Eden Yoga Move- עדן יוגה ותנועה

Eden Yoga Move- עדן יוגה ותנועה מורה ליוגה אשטנגה ויניאסה
סטודיו "לוטוס" וארגון "yoga Alliance "
8 limbs- גרגור מאלה אוסטרליה
קורס פלאטיס מזרן "מכון וינגייט"
מטפלת בתזונה טבעית

לאחרונה יוצא לי לחשוב הרבה על המשמעות של התרגול הקבוע, היומיומי, שהופך את המהות של היוגה לחלק מכל רגע ביום יום.תרגול קבו...
15/11/2025

לאחרונה יוצא לי לחשוב הרבה על המשמעות של התרגול הקבוע, היומיומי, שהופך את המהות של היוגה לחלק מכל רגע ביום יום.
תרגול קבוע לא חייב להיות תרגול יוגה (גם תפילה ומדיטציה יכולות להיות תרגול קבוע)

תרגול יומיומי (לא חייב להיות ארוך) מזכיר לנו כל יום מחדש מי ומה הטבע האמיתי שלנו, מווסת ומבהיר את ההכרה
ומכאן אנחנו פוגשים את החיים ממקום בהיר, יציב ושקט יותר.

תרגול יומיומי מפתח בנו איכויות של משמעת והתמדה בכל פעולה שאנחנו עושים
✨️🕉

04/11/2025

Today's flow✨️🪷🤍

15/10/2025

מזמינה אותך להתכונן בגוף ובתודעה
לקראת הלידה שלך
לתת זמן ומקום לכל מה שקורה בתוכך
לעבור תהליך משמעותי
לעבר מסע ההורות
הכל מתחיל בך.

פרטים נוספים בלינק בביו ובפרטי♡

מרגישה הורמונלית?זה נכון שבימים מסוימים בחודשבהריון, אחרי לידה, בהנקהיש תחושה שמשהו בחיווטים של המוחמשתבשאת מרגישה שיצאת...
30/09/2025

מרגישה הורמונלית?
זה נכון שבימים מסוימים בחודש
בהריון, אחרי לידה, בהנקה
יש תחושה שמשהו בחיווטים של המוח
משתבש
את מרגישה שיצאת מאיזון
וניראה כאילו הדבר הכי "קטן" מפעיל אותך
וגורם לך להגיב בצורה יותר קיצונית ממה שהיית מגיבה אולי בזמן "רגיל"
את יכולה לכעוס ממש, לבכות "בלי סיבה"
אבל יש סיבה, ואת לא משוגעת 🙃
הרגעים המוצפים האלה בעצם חושפים בפנייך בצורה מאוד חשופה ופגיעה שיש פה משהו שמבקש להיראות.
בין אם זה עניין בינך לבינך
עם בן הזוג
בעבודה
או עם הילדים
יש פה כאב שמבקש מקום
והרגעים האלה לא משאירים ברירה אלא להסתכל

קודם כל
תאהבי ותחמלי אותך גם כשאת לא מאוזנת
תראי את הכאב שלך ותטפלי בו
תעשי את השיחה אם צריך, תבקשי עזרה
תקחי פסק זמן ותפגשי את מה שעולה בך

הרגעים האלה
הם לא תקלה- הם הקלה✨️
אם תבחרי לראות אותם ככה
אם תסכימי לפגוש ולתת לעצמך את מה שאת צריכה
ואם יש בעיה שמצריכה פתרון, ברגע הנכון את תמצאי את הדרך לפתור אותה ♡

#יוגההריון #יוגהנשית

✨ בהריון? 💫מוזמנת לקורס הכנה ללידה בדרך היוגה –6 מפגשים עם יוגה, נשימה, מדיטציה, כתיבה ושיח, שיחזקו אותך בגוף ובנפש לקרא...
25/09/2025

✨ בהריון? 💫
מוזמנת לקורס הכנה ללידה בדרך היוגה –
6 מפגשים עם יוגה, נשימה, מדיטציה, כתיבה ושיח, שיחזקו אותך בגוף ובנפש לקראת הלידה שלך
הקורס כולל מפגש מיוחד עם מיילדת מוסמכת 👩‍⚕️
📍 עין כרם – ירושלים | מתחילות באוקטובר
💛 כל הפרטים כאן >> https://mailchi.mp/7fcc4c9fb811/yogacourse
מחכה לך,
עדן

03/09/2025

✨ בהריון? 💫

מוזמנת לקורס הכנה ללידה בדרך היוגה –
6 מפגשים עם יוגה, נשימה, מדיטציה, כתיבה ושיח, שיחזקו אותך בגוף ובנפש לקראת לידה רגועה ובטוחה.
כולל מפגש מיוחד עם מיילדת מוסמכת 👩‍⚕️

📍 עין כרם – ירושלים | מתחילות באוקטובר
💛 כל הפרטים כאן >> https://mailchi.mp/7fcc4c9fb811/yogacourse

מחכה לך,
עדן

Address

נוף הרים
Holon

Telephone

972546740881

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eden Yoga Move- עדן יוגה ותנועה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Eden Yoga Move- עדן יוגה ותנועה:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category