
03/08/2025
שנאה מתחילה במקום בו אנחנו לא ממש מקבלים חלקים בתוכנו,
מלאי שיפוט וביקורת לאותם חלקים.
לא רוצים או יכולים להרגיש כמה אנרגית השיפוט והביקורת העצמית
מגבילה ותוקעת אותנו בחיים.
מערכות יחסים משקפות לנו את מה שקורה בתוכנו,
רק שרואים אצל האחר את אותם חלקים תחושת השנאה מציפה אותנו.
בואו נאפשר לעצמנו להיות
בזרימה עם אותם חלקים,
לראות, להרגיש ולעטוף את עצמנו בחמלה, קבלה ואהבה.