עמותת לשמ"ה

01/04/2026

הוידאו של הכנס עלה לאתר💜🧡
לפני חודש וחצי, אולי הספקתם לשכוח מרוב דברים שעברנו🤦🏼‍♂️, נערך הכנס שלנו בנושא 'סטיגמה עצמית בבריאות הנפש'. המלחמה קצת קרקעה, אבל יצאנו מהכנס באופוריה קלה כי הוא היה מדהים, מרגש ונותן כוחות. רצינו לתת לכם לטעום מהחוויה ומהתכנים החשובים, וחיכינו לזמן מתאים קצת יותר...

הגיע החג, ולכבוד הזמן הפנוי והרגיעה היחסית, אנחנו מזמינים אתכם להיכנס לקישור (בתגובה👇🏼) לצפות בכנס או אפילו לבחור רק חלק ממנו. זה לא כמו להיות שם, אבל תצפו, בשבילכם כמובן, ובשביל שהעולם ייחשף לקולות הנוגעים והמשמעותיים שהושמעו על במת הכנס. מוזמנים לשתף אותנו במחשבות ובתובנות שעולות בכם תוך כדי צפייה

מאחלים לכם ולקרוביכם
חג פסח שמח ושקט מבחוץ ומבפנים
עמותת לשמ''ה💜🧡

24/03/2026

פסח מתקרב כשעדיין סוער וכולנו מנסים לשמור על שגרה לפחות חלקית. גם אנחנו כעמותה בחרנו להקפיד לשמור שגרה, וגם בפסח הזה לחבק בשמכם מתמודדי נפש שיעברו את הפסח המורכב הזה במחלקות פסיכיאטריות בצפון ובדרום💜🧡

https://www.jgive.com/new/he/ils/donation-targets/166299

על הפרויקט:
כ4000 איש ואישה בישראל מאושפזים בבתי חולים פסיכיאטרים בכל רגע נתון. רבים מהם מאושפזים זמן ממושך וללא קשר רציף עם סביבה תומכת אם בכלל. בצפון המאושפזים נמצאים במרחב מוגן צפוף ללא פרטיות ובדרום יורדים תכופות למקלטים גם כשמצבם קשה.

בפסח הקרוב נשמח מתמודדים מאושפזים עם חיבוק בשמכם בצורת שי לחג שיכלול תיק כלי רחצה ותמרוקים נחוצים באשפוז. בעיקר נתמקד במאושפזים מחלקות הממוקמות בצפון ובדרום, שמעבר לקושי באשפוז חווים את המלחמה ביתר שאת וישמחו במיוחד לתזכורת מחבקת שהם לא לבד💜🧡

אז מה נדרש מכם כדי לשלוח מארז מחבק למי שזקוק כל כך לחיבוק הזה? להיכנס לתרום כאן בקישור👇🏻

תרומתכם תגיע ישירות למאושפזים באמצעות עמותת לשמ"ה שהוקמה ומנוהלת על ידי מתמודדים למען מתמודדים.
עלות מארז 40 שקל. אנו שואפים להגיע לפחות ל400 מארזים, וכל סכום יעזור🙏🏼

התרומה פשוטה קלה ומאובטחת בכרטיס אשראי או בביט, ממש פה בקישור:)👇🏻
https://www.jgive.com/new/he/ils/donation-targets/166299

*עמותת לשמ"ה- עבורנו זה לא 'הם' זה 'אנחנו'*💜🧡

25/02/2026

''חלום שחולמים לבד, הוא רק חלום, חלום שחולמים יחד הוא המציאות'' (ג'ון לנון)

כנס 'סטיגמה עצמית בבריאות הנפש' אפשר לנו ולבאי הכנס כולם להרגיש איך חלומות של הרבה יחידים הופכים לחלום אחד שיוצר מציאות. גם בדוברים על הבמה, וגם בקהל פגשנו שותפים ישנים וחדשים, שבאו לקבל ולתת לאחרים תזכורת כמה עוצמה, חכמה ורגישות ישנן בחוויית ההתמודדות הנפשית. הסטיגמה מבחוץ עדיין מפספסת את היופי הזה, אבל העיקר שאנחנו כבר לא💜🧡

כבר ביצירת הכנס, כשעברנו על התגובות לקול הקורא, הבנו שאנחנו הולכים לקראת כנס אחר מהרגיל. כנס שבו רוב מוחלט של הדוברים, כולל אנשי המקצוע, יכירו את חוויית ההתמודדות הנפשית ואת הסטיגמה העצמית מבפנים. ואכן נחשפנו לסיפורים אישיים מעוררי השראה, מרגשים ומעצימים שיצרו פסיפס של תובנות ועצות שיכולות להיכתב רק עמוק מתוך הניסיון האישי💜🧡

אז תודה לכל השותפים שאפשרו לדבר המרגש הזה לקרות❣️לא תייגנו אבל אתם יודעים מי אתם🙃

והכנו לכם טעימה קטנה מתוך הכנס, וממש בקרוב נפרסם גם קישור לצפייה בוידאו המלא למי שפספס או רוצה לחוות מחדש

23/02/2026

https://www.facebook.com/share/1AgqVrdxQT/

תודה לשווים על הסיקור המחמיא של הכנס💜🧡
למי שפספס הזדמנות להתרשם בכתבה איך היה

כיצד סטיגמה עצמית פוגעת בבריאות הנפש | כתבת שווים הייתה בכנס >>> https://bit.ly/4s4VhxA

18/02/2026

18/02/2026

13/11/2025

עמותת לשמ"ה והוועד המנהל משתתפים בצערה הרב של גלי סימון רכזת עמיתים מומחים במזור על מות אמה. תנחומינו מעומק הלב

10/11/2025

שלום רב משפחות ומתמודדים,
ב 1.8.2025 יצא לדרך, זו פעם ראשונה בישראל, פיילוט מד"א נפשי פועל בת"א והמרכז
מטרתו לתת מענה במצוקה נפשית/מסוכנות
נודה על שיתוף פעולה והיענות לשאלון קצר :
האם פניתם לשירות?
מה היתה החוויה?
האם יש המלצות לשיפור וכיצד הגעתם לשירות מד"א נפשי?
אנו נציגי עמותות ומתמודדים לקחנו חלק בתהליך ההכשרה של הפרמדיקים ונמשיך ללוות את התהליך בוועדות היגוי של צוותי מד"א נפשי ומשרד הבריאות.
במידה וקיבלתם את שירות מד"א נפשי או פניתם ולא קיבלתם סיוע, אנא כיתבו את החוויה שלכם לחברת וועד מנהל של עמותת "עוצמה" איילה שרעבי 0508772720
מתוך ניסיונכם בשטח ניתן יהיה ללמוד ולהשתפר. מובטח חיסיון ואנונימיות.
בתקווה להצלחתו והפיכתו לחלק משירותי חירום נפשי בפריסה ארצית.
תודה,
תמי מצלאוי - לשמ"ה- מתמודדים
סטפן קליימן- עמותת משפחות
אילה שרעבי - עוצמה - משפחות

09/11/2025

אנחנו מזמינות ומזמינים להגיש הצעה להרצאה קצרה בכנס, שתשפוך אור על נושא הסטיגמה העצמית והפחתתה, מתוך חוויה אישית, מקצועית או חברתית.

פרטים להגשה בקישור המצורף
https://did.li/kol2026

אל מול משבר נפשי ואבחנה פסיכיאטרית, אדם שואל את עצמו: מי אני? לאן אני מסוגל להגיע? יש לי כנפי רוח?

התשובות שמציע העולם רווי הסטיגמה מצמצמות ומחלישות, עד שהסטיגמה החיצונית הופכת לסטיגמה עצמית.