מור שנדרוב - לידה ואימהות, ליווי רגיש טראומה

  • Home
  • Israel
  • Kfar Saba
  • מור שנדרוב - לידה ואימהות, ליווי רגיש טראומה

מור שנדרוב - לידה ואימהות, ליווי רגיש טראומה Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from מור שנדרוב - לידה ואימהות, ליווי רגיש טראומה, Kfar Saba.

מרחב בטוח להתפתחות ועיבוד מקצועי לנשות מקצוע בתחומי ההיריון, הלידה והאימהות
ניסיון רב בליוויים מורכבים וטראומה מינית
דולה, מדריכת הנקה, מוסמכת B.O.T ומנכ"לית עמותת 'תומכות באהבה'
🧠 התייעצויות נקודתיות | מפגשים חד-פעמיים או קבועים
📍 קליניקה בכפ"ס/זום היי, נעים להכיר, אני מור שנדרוב ואני אישה ואמא שמתמודדת עם טראומה מינית.

לאורך השנים התמודדתי עם הטראומה, אבל כשבן זוגי ואני החלטנו להרחיב את המשפחה

ולהביא ילד ראשון ההתמודדות התעצמה.

התקופה הזו, מהרגע שמחליטים להביא ילד, הניסיוניות, ההיריון, הלידה, ההנקה והאימהות – היא מורכבת במלוא מובן המילה. יש הצפה, ויש ניתוק. יש כאוס ויש צמיחה.

אני פוגשת נשים כמוך, וכמוני, בכל השלבים ואני מבינה אותן ואת מה שהן עוברות (ובשבילי לא רלוונטי לדעת מה הן עברו).

וחשוב לי להגיד לך – את לא לבד.

לפעמים כל מה שאת זקוקה לשמוע זה שאת לא חייבת להחליט עכשיו. הבלבול שלך לא אומר שמשהו לא בסדר איתך. הוא פשוט אומר שאת נמצא...
06/05/2026

לפעמים כל מה שאת זקוקה לשמוע זה שאת לא חייבת להחליט עכשיו.
הבלבול שלך לא אומר שמשהו לא בסדר איתך.
הוא פשוט אומר שאת נמצאת עכשיו מול שאלה גדולה וחשובה, בלי הרבה זמן, ועם המון רעש. של הסביבה, הזמן, הציפיות.
והקול שלך, זה שרוצה רגע של שקט, נדחק לאחור.

הפוסט הזה לא יספק לך את התשובה שאת צריכה לקבל.
הפוסט הזה מזמין אותך לעצור לרגע.
לקחת אוויר, לשאול, להבין, להתלבט, לקבל החלטה שנכונה לך.
וגם - לפנות לעזרה אם את צריכה.

אם את נמצאת בצומת הזו ומרגישה שאת זקוקה למרחב כזה - בואי נדבר ❤️

כי מה שאת עוברת חשוב. ומגיע לך מקום לדבר על זה.🌿 הכנה רגשית ללידה 🌿 עיבוד חוויית לידה קשה 🌿 ליווי לידה רגיש טראומה 🌿 הדר...
30/04/2026

כי מה שאת עוברת חשוב.
ומגיע לך מקום לדבר על זה.

🌿 הכנה רגשית ללידה
🌿 עיבוד חוויית לידה קשה
🌿 ליווי לידה רגיש טראומה
🌿 הדרכת הנקה
🌿 ליווי רגיש בתקופה הראשונה באימהות
🌿 בהתלבטות אם להמשיך או להפסיק היריון

אני כאן בשבילך -
אצלי בקליניקה בכפר סבא או בזום

שלחי לי הודעה ובואי נדבר

את לא צריכה להתמודד עם זה לבד🌿 סופרוויז'ן אישי 🌿 הדרכה מקצועית 🌿 ליווי רגיש טראומה 🌿 עיבוד ליוויים מורכבים 🌿 גבולות ודפו...
28/04/2026

את לא צריכה להתמודד עם זה לבד

🌿 סופרוויז'ן אישי
🌿 הדרכה מקצועית
🌿 ליווי רגיש טראומה
🌿 עיבוד ליוויים מורכבים
🌿 גבולות ודפוסים חוזרים
🌿 ייעוץ נקודתי לפני ליווי מורכב
🌿 ייעוץ נקודתי בשעת משבר

אני כאן בשבילך -
אצלי בקליניקה בכפר סבא או בזום

שלחי לי הודעה ובואי נדבר

בשיעור האחרון בלימודי פסיכותרפיה גופנית, המרצה הקריא פסקה מתוך הספר "ללמוד מן המטופל" של פטריק קייסמנט. והמילים נגעו בי,...
11/02/2026

בשיעור האחרון בלימודי פסיכותרפיה גופנית, המרצה הקריא פסקה מתוך הספר "ללמוד מן המטופל" של פטריק קייסמנט. והמילים נגעו בי, הן חיזקו את מה שאני מאמינה ומביאה לליווים שלי עם נשים לקראת לידה ולהדרכות עם נשות מקצוע.

יש לנו (לפעמים) נטייה כנשות מקצוע מלוות, להיאחז במה שאנחנו "יודעות". להשתמש בידע והניסיון המקצועי שלנו כדי להרגיע את החרדה שעולה בנו כשאנחנו לא מבינות או יודעות משהו ולא כדי להבין את האישה שמולנו.
לפעמים אנחנו קשובות דווקא למה שאנחנו רוצות או מצפות לשמוע (גם כשזו ביקורת עלינו). ואז אנחנו לא פנויות להקשיב למה שהיא באמת מנסה להגיד לנו (במודע ולא במודע).
אומנם אנחנו מגיעות עם ידע, ניסיון, הכשרות וכלים,
ועדיין, חד משמעית - לא! אנחנו לא יודעות הכל.
ופה, בהבנה הזו, במהות שלה, טמון הדבר המשמעותי ביותר.

קרה לכן בליווי שאישה אמרה משהו כמו: "כואב לי", "אני לא רוצה" או הגיבה פיזית בדרך מסויימת, וישר קפצתן למסקנה? זה קורה. אנחנו אנושיות. לפעמים אנחנו ישר מקשרות את זה לסיפור שלה, לטראומה, למה שאנחנו *חושבות* שאנחנו יודעות עליה.

אבל מה אם אנחנו טועות?

מה אם הכאב הזה הוא פשוט כאב פיזי? מה אם הסירוב קשור למשהו אחר לגמרי?
מה אם הפרשנות שלנו, עם כל הכוונות הטובות, מרחיקה אותנו מלהבין מה באמת קורה לה ובה?

הנה מחשבה שאולי נשמעת פשוטה אבל היא קשה ליישום: להסכים, גם אם לרגע, להישאר בחוסר הידיעה והוודאות. לא למהר לפרש. לא להניח הנחות.
לשאול.
והתשובות? הן אצל האישה.
היא זו שמכירה ויודעת על הגוף והנפש שלה.
וזה לא אומר שהידע והניסיון שלנו לא שווה. זה אומר שהם כלי, אבל הם לא תחליף להקשבה רגישה מכבדת ופתוחה.

וכשעולה בנו התנגדות? או אי נוחות? או תחושה פיזית או רגשית?
אני חושבת שזה מצוין. זו הזדמנות.

אני גם לא אומרת לבטל את ההתנגדות. יש סיבה שהיא צפה (במודע או לא במודע). אבל היא חתיכת הזדמנות ללמוד ממנה - על עצמנו, על התהליך, על האישה שמולנו, על מה שקורה לנו וביניינו בליווי.

אבל - וזה אבל חשוב - אנחנו לא פועלות עם ההתנגדות הזו בלי לבדוק. בלי לדייק אותה מול האישה עצמה. כי אולי אנחנו טועות (אולי).

הרגע שבו אנחנו מחליטות שאנחנו יודעות - הוא הרגע שבו אנחנו כבר לא מקשיבות. מקשיבות למה שלא נאמר או מקשיבות לדברים שאולי נתפסים כ "פרווה" כמו מילים שאולי נשמעות לא משמעותיות, שפת גוף שאולי נראת רגילה. "פרווה" שקל לדלג עליו. לפעמים דווקא שם, במשפט שנאמר בלי רגש, בהערה שנראית שולית, מסתתר מה שהאישה באמת צריכה שנקשיב לו.

ואם יש משהו אחד שהאישה שאנחנו מלוות צריכה -
זו מישהי שמקשיבה לה. באמת.

אנחנו רואות אותה. שם, בלידה. ברגע שהופך קיצוני אפילו יותר ממה שלידה יכולה להיות.האישונים שלה מתרחבים. הפחד שם. מובהק. אי...
03/02/2026

אנחנו רואות אותה. שם, בלידה. ברגע שהופך קיצוני אפילו יותר ממה שלידה יכולה להיות.
האישונים שלה מתרחבים. הפחד שם. מובהק. אין לו איפה להסתתר.
העיניים הללו מעבירות לנו מסר:
"היא רוצה לברוח"
"היא רוצה שזה ייגמר"
"היא בטוחה שהיא עומדת למות"

ואנחנו?
נשארות. לא מסיטות מבט. עושות כמיטב יכולתנו לא לחדור, לא להשתלט.
רכות אבל גם יציבות וחזקות. בשבילה.

אנחנו רואות את הפחד. לא מזלזלות בו. הוא אמיתי. הוא לגיטימי.
אנחנו מחזיקות את מה שהיא לא יכולה להחזיק לבד.

ולפעמים אי אפשר לשמוע (ובטח לא להקשיב) מרוב הרעש, מרוב הלחץ, מרוב הניתוק.
אז אנחנו מעבירות לה מסר בחזרה, דרך העיניים שלנו:
"אנחנו רואות אותך"
"אנחנו לא הולכות לשום מקום"
"אנחנו כאן איתך"

והעיניים, הן כל מה שנשאר.
זוג עיניים מול זוג עיניים.

ועד היום אני תוהה, האם זה היה מספיק?

#הריוןולידה #ליווירגישטראומה #פוסטטראומהמורכבת #תמיכה #גוףנפש

המנחה כתב את המילים הללו על הלוח בכיתה, ובשני משפטים פתאום זיקק לי את השנה האחרונה.ב8.10.23 סתו יצא למילואים.הייתי עם הי...
01/02/2026

המנחה כתב את המילים הללו על הלוח בכיתה, ובשני משפטים פתאום זיקק לי את השנה האחרונה.

ב8.10.23 סתו יצא למילואים.
הייתי עם הילדים כמעט 3 שבועות עד שהרגשתי באיבדתי את זה. אותם, אותו. את עצמי.
אחרי שנתיים בלי טיפול חזרתי לטיפול.
בשנה הזו בכיתי הרבה, הרגשתי הרבה, שאלתי הרבה, התעמקתי כמה שיכולתי.
ואחרי כמעט שנה של עיבוד, שנת 2025 הייתה בעבורי שנה של שינוי. לשנות את עצמי, לנסות לצאת מהמקובעות שלי. ממש נלחמתי בזה או בעצם בעצמי.
היו לי נצחונות קטנים אבל הרגשתי שבכל ניצחון אני גם מאבדת שנה מהחיים שלי. הדופק שלי עלה, הלחץ שלי עלה, הרגשתי כאילו הוריקן מתחולל בתוכי.
ההוריקן הזה היה באיזור הגרון שלי. בין הפה לבית החזה.
לקראת סוף השנה התחלתי להרגיש ש "דיי", אני מותשת ואולי זה לא שווה את זה. ואז משהו בתוכי התחיל להתרכך.

החלטתי שאני מפסיקה להילחם. בעולם. באחרים. בעצמי.

ואז גיליתי דבר מדהים.
משהו בתוכי התחיל לנוע. לנוע באופן טבעי. ההוריקן שבתוכי קצת נרגע.
התנועה הייתה יותר שלמה. שלמה בתוכי.
כמעט בלי חרטה, כמעט בלי לחץ ממה יגידו עלי וממה יחשבו עלי. הייתי הרבה יותר שלמה עם עצמי.
ידעתי שהלב שלי נמצא במקום הנכון.

ואז הוא כתב עם טוש אדום על הלוח:

The more I try to change, the more I stay the same
The more I stay the same, the more I change

ופתאום הכל התחבר. השינוי האמיתי שלי התחיל לקרות כשהפסקתי להילחם.

#התפתחותאישית #שינוי #פוסטטראומהמורכבת #פסיכותרפיה #שחרור

זה קורה. ואפילו הרבה. וכשהנושא עלה בשיחת ייעוץ עם דולה הרגשתי שאני חייבת לכתוב על זה. זה לא רק בשביל מי שאנחנו מלוותזה ג...
13/01/2026

זה קורה. ואפילו הרבה.
וכשהנושא עלה בשיחת ייעוץ עם דולה הרגשתי שאני חייבת לכתוב על זה.
זה לא רק בשביל מי שאנחנו מלוות
זה גם בשבילנו ❤️

#הריוןולידה #ליווירגישטראומה #תמיכה #בחירהמודעת #התמודדות

❤️אני רוצה לשתף אתכן בהתפתחות משמעותית ומקצועית שהתגבשה בתוכי.כדולה, מוסמכת B.O.T ומדריכת הנקה, ליוויתי ואני מלווה נשים ...
07/01/2026

❤️
אני רוצה לשתף אתכן בהתפתחות משמעותית ומקצועית שהתגבשה בתוכי.

כדולה, מוסמכת B.O.T ומדריכת הנקה, ליוויתי ואני מלווה נשים בתקופת ההיריון, הלידה והאימהות, עם התמקדות בליווי נשים שמתמודדות עם טראומה מינית(כמוני) . במקביל הקמתי ואני מובילה את עמותת "תומכות באהבה" שמלווה נשים צעירות במצבי סיכון בתקופות אלו.

בשנים האחרונות אני מקבלת יותר ויותר פניות מנשות מקצוע שמחפשות מקום לשתף, לעבד ולהתייעץ על מה שהן עוברות בליווים מורכבים והתחלתי להפנים שאנחנו אומנם מקבלות הכשרה טובה של המקצוע, אבל כשאנחנו מגיעות לשטח ומתמודדות עם המורכבות אמיתית - אנחנו לא תמיד יודעות מה לעשות ואיך, או שאנחנו יודעות אבל מחפשות חיזוק. אין לדעתי מספיק מרחבים (ובתכלס גם מודעות לחשיבות) שבהם אנו כנשות מקצוע יכולות לעבד את מה שאנחנו חוות, לקבל כלים מעמיקים, ולהתפתח באופן שמשרת את הנשים שאנחנו מלוות.

הפער הזה מתחדד במיוחד בליווי נשים שמתמודדות עם טראומה מינית. התחום מקבל יותר מודעות - בשיח הציבורי, בבתי החולים ובמרפאות - אבל ההכשרה המקצועית לא עומדת בקצב. הרצאה של שלוש שעות לא מספיקה. אנחנו זקוקות להבנה עמוקה יותר, כלים מעשיים יותר ומרחב בטוח שילווה אותנו.

לפני כחודשיים התחלתי לימודי פסיכותרפיה גופנית - לא רק כדי להתפתח מקצועית, אלא כי אני רואה את הצורך בפיתוח התחום הזה. נשים שמתמודדות עם טראומה מינית זקוקות לליווי רגיש, מותאם ומקצועי (ולפעמים קצת אחר). וכדי שזה יקרה, אנחנו צריכות הכשרות מתאימות ותמיכה מקצועית.

אז החלטתי למקד את הליווי שלי להדרכה ותמיכה מקצועית לנשות מקצוע ובעיקר במקרים מורכבים ובטראומה מינית.
מרחב בטוח ומקצועי שבו אתן: דולות, מדריכות הנקה ועוד, יכולות להביא את המקרה המאתגר, ההתלבטות האתית, השאלות הקשות. מרחב ללא שיפוטיות, עם כנות מקצועית. מרחב שבו אתן מתפתחות ומקבלות כלים יצירתיים ומותאמים אליכן ואל הנשים שאתן מלוות עם הבנה מעמיקה של מה שקורה.

ליווי הלידה עצמו לא נעלם - הוא עדיין קיים, אבל המיקוד שלי מתפתח להעמקה מקצועית ובהעברת הידע והניסיון שצברתי ואני כל הזמן ממשיכה לצבור.

אני מאמינה שאם אנחנו רוצות לשפר את איכות הליווי שנשים מקבלות, במיוחד נשים שמתמודדות עם טראומה, אנחנו חייבות להשקיע בנו, כנשות מקצוע. לתת לנו את המרחב, את הכלים, את התמיכה. זו לא רק עבודה על המקרה הבודד - זו עבודה על פיתוח והעמקה של התחום כולו.

אם את מרגישה שזה מדבר אלייך, אני כאן.
בקליניקה בכפר סבא או בזום.
למפגש חד פעמי ונקודתי או לליווי מתמשך. בואי נדבר.

יש דברים שפשוט לא בתחום שלנו - וזה לא יהיה מקצועי ואתי שנטפל גם בהם.בפוסט הזה אני מדברת על הגבולות המקצועיים שלנו ולמה ה...
16/12/2025

יש דברים שפשוט לא בתחום שלנו - וזה לא יהיה מקצועי ואתי שנטפל גם בהם.
בפוסט הזה אני מדברת על הגבולות המקצועיים שלנו ולמה הם כל כך חשובים.

#דולה #הריוןולידה #ליווירגישטראומה #נשים #אהבה #אימהות #אימהותבצלטראומה #תמיכה #הורותאחרת #התמודדות #התפתחותאישית #פוסטטראומהמורכבת #מודעות
#טיפולנפשי #טיפולנפשי #גבולות

על מלכודות בליווי רגיש טראומהשל נשים בהיריון, לידה ואימהות שמתמודדות גם עם טראומה מינית #דולה  #הריוןולידה  #ליווירגישטר...
11/12/2025

על מלכודות בליווי רגיש טראומה
של נשים בהיריון, לידה ואימהות שמתמודדות גם עם טראומה מינית

#דולה #הריוןולידה #ליווירגישטראומה #נשים #אהבה #אימהות #אימהותבצלטראומה #תמיכה #הורותאחרת #התמודדות #התפתחותאישית #פוסטטראומהמורכבת #מודעות
#מלכודות

ברור שאני מלווה נשים עם טראומה מינית, אני כותבת את זה בכל מקום.ובזכות הניסיון, אני יודעת שכל אישה היא שונה, וכל שיחה היא...
09/12/2025

ברור שאני מלווה נשים עם טראומה מינית, אני כותבת את זה בכל מקום.
ובזכות הניסיון, אני יודעת שכל אישה היא שונה, וכל שיחה היא אחרת. אין תבנית נכונה לשיחה כזו ואני לא מאמינה ב'לשלוט' בשיחה כזו, גם אם אני אשת המקצוע ואלי פונות לליווי.

יש לי מה להגיד בנושא מוזמנת להיכנס לקרוא 👇

#דולה #הריוןולידה #ליווירגישטראומה #נשים #אהבה #אימהות #אימהותבצלטראומה #תמיכה #הורותאחרת #התמודדות #התפתחותאישית #פוסטטראומהמורכבת #מודעות

Address

Kfar Saba

Telephone

+972502247196

Website

https://morshenderov.co.il/, https://lp.vp4.me/t3j9

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מור שנדרוב - לידה ואימהות, ליווי רגיש טראומה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to מור שנדרוב - לידה ואימהות, ליווי רגיש טראומה:

Share