
02/09/2025
האגו הוא חבר חשוב- הוא מעלה אותנו על המזרן שנתרגל ונתפתח.
אבל הוא גם יכול מידי פעם לקחת חופשה ולנוח כי
יותר חשוב איך שזה מרגיש מאיך שזה נראה #יוגה
בית ספר להכשרת מורים ליוגה אמנותית בתל אביב ובחיפה. ויניאסות יצירתיות, הרבה מיינדפולנס ויוגה ביום יום
Monday | 08:00 - 19:00 |
Tuesday | 08:00 - 17:00 |
Wednesday | 07:00 - 17:00 |
Thursday | 07:00 - 21:30 |
Friday | 07:00 - 16:00 |
Sunday | 07:00 - 21:00 |
Be the first to know and let us send you an email when Kala Yoga-ויניאסה אמנותית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Send a message to Kala Yoga-ויניאסה אמנותית:
Want your practice to be the top-listed Clinic?
לא הייתי ילדה ספורטאית. לא גמישה, רגועה או בכושר. לא התחברתי לבלט, מחול או כדורגל, שזה מה שהיה כשגדלתי בקיבוץ. אבל הייתי ילדה שובבה שאהבה לרוץ ולטפס על כל מה שאפשר.
בגיל 15, במגמת תאטרון לימדו אותנו את ברכת השמש, רצף בסיסי ביוגה, והרפייה. משהו נפתח אצלי. מצאתי משהו שלא ידעתי שאפשר להרגיש. בית מבפנים.
סיפרתי על זה לחבר מהכיתה בקיבוץ והוא הזמין אותי לשיעורי יוגה במקלט שצמוד לחדר האוכל. לימד שם סטיב, בהתנדבות, פעמיים בשבוע. המשתתפים היו אני, החבר והשאר היו מבוגרים בגיל של ההורים שלנו או יותר. אבל זה היה נפלא.
מאז לא הפסקתי לתרגל יוגה. עברו הרבה שנים והרבה גלגולים אבל היוגה תמיד הייתה שם. לפחות חצי שעה כל בוקר. בתיכון, בשנת שירות, בטיול, באוניברסיטה. רק בצבא כמעט לא תרגלתי.