רבקה זלטקין ליווי טבעי לפוריות, הריון ולידה

25/05/2026

If you are pregnant, you should not have to simply “push through” discomfort, pain, pressure and exhaustion until your body can no longer cope.

Pregnancy support is not a luxury.
It is support for you and your baby during one of the most important and vulnerable periods of life ❤️

In this video, my daughter shares the relief she felt during the final stage of her first pregnancy, when her body was feeling heavy, compressed, overwhelmed and exhausted.

Baruch Hashem, since this video was taken she gave birth to a healthy baby girl — making me a grandmother for the 11th time.

It has been such a deep privilege to support her throughout pregnancy, towards birth itself, and now during the very sensitive postpartum recovery period as well.

You probably invest so much thought, care and money into doing the best for your baby — healthy food, vitamins, clothing, equipment and preparation — but very often you yourself are left unsupported physically and emotionally.

And yet during pregnancy, caring for yourself is also caring for your baby.

When your body feels more supported, balanced and relaxed, your baby experiences that environment too.

Sometimes tension patterns, tightness in the pelvis and strain in the surrounding ligaments can affect how comfortably a baby is able to position itself during pregnancy and birth.

Supporting your body towards greater balance, softness and space can sometimes help encourage a more beneficial positioning for your baby, which may help create greater ease and comfort for both you and your baby during pregnancy and labour.

Many women experience significant back pain, pelvic pressure and physical discomfort during pregnancy, especially when the body is carrying a lot of tension and strain.

My integrative support can often help reduce some of that overload and create more comfort, space and ease in the body.

As a doula, I also support women throughout pregnancy, towards birth and through birth itself, helping create a calmer, more supported and more connected birth experience.

A supported mother often experiences:

🌷 more comfort during pregnancy
🌷 more emotional support
🌷 gentler preparation towards birth
🌷 easier postpartum recovery
🌷 and a more connected experience overall

I support women like you throughout pregnancy, birth and postpartum with integrative treatments that combine movement, breath, touch and additional therapeutic tools — always adapted personally to you and the stage you are in.

You deserve real support on this journey ❤️

If you or someone you love is looking for this kind of support, you are warmly welcome to reach out.

Rivka Zlatkin
Integrative Fertility & Women’s Health Practitioner & Doula

ImaRoga — From Pain to Possibility 🪷

Jerusalem • West Binyamin • Modiin area

📞 +972 54-541-7018

18/05/2026

This past week has been especially full and deeply meaningful ❤️

Alongside supporting my regular fertility, pregnancy, birth, and women’s health clients, I was also incredibly blessed to continue supporting my own daughter throughout her pregnancy journey — helping her through physical discomfort, preparation, and the natural challenges that can arise along the way.

In her final stages of pregnancy, as she became overdue, physically exhausted, and so ready to meet her baby girl, I was able to support her through my integrative approach, combining therapeutic bodywork, movement, birth preparation, and personalized care.

Baruch Hashem, she went on to experience a beautiful, healthy birth.

Moments like these remind me how sacred this work truly is.

As a mother, grandmother, doula, and integrative women’s health practitioner, I feel deeply grateful to support women through fertility journeys, pregnancy, birth preparation, hormonal balance, and the powerful transitions of womanhood.

Helping women move from pain to possibility is not simply my work — it is my calling.

If you are seeking deeply personalized, compassionate support for fertility, pregnancy, birth preparation, or women’s wellness, I would be honored to connect.

Rivka
ImaRoga From Pain To Possibility🪷
054-541-7018

05/05/2026

IVF Fertility Support for Women Seeking Deeper, Long-Term Healing Alongside Treatment 🔬

Rivka Zlatkin | ImaRoga – From Pain To Possibility 🪷

If you’re currently navigating IVF…
you already know this journey asks so much more of you than most people truly understand.

The early morning appointments.
The blood tests.
The injections.
The waiting.
The emotional highs and heartbreaking lows.

IVF can often feel like your body has become a medical process — while emotionally, you’re carrying hope, fear, exhaustion, and uncertainty all at once.

And in the middle of it all… many women long for deeper support.

Support that not only addresses treatment protocols —
but also honors your nervous system, hormonal balance, pelvic health, emotional resilience, and body connection.

My work is designed as an ongoing therapeutic journey rather than a single-session quick fix, supporting women who are seeking meaningful, consistent, integrative fertility support over time.

Through a deeply personalized body-based approach, I combine:

- Fertility yoga therapy
- Reflexology
- Sobada abdominal therapy
- Breathwork
- Nervous system regulation
- Emotional support

to help women feel more grounded, supported, connected, and empowered throughout their IVF journey.

This work is especially for women who are ready to invest in deeper healing, meaningful support, and a more holistic fertility experience alongside medical treatment.

My name is Rivka Zlatkin, and I specialize in integrative women’s health, fertility, and pregnancy support.

You deserve support that honors both your body and your emotional journey.

If this resonates with you and you’re seeking deeper, personalized fertility support, feel free to send me a private message or WhatsApp sharing where you’re located and a little about your fertility journey, so we can explore whether this work may be the right fit for you.

WhatsApp: 054-541-7018

Supporting women throughout Neria, Modiin, and Jerusalem 🥰

19/04/2026

Welcome 🪷

If you’ve found your way here —
you’re probably going through something that isn’t always visible from the outside.

Maybe you’re trying to conceive,
maybe you’re already in treatments,
or maybe you’re dealing with pain, endometriosis, or PCOS.

And within all of that…
you feel that your body needs something more.

Something gentler.

More attentive.

More connected.

My name is Rivka Zlatkin.

I support women like you with various fertility challenges and women’s health.

Over the years, through working with women, I developed a unique method that combines breath, touch, and movement.

A way of gently supporting the body,
so it can begin to open, soften,
and find its natural balance again.

I call it:
"ImaRoga – From Pain To Possibility "🪷

✨ This work supports:

• Improved blood flow to the uterus and pelvic area

• Thickening of the uterine lining

• Supporting egg quality and quantity

• Hormonal balance

• Relief from pain

But beyond that —

it creates a different kind of relationship with your body.

More listening.

More softness.

More trust.

🌸 Women I work with share real shifts —
in how they feel, in their pain, and in their physical process.

Everything is, of course, in G-d’s hands,
but what you do to support your body along the way matters too.

If this speaks to you —

you’re welcome to send me a message or leave your details for a gentle introductory call
Rivka🪷
You don’t have to go through this alone.

19/04/2026

ברוכה הבאה🪷

אם הגעת לכאן — כנראה שאת במסע שלא תמיד רואים מבחוץ.

אולי את מנסה להיכנס להיריון, אולי כבר בתוך טיפולים, ואולי את מתמודדת עם כאבים, אנדומטריוזיס או שחלות פוליציסטיות.

ובתוך כל זה… את מרגישה שהגוף שלך צריך משהו נוסף.

יותר עדין. יותר קשוב. יותר מחובר.

אני רבקה זלטקין.
אני מלווה נשים עם אתגרי פריון ובריאות נשית בשיטת "אמארוגע — מכאב ליכולת ולחיים".

שילוב ייחודי שפיתחתי לתמיכה עמוקה בגוף ובנפש שמשלבת מגע, תנועה ונשימה באופן שמאפשר לגוף להיפתח ולהתחיל לשתף פעולה.

✨ העבודה תומכת ב:
• שיפור זרימת הדם לרחם ולאגן
• עיבוי רירית הרחם
• חיזוק איכות וכמות הביציות
• איזון הורמונלי
• הקלה בכאבים

אבל מעבר לזה — נוצר חיבור אחר עם הגוף.
יותר הקשבה. יותר רכות. יותר אמון.

🌸 נשים שאני מלווה מספרות על שינויים אמיתיים — בהרגשה, בכאב, ובתהליכים הפיזיים.

הכל כמובן בידיים של ה׳,
אבל חשוב גם מה את עושה כדי לתמוך בגוף שלך בדרך.

אם זה מדבר אלייך — שלחי לי הודעה פרטית או השאירי פרטים לשיחת היכרות 🤍

את לא צריכה לעבור את זה לבד.
רבקה🪷
––––––––––––––––––
For English speakers 👇
(פוסט באנגלית יגיע כאן

31/03/2025

עברית זה לא שפת אם שלי אז בבקשה תיהיו סבלניניות עם כל מיני שגיות כתיב, דקדוק שלי🤪

לקח לי כמה ימים ושבת שלמה לכתוב על זה.
ברוך ה' , איפה אני גרה, גוש דולב/טלמונים מבורך במטפלות הוליסטיות מכל מיני תחומים אבל רק בזמן האחרונה רוני אוליבן מרקס האלופה, שהיא יחסית חדשה פה בגוש , מטלמון, הרימה כפפה להקים קליניקה קהילתית בגוש שלנו. רוני מטפלת בשיאצו וגם וואצו והידרותרפיה.

המון מטפלות נרשמו למיזם המבורך הזה שמעניק לקהילה אפשרות לקבל טיפול פעם בחודש במחיר מופחת . גם הזדמנות להכיר עוד שיטת טיפול וגם להתפנק.

בסוף היינו 4 מטפלות רוני, שפרה בן דוד מטפלת ברפלקסולוגיה, מוריה האס (בלי פייס) גם מטפלת בשיאצו. ואני שחוץ מטיפולי סובאדה - עיסוי בטן, אגן גם הצלחתי להעביר טעימה קצרה של יוגה תרפיה לנשים.

אנחנו בחרנו בוקר הפעל וגם ארגנו כיבוד טעים, מזין, ובריא. והכל מלווה במוזיקה מרגיע.

אז,קודם כל אני ריצה להודות לכל המאמנות שזרע להיציכ את זה לפועל גם מטפלית נוספות שבסוף לא יכלה להגיע.
וגם לרכזת הקהילה היקרה שעזרה לנו לקבל את העולם בדולב.

ובוודאי לכל הנשים הנפלעות שהשקיעו בעצמן לקחת פסק זמן בלוז הצפוף שלהן כדי לטפל בעצמן, כדי להשתחרר מכל הלחצים רגע לפני פסח👏👏

27/03/2025

היא הגיעה אליי לטיפול 'סובאדה' היום בקליניקה קהילתית בו מטפלות נשים אלופות מתחומים שונים ומגוונים שהקמנו בגוש דולב טלמונים בזמן האחרון.
לפני שהתחלנו הסברתי לה על סוג הטיפול ומהותו.

לפני שהתחלנו בעיסוי הבטן שאלתי אותה אם היא במחזור, כדי לדעת איך לדייק את הטיפול.

ואז, ראיתי כל מיני סימנים אדומים בבטן, התעכבתי ושאלתי על זה. היא אמרה - "אה זה כלום"
והמשיכה, "זה כוויות שיש לי מהבקבוק חם. ואני צריכה אותו רותח כדי שזה ישפיע ויקל על הכאבים שלי בזמן הווסת. אני בכלל צריכה לקחת כדורים הכי חזקים כל חודש"

זה שעצרנו על זה, איפשר להבין שהיא כל כך סובלת מהמחזור עד כדי כך שמוכנה לסבול מכוויות באופן תדיר. מנקודה זו התחלנו את העיסוי, אשר מטרתו להקל על כאבי המחזור, אורך הדימום וכמות הדימום.

כבר בסוף הטיפול היא סיפרה על תחושת הקלה. אך כמובן שנמשיך בתהליך בכדי לבחון את השפעתו עליה לאורך זמן.

אם את מזדהה עם התחושה שאין מה לעשות עם כאבי המחזור שלך, או מרגישה חסרת אונים למול עוצמת הדימום או הזמן שהוא מתמשך - אני מזמינה אותך מכל הלב 💜 להגיע לקבל את טיפול ה'סובאדה' הייעודי שיכול לסייע ולהקל מאד -
🌱להוריד רמת הכאב
🌱לקצר את האורך של הווסת
🌱להוריד את הכמות הדימום
כי ווסת לא אמורה לכאוב!!

אני מטפלת בישוב נריה, באזור מודיעין ובירושלים.

"
מטפלת 🏡בישוב נריה,
באזור מודיעין
ובירושלים

☎️054-5417018

26/03/2025

חלום שלי יתגשם - להשתתף בריטריט של נשים בנוף צוקים שמחובר למקורות שלני בתורה - ביהדות עם אוכל כשר, בריאה, טעים ומזין וחוגי יוגה, סאונד הילינג, קונטאקט דנס, ואטר דנס, water dance, צמחי מרפא, ועוד ועוד. . .
אתמול חזרתי מריטרית סופר מושקעת בערבה בנוף צוקים ואני באמת אהבתי רוב התכנים שם.
קודם כל רש להיות, לחוות את השקט במדבר
לראות את הצבעים
לשמוע כת השקט
לנשום את האוויר הצח
ובלילה לראות את כל הכוכבים שם כמעט איי תאורה בלילה

אבל זה רד התפאורהכל סדנה, פעילות היה ממש אבל ממש מתוכני היטב לפרטי פרטים
האוכל קודם כל היה כשר למהדרין!
היה בריא, אשיר, מגוון, ולא פחות חשוב טעים בטירוף ומוגש מאוד,אסטטי
הכיני איתו צוות נשים מסור שהיו קשורים לצוות בריטרית.

ולא רק זה
הם היו צריכים קודם כל להכשיר כל המטבח, תנורים, משטחים והביאו חוץ מחומרי גלם גם כל הכלים לבישול, הגשה וכולי...

אבל מה אני רוצה להשתתף פה זה גם שהמעגל המסכם היה כל כך חשוב כי ממש רצי לעזור לני לנחות כמה שיותר בעדינות נחיתה קלה ורכה
-כל אחת לבית שלה,
-עם הילדים שלה,
-התפקידים שלה
-העבודה שלה
-ומטלות שלה
וזה היה רירית לנשים בין פורים לפסח
נשים אמיצות שהרימו את הכפפה לטפל בעצמן
חלכן בפעם הראשונה בחייהם
וואו אנרגיה נשית מטורפת
כל אחת עם האתגרים חייהן
ובסוף עשינו מעגל עם חיבור ידיים
ואז סובלנות 180 מעלות וכאילו דמיינו איך כוחנו עכשיו חוזרות לביתה
-למציאות יום-יומי שלנו שעזבני לפני יומיים
- אבל עכשיו עם התמיכה של החיבור הנשית שם
-כאילו מישהי כולן תומכות לכולן
ואז עשינו צעד אחת קדימה.-השמיעו לני את השיר הזו
-ואז צעדנו עוד צעד קדימה
-שחררנו את האחיזה
-ואז שמעניינן כל מיני שירים מתחזקות
-התחלנו לנוע ולרקוד
-מי רצה לרקוד
-ואחר סעודת י אחרי -צהריים מזינה ובריאה חזרני לביתה כל שעות פלוס.

# ?
#

#

בואו להתרגש איתי במופע להקה מרגש ומעצים- " זה מתחיל בצעד" !1.1.25 גריי יהוד - להזמנת כרטיסים : https://adi-avrahami.comספוטיפי : https://spoti.fi/3ifb1gSאפל...

03/03/2025

💛חודש מודעות של אנדומטריוזיס💛
ואנחנו, מטפלות של סובאדה (עיסוי בטן/אגן) מכל הארץ ריצות להעניק לכן טיפול מכל ה💛 במחיר מוזל החודש

פרסום טיפולים ב20% הנחה חודש המודעות אנדומטריוזיס:
https://www.facebook.com/share/p/18cAMeDG28/
מוזמנות לשתף!

02/03/2025

שבוע טוב,🥰
אני רבקה זלטקין, מטפלת ביוגה תרפיה לנשים נשים, רפלקסולוגיה וסובאדה עיסוי רחם/אגן ומתמקדת בנשים שמתמודדות עם ווסתות כאובות, ארוכות וכבדות מלווה עם כאבי אגן, אנדומטריוזיס, ואיזון הורמונלית.

💛ימים אלו קשים לכולנו. השבוע הבאנו למנוחות את שלושת בני משפחת ביבס ז"ל, שכל כך קיווינו לחזרתם בחיים. יחד איתם, נאלצנו להיפרד מחטופים נוספים שחזרו אלינו בארונות. הכאב הוא בלתי נתפס, והלב כבד מול המציאות הקשה שהביאו איתם אירועי ה-7/10 .
אנחנו לא שוכחים אותם, לא מוותרים, וממשיכים לדרוש את חזרתם הביתה במהרה..🇮🇱

💛היום נפתח חודש המודעות לאנדומטריוזיס – מחלה שמשפיעה על חייהן של עשרות אלפי נשים בישראל.
בשנים האחרונות חלה עלייה משמעותית במודעות למחלה:

💛 במהלך החודש הזה אני רוצה להציע לך 20 אחוז הנחה בטיפולים משולבים שלי של סובאדה, יוגה תרפיה, רפלקסולוגיה בקליניקה שלי .

והיום אני רוצה להכיר לך את שיטת טיפול סובאדה ואיך היא פועלת.

🤔מה זה סובאדה?

סובאדה – עיסוי בטן ואגן, המכונה לעתים גם עיסוי רחם

🌱תורמת להזרמת דם טובה אל עבר הרחם, השחלות, החצוצרות, האגן ואיברי מערכת העיכול.

🌱 העיסוי מזרים אל עבר האיברים דם עשיר ומחומצן.

🌱ישנה זרימה טובה יותר של מערכת הלימפה,
🌱ובכך גם עזרה בפינוי פסולת,
🌱איזון של המערכת ההורמונלית,
🌱הקלה בסימפטומים של מערכת העיכול,
🌱שיחרור של אזור האגן ובאופן כללי שיחרור של הגוף וכך גם הנפש.

חלק מהנשים שחיות עם אנדומטריוזיס חיות עם כיווץ וכאב תמידי, יומיומי. כשחיים במצב כרוני כזה יש השפעה גם על האברים הפנימיים ועל כאבים שונים בגוף, וגם על המצב הריגשי. יש חשיבות להרפייה ונינוחות בגוף. ויסות של המצב הריגשי ישפיע על האברים הפנימיים. סובאדה בהחלט עשוי לתרום לכך.

🌱טיפול סובאדה מחזק את רצועות הרחם,
🌱עוזר להשבת הרחם למקומה,
🌱 מרפה ומשחרר את הסרעפת,
🌱מרפה ומשחרר עומס מהאגן ומעמוד השידרה,
🌱יעיל להקלה על סימפטומים שונים של מערכת העיכול, 🌱תורם לשיפור במצב הפיריון,
🌱 לשחרר הדבקויות ורקמות צלקת ועוד.
🌱עשוי להקל במצב של כאבים,
🌱לשיפור מצב הדבקויות ובמקרים מסוימים גם הקטנה של ציסטות,
🌱והקלה על כאב ביחסי מין ועוד.

🌱נשים עם אנדומטריוזיס נעזרות בסובאדה להקלה על כאבים הן במצב אקוטי והן כתחזוקה ושימור כללי, כטיפול קבוע לטווח ארוך.

✨️ מאחר ובטיפולי סובאדה, אני מלמדת את המטופלות שלי . . . .
✨️עיסוי עצמי - וזה גם חיבור פיזית ורגשית לגוף שלי, לרחם שלי
✨️ ולעיתים כלים נוספים כגון אידוי פרינאום
✨️תנוחות רסטורטיביות מהעולם של יוגה תרפיה לנשים
✨️ונשימות מועילות להורדת הכאב, ושחרור והרפיה,

✨️ . . . אין הכרח לתדירות טיפולים גבוהה, וחלק מהטיפול הוא בידי המטופלת כי יש בידיה כלים להקל על עצמה גם בזמן התקפי כאבים.

האפשרות לתת לך כלים לטיפול עצמי מבורכת ומשמעותית מאוד מעיני וזה באמת ה"אני מאמין שלי".

💛רוזיטה ארויגו, המורה שהביאה את הידע העתיק לעולם המודרני, נוהגת לצטט את השמאן דון אליחיו פנטי, שאמר שהרחם היא המרכז של האישה.
במצב של אנדומטריוזיס, האמירה הזו מקבלת משמעות גדולה אפילו יותר.

💛 שולחת חיזוק לכל מי שכואבת – בגוף ובלב.

לא נפסיק לקוות ולהתפלל לימים טובים יותר.
בשורות טובות ושבוע טוב, וחודש טוב ושמח
רבקה

יש לי קליניקה בירושלים ובישוב נריה ( מערב בנימין)

#
#
#
#
#

02/02/2025

היום אני רוצה לפנק אותך ולתת לך כלי מאוד מועיל בהקלה במיגרנה.

כל מיגרנה אבל זה גם מאוד מועיל לקראת/בזמן הווסת החודשית שאז המון נשים סובלות מהתופעה לא נעימה הזו.

קודם כל אני רוצה ממש להמליץ לך כמה שאפשר על הורדת הילוך, פסק זמן, נשימות ותרגול.

מקור במיגרנה בתקופה הזו זה עקב שינוי הדרמתי בהורמונים ובירידתם לקראת הווסת.

אני למדתי על זה ועל התרגול בקורס מורות ליוגה נשית.

והיום אשמח לחלק אתך את רצף התנוחות שמצורף בתמונות לפי הסדר

תרגלי ממש עם תחילת התסמינים, כשבע דקות בכל צד וכשתי דקות לנשימות ביניים.
בהצלחה
ואשמח לשמוע אם זה עזר לך באהבה❤️