What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 14:00 Sunday 09:00 - 21:00

ורד רוטנברג - מטפלת הוליסטית Vered Rothenberg - Holistic Therapist, ירושלים, Mevasseret Ziyyon (2026)

19/05/2026

אני צריכה להגיש את הקבלות לרואה חשבון, וגם להגיש ערעור על דו"ח בזמן ששמנו פנגו. אני צריכה לחדש את הדרכון האמריקאי שלי ולהוציא קבלות בחשבונית ירוקה (חשבות לעבור אצל מי אתן?)
אבל במקום זה אני כותבת
כי פרץ של כתיבה כזו לא בא לי ממזמן. מאז הסטוריס שלקחו לי את הפוסטים הארוכים.
פעם שיתפתי כאן. זה היה המקום בו התחלתי לכתוב. ידעתן שלא הייתי כותבת פעם?
כאילו ליומן וכו כן.
אבל לא באו לי מילים לפומבי.
רק מאז שהייתי צריכה ליצור תוכן לעמוד הרפקלסולוגיה שלי - התחילו לזרום בי מילים.
היה מיכל ולתוכו זרם נהר.

המחשבות האלו באות מהלב שלי, ומהחופש שלי. ויש בהן איזה טעם מתוק שאין בו בקשה וביקורת.
איזו תנועה מתוקה של מעיין זורם מתוק שוקולדי.
מאיפה בא מעיין היצירה שלך? מה עוזר או עזר לו? ובאיזה אופן הוא בא?
אלו שאלות שאני שואלת את עצמי עכשיו ותאכלס כל הזמן.
מזמינה אותך לשאול את עצמך.
מאיפה בא מעיים היצירה שלך?
מה עוזר או עזר לו בעבר לנבוע?
ובאיזה אופן / אופנים הוא בא?

האם כבר אםשר לדבר על יצירה אני שואלת?
עבורי יצירה מגיעה עם נחת ומערכת עצבים מווסתת.
גם הכתיבה על הקשה מגיעה כשיש רגע של נשימה.
אבל תאכלס זה לא תמיד ככה -
יצירה מגיעה והגיעה אצל אנשים רבים גם מהמקומות הכי מורכבים וקשים.
איך זה אצלך?

תןדה שאתן כאן קוראות אותי
זה נותן מקום ליוצרת שאני ❤️🙏🏼

בתמונה
צמחי תה מהמדבר מאישה יקרה

11/05/2026

יש נקודת התחלה שאני יכולה לשים עליה את האצבע.
זו שבה התחיל הקשר שלי איתם,
הסקרנות שלי, האהבה שלי אליהם.
נקודה שבה מהרגע הזה כבר ראיתי אותם בכל מקום, גם בעיר.
הנקודה הזו היא ההגעה שלי למדבר אי שם לפני 18 שנה.
לא בדיוק ביום שהגעתי, אבל כל המהלך שם, המפגש עם מטע התמרים והלמידה מאישה יקרה.
שם התחילה האהבה שלי לצומח.
פתאום הרגשתי שהם נהיים חברים שלי, שנהיה בינינו קשר של להכיר אותם בצורה ובצבע. אבל גם כמו בובר והאילן - קשר של זיקה.

זה התחיל עם צמחי התה של המדבר - שללא ספק יש בהם איזה משהו שמשך אותי חזק אליהם. ואחר כך גם הדקלים, והחיים סביבם, השתילה שלהם והצמיחה שלהם, כוורות הדבורים וקיני הציפורים שמוצאות בהן מחסה, והמזיקים החרקיים שלהם.
ופשוט לעלות על כלי הגובה לפנות בוקר ולראות את הזריחה מעל שדה העצים. אלו רגעים של חיבור מאוד עמוק לכל מה שסביבי - דרך הדבר הזה שקוראים לו "טבע".
💛

הנקודה הבאה שאני זוכרת היא כשאני חוזרת לירושלים. חוזרת לעיר בה גדלתי ופתאום אני שמה לב - לצמחים. וזה מוזר - כי הם תמיד היו שם. ואני תוהה לעצמי איך פתאום אני שמה לב לדבר הזה שהיה כאן כל הזמן. ואיך בכלל לא שמתי לב לדבר שכאן מתחת לאפי והוא כל כך משמעותי.
כמו למשל שיש רוזמרין בכל מקום, וכמה זה דבר מדהים שיש רוזמרין צמח לתה ובישול עם סגולות רפואיות ככה פתאום באמצע הרחוב. ואיזה חכמה האישה בעירייה שהחליטה לשים את הרוזמרין על כל סגולותיו וחסכונותיו המיימיים ככה במרחב הציבורי.
💛

עכשיו - מכינה צמחים לטקס סגירת אגן. מכירה את כל הצמחים ואת הסגולות שלהם באופן בסיסי, אבל מרגישה שיש לנו עוד דרך יחד להכיר לעומק.

מכינה את התיק וחושבת על האישה שאפגוש מחר, על סיפור הלידה שלה, על מה שהיא מבקשת מהטקס. בוחרת את הצמחים עבורה. מביאה את השפע - קלנדודה, קמומיל, פרחי לבנדר, ורדים, גרניום, עשב לימון, פלפל, קינמון ורוזמרין. ויודעת כשאגיע מחר לטקס ארגיש בלב שלי עוד קצת מה מתאים לה היום.
מי מחברות העתיקות יבואו לתמוך בנו היום.
בטקס סגירת האגן יש מימד חזק של רוח.
בתחילתו אנחנו מזמינות את המדריכות הרוחנייות לבוא ללוות את הטקס.
כל אחת והמדריכות שלה - סבתא, דודה או אמא, רבנית או חברה. גם הצמחים יש בהן את העניין הזה. את התמיכה שכל אחת נותנת באופן שלה.

והינה שוב הרוזמרין, שהוא אבן בסיס בטקס, תמיד אשים אותו.
ה "תמיד אשים אותו" הוא מה שהמורה שלי הנחתה, מה שהנשים המקסיקניות לימדו אותה. אבל מעבר לסגולות הרפואיות שלו, אני מסתכלת עליו ויודעת - הוא הצמח שתמיד נמצא.
הוא נמצא באיי התנועה בירושלים, הוא נמצא מחוץ לבית הסבתא במצפה רמון, הוא נמצא ליד החניה בגן הבוטני.
היום כשיצאנו לדייט - נור ואני - אמרתי לו שאני צריכה לאסוף בדרך רוזמרין לטקס מחר.
ידעתי שהוא יהיה, לאן שלא נלך.
הוא אבן יציבה בנוכחות שלו במרחב סביבי.

תודה על הזכות להעביר טקס כל כך משמעותי
טקס של איחוי האדמה
של חזרה למרכז שלנו
אחרי הסדקים שבאו
להכניס זהב בתוכם 💛

24/04/2026

החלום שלי
היה להיות אמא שמטגנת קציצות
וגם שניצלים
אבל הייתי רחוקה
שנות אור מהדבר הזה
לא אהבתי לבשל
לא התחברתי לזה
לא עשה לי חשק
במיוחד לא אהבתי לבשל לבני זוג
הייתי מרגישה כמו האישה הקטנה במטבח
ישר רציתי לברוח להיות חופשיה ועצמאית

והינה אני
מטגנת קציצות לשבת
ומרגישה גדולה
ועצמאית
מאמה גדולה
אמא
ואישה עצמאית

איך זה קרה?

אני חושבת שזה נבע משני דברים

1. ההסכמה לפגוש את המטבח באופן שלי.
עם השנים בקליניקה גיליתי שלכל אחת יש חיבור אחר להכנת אוכל. לכל אחת יש את הדלת שלו שלה - אחד ממתכונים, והאחר מאלתור של מה שיש בבית, והשלישי באפיה והרביעית בממרחים. ועוד אחת אוהבת דברים חדשים ואחרת אוהבת מתכון מסורתי שעובר מדור לדור.

כשהסכמתי לפגוש את האופן בו אני אוהבת לגשת להכנת אוכל משהו שם נפתח. למדתי שאני כזו שאוהבת ללקט מתכונים מהורים של חברים, אוהבת את הסיפור שבא עפ המתכון, את הטקס והמורשת שלו.
למדתי שאני כזו שאוהבת חדש, ללמוד, לא שוב ושוב את אותו מתכון.
למדתי שאני לומדת הכי טוב ממבט עיניים - לראות חבר מכין קציצות, לראות אבא של חברה מכין לחם, לראות את הבשלנית ההודית ביו טיוב מכינה את המומו שלה.

2. בן זוג שאוהב לבשל. ברגע שלא הייתי חייבת לבשל משהו שם נפתח. ברגע שיכולתי לנתק את הבישול מתפקיד האישה יכולתי להתחבר מחדש למלאכה הזו דרך החשק שלי.
בזוגיות זה קורה הרבה אני חושבת - האפשרות לרפא חלקים בנו.
עיניים טובות שמאפשרות לנו פשוט להיות, יוצרות חיבור פנימה חזק מכל טכניקה.
עוד מעט שתי חברות מאוד טובות שלי מתחתנות (כל אחת עם בן זוגן)
ואני חושבת הרבה על זוגיות.
ומבינה - עיניים שרואות אותנו בטוב הן רפואה גדולה. גדולה יותר מהרבה רפואות שפגשתי.
ומרגישה שחשוב לי רגע לכתוב את זה. על הפשטות והעוצמה שבעין טובה.

שתהיה לנו שבת שלום
מלאה בבישולים טובים ועיניים טובות

מוזמנות לתייג בתגובות חברה או חבר שהעיניים שלהם עוזרות לכן לצמוח 🌸🪷🪻

04/09/2025

זאת ממש לא שעה להעלות פוסט
ולא יודעת אם מישהי כאן תקרא
אבל בזמן האחרון קשה לי לכתוב
בעיקר כי אני כזאת שמשתנה
אין לי חשק לכתןב על אותו נושא שוב ושוב
למרות ששיווקית זה מדובר כנכון.

הכי בא לי לדבר אתכן זה על
חברויות.
וספציפית - חברויות שמשתנות.
אני חושבת שבגלל שאני מלווה הרבה נשים בתקופות מעבר ושינוי,
אני בעצם מלווה הרבה נשים ש - משתנות.
נשים חוקרות מעמיקות,
כאלו שבוחרות לעשות צעדים אמיתיים, ותאכלס ממש אמיצים,
של שינוי דפוסי חשיבה, של שינוי דפוסי פעולה, של שינויים תאכלס בפיזי - בית, עבודה, זוגיות.

כשאנחנו מתפתחות
ממש טבעי שגם ישתנו האנשים סביבנו.
זה גם אומר שלפעמים נבין שיש מערכות יחסים שלא נעימות לנו. שנבין שאנחנו רוצות שינוי בתוך מערכת יחסים. נשים יותר גבולות, פתאום יהיו לנו ערכים אחרים, סוג תקשורת שיהיה משמעותי עבורנו.
וגם ממש טבעי שגם נרצה
חברויות חדשות.
אני מוצאת שכנשים משתנות ומתפתחות יהיה רצון למצוא נשים כאלו שאםשר לצלול איתם לעומק ולרוחב, שיש להם חשיבה פתוחה, שמבינות את השינוי, שרואות מעבר לקופסאות.
חברויות שיודעות לתקשר רגשות, שיודעות לדבר אם הן נפגעות, שיודעות להתבונן.
ואם התבלין של העונג והכייף הוא משהו שמבקשות להכניס לחיים תהיה בקשה לחברות כאלו.
ואם תבלין ה- לא להתערב לי מחשבתית - הוא מה שמבקשות - יחפשו קהילה כזו.
ואם מבקשות את תבלין ה - תקשורת כל יום / או לחלופין - ספייס ותקשורת פעם בכמה חודשים - יבקשו את זה סביבן.

ועם כל זאת -
קטע ממש מעניין שאני שומעת המון בקליניקה לאורך השנים -
״קשה למצוא חברות אחרי גיל… (מלא את החסר)״
יש איזו תחושה כאילו כולן מצאו את החברות שלהן עד גיל 20+ וזהו.
ובעצם אני מרגישה שהמצב הוא הפוך -
כמעט כל מי שאני פוגשת רוצה לפתוח את חייה לחברויות חדשות.
בגלל זה שאלתי את השאלה הזו כאן בפייסבוק.
בואו תכתבו לי קצת מה אתן מרגישות לגבי זה
וספציפית -
איך התחילו החברויות החדשות בחייכן?
מה אתן מחפשות בחברה חדשה היום?
ובנות כמה אתן?
מוזמנות לכתוב כאן מחשבות טיפים ונרמול.

12/08/2025

איזה מגע את אוהבת?
רך או עוצמתי? מהיר או איטי?
את כזו שמעצבן אותה מגע מרפרף או שזה מרגיע אותך?

ואולי זה גם משתנה לפי המחזוריות שלך?

בתשאול ראשון בקליניקה אלו השאלות הקלאסיות:

לוקחת תרופות? עברת ניתוחים? איך מערכת העיכול? איך המחזוריות שלך?

השאלה:
״האם הגוף שלך מקבל מגע?״

היא שאלה שלרוב לא אשאל בתשאול ראשון
אפילו שהיא סופר חשובה.
לא אשאל כי היא לרוב מרגישה חודרנית, לרוב מעלה מבוכה.
זה נושא שיעלה בקצב שנכון לאישה שמולי, ולפעמים הוא גם לא יעלה במילים
נושא המגע - בין אם זה שאנו מקבלים מאחרים ובין אם זה שאנחנו מקבלים מעצמנו - הוא די מוחבא.

ואני תוהה למה?
מגע - הוא הכלי המוסת הראשון שלנו כתינוקות.
ככה ידענו את איפה אנחנו מתחילות ואיפה נגמרות, דרך המגע קיבלנו ביטחון שההורה שלנו כאן,
דרך המגע הרגשני מה שלום הסביבה שלנו, דרך המגע יכולנו לחזור לויסות והרגעת מערכת העצבים.

אני תוהה באיזה גיל המגע הופך להיות ״מוחבא״ ״לא בשיחה״

כשנושא המגע עולה בקליניקה
אני אתמקד קודם כל במגע עצמי.

זה ה א ב של להתחיל להכניס מגע לחיים.

נבוא למגע העצמי עם משקפיים של חקירה וסקרנות.
כשאת ניגשת לגעת בעצמך זו בעצם הזמנה לפגוש - ״מה שלומי היום?״ ״מה יהיה נעים לי עכשיו?״

איפה הגוף מבקש שאניח יד?
איזה מגע כף הרגל שלי רוצה היום?
איזה מגע הבטן שלי מבקשת?
איזה מגע העיניים שלי מבקשות ברגע זה?

מי שהגיעה עד כאן אולי כבר מבינה-
זו דלת לקבלת החלטות.

כשאני יכולה לשמוע איזה מגע אני מבקשת אני גם אוכל לשמוע - האם בעבודה הזו נעים לגוף שלי?

כשאני יכולה לשמוע - ״הגוף מבקש בלי מגע שם היום״
אני אוכל גם לשמוע בתוך מפגש זוגי - ״ הגוך מבקש בלי מגע שם היום״

כשאני יכולה לשמוע - ״ווואו אני ממש צריכה עכשיו מגע מחבק״

אני אוכל לבקש - ״אני צריכה עכשיו חיבוק״

עיסוי עצמי הןא לא סתם נעימי קיצי מיצי
הוא שער מטורף להקשבה לעצמנו
לקבלת החלטות
וליצירה של עונג ברמות העמוקות ביותר.

לשבוע הקרוב בלבד פתחתי
לצפיה חינמית
את הפרקים לעיסוי עצמי מהקורס שלי
תעשו סימן ואשלח אליכם מתנה

נוגעת בעצמך?
למה לדעתכן זה נושא כל כל מוחבא בשיחות הסלון?

מוזמנות לשתף בתגובות

07/08/2025

כשאני יושבת לחפש שיר על החלילית
הראש כמעט ולא נוכח.
הוא מתבונן אך לא לוקח פיקוד.
הידיים כמו זזות מעצמן,
איתות בבטן פנימה, בסרעפת, בכתפיים,
מסמן לעלות או לרדת, ימינה או שמאלה.
משהו בתוך הגוף שלי מושך לכאן או לכאן.
כך בחיפוש מנגינה,
כך בטיפול במגע,
כך ביצירת סדנה.

אני מניחה יד על הכתף והמטופלת עוצמת את עיניה. משהו מבקש לנוע אל עבר הברכיים, מבקש שם מגע. מניחה את ידי ויש חיבור, הגוף מבקש להתמסר, שם.. הברכיים כמו מתמלאות והגוף מבקש להמשיך, לנוע, שמאלה, ימינה, אל עבר כפות הרגליים,
בעדינות יותר,
עם כוונה חדשה..
כן, כאן זה התו.
ממשיכה במגע בנקודה זו,
הראש שלי אומר - "כבר הרבה זמן את כאן, אולי תעברי הלאה?",
אבל הגוף שלה מסמן לי להשאר,
ואני נשארת.
היא אומרת, כן בדיוק, שם משהו נרפה.
ואני בתוכי מחייכת
וסומכת עוד קצת על המשיכה שבין הצלילים.

הראש אומר - ״כדי ליצור סדנה - פשוט תחשבי מה כבר לא עשיתם ותעשי.״
אבל הגוף אומר - לא לא, בואי נרגיש את הקבוצה, בואי תזרמי״
אז אני זורמת
מדמיינת את הקבוצה,
עוברת אחת אחת בכןונה,
ועל התדר של הקבוצה.
והידיים כמו נעות מעצמן, עמ 38, כן.
נתחיל על המבט של הנמלה.
הכי כאן ועכשיו אבל גם מתקדם.
זו קבוצה שאפשר להתחיל איתה עם העמוקים.

ואחרי נשתף בקבוצה. מפגש עיניים להרגיש יחד.
ומה אחרי? אני שואלת
מדפדפת בספר - רואה את התרגיל על ציור הרגשות. כן כן אני מרגישה בגוף. זה זה. עמ 127 אני כןתבת. ״אבל איך זה קשור?״ אומר הראש. והגוף עונה - בסוף תראי את הקשר. תני לך לזרום. ואני זורמת.

ליצור סדנה מתוך האינטואיציה זה דבר חדש לי. גם לטפל ברפלקסולוגיה היה חדש לי לפני 12 שנה, גם להתחיל לנגן על חלילית היה חדש לי לפני 18 שנה.
יש באנרגיה הזו, ביצירה: בתנועה בין הצלילים, בין הגופים, בין הדפים,
מקום בו הספק יכול רגע לנוח,
לפנות מקום לידיעה של ההווה.

אומרת תודה על רגעים שכאלו 3>
שיהיה המשך שבוע טוב מלא ברגעים של התמלאות

14/06/2025

השלושה ימים האחרונים מצטרפים לשנה וחצי + האחרונות של רכבת הרים.
ומתוך רכבת ההרים - נוצר מצב, במיוחד למי שיש לה ילדודס, הורים, אחים, חברים שתלויים בה -
שיש רגעים שקשה לראות את ה ״אני״.

אם את כזו שתומכת באדם אחר,
את אולי מכירה את התחושה - שהעיניים יוצאות החוצה.
ולפעמים החזרה שלהם פנימה לוקחת זמן.
במיוחד כשיש אזעקות כל כמה שעות.
וגם כשאנחנו יודעות מה אנחנו רוצות, שממש מרגישות בגוף - מה יהיה לנו טוב עכשיוווווו
(לי למשל יהיה נהדר עכשיו חופש על הים שהתבטל לנו עם המצב)
יש כל כך הרבה כוחות ומצבים שפועלים,
שמקשים תאכלס לתת לעצמנו מענה.

דבר אחד שלמדתי כאמא בחינוך ביתי + בעלת עסק עצמאי היא - שזה תמיד עניין של סדר עדיפויות וגם ש - באמת תמיד אין מספיק זמן/ החיים בארץ/ החיים בכלל.
ואפילו שזה לפעמים ממש מתסכל אותי, אני רואה שזה נע בגלים.
תקופות בהם הנושא הזה עולה בסולם סדר העדיפויות והאחרים יורדים,
וגל אחר בו נושא ב עולה בסולם ואחרים יורדים.

אם את ברגע הזה שאת יודעת בבטן - עכשיו זה הזמן בו אני רואה אותי.
אם את ברגע הזה שאת מבקשת לעצמך בעומק הבטן קבוצה של עיניים טובות שתתמוך בך.
אם את ברגע הזה בו את רוצה לעשות צעד תאכלס עבורך.

מעבדת האינטואיציה (מחזור קיץ) היא עבורך
מחכות לך. מתחילות עוד חודש בול.
בזום.
תעשי סימן ואשלח פרטים
-
בתמונה מנדלה מצמחים מהגינה

10/06/2025

קראת בספר של… שפטריה ואגינלית מגיעה כשיש ריצוי בקשר זוגי
וקראת שכאב בברך הוא פחד מהתמסרות
וגם ש...

התוכן הזה שאנחנו קוראות יש בו הרבה חכמה.
הוא גם הרבה פעמים מדויק, ופותח מחשבה.

אבל להגיד לכן את האמת? התוכן הזה, לאורך זמן, מרחיק אותנו מעצמנו.
זה עוד קול שאומר לך מה הגוף שלך אומר,
עוד קול שאומר לך מה הקול הפנימי שלך.

ועם כל החכמה שיש בספרים האלו (ויש!)
ועם התובנות שזה פותח,
זה *לא* הקול של הגוף *שלך*.

לשמוע את הגוף שלך
עובר דרך להקשיב לגוף *שלך*
לשמוע את הגוף שלי
עובר דרך להקשיב לגוף *שלי*
ככה פשוט.
לשאול אותו את השאלה שמדוקית עבורו, להתמקד בו.

מטופלת שפגשתי פעם ראשונה,
שמעה את הגוף שלה מדבר איתה, אחרי תרגיל של 10 דק.
כשלא היה לה שום נסיון בתרגילי דמיון או "הקשבה לגוף"
היא ראתה בעצמה, בדיוק את מה שהגוף שלה מבקש
עשתה את זה
והכאבים לאט לאט פשוט נרגעו.
פשוט כי הם קיבלו מענה.

כשאת מוכנה לדעת מה יעזור לגוף שלך ומה הוא מבקש ממך
כשאת רוצה לתרגל שבוע שבוע ולחזק את האמון שלך בקול הזה.
תעשי לי סימן ואשלח פרטים

09/06/2025

״כל אחד יכול לדמיין״
נשמע כמו איזה סיסמא חלולה

אבל זה אחד הדברים שלמדתי
במשמרת רפלקסולוגיה שלי במכבי
מקום שאנשים לרוב לא הגיעו אליו לרוב כדי לעבור תרגיל דמיון.
הם רצו רפלקסולוגית שתעזור להם להרגיש יותר טוב.
ובצדק.
אבל אני החתרנית,
שרציתי כבר ללמד אנשים להקשיב לגוף בעצמם
היייתי שואלת: רוצה לעשות תרגיל דמיון לראות מה עולה ולדבר עם הכאב?
ואלו שקפצו למים,
לימדו אותי מה התנאים ליכולת
לפגוש את הגוף בדמיון

ושם מגיעות התשובות לשאלות של -
למה הגוף כואב?
מה הוא מבקש?
מה אני רוצה?

מה צריך בשביל להצליח בזה?

אלו התנאים:
1. סקרנות
2. ראש פתוח
3. הסכמה להניח את מה שאני יודעת
ולפגוש את מה שבתוכי
4. שאלות שמדויקת לך. לא כל שאלה .זה סופר משמעותי שהשאלה תהיה מדויקת לך ולעולם דימויים שלך.
5. מרחב שלא מתערב או חושב עבורך?

ראיתי את הקסם מתחולל שם
וידעתי
כל אחד יכול

ספרי לי בתגובות לאיזו נקודה הכי התחברת

05/06/2025

אני מזמינה אותך ביום רביעי הקרוב,

להיות חלק ממעגל הקשבה שאני יוצרת.

זו פעם ראשונה שאני פותחת אפשרות להשתתף במעגל שכזה.

ועוד רגע אסביר בדיוק מה זה אומר "מעגל הקשבה".

אבל לפני זה אגיד -

זו הזמנה לקחת שעה וחצי עבור עצמך. להתעגל יחד איתי ועוד נשים וגברים אחרים.

לאפשר מנוחה והשראה ללב שלך.

אז...

זו פעם ראשונה שאני פותחת אפשרות להשתתף במעגל הקשבה שאני יוצרת.

לרוב אני מנחה מעגלי הקשבה בארגונים או אירועיים פרטיים. ( ואם היית חלק ממעבדת האינטואיציה או מעגל העצמאיות את מכירה את המהות של השיטה).

אבל המעגל הקרוב יהיה משהו אחר.

כי אגלה לכן משהו,

הנושא של מעגל ההקשבה הקרוב יתגלה בפניכם רק ברגע הכניסה לחדר.

כל איש ואישה שמגיעים למעגל הקשבה מגיעים כי הם צריכים לקבל ממנו מסר.

וכל אחד ואחת מגיעה כי היא צריכים לתת מסר למישהו אחר.

מעגל ההקשבה הוא מעגל שמבוסס על השיטה הנרטיבית. שיטה שהתשמשו ומשתמשים בה בתרבות השבטית. ובה, דרך שיתוף סיפורים אישיים בנושא מסוים, כל אחת מקבלת ונותנת מסר למעגל.

אם את אמורה להיות במעגל הזה את תקבלי את המסר שאת זקוקה לו.

אם את אמורה להיות במעגל הזה את תזכי לשתף בסיפור שלך, שצריך להישמע בדיוק על ידי מי ששם איתך.

ככל שהקבוצה תתמלא ככה הבטן והאינטואיציה תגיד לי - מה הנושא שהמרחב מבקש שנספר בו.

מה אני כבר יודעת שיהיה במעגל הזה?

1. מעגל שיתוף של סיפורים אישיים בנושא שיבחר.

2. לא כולם תמיד מספרים סיפור, תלוי בגודל הקבוצה וגם ברצון שלך באותו רגע. אפשר גם להיות בשקט.

המעגל מתנהל באופן, סדר וכוונה מסוימת שיוצרים כבוד ורגישות לכל הנמצאות.

נהיה ביחד, נחלוק, נשתף. נדבר במרחב מחבק, בטוח ותומך שמאפשר לבכות, לצחוק, לשתוק ופשוט להיות.

המפגש בעלות סמלית של 50 שח.

יום רביעי הקרוב, ה 11.6 משעה 9:00 עד 10:30

להרשמה תכתבי "אני רוצה" ואשלח לך לינק להרשמה.

03/06/2025

אם את קוראת את הפוסט הזה ואת אישה שמכירה את הכן והלא של הגוף,
את יודעת שיש רגעים כאלו
שהמיינד מתחיל את הריקוד המוכר
של ספק ורציונליזציה.

חוויתי את זה ממש השנה,
כשרצינו להכניס את הילדון שלנו לגן.
הבטן אמרה משהו אחד
אבל הספק והרציונל לקחו פיקוד.
ועם כל הנסיון שלי,
ברגע הזה המיינד התחיל את הריקוד שלו.

ולפעמים זה מרגיש קשה (ומעייף) להתמודד עם הקולות,
עד שלפעמים הם אפילו מנצחים את הידיעה הפנימית.

אבל מה אם לא היית צריכה לעשות את זה לבד?

תארי לעצמך מרחב שבו את מוקפת בנשים נוספות, בדיוק כמוך, שמכוונות את חייהן על פי האינטואיציה שלהן.
מקום שבו שיתוף הופך את ההקשבה לקול הפנימי למשהו רגיל, שגרתי,
כמעט בלתי אפשרי להתעלם ממנו.

מעבדת האינטואיציה היא בדיוק המרחב הזה.
זו לא סדנה חד פעמית,
אלא קבוצה חיה ונושמת של נשים שתומכות זו בזו במסע אל עבר חיים אותנטיים יותר.
כשאנחנו חולקות את התחושות הבטן שלנו,
את הספק ואת הביטחון שמתחזק - אנחנו יוצרות יחד מציאות חדשה.
מציאות שבה האינטואיציה לא נדחקת הצידה,
אלא מקבלת את הבמה המרכזית.

כשיש סביבך תזכורת מתמדת לערך של ההקשבה הפנימית,
כשאת רואה איך זה עובד עבור אחרות,
כשיש לך מקום בטוח לשתף את הספקות שלך ולקבל תמיכה - הרבה יותר קל לסמוך על האינטואיציה שלך ולפעול על פיה.

אם את כבר זמן מה מבקשת לך קבוצה של נשים אמיצות שמזכירות לך כל הזמן את החוכמה שטמונה בך, והופכות את ההקשבה לקול הפנימי שלך לדרך חיים. אנחנו מתמלאות למחזור בקרוס בנשים מדהימות מהארץ ומחו״ל.
מעבדת קיץ בזום מתחילה ביולי.
ומעבדה היברידית בירושלים בספטמבר.

ההרשמה המוקדמת עכשיו. הפרטים מחכים לך כאן או בפרטי. בואי להיות חלק מהמרחב שלנו.

ורד רוטנברג - מטפלת הוליסטית Vered Rothenberg - Holistic Therapist

19/05/2026

11/05/2026

24/04/2026

04/09/2025

12/08/2025

07/08/2025

14/06/2025

10/06/2025

09/06/2025

05/06/2025

03/06/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 14:00
Sunday	09:00 - 21:00