציה
חשתי שחרור והקלה
תודה לאלה(9

חזרתי והורדתי ממני את כל ה"ציוד"
הנחתי הכל על סלע גדול בחוץ
וחזרתי לבצע תרגילי שחרור והרפיה
יחד עם נשימות✨🌿⭐💦

פתאום, מישהי צועקת לי
הסנפירים שלך עפו למים🌶️
ניסיתי למצוא אותם
עם הזרם וגם מולו: נאדה!
נעלמו!!!
אמרתי לה: כפרת עוונות ישראל🙏🌿ויתרתי עליהם תוך דקה!!!!

ואז הופיעה משפחה מקסימה מרמת גן,
אמא
אבא
ילד
ילדה
ואחיינית מתבגרת

כמובן שגם אליהם נפתחתי
כי ילדים זו שליחותי בעולם💪
השיח איתם
היצירה איתם
ובתקשורת מולם

פשוט עושים ניסים💫💫💫

הם נפתחו אליי כפליים,
ככה סתם,
במים

על הדרך
גם הרמתי את הילד הקטן
שכמעט טבע
בלי דרמות ותוך כדי משחק , מלא חיוכים ובטכניקות טיפוליות שמוטמעות בי בDNA
ולא רק בתעודות והסמכות

האבא היה רגוע
האמא יותר בחרדות מהחיות, הסלעים ולהציל את הילדים, ואז,, בלי הכרות מוקדמת
בלי התיימרות או התנשאות
במים
בנועם
בלי מסכות

אמרתי לה, בכנות ומהלב
אל תתני לדאגות , לפחדים ולחרדות שלך
לעבור אל הילדים שלך

תלמדי לשחרר

תלמדי לסמוך עליהם

על האינסטינקטים הטריים שלהם
שעוד עובדים מצויין ויופי טופי

תעבדי על עצמך

וכשאת מרגישה שקשה וצפוף לך,
תני את השרביט הניהולית לאבא שלהם🏆💪

היא חייכה וחיבקה אותי באנחת רווחה
והוסיפה, שעד שהפכה לאמא, לא היתה כזו
"הייתי הכי קרבית עם אש בעיניים בתור קצינה בצבא, שתדעי..."
חייכתי אליה באמונה ועניתי לה,
שרגשות זה אחלה,
שצריך ללמוד לתרגל ולנהל אותם,
בלי רגשות אשמה
וכולנו במלחמה קיומית כל יום, כל רגע
כדי לגדל פה ילדים שמחים , מפותחים וחכמים
שיידעו לעשות את הכדור הזה
טוב יותר

אנחנו צריכים לייצר בהם מקסימום אמון , תקווה , שמחה, תקשורת, יצירתיות והבעת רגשות וגם
הרבה הרבה צחוק

ואז בעלה ואבי ילדיה , שלף מהנחל
בזה אחר זה
את הסנפירים שלי
ועוד כמה מציאות
במים עכורים, בכלל הזרימה((;
שלא רואים בהם כלום! אבל מרגישים המון💙

שבת שלום
וכשנלמד לשחרר, הכל קורה ומתחבר💓

#מאבחנת #מטפלת #מאלתרת #יזמת #יוצרת
#מאלתרת #שמחהזהחיים #מתקשרת #משוררת

 #עיצוב  #סטיילינג
22/07/2025

#עיצוב #סטיילינג

04/07/2025

כשמזל שור פוגשת מזל פרה😅

אחרי שליוויתי והנחתי קבוצות וסדנאות חווייתיות בישראל, ליוויתי וטיפלתי במשפחות , בחיילים והפקתי סדנאות למשפחות המפונים
וילדים המתוקים והטהורים
אחרי שחוויתי שכול מכל כך הרבה כיוונים

הייתי חייבת פסק זמן גדול: קטן

הנכד הראשון של אמא שלי התחתן באמריקה
התרגשות עצומה
איך אני טסה באמצע מלחמה
כשיש לי שני ילדים על מדים???
קיבלתי פטור מחרדות והתייצבתי בחופה🎊

נתקעתי בארה"ב במלחמת אירן
ולא היו טיסות לישראל
חילצתי את עצמי ואת עצמותיי וגם את נשמתי
ב...גיאורגיה אהובתי💚

בזכות הבת המופלאה והקוסמת האישית שלי
Adva Shechter
בזכות חברה יקרה לי מאוד
Orit Nachtomi Gordon
הרבה גמישות יתר וראש פתוח והקסם קורה:
אז.....
רוצים ללמוד להתגמש ולצאת מתקיעות?
רוצים ללמוד איך מפסיקים להתלבט ומתחילים להתבלט? ולא רק בבלט😄
רוצים להצטרף אליי למסע של שחרור וחילוץ עצמות וניקוי ראש כייפי ומפנק, שמשלב בתוכו סדנאות יצירה במילים, בצבעים, בתנועה ואפילו יוגה ופילטיס ???

מי שמתלבט.ת, מפספס.ת

החיים שלנו כל כך שברירייםעם נטיות לשינוייםעם שינויים לנטיות הלוואי שתהיה בנו הנטיה הכל כך טבעיתלשלוםלשקטלשלווהלפשטותלרכו...
20/06/2025

החיים שלנו כל כך שבריריים
עם נטיות לשינויים
עם שינויים לנטיות

הלוואי שתהיה בנו הנטיה הכל כך טבעית
לשלום
לשקט
לשלווה
לפשטות
לרכות
לאהבה
ולתקווה

הלוואי שיגיע כבר הרגע
שקיים בי מיום היוולדי
ומעצם הווייתי

כל כולי
בשלום עולמי

שיבוא השלום לכולנו, אמן

שבת שלום

ביבשהבאווירביםובטהרןתקועה באמריקה; ארץ האפשרויות💪🤟חיבורים לקהילות , לחברים , לחברותשיתופים ואהבות יתקבלו באהבה ובתודה ענ...
18/06/2025

ביבשה
באוויר
בים

ובטהרן

תקועה באמריקה; ארץ האפשרויות💪🤟

חיבורים לקהילות , לחברים , לחברות

שיתופים ואהבות

יתקבלו באהבה ובתודה ענקית❣️

עם ישראל חי✡️
עם ישראל High😆🙌
עם ישראל! הייייייי😘😘

טיסה לטהרן??? רק ביזנס !!!

Israel Hayom ישראל היום חנוך דאום - Hanoch Daum Miriam Smolarchik באהבה ננצח

רק אהבה ברשתותיאללה?@אוהדים מובילים ❤️
15/06/2025

רק אהבה ברשתות
יאללה?
@אוהדים מובילים ❤️

12/06/2025

Love me
I love to live

יש ימים שאנחנו קמים זקופיםאיתניםמלאי כוחות ואנרגיהויש ימים שממש ממשלאכמו עלה נידף ברוחכמו זכוכית סדוקהכמו קרן שמששנשברתו...
07/06/2025

יש ימים שאנחנו קמים
זקופים
איתנים
מלאי כוחות ואנרגיה

ויש ימים
שממש ממש
לא

כמו עלה
נידף ברוח
כמו זכוכית סדוקה
כמו קרן שמש
שנשברת
ומקרינה
צבעים אחרים ומגוונים

כך גם אנו
בני האדם
כל אחד מאיתנו
רק בשר ודם
עם נפש חפצה
עם רוח מקפצת

חיוך
חיבוק
צבעים
צלילים
מילה טובה
או מחמאה
הוא צורך בסיסי וקיומי
לי
וגם לך

אנרגיה טובה מדבקת
ואני דבקה במטרה
להדביק בטוב
להדביק בשמחה
לרפא את האחר
זה גם לרפא את האני

תעזרו לי להאיר?
תגיבו מה עושה לכם טוב
תשתפו את הפוסט
שהאור פשוט יגדל
איתכם
איתי

שבת מוארת💜תודה על הכל💜

#אהבה #ריפוי #ריפויבצבעים #יצירהמרפאה
#ריפויבעיסוק #סאונדהילינג #טיפולבאומנות
#טיפולבמוסיקה

12/05/2025

עובדים על ההפקה הבאה

מסיבת יומולדת בסגנון יווני מתובל בסגנון מזרחי מסלסל ומלא צחוק , ריקודים ויין

18/5/25
Save the date

גדי יעקב
Miriam Smolarchik
#מטרגדיהלקומדיה

04/05/2025

אני מאמינה למייה שם
ומזועזעת שהחלאה
טרם עצור!!!
ואתם?

24/04/2025

יוסף וינר, שורד שואה שאיבד ב 7.10 את נכדו יהב, נכדתו הדר ובעלה איתי, הלך לעולמו. לפני לכתו כתב את הטקסט הבלתי נתפס הזה:
שמי יוסף וינר ואני בן 97 שנים. ניצלתי מאש החיות הנאציות, משפחתי נכחדה כולה בתופת הנוראית. נותקתי משורשיי העמוקים והקמתי אנדרטה מאבני בזלת לזכרם.
מתוך אפיסת כוחות, מייאוש, מטביעה, נאחזתי באדמה וניטעתי בציון.
התחתנתי עם אביבה וגידלנו 2 ילדים לתפארת את עופר ונורית. מעופר ומיכל נולדו לנו 4 נכדים בכפר עזה. מנורית ומיקי נולדו לנו 6 נכדים בכפר עזה. הגעתי לעץ משפחתי נטוע היטב באדמת המולדת שמניבה פרי.
אך לפתע מבין גדרות הרשע הגיע ה-7.10.23, המראות המבעיתים של שריפה ואבק, הרג ורצח נוראי של חפים מפשע הגיע אליי שוב.
נכדי היקר לי מכל יהב ז"ל נרצח בעודו מגן על אשתו שילי ובתו בת החודש שייה.
נכדתי היקרה לי מכל הדר ז"ל ובעלה איתי ז"ל נרצחו בעודם מגנים על התאומים שלהם בני העשרה חודשים
רועי וגיא. שוב אני באפיסת כוחות, בייאוש, טובע.
ואין לי עוד אדמה להיאחז בה.

Address

Haifa

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מירה סמולרצ'יק posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to מירה סמולרצ'יק:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram