INBALanceLicbt

INBALanceLicbt מטפלת רגשית המתמקדת בשינוי דרכי חשיבה
והתנהגות במגוון קשיים בחיי היומיום.
מדריכת כושר וריצה לאיזון גוף ונפש🏃🏻‍♀️🧠

06/08/2025

⁨ זה לא הפחד מהכביש… זה הפחד לאבד שליטה.
תשתפי את הסרטון עם חברה שצריכה לשבור את הלופ הזה ולהחזיר לעצמה ביטחון🤍

#חרדתנהיגה #טיפולרגשי #לאבדשליטה #חרדה #טיפולנפשי ⁩

04/08/2025

מה היית אומרת לחברה שלך? עכשיו תגידי את זה לעצמך🗣️
תרגיל אחד קטן והשינוי מתחיל מבפנים✨

#דימויצמי #אהבהעצמית #תרגילעצמה #חיזוקנפשי #מודעותעצמית #טיפולקוגניטיבי

30/07/2025

הדבר שהכי פוגע בביטחון העצמי שלנו אינו ביקורת מאחרים, אלא הדרך שאנו מדברים אל עצמנו🗣️

#ביטחוןעצמי #ביקורתעצמית # #טיפול
#טיפולרגשי #בריאותנפשית
#מטפלתרגשית

24/07/2025

כשאוכל ובריאות נפגשים .
מסעדת תבל [התבלין שבתוכה] - מטבח ביתי בריא וכשר.
מחכים לכם ❤

23/07/2025

הסיפורים שהמוח שלנו מספר לנו, שגורמים לנו להרגיש לא מספיק יפים, חכמים או מוצלחים📚🧠
בטיפול אנחנו לומדים איך לעצור ולשאול מה באמת קרה
ולגלות שכל הדברים שמפחידים אותנו לא קרו במציאות
וזה מה שיכול לשנות את כל התפיסה שלנו🌿
#טיפול
#טיפולרגשי #בריאותנפשית
#מטפלתרגשית #שינוי #מחשבות

מתמודד.ת עם חרדת נהיגה? 🛻קרא.י את הפוסט הזה📝 #חרדתנהיגה # טיפול
21/07/2025

מתמודד.ת עם חרדת נהיגה? 🛻
קרא.י את הפוסט הזה📝

#חרדתנהיגה # טיפול

19/07/2025

מחשבות שליליות לא תמיד משקפות את המציאות בטיפול אנחנו לומדים להפריד בין מחשבות לבין האמת על עצמנו.💭

#מחשבותשליליות #טיפול
#טיפולרגשי #בריאותנפשית

אם אחד המשפטים קפצו לך לראש, זה לא במקרה, לעיתים המוח שלנו מתקבע על מחשבות שליליות לאורך השנים.אפשר ללמוד לחשוב אחרת! 💡 ...
16/07/2025

אם אחד המשפטים קפצו לך לראש, זה לא במקרה, לעיתים המוח שלנו מתקבע על מחשבות שליליות לאורך השנים.
אפשר ללמוד לחשוב אחרת! 💡

#ביטחוןעצמי #טיפול

14/07/2025

⁨ LICBT מלמד אותך להבין את דפוסי ההימנעות שלך ולשנות אותם באמצעות תרגול של כלים פרקטיים
לפרטים נוספים בנוגע לטיפול שלחו לי הודעה💌

#שינוי #טיפול
#טיפולרגשי #בריאותנפשית
#מטפלתרגשית ⁩

Address

Haifa

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when INBALanceLicbt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category