שיזף כהן רפואה סינית למשפחה

שיזף כהן רפואה סינית למשפחה רפואה סינית למשפחה:
דיקור, תזונה וצמחי מרפא

שיזף כהן Dipl.Ac.Hbs מטפלת מוסמכת ברפואה סינית בוגרת מכללת "רידמן", במסגרת לימודיי התמחיתי בבית חולים בהאנגז'ו, סין- Zhejiang Provincial Hospital of Traditional Chinese Medicineבדיקור וצמחי מרפא בגניקולוגיה ברפואה פנימית.

לפעמים נשים מגיעות אליי בהריון עם כאבי אגן כל כך חזקים שהן כבר כמעט לא הולכות.יש כאלה שמדדות.יש כאלה שבעלן צריך לעזור לה...
14/03/2026

לפעמים נשים מגיעות אליי בהריון עם כאבי אגן כל כך חזקים שהן כבר כמעט לא הולכות.

יש כאלה שמדדות.
יש כאלה שבעלן צריך לעזור להן להכניס את הרגליים למיטה.
יש כאלה שלא מצליחות להתהפך בלילה בלי כאב חד שמפלח את האגן.

הרבה פעמים אומרים להן ש"זה חלק מההריון" ושצריך פשוט לסחוב.

אבל בפועל, לא פעם אפשר להקל על הגוף.

בקליניקה אני פוגשת נשים עם סימפיזיוליזיס וכאבי אגן בהריון, ולפעמים כבר אחרי טיפול אחד מורגש שינוי.
אחרי שניים-שלושה טיפולים רבות מהן כבר מצליחות לנוע בחופשיות.

זה תמיד מרגש לראות את הרגע שבו אישה נכנסת לקליניקה כמעט בלי יכולת לזוז, ואחרי טיפול מצליחה לקום וללכת אחרת.

אני מטפלת ברפואה סינית כבר שנים רבות, עם ניסיון רב בליווי נשים בהריון, בלידה ולאחר הלידה.

במקרים רבים ניתן להקל על הכאב בעזרת דיקור סיני.
מצרפת קישור למאמר שכתבתי בנושא

https://www.sheizafcm.co.il/post/איך-מטפלים-בכאבי-אגן-וסימפיזיוליזיס-בהריון-ולאחר-הלידה-מאת-שיזף-כהן-רפואה-סינית-למשפחה

אם את סובלת מכאבים דברי איתי בואי לטיפול
אני פה בשבילך
מושב נתיב הגדוד ובימי חמישי בבוקר בירושלים

שיזף 050-7441425 💗

אני מזמינה אתכם להגיע לטיפול ברפואה סינית –מרחב של הקשבה, דיוק וטיפול עמוק בגוף ובנפש.בקליניקה אני מטפלת בין היתר ב־• הר...
05/03/2026

אני מזמינה אתכם להגיע לטיפול ברפואה סינית –
מרחב של הקשבה, דיוק וטיפול עמוק בגוף ובנפש.
בקליניקה אני מטפלת בין היתר ב־
• הרגעת הנפש ומצבי עומס ולחץ
• בעיות עיכול
• כאבים אורתופדיים שונים
• פריון והכנה להריון
• ליווי בהריון
• טיפול לאחר לידה
• ובריאות האישה על כל שלביה
אני כאן בהקשבה מלאה,
וכרגיל עושה את הכי טוב שלי כדי לעזור לגוף לחזור לאיזון שלו.
📍מקבלת במושב נתיב הגדוד
🛡️ יש ממ״ד צמוד
לתיאום טיפול אפשר לפנות אליי בפרטי.
באיחולי בריאות שלמה ותקווה לבשורות טובות בהקדם 🍀🙏🏽
שיזף כהן 050-7441425
רפואה סינית למשפחה ❤️

בתמונה אני במהלך משמרת אתמול 😄

מזמינה אתכן להגיע לטיפולאם את (או מישהי שקרובה אלייך) נמצאת במסע של פוריות, מעקב IVF, הריון – רגיל או בסיכון – לידה או ה...
18/11/2025

מזמינה אתכן להגיע לטיפול
אם את (או מישהי שקרובה אלייך) נמצאת במסע של פוריות, מעקב IVF, הריון – רגיל או בסיכון – לידה או החלמה אחריה, אני כאן עבורך.

אני שיזף כהן, מטפלת מוסמכת ברפואה סינית משנת 2010.
את ההתמחות הקלינית שלי עשיתי בסין, וביומיום אני מטפלת בדיקור סיני בבית החולים שערי צדק בירושלים בעיקר בחדרי לידה מחלקות יולדות והריון בסיכון ( אבל לא רק).

ברפואה הסינית אני מוצאת שילוב נדיר של דיוק, רכות ויכולת אמיתית להחזיר לגוף כוח, יציבות ותקווה — גם ברגעים המורכבים ביותר.

אני מתמחה (בעיקר, אך ממש לא רק) ב־
✨ פוריות ו־IVF
✨ ליווי הריון מלא והריונות בסיכון
✨ טיפול סביב הלידה — זירוז טבעי, תמיכה במהלך הלידה והחלמה אחריה

אם יש סביבך מישהי שזקוקה לעזרה –
אשמח להיות שם בשבילה, בדיוק בקצב ובדרך שנכונים לה.
שיזף 050-7441425
במשך השבוע מושב נתיב הגדוד
ימי חמישי דרך חברון, ירושלים

🍀🍎🍯שנה טובה ומתוקה 🍀🍎🍯מי ייתן והשנה החדשה תביא איתה בריאות שלמה, שפע של שמחות, לב פתוח ואהבה גדולה.שנזכה לימים מלאי אור,...
22/09/2025

🍀🍎🍯שנה טובה ומתוקה 🍀🍎🍯
מי ייתן והשנה החדשה תביא איתה בריאות שלמה, שפע של שמחות, לב פתוח ואהבה גדולה.
שנזכה לימים מלאי אור, התחדשות והשראה – ולרגעים קטנים של חסד שמזכירים כמה יקר ומבורך הוא כל יום.
שיחזרו כל החטופים 🎗 והחיילים שלנו בשלום

🍀 הלוואי שתהיה זו שנה מוצלחת של צמיחה, שלווה וברכה – לכם וליקיריכם 🍀💗

בהריון ומרגישה שהגוף לא נותן לך מנוחה?כאבי אגן, גב או סימפיזיוליזיס,לחץ דם גבוה או סכרת הריונית,בחילות, חולשה גדולה או פ...
28/08/2025

בהריון ומרגישה שהגוף לא נותן לך מנוחה?

כאבי אגן, גב או סימפיזיוליזיס,
לחץ דם גבוה או סכרת הריונית,
בחילות, חולשה גדולה או פשוט תחושת כובד –
ההריון לפעמים רחוק מאוד מהדימוי ה”זוהר” שמוכרים לנו.

לפני שבוע, במפגש הכנה ללידה, אישה שיתפה את המיילדת על החוויה הקשה שהייתה לה בלידה קודמת.
כאב, פחד, אובדן שליטה.
ובתוך כל זה היא אמרה לה:
"שיזף הייתה המלאך שלי."

כשהמיילדת סיפרה לי את זה, התרגשתי ביותר שהיא בכלל זכרה אותי ואת השם שלי.
כי לא תמיד אני יודעת כמה הייתי משמעותית לכל אחת, וזה הלב של העבודה שלי – ללוות נשים בהריון, בלידה ואחריה, ברגעים העדינים והמשמעותיים ביותר.

כמטפלת ברפואה סינית אני עושה זאת כבר שנים, גם בקליניקות שלי וגם בביה"ח שערי צדק בירושלים – שם אני מלווה נשים בכל ההליך הסב־לידתי.

ברפואה הסינית יש לנו כלים עדינים ויעילים להקל על:
✨ כאבים בהריון (אגן, גב, סימפיזיוליזיס)
✨ בחילות, חולשה ועייפות
✨ סכרת הריון ולחץ דם גבוה
✨ הכנה ללידה – פיזית ונפשית
✨ תמיכה והתאוששות לאחר לידה

את לא צריכה להישאר לבד עם הכאב או הפחד.
יש דרך אחרת לעבור את התקופה הזו – ברכות, בביטחון, ובמקום שמקשיב לגוף שלך באמת.

📍מוזמנת ליצור איתי קשר ולהגיע לקליניקה במושב נתיב הגדוד + או בימי חמישי בבוקר לקליניקה בדרך חברון שבירושלים, ואולי נתראה לנו גם בביה"ח שערי צדק , ירושלים😊

📞 לפרטים וקביעת טיפול: שיזף 🩷 050-7441425

✨ רוצה לשתף אתכם במתכון לקרקרים דלי פחמימות קיטו אמיתי, הכי טעימים ובריאים – והם בלי שמן, בלי ביצים ובלי גלוטן! ✨כשיוצא ...
14/08/2025

✨ רוצה לשתף אתכם במתכון לקרקרים דלי פחמימות קיטו אמיתי, הכי טעימים ובריאים – והם בלי שמן, בלי ביצים ובלי גלוטן! ✨

כשיוצא לי להכין מתכון מוצלח – שאני פשוט מתמוגגת ממנו כי הוא קל להכנה בריא ונגיש
קרקרים קיטו פריכים, מזינים, קלים להכנה, עם כל כך הרבה ערך תזונתי – שהם נעלמים מהצלחת עוד לפני שהם מתקררים 😋

הם מלאים בכל טוב: סידן, מגנזיום, אבץ, אשלגן וזרחן – מינרלים חיוניים לחיזוק העצמות, בריאות הלב, השרירים, מערכת החיסון ועוד.
ואם זה לא מספיק – הם גם מרגישים כמו חטיף גורמה, אבל בלי רגשות אשם 🌿

📌 הכנתי לכם את כל המתכון המלא + ההסברים הבריאותיים – כאן באתר שלי:
👉 לחצו כאן למתכון המלא

https://www.sheizafcm.co.il/post/קרקרים-קיטו-מושלמים-ללא-שמן-ללא-ביצים-ללא-גלוטן

🩷 בתיאבון!
ואם תכינו – ספרו לי איך יצא ושתפו בתמונה.

"לא תמיד מה שמבקש ריפוי הוא מה שנאמר במילים.לפעמים זה הדופק שמספר את הסיפור כולו."כאב בחתך. עצירות. גזים. רצון להניע חלב...
05/08/2025

"לא תמיד מה שמבקש ריפוי הוא מה שנאמר במילים.
לפעמים זה הדופק שמספר את הסיפור כולו."

כאב בחתך. עצירות. גזים. רצון להניע חלב. אבל כשנגעתי בדופק – הייתה שם חסימה בעמדה של הריאות.
שקט פנימי עמוק, כזה שמספר סיפור שעוד לא סופר.

יולדת אחרי לידה 12, בניתוח קיסרי שני.
לא אמרה מילה על פחד או על נשימה.
אבל הגוף שלה – דיבר.

טיפלתי בזה – מבלי לומר דבר.
בסוף הטיפול היא נרגעה, כמעט נרדמה. שאלתי אם הנשימה השתחררה.
היא הופתעה. אמרה שכן.
ואז סיפרה – על הקורונה, על הקושי לנשום, על האזעקה שהבהילה אותה עם התינוק.

הגוף שלה החזיק הכול בשקט.
והטיפול – היה כמו נשיפה עמוקה, אחרי תקופה ארוכה של החזקת אוויר.

למחרת סיפרה שישנה סוף סוף טוב.
המשכנו לטיפול נוסף.
ברור לשתינו – שיש כאן עוד עומקים להבריא.

🫶
אני אוהבת איך ברפואה הסינית אנחנו פוגשות לא רק סימפטומים –
אלא גם את הסיפור כולו.
איך הדופק חושף מה שזקוק למגע, גם כשאין לזה מילים.

💬 אם זה נוגע גם בך – אפשר לכתוב לי.

לפרטים / תיאום מוזמנות לפנות אליי באהבה 🩷

שיזף 050-7441425

תזונה היא לא רק מה שאנחנו אוכלות – אלא איך שאנחנו בוחרות להזין את עצמנו, כל יום מחדש.בשנים האחרונות אני מלווה מטופלות רב...
25/07/2025

תזונה היא לא רק מה שאנחנו אוכלות – אלא איך שאנחנו בוחרות להזין את עצמנו, כל יום מחדש.

בשנים האחרונות אני מלווה מטופלות רבות שעוברות תהליך של שינוי תזונתי – לא כעוד "דיאטה", אלא כתהליך ריפוי עמוק.
תזונה אנטי-דלקתית, טבעית, צבעונית ומגוונת – כזו שמחזירה לגוף את הבריאות והאיזון.
תזונה שכוללת
🍅 יותר ירקות ופירות חיים
🌿 עשבי תיבול טעימים שמרפאים מבפנים
🥦 הפחתת עומס פחמימתי וגליקמי
🔥 והתוצאות: הרבה פחות דלקת, כאבים, נפיחות ותשישות.
ידעתם שחיידקי המעי שלנו אוהבים מגוון רב של פירות וירקות? כדאי לנסות לאכול 30 סוגים שונים של ירקות ירוקים פירות ואגוזים בשבוע ... 🤓🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🥭🍎🍐🍑🍒🍓🫐🥝🍅🫒🥥🥑🍆🥕🌶🫑🥒🥬🥦🧄🧅🍄🫚🫛🫜🥗❤️נסי לרשום בסוף כל שבוע כמה סוגים כבר הכנסת, ותראי איך הגוף מגיב 🫶🏼
הרחבתי על זה ממש לעומק במאמר חדש שעלה באתר שלי. מוזמנת לקרוא ולהעמיק:
👉 לקריאת המאמר

https://www.sheizafcm.co.il/post/תזונה-אנטי-דלקתית

אם את שואלת את עצמך: "אולי יש דרך פשוטה יותר להרגיש טוב?"
התשובה היא כן – והיא מתחילה בצלחת.
ואם את מרגישה שהגוף צריך חיזוק – להתאושש ממצבים דלקתיים, לעבור תהליך ריפוי או פשוט להרגיש טוב יותר – את מוזמנת לפנות אליי ולהגיע לטיפול 🍀☺️
באהבה ובריאות,
שיזף 🌿🩷
@שיזף רפואה סינית למשפחה

ירושלים או בקעה – איפה שצריך אותי, אני שם.בין חדרי לידה, קליניקות חמימות ומשקפיים חדשים 👓(וגם מרחב לטיפול עמוק, רך ומדוי...
18/07/2025

ירושלים או בקעה – איפה שצריך אותי, אני שם.
בין חדרי לידה, קליניקות חמימות ומשקפיים חדשים 👓
(וגם מרחב לטיפול עמוק, רך ומדויק – לגוף וללב.)

אז כן התחדשתי במשקפי קריאה 👓
וגם התחשק לי לספר שיש לי שתי קליניקות פתוחות ומזמינות – ממש כמוני 😄

🌿 אחת – חמה וביתית, במושב המקסים שבבקעת הירדן. מנורה נעימה דולקת, שקט מסביב וציוץ ציפורים. מקום שבו אפשר לתת לרוגע לשחרר את הראש וגם את הלב.

🪟 והשנייה – בתוך בית אבן עתיק ויפהפה בירושלים. חלון גדול, אור טבעי, והיסטוריה שנושמת מהקירות. אני שם בימי חמישי בבוקר.

במהלך השבוע תמצאו אותי גם בבית החולים שערי צדק – מטפלת בעיקר בחדרי לידה, במיון המיילדותי, ובמחלקות נשים ויולדות –
אבל גם בפנימית, גריאטריה, כירורגיה, נוירולוגיה, אורטופדיה, ילדים ועוד.
מי שכבר מכיר – יודע שאפשר לבקש לקרוא לי גם לשם 🙋🏻‍♀️

ואם מרגישים שהגיע הזמן לעצור רגע ולטפל – בגוף, בלב, בנפש – אני כאן.

באהבה,
בואו 💗
שיזף

שואלים אותי אם אני עובדת בימים אלו –אז כן, בהחלט 😊גם עכשיו, בתקופה מתוחה שמלווה בהרבה חוסר שקט – אני ממשיכה לעבוד.אם את ...
16/06/2025

שואלים אותי אם אני עובדת בימים אלו –
אז כן, בהחלט 😊
גם עכשיו, בתקופה מתוחה שמלווה בהרבה חוסר שקט – אני ממשיכה לעבוד.

אם את חשה בעומס רגשי, מתח נפשי או פשוט מרגישה צורך באיזון וריפוי –
אני כאן בשבילך.

מוזמנות להתייעץ, לקבוע ולהגיע לטיפול.
תמיד שמחה להיות לעזר – בלב פתוח וקשוב 💗

בקליניקה יש ממ"ד צמוד. בעת אזעקה אני מוציאה את המחטים ואנחנו עוברות למרחב המוגן.

פה בשביל מה שצריך
שיזף

ברזל זה לא רק מספר בבדיקות דםמתכון לשייק טיפולי מושלם לימות הקיץ החמיםשייק כזה שעושה הבדל בגוף, ונעים בלב ובנפשאנמיה מח...
05/06/2025

ברזל זה לא רק מספר בבדיקות דם

מתכון לשייק טיפולי מושלם לימות הקיץ החמים
שייק כזה שעושה הבדל בגוף, ונעים בלב ובנפש

אנמיה מחוסר ברזל היא אחת התופעות השכיחות בקרב נשים – לא רק בזמן הריון או לאחר לידה, אלא לאורך תקופות שונות של החיים, במיוחד סביב מחזור חודשי לא מאוזן, תזונה לא מספקת, עומסים נפשיים ותחושת עייפות מתמשכת שנדמית לפעמים כ"טבעית".

מה קורה לנו כשחסר ברזל?

ברזל הוא מינרל חיוני שמעורב בהעברת חמצן לכל תא ותא בגוף. כשיש חסר בו, מערכת הדם נאבקת לספק חמצן למוח, לשרירים, לרחם, ללב. התוצאה?
• עייפות כרונית
• כאבי ראש וסחרחורות
• דפיקות לב במנוחה
• קושי בריכוז וזיכרון
• נשירת שיער
• עור יבש, ציפורניים שבירות
• ולעיתים גם... עצבות, חרדה, רגישות-יתר ובכי בלי סיבה נראית לעין.

לנשים – חסר ברזל הוא לא רק עניין פיזי

כשאני פוגשת מטופלות בקליניקה, פעמים רבות אני מזהה חסר דם לפי הרפואה הסינית עוד לפני שהבדיקות מראות "בעיה".
אצל נשים אחרי לידה זה עלול לבוא לידי ביטוי בקושי להתחבר לעצמן, לבכי יומיומי, בתחושת בדידות, חרדה לא מוסברת, חוסר סבלנות או חוסר תחושת חיות.
הדם בגישה הסינית הוא לא רק חומר – הוא גם המרחב שמכיל את הנפש. וכשהדם נחלש, גם הנפש מתקשה להתייצב.

ומה אפשר לעשות?

אחת הדרכים הפשוטות, הטעימות והיעילות להזין את הדם – היא מזון מרפא. כזה שלא רק "נותן ערכים", אלא גם נספג טוב, מזין בלי להכביד, ומתאים למערכת העיכול של נשים רגישות או עסוקות.

שייק קיץ עשיר בברזל – כמו תרופה בכוס

המצרכים:

🍍 חצי כוס אננס ( לחתוך ולהקפיא או קפוא ללא סוכר)

🍈 חצי כוס מלון ( לחתוך ולהקפיא או קפוא ללא סוכר)

🫐 חצי כוס פרי לטעמך: אוכמניות מנגו / אגס / אבטיח ( לחתוך ולהקפיא או קפוא ללא סוכר)

🥥חצי כוס חלב קוקוס (אני ממליצה על הקרטון הירוק של AROY-D – נקי מחומרים משמרים)

להמתקה טבעית: 2 כפות סילאן תמרים ללא סוכר (או לפי הטעם) **אני משתמשת ב 2.5 תמרי מג'הול בגודל ג'מבו מעולים והם ממש עושים תעבודה 😋**
אם משתמשים באבטיח כדאי לטעום לפני המתקה אולי להוסיף טיפ טיפה חצי תמר או מעט סילאן

🩵חצי כפית אבקת ספירולינה כחולה (עשירה בברזל, כלורופיל וחלבון)

ההכנה:
לשקשק בבלנדר עד למרקם חלק. לשתות לאט ובהנאה רבה פעם ביום – להוסיף כחלק מהשגרה.

טיפ קטן:

אם את אחרי לידה, לקראת מחזור, או מרגישה עייפות "שלא עוברת" – אל תחכי לבדיקות. תני לגוף שלך תזכורת שהוא ראוי, חיוני, ומתמלא מחדש.
הברזל – כמו הדם – הוא החיים.

באהבה ובאיחולי רפואה שלמה
שיזף 🌿🩷

---

30/03/2025

✨ תהליך ההתעברות – פלא של ממש! ✨

בסרטון הקצרצרצ'יק והמרגש הזה ניתן לראות מה קורה ברגע שהביצית מופרית על ידי זרעון – איך היא מאירה באור קסום, ואיך בכל חלוקת תאים מתרחשת הארה מדהימה. הגוף שלנו יוצר חיים בדרך מופלאה ומדויקת כל כך!

למי שנמצאת בתהליך המורכב הזה של הפוריות – מחקרים מראים כי השילוב של הרפואה המערבית והסינית מביא לתוצאות הטובות ביותר.

אם את בעצמך במסע הזה, או מכירה מישהי שזה יכול לעזור לה – אני כאן בשבילך. מוזמנות לדבר איתי ❤️


רפואה סינית לתמיכה בטיפולי פוריות וליווי הריון ולאחר לידה
במשך השבוע מקבלת במושב נתיב הגדוד
ימי חמישי בבוקר מקבלת בקליניקה בירושלים
מוזמנות לדבר לתאם ולהגיע
שיזף 050-7441425

Address

Jerusalem

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 08:00 - 14:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+972507441425

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when שיזף כהן רפואה סינית למשפחה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to שיזף כהן רפואה סינית למשפחה:

Shortcuts

Share

Category