25/08/2021
🧁עוגת חלבון במיקרו🧁
את העוגה האישית הזאת מכינים בכוס ומכניסים למיקרו. אתם תופתעו לגלות לא רק כמה זה פשוט, אלא גם כמה זה טעים! מתכון מושלם לבוקר שבו מתחשק לכם קצת להתפנק, אבל אין לכם זמן מיותר לבזבז.
חומרים לעוגה אחת בכוס:
2 כפות אבקת חלבון באיזה טעם שמתחשק לכם
1 כפית אבקת קקאו
רבע כוס חלב שקדים
קמצוץ אבקת אפייה
2 כפות קמח מכל סוג
1 חלבון מביצה אחת
2 כפיות סוכר או כל ממתיק אחר
הוראות הכנה:
מערבבים את כול המצרכים יחד בכוס קפה גדולה (מאג) ומכניסים למיקרוגל ל90 שניות. וזהו! עוגת המיקרוגל המושלמת מוכנה.
בתאבון😋
#הנחות #מבצעים #קופונים #ספורט #תזונה #פיטנס #אורח #אוכל #חלבון #חטיףחלבון #מתכון #אבקתחלבון #מתכונים #מתכוניםבריאים
