קובי ירושלמי

קובי ירושלמי ייעוצי כושר ותזונה יעוצים מקצועים וליווי צמוד ממר עולם החטוב בפרונטלי ובאונליין Athletic Israel & Overall Winner 2013 – NAC
🏆 Mr.

קובי ירושלמי – מאמן כושר ותזונה מוביל בישראל | מומחה לשינוי הרכב גוף | ליווי אישי מקצועי

אני קובי ירושלמי, מאמן כושר מוסמך מטעם מכון וינגייט, יועץ תזונה לספורטאים ומומחה לשינוי הרכב גוף.

במהלך למעלה מעשור של פעילות מקצועית בתחום הכושר והתזונה בישראל, ליוויתי מאות מתאמנים ומתאמנות בתהליכים של ירידה באחוזי שומן, חיטוב מתקדם, העלאת מסת שריר נקייה ושמירה על תוצאות לטווח ארוך.

אני משלב ניסיון תחרותי

בינלאומי, ידע מקצועי עמוק ויישום פרקטי בשטח – כדי לייצר תוצאות אמיתיות, מדידות ויציבות.

תחומי מומחיות:

• מאמן כושר אישי מקצועי
• יועץ תזונה לספורטאים ולמתאמנים בכל הרמות
• בניית תוכניות אימון מותאמות אישית
• בניית תפריטי תזונה מדויקים לפי מטרה
• ירידה באחוזי שומן וחיטוב
• העלאת מסת שריר איכותית
• ליווי לאורח חיים בריא וספורטיבי
• ייעוץ תוספי תזונה מקצועי
• הכנה לתחרויות פיתוח גוף
• ליווי אונליין וליווי פרונטלי בישראל

הישגים בינלאומיים:

🏆 Mr. Athletic Israel & Overall Winner 2014 – IBFF
🏆 Mr. Fitness Tall Class Universe 2015 – IBFF
🏆 Most Aesthetic Physique Universe 2015 – IBFF

הניסיון האישי שלי כאלוף ישראל ואלוף עולם מעניק לי יתרון ייחודי בהבנת פיתוח גוף, תזונה מדויקת ובניית מסת שריר ברמה הגבוהה ביותר.

אני עובד בשיטה המבוססת על התאמה אישית מלאה, ליווי ישיר מולי בלבד, מעקב מקצועי שוטף וסטנדרט בלתי מתפשר של יושרה ותוצאות.

כאשר מחפשים מאמן כושר מקצועי בישראל, יועץ תזונה לספורטאים או מומחה לשינוי הרכב גוף – השם קובי ירושלמי מזוהה עם ניסיון, הישגים ותוצאות מוכחות.

אם המטרה שלך היא תוצאה אמיתית ולא עוד ניסיון זמני – אני כאן כדי להוביל אותך לשם.

26/04/2026

ניקיטה לפני תחרות ראשונה הכנה תחרותית בדיקה מה אומרים מוכן? ;)

יצא פרק חדש שולחן המשקולות!
25/04/2026

יצא פרק חדש שולחן המשקולות!

פודקאסט שולחן המשקולות פרק 22 | קובי ירושלמי ונתי בן משה עם קובי עזרא

24/04/2026

בס״ד אז רז הגיע אלי במטרה ברורה להוריד אחוזי שומן קודם כל לנהל אורח חיים בריא לעשות את זה בצורה שיוכל לעמוד בה הרי מעל גיל 40 עבודה ילדים אישה משפחה ממש לא פשוט! אז החלטנו לפצל את התהליך חלק ראשון ירדה במסת השומן ואחאי זה התחלה של עליה יש לציין שעלתה גם מסה מההתחלה כמו כל מתאמן מתחיל על פי עקרון התמורה הפוחתת תהנו משלב 1 בדרך כלצ מציג כמה שלבים ותוצא סופית פה בחרתי להראות דרך 💪😊🔥 #חיטוב #מוטיבציה #פיתוחגוף #קובירושלמי #ליוויאישי

21/04/2026

ניצן הגיע אלי לפני 3 חודשים להרגשה טובה יותר ולהוריד אחוזי שומן בטן צדדים וכו;) הגיע למקום הנכון?👌😆 #חיטוב #פיתוחגוף #מוטיבציה #קובירושלמי #ליוויאישי

19/04/2026

בס״ד מאיר וייס הגיע אלי במטרה להתחטב ולפתח מסה להרגיש טוב יותר עם עצמו אז זהו שהכל קרה קצת מהר מהמצופה;) #חיטוב #מוטיבציה #פיתוחגוף #קובירושלמי

19/04/2026

דוד האלוף אמון חושים מספר אחד מקבל קסם אמיתי וה … נעלם ! עכשיו משמרים! וחסכנו המן זמן ככה הוא אומר אז זה עשה לי את היום #חיטוב #מוטיבציה #ליוויאישי #קובירושלמי #אמןחושים

18/04/2026

אוהבים שינויים קבלו את ליעד האלוף!! בלי דיבורים מעשים! מפה ממשיכים למסה! #חיטוב #מוטיבציה #ליוויאישי #קובירושלמי

18/04/2026

בס״ד ניקיטה ועובדיה אצלי בהכנות לפני עונת התחרויות עושים שיעורי בית! #חיטוב #מוטיבציה #פיתוחגוף #קובירושלמי #ליוויאישי

14/04/2026

בס״ד יניב פרץ אחד האנשים תותח על לא בן 16 איש משפחה ששם בכיס הרבה אחרים התמדה משמעת אורח חיים אחרי עבודה לא מוותר לעצמו וזה רק ההתחלה חודשים בלבד! אם גם אתם רוצים שינוי מקצועי ליווי אמיתי ולהחזיק תוצאה אני כאן😉 #חיטוב #מוטיבציה #ליוויאישי #קובירושלמי

08/04/2026

שיעור פאוזינג עם ניקיטה תחרות ראשונה! תעקבו תלמדו ותהנו #חיטוב #מוטיבציה #קובירושלמי #חיטובהגוף

12/03/2026

מה שעושים אצלי ב 3 חודשים בלבד! גם עליה בשריר גם ירידה באחוזי שומן

12/03/2026

מה שעושים אצלי ב 3 חודשים שומן יורד שריר עולה !
איך זה? תשאלו את נהוראי האלוף התמדה כח רצון מהצד שלו
מהצד שלי ידע והמון נסיון 16 שנים בתחום! אז מי רוצה גם;)?
#חיטוב #ליוויאישי #קובירושלמי #מסה

Address

Holon

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:30
Wednesday 10:00 - 19:30
Thursday 10:00 - 19:30
Friday 10:00 - 12:00
Saturday 21:30 - 22:30
Sunday 10:00 - 19:30

Telephone

+972544932774

Website

https://www.youtube.com/@kobi_yerushalmi, https://kywomen.co.il/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when קובי ירושלמי posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share