אורלי סוהר - הדרך לחיים בריאים

אורלי סוהר - הדרך לחיים בריאים מטפלת ומנטורית לירידה במשקל, אורח חיים בריא ואיזון גוף נפש.
(1)

הכוחות לשינוי נמצאים בתוכך...

הגעת למקום שיתמוך בך לגשת אליהם לשינוי במימד הפיזי , רגשי ונפשי,
יחד, נצליח בירידה במשקל ונבנה סגנון חדש לחיים בריאים ומאושרים.

כמה פעמים הבטחת לעצמך שהפעם זה יעבוד, הפעם זה יקרה … ושום דבר באמת לא קרה?

לרוב, אנחנו מבטיחים לעצמנו לרדת במשקל ונתקלים באמונות שמפריעות ומעכבות אותנו לעלות על המסלול. להעלות על המסלול כדי לחוות חיים חדשים ,לחיות חיים בריאים של גוף ונפש.
זה לא קורה כי לעלות על מסלול של חיים חדשים, עם משקל קליל ומאוזן, עם הגשמת חלומות זה לא רק "הפעם" אלא כל פעם"

אני מזמינה אותך עכשיו לתת לי יד ולברור יחד את הרצונות והמשאלות שלך שמתמזגים עם תכלית של כל החיים ולסלול את הדרך שלך לירידה במשקל , נלמד יחד את הדרך לגשת לכל מה שמעכב אותך בתוך התת מודע , ולשחרר את האמנות שמפריעות וליצור יחד כלים לתזונה נכונה .

במפגשים מעוררי השראה ומדייקים את השימוש בגישות לתת המודע ובהכרה של אמונות תומכות , כדי ליהנות כבר עכשיו מחיים חדשים עבורך.

נעשה בדיוק ולא בערך , בדיוק את מה שצריך כדי לחיות וליהנות מחיים בריאים עבורך .



מזמינה אתכם לצאת איתי ביחד לדרך חדשה
לתאום פגישת הכרות התקשרו 054-33-000-23
או שלחו לי הודעה פרטית.

09/12/2025

העידן החדש: משנה זהות, לא תפריטים ☺️
אנחנו כבר לא בעידן של תפריטים ודיאטות.
אנחנו בעידן חדש - עידן שבו שינוי אמיתי מתחיל בתודעה.

כשהרגש מנהל אותנו, הגוף נלחם.
כשלומדים לנהל את הרגש, הכול מסתדר מבפנים.

העידן החדש מלמד אותנו לבחור,
לעשות קפיצה תודעתית,
ולהפוך להיות הגרסה שאנחנו רוצות להיות,
בלי פתרונות קסם.

את רוצה להבין מה עוצר אותך,
ואיך להתחיל שינוי שלא מתפרק אחרי חודש?
כתבי לי בתגובות או בפרטי❤️

#עידןחדש
#שינויתודעתי
#תודעהוגוף

#בחירהעצמית

05/12/2025

הסיפור שלה יכול להיות גם הסיפור שלך
לפעמים כל מה שאישה צריכה זו
מישהי אחת שתראה אותה באמת.
המתאמנת שבסרטון הגיעה אליי אחרי הרבה
התלבטויות בחיים ובפגישה אחת
היא קיבלה כיוון, בהירות, והרגשה
של “זה המקום הנכון בשבילי”.

פגישת האבחון האישית שלי
נועדה לעזור לך להבין:

🔸מה עוצר אותך היום
🔸מה הסיפור שהגוף שלך מבקש שתשמעי
🔸איך מתחילים לצמוח בבחירה ולא מתוך בלבול
🔸מה נכון לך כרגע - בלי רעשים מבחוץ

אם את מרגישה שאת בצומת דרכים,
מחפשת כיוון,
או רק רוצה להבין את עצמך טוב יותר -
כתבי לי “פגישת אבחון” ואשלח לך פרטים ❤️
#פגישתאבחון #נומרולוגיה #התפתחותאישית

03/12/2025

בכל רגע יש לנו בחירה -
להמשיך להילחם בגוף… או להתחיל להקשיב לו.
כשאת בוחרת בעצמך, משהו עמוק מתחיל לזוז מבפנים:
פחות מאבק, פחות עומס רגשי - יותר חיבור, הבנה ורוגע.

בתהליך שאני מלווה בו נשים,
אנחנו לא “שומרות תפריט”,
אנחנו לומדות לזהות מה מפעיל אותנו,
מה עוצר אותנו, ומה יעזור לנו
לחזור לאיזון אמיתי בגוף ובתודעה ✨

אם את מרגישה שזה הזמן שלך לבחור אחרת,
וליצור שינוי שמגיע מבפנים –
כתבי לי “אני רוצה לבחור בעצמי”
ואשלח לך את כל הפרטים 💛

#שינוימבפנים

02/12/2025

עידן חדש - תודעה חדשה 💛

אנחנו נכנסות לעידן חדש,
עידן שבו הגוף כבר לא מבקש
מאיתנו להילחם בו, אלא להקשיב לו.
‏NEW LIFE
היא סדרת 4 מפגשים שמלווה נשים שמרגישות שזה הזמן שלהן לשדרוג תודעתי, אנרגטי ופנימי.

במקום עוד ניסיון של “להחזיק מעמד”…
את לומדת להתחבר פנימה, להבין מה מפעיל אותך,
וליצור סדר חדש שמגיע מהלב - לא מכוח.

זה תהליך עדין, עמוק וממוקד,
שמחבר בין תודעה, רגש, גוף והקשבה אמיתית לעצמך.

אם את מרגישה שהעולם הפנימי שלך קורא לך להתחדש -
כתבי לי “NEW LIFE” ואשלח לך את כל הפרטים 💛

#תודעהחדשה #ריפוינשי #חיבורעצמי

02/12/2025

מי שאמרה שזה שינוי חיים - צדקה!!
בחודשים האחרונים מאות נשים עברו
איתי תהליך של שינוי זהות וחיים חדשים,
והמשפט שחזר שוב ושוב היה:
“זה הרבה מעבר לתפריט - זה שינוי חיים.”

לאורך הדרך הבנתי שהגוף לא נגדנו.
הוא רק מבקש שנקשיב לו.

כשאנחנו מזינות את עצמנו באהבה ובמודעות,
האיזון מגיע מבפנים.
וכשאנחנו יודעות לנהל אנרגיה -
הכול נרגע ומסתדר.

בדיוק בגלל זה יצרתי את תוכנית
NEW LIFE - 21 ימים של תודעה, גוף ונפש.
תהליך שמחבר בין ארבעת המימדים:
פיזי, רגשי, מנטלי ורוחני,
ועוזר לעבור מהישרדות לבחירה מודעת.

אם את מרגישה שזה הזמן שלך
לחיות מתוך אנרגיה חדשה ובריאות מבפנים -
כתבי לי ״אני״ ואשלח לך את כל הפרטים
#תודעהוגוף #בריאותאישה #התפתחותאישית #ריפויתודעתי

29/11/2025

תבלין קטן של 3: הרבה אור…
והרבה אתגרים עם גבולות.

הספרה 3 היא יצירתית,
מלאת רעיונות, מרוממת את הרוח של כולם…
אבל יש לה אתגר אחד משמעותי: גבולות.
במיוחד סביב אוכל, משקל ואנרגיה פנימית ☺️

נשים עם 3 חוות לפעמים לופ של:
לרדת במשקל - לשמור קצת - לעלות בחזרה
וזה לא “חוסר משמעת”,
זו האנרגיה של מספר 3 - התרחבות וצמצום.

אבל יש גיל שבו הגבול חייב להגיע מבפנים
לא פתרונות קסם,
לא זריקות ולא כדורים,
רק החלטה אחת:
לקחת אחריות על הבריאות שלך!

והכי חשוב?
הכוח של 3 הוא עצום -
יצירה, רעיונות, רוח טובה, השראה.
כשהגוף מאוזן - האנרגיה הזו פורחת ☺️
כשהוא חלש - היא נכבית🫤

אם את מרגישה שזה הזמן לשים גבול פנימי,
ולהתחיל שינוי ממקום של אחריות ולא של מלחמה,
מוזמנת להצטרף אליי לאתגר החינמי
“אני מקבלת אחריות על הבריאות שלי”
(5 ימים של תודעה, גוף וגבולות בריאים)

רוצה להצטרף?
כתבי לי “אני” ואשלח פרטים 💛
#ספרה3 #הגוףמדבר #גבולות #נומרולוגיה #אתגרחינמי #תודעהוגוף

28/11/2025

הספרה 3 היא מהמדהימות -
אבל גם מהמאתגרות ביותר,
במיוחד סביב גבולות ואוכל.
למי שיש את הספרה 3 בתאריך הלידה,
יש תנועה תמידית בין התרחבות לצמצום -
גם באוכל, גם בשפע, גם בזמן, וגם ברגש ☺️

זה קפיץ פנימי כזה:
יום אחד הכל פתוח, זורם ושופע,
ויום אחר - הכל נסגר, מתכווץ או נתקע.

וזה לא “חוסר שליטה”.
זו האנרגיה של ה־3.
והיא ניתנת לניווט ברגע שמבינים אותה 💛

החדשות הטובות?
אישה עם 3 יכולה לעבור גבולות - לטובה.
ברגע שהיא לומדת לשים גבול אחד פנימי,
הגוף והנפש מתחילים להירגע.

אם את רוצה להבין את המספרים שלך יותר לעומק,
וללמוד לקחת אחריות על הבריאות שלך -
מוזמנת להצטרף לאתגר החינמי
“אני מקבלת אחריות על הבריאות שלי”
(5 ימים של תודעה, גבולות וריפוי)

רוצה להצטרף?
כתבי לי “אני” ואשלח לך קישור להצטרפות
#ספרה3 #נומרולוגיה #הגוףמדבר #תודעהוגוף #אתגרחינמי

זו לא עוד דיאטה - זה שינוי זהות.5 ימים שבהם את מתחילה לקחת אחריות על הבריאות שלך -ברוגע, בהקשבה ועם תמיכה 💛באתגר נגלה:✨ ...
26/11/2025

זו לא עוד דיאטה - זה שינוי זהות.
5 ימים שבהם את מתחילה לקחת
אחריות על הבריאות שלך -
ברוגע, בהקשבה ועם תמיכה 💛

באתגר נגלה:
✨ למה הגוף לפעמים “עוצר” אותנו
✨ איך מתחילים שינוי בלי מאבק
✨ איך תודעה, רגש וגוף מתחברים לריפוי אמיתי

בלי עלות,
בלי התחייבות,
רק החלטה אחת - להתחיל ☺️

מרגישה שזה הזמן שלך?
כתבי לי “אני” ואשלח פרטים להצטרפות ❤️
#אתגרחינמי #בריאות #תודעהוגוף #הגוףמדבר

26/11/2025

עברתי ריפוי מלא וירדתי 64 קילו - בלי מאבק
עכשיו אני מלמדת אותך איך

בשנים האחרונות עברתי את השינוי
הכי משמעותי בחיים שלי.
ריפאתי 2 מחלות אוטואימוניות, והשלתי 64 קילו -
לא במלחמה, לא בדיאטות, לא בסבל,
פשוט מערכת יחסים חדשה עם עצמי ועם הגוף שלי.

ועכשיו?
אני נותנת לך את כל העקרונות האלה בחינם ☺️

ב- 5 ימים של האתגר
“אני מקבלת אחריות על הבריאות שלי”
נלמד איך לעבור מהעידן הישן של מאבק
לעידן חדש של ריפוי, תודעה, הקשבה ואיזון.

מה מחכה לך בפנים?
* שינוי תודעתי
* שליטה ברגש
* חיבור לגוף
* התחלה אמיתית של ירידה במשקל

מרגישה שזה הזמן שלך?
כתבי לי “אני” ואשלח לך קישור להרשמה 💛

זה לא רק תהליך ריפוי -
זה התחלה של חיים חדשים.

#אתגרחינמי #אורליסוהר #ריפויתודעתי #תודעהוגוף

24/11/2025

כשנשים עם הספרה 2 עוברות את הגבול שלהן -
הגוף מדבר הרבה יותר חזק ממה שחושבים.

כשיש לך את הספרה 2 בתאריך הלידה,
הנתינה שלך היא מתנה -
אבל היא גם יכולה להפוך למקום שהכי פוגע בך.

כשאת נותנת מעבר לכוחות שלך,
כשאת מצפה לקבל משהו בחזרה ולא מקבלת,
כשאת נפגעת ושומרת את זה בפנים…
האוכל הופך להיות מפלט
ולפעמים גם האויב הגדול שלנו.

זה הרגע לבחור אחרת 🙏
להחזיר גבולות, לקחת אחריות אישית על הבריאות שלך,
ולהגיד לעצמך: “עכשיו - תורי.”

✨ אם את רוצה להתחיל לשים גבולות,
ולהתחיל לקחת אחריות על הבריאות שלך,
מוזמנת להצטרף אליי לאתגר החינמי:
“אני מקבלת אחריות על הבריאות שלי”
(5 ימים של תודעה, גוף ואיזון פנימי ☺️)

כתבי לי “אתגר” ואשלח לך קישור להירשם 💫
או דרך הקישור בביו
#נומרולוגיה #ספרה2 #רגישות #הגוףמדבר #אכילהרגשית #תודעהוגוף #אתגרחינמי

20/11/2025

הגוף הוא לא אויב.
הוא השותף שלך לריפוי.

5 ימים חינמיים
להעיר את כוחות הריפוי
ולשחרר עודף משקל מהגוף ומהנשמה.

אנחנו כבר לא בעידן שבו “עושים דיאטה”.
אנחנו בעידן חדש - עידן שבו אנחנו לומדות שהגוף שלנו הוא לא אויב, לא תקלה, לא מעמסה…
הוא השותף הכי נאמן לריפוי שלנו.

אני ריפאתי את עצמי משתי מחלות אוטואימוניות,
השלתי 64 קילו ממשקלי,
ולא מתוך מלחמה -
אלא מתוך הקשבה, אהבה וחיבור לנשמה שלי.

וכשמרפאים מבפנים -
הגוף מצטרף.
המשקל העודף מתחיל לרדת,
האנרגיה חוזרת,
והחיים נפתחים.

בדיוק בגלל זה יצרתי את:
האתגר חינמי: “אני מקבלת אחריות על הבריאות שלי”

5 ימים של:
✨ שינוי תודעה
✨ חיבור לגוף
✨ ריפוי רגשי
✨ שחרור עודף משקל
✨ והבנה עמוקה של מה הגוף שלך באמת מבקש

זה לא עוד שיעור על אוכל.
זה מסע לעבר עצמך.

אם את מרגישה קריאה פנימית
שזה הזמן שלך לקחת אחריות על הבריאות שלך -
כתבי בתגובה או בפרטי: “אני”
ואשלח לך את כל הפרטים והקישור להצטרפות.
#אורליסוהר #אתגר #אתגרחינמי #דיאטה #ירידהבמשקל #תודעה

18/11/2025

מהרגע שאת נכנסת לקליניקה -
מתחיל מסע של ריפוי, אהבה והיזכרות בעצמך.

מי שמגיעה אליי לתהליך,
לא נכנסת רק לקליניקה.
היא נכנסת למרחב של ריפוי.
מרחב שמקבל אותה בדיוק כמו שהיא,
ומחזיר לה את הכוחות הפנימיים
שהיא שכחה שיש לה❤️

אנחנו מתחילות במימד הפיזי:
בדיקות גוף, נתונים, בדיקות דם,
תזונה מדויקת לתדר האישי שלך.
אבל זו רק ההתחלה…

מאחורי כל בחירה באוכל יש רגש, מחשבה ותודעה.
דרך תאריך הלידה שלך נפתח את המפה הרגשית שלך -
נגלה מה מפעיל אותך, מה עוצר אותך,
ואיפה טמון הכוח שלך.

ובמימד הרוחני?
שם מתרחשת הקפיצה הגדולה.
את מתחברת לעצמך הגבוהה,
לזהות החדשה שלך, לאישה הבריאה, השלווה והמלאה באור.

זה לא עוד תהליך של ירידה במשקל.
זה מסע של ריפוי, תדר, אהבה עצמית והיזכרות❤️

רוצה להתחיל מסע כזה בעצמך?
כתבי לי “פגישת אבחון” ואשלח לך את כל הפרטים
#תודעהוגוף #פגישתאבחון #ריפוינתודעתי #ירידהבמשקלבאהבה

Address

מודיעין
Maccabim-Re'ut

Telephone

+972543300023

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אורלי סוהר - הדרך לחיים בריאים posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to אורלי סוהר - הדרך לחיים בריאים:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram