OT. Hadeel Naser هديل ناصر- أرشاد, استشارة, علاج وظيفي

  • Home
  • Israel
  • Nazareth
  • OT. Hadeel Naser هديل ناصر- أرشاد, استشارة, علاج وظيفي

OT. Hadeel Naser هديل ناصر- أرشاد, استشارة, علاج وظيفي 🏡تحسين جودة حياة كبار السن | 20+ سنة خبرة
⏳رح أغير تفكيرك عن التقدم بالعمر
🧠استشارات متخصصة لرعاية المسنين
🎓ارشاد لطواقم مهنية
احجز استشارتك 👇

رجعت للروب الأبيض بعد ما تركته قبل 10 سنين 😊ما تخيلت انه بعد 22 سنه رح يضل عندي شغف وقدرة على اكتشاف نفسي من جديد مهنياً...
20/02/2026

رجعت للروب الأبيض بعد ما تركته قبل 10 سنين 😊
ما تخيلت انه بعد 22 سنه رح يضل عندي شغف وقدرة على اكتشاف نفسي من جديد مهنياً!
قبل 3 أيام أنهيت عملي في أسترازينيكا وقررت أرجع بشكل كامل لمهنتي في العلاح الوظيفي. لما اتخذت خطوة في ترك وظيفتي في وزارة الصحة سنة 2023 قررت اني بدي امارس مهنتي فقط كمستقلة وأبحث عن أفق جديد للعمل كأجيرة، وهيك وصلت لعالم شركات الأدوية. ال3 سنوات اللي قضيتهن في هذا العالم أضافوا لي أدوات ومهارات كتير وحصلت على اثراء كبير في جانب آخر ومختلف من العالم الطبي. تابعت ممارسة مهنتي في العلاج الوظيفي بشكل جزئي كمستقلة، وما تخيلت أبداً اني ارجع للعمل في اطار طبي. لكن في صوت خافت رافقني في كل لقاء مع طبيب وكل نقاش اكلينيكي عن المرضى كان هذا الصوت يرتفع ويذكرني وين فعلاً شغفي موجود..!!
كل حياتي أصغيت لصوتي الداخلي، وفي الفترات اللي كنت اتجاهله كنت أعاني كتير! واحنا مش المفروض نعاني في عملنا اليومي، ال wellbeing / سلامتنا الذهنية والنفسية بتتعلق بشو منعمل كل يوم، بأني أصحى الصبح متحمسة اعمل اشي بحبه وبكسب منه رزقي.
الكون بسمعنا لما منسمع نداءنا الداخلي:
لما قررت انهي طريقي في شركة الادوية حصلت على وظيفتي الجديدة في المركز الطبي للمسنين Golden Care נאות התיכון في يافا تل ابيب كمسؤولة عن طاقم العلاج الوظيفي، وقررت انها تكون وظيفة جزئية عشان اتفرغ لعملي كمستقلة برواق اكثر بدون ضغط الوظيفة الملانه! واليوم في وظيفتي الجديدة بعمل أكثر اشي بحبه: ارشاد المعالجين والطواقم، وتأسيس اطار عمل في العلاج الوظيفي بعطي استجابة بمستوى مهني في اقسام اعادة التأهيل والشيخوخة 🙏
اخر مرة لبست الروب الأبيض كانت في مستشفى العائلة المقدسة قبل 10 سنين واليوم سعيدة جداً ارجعله!
ممتنة على كل الفرص المتاحة في الحياة لفتح افاق عمل جديدة، لتطوير نفسي مهنيا وشخصيا وممتنه اكثر على قدرتي اتخذ قرارات صحية لحياتي ولعملي 🫶
وحتى بعد 22 سنه، دايماً في وين نتقدم ونتحسن ونتغير 🙏

أكثر موقف يؤلم العائلات في رعاية والد مصاب بالخرف؟عندما يرفض الاستحمام… ويبدأ الصراع."تحممت امبارح!!""اتركوني!""بدك تأذي...
17/02/2026

أكثر موقف يؤلم العائلات في رعاية والد مصاب بالخرف؟
عندما يرفض الاستحمام… ويبدأ الصراع.
"تحممت امبارح!!"
"اتركوني!"
"بدك تأذيني!!!"
يتحول الحمّام إلى ساحة توتر، وترتفع الأصوات، ثم ينتهي اليوم بشعور ثقيل من الذنب والتعب. لكن الحقيقة المهمة:
الرفض ليس عنادًا! الشخص المصاب بالخرف قد يشعر بالخوف من الماء،
أو لا يفهم ما يحدث، أو يفقد الإحساس بالخصوصية والسيطرة..
الحل ليس في النقاش الحاد معه ولا العناد ولا الاصرار أكثر!
بل في فهمه، وتفهم تفكيره ومخاوفه، ومحاولة التكيف معه. وهذا هو التحدي الأكبر الذي يواجهه مقدمو الرعاية في الوظائف اليومية.
ماذا يمكن ان نعمل؟
✔ تعديل بيئة الحمام لتكون آمنة وواضحة
✔ استخدام جمل قصيرة ومطمئنة بدل الأوامر
✔ اختيار التوقيت المناسب حسب مستوى الهدوء
✔ الحفاظ على الخصوصية وتقليل التحفيز الزائد
✔ أحيانًا تغيير طريقة الاستحمام بالكامل
تدخل مهني بسيط قد يحوّل لحظة الصراع إلى روتين أكثر هدوءًا وكرامة.
إذا كنتم تعيشون هذا التوتر يوميًا، أنتم لستم وحدكم…
وهناك طريقة مختلفة للتعامل.
📩 تواصلوا معي لاستشارة بيتية مهنية تساعدكم على فهم السلوك،
وتكييف البيت بطريقة تقلل الصدام وتحافظ على راحة الجميع🙏

في رمضان، كثير من العائلات تحتار بالنسبة لمريض الخرف:هل نصومه؟ هل نمنعه؟ هل نذكّره؟خلّونا نصحّح بعض المفاهيم 👇✔️ تغيّر ا...
15/02/2026

في رمضان، كثير من العائلات تحتار بالنسبة لمريض الخرف:
هل نصومه؟ هل نمنعه؟ هل نذكّره؟
خلّونا نصحّح بعض المفاهيم 👇
✔️ تغيّر الروتين في رمضان قد يزيد من الارتباك عند مريض الخرف.
السهر، تبديل مواعيد الأكل وكثرة الزيارات ممكن تزيد التشوش والسلوكيات الصعبة.
✔️ قلة شرب السوائل قد تؤدي إلى تدهور مفاجئ في الحالة الإدراكية.
الجفاف قد يسبب ارتباك حاد، هبوط ضغط وحتى دخول للمستشفى.
✖️ إذا نسي أنه صائم وأكل، لا يجب توبيخه.
التوبيخ يزيد القلق والارتباك. الطمأنينة أهم من الالتزام الشكلي.
✖️ ليس كل مريض خرف ملزم بالصيام مهما كانت حالته.
في المراحل المتقدمة قد لا يكون مدركًا لمعنى الصيام.
الرحمة بصحته أولًا… والنية في القلب.
رمضان شهر رحمة 🤍
وأحيانًا أعظم عبادة هي حماية من نحب.
إذا كنتم تعيشون هذا التحدي داخل البيت وتحتاجون توجيهًا عمليًا لتنظيم الروتين، التغذية، والأمان خلال رمضان —
أنا هنا لمرافقتكم مهنيًا وبإنسانية.
#الخرف #رمضان

🧠 هل تعتنون بأم أو أب يعاني من الخرف وتشعرون أن البيت لم يعد كما كان؟ بالتأكيد تلاحظون ما يلي:⭕️ نسيان متكرر…⭕️ أسئلة تع...
14/02/2026

🧠 هل تعتنون بأم أو أب يعاني من الخرف وتشعرون أن البيت لم يعد كما كان؟
بالتأكيد تلاحظون ما يلي:
⭕️ نسيان متكرر…
⭕️ أسئلة تعاد عشرات المرات…
⭕️ رفض للاستحمام أو تغيير الملابس…
⭕️ توتر دائم داخل البيت…
⭕️ وشعور بالتعب والذنب..!
هذا ليس لأنكم لا تبذلون ما يكفي! لستم مقصرين!
الخرف يحتاج إلى فهم مهني، وتكييف للبيئة، وطريقة تواصل مناسبة للحالة. الصبر وحده لا يكفي!
💡تشير تقارير World Health Organization (WHO)
أن أكثر من 55 مليون شخص حول العالم يعيشون مع الخرف،
ويُسجَّل حوالي 10 ملايين حالة جديدة سنويًا ومعظم الرعاية تتم داخل البيت، هذا يعني ان العائلة هي خط الدعم الأول!
الخرف ليس حالة نادرة…
وهو لا يؤثر على المريض فقط، بل على العائلة بالكامل.
ولكن....!!!!
📌 التعامل العشوائي يزيد التوتر…
أما التدخل المهني فيُعيد التوازن!
🔑 في زيارة بيت مهنية أساعدكم على:
✔ فهم التغيرات الإدراكية والسلوكية
✔ تكييف بيئة البيت لتقليل الارتباك والخطر
✔ تعلّم أساليب تواصل تقلل الرفض والسلوكيات الصعبة
✔ بناء روتين يعزز الأمان والاستقلالية
✔ تخفيف الضغط النفسي عن مقدم الرعاية
الخرف رحلة صعبة… لكن لا يجب أن تمشوها وحدكم. استشارة مهنية في الوقت المناسب قد تحمي والدكم من الخوف والارتباك وتحميكم من الاحتراق النفسي.
📩 احجزوا استشارة بيتية الآن.
🫶 من أنا؟
أنا أخصائية علاج وظيفي متخصصة في مجال الشيخوخة،
أرافق العائلات في التعامل مع الخرف من خلال استشارة بيتية عملية ومهنية.
أعمل على مرافقة وتدريب العائلة على أساليب تواصل تقلل التوتر والسلوكيات الصعبة بهدف الحفاظ على كرامة المريض، وأمانه، وراحة العائلة.
🗓 لحجز مكالمة استشارة أولية تواصلوا معي عبر الواتساب: 0523578646

27/01/2026

تشرفت اليوم بتقديم محاضرة في المركز الجماهيري في الطيرة حول موضوع التقدم بالعمر وأسرار المعمرين في العالم، شارك في المحاضرة ما يقارب 30 شخص، وتطرقنا لجوانب مختلفة عن التقدم بالعمر والشيخوخة، والقاء الضوء على طرق الحفاظ على الاستقلالية وجودة الحياة لسنوات العمر المتقدمة.
عبّر المشاركون عن اراءهم وتفاعلهم بالمضامين وسررت جدا بالتفاعل الرائع مع المحاضرة!
الشكر الجزيل لمديرة المركز الجماهيري السيدة نغم نصر الله ومركزة النشاطات السيدة عبير عبد الحي على المبادرة لأقامة المحاضرة!
لتعيين ورشات ومحاضرات تواصلوا معي 💌

احد الأدوات اللي بتساعدني مهنياً في لقاءاتي مع عائلات مرضى الخرف هو مشاركة تجربتي الخاصة مع جدي. المرافقة المهنية اللي ب...
14/01/2026

احد الأدوات اللي بتساعدني مهنياً في لقاءاتي مع عائلات مرضى الخرف هو مشاركة تجربتي الخاصة مع جدي. المرافقة المهنية اللي بقدمها للعائلة بتعطيهن كتير ادوات عملية للتعامل مع تحديات المرض وتخفيف عبء الرعاية لكن المشاركة الخاصة والدعم المتبادل من محل "انا فاهمة شو بتمرقوا"، "انت مش لحالك"، "وبدي احكيلك شو انا عملت بموقف مشابه.." لا يقل أهمية عن الاستشارة المهنية!
"برفقة الذاكرة" مساحة دعم ومشاركة واستشارة للعائلات اللي عندها انسان مع خرف!
انضموا للمجموعة، كأفراد وعائلات ومهنيين عندكم شو تشاركوا وتدعموا سواءا من تجربة شخصية او مهنية، ساعدوني اوصل لأكثر ناس بتحتاج الدعم والمساعدة:
https://www.facebook.com/groups/1534130587798433/?ref=share&mibextid=NSMWBT
قبل رمضان رح نعمل اول نشاط لأعضاء المجموعة وبحب يكون فيها أكثر ناس بهتموا بمرضى الخرف، عشان ما يحسوا انهن لوحدهن في مسيرة المرض الملانة تحديات.

🧠 لما الخرف يدخل البيت، الحياة كلّها بتتغيّر..(الصورة بموافقة العائلة من احد لقاءات الارشاد البيتية)مش بس النسيان…في تكر...
05/01/2026

🧠 لما الخرف يدخل البيت، الحياة كلّها بتتغيّر..
(الصورة بموافقة العائلة من احد لقاءات الارشاد البيتية)
مش بس النسيان…
في تكرار أسئلة، ارتباك، تغيّر بالسلوك، عصبية، قلة أمان، صعوبات في الوظائف اليومية..
وخوف دائم من اللحظة الجاية.
📌 كثير عائلات بيوصلوني وهم متعبين ومش فاهمين:
– كيف نحكي مع الأم بدون ما نجرحها؟
– شو نعمل لما الأب يرفض الاستحمام أو يطلع من البيت؟
– هل نتركه لحاله؟
– كيف نكمّل حياتنا بدون شعور بالذنب؟
💡 كمعالجة وظيفية مع خبرة أكثر من 20 سنة،
وبرفقة عشرات العائلات بهالمسار،
دوري هو أساعدكم تفهموا شو بصير،
وتتعلموا كيف تتعاملوا مع المواقف اليومية بهدوء وأمان.
أنا بشتغل معكم على:
✔️ تنظيم الروتين اليومي بشكل مناسب للعائلة والوالد/ة
✔️ تهيئة البيت ليكون آمن ونقلل احتمالات السقوط والخطر؟
✔️ طرق تواصل تقلّل التوتر والصدام، كيف نحكي صح مع الوالد/ة؟
✔️ توزيع الأدوار داخل العائلة وتخفيف الحمل عن شخص واحد
🫴 الإرشاد الصحيح بيفرق!
بيخفّف الضغط، بيحمي كرامة الوالدين، وبيساعد العائلة تعيش المرحلة بأقل ألم ممكن.
إذا عندك أم أو أب مع الزهايمر او اي نوع آخر من الدمنسيا،
ومش عارف/ة من وين تبدأ/ي
أنا هون أرافقك بهالمشوار 🤍
تواصل/ي معي 💌

هاي السنة مرقت تجارب أعادت تشكيلي من جديدكأم ومرأة ومعالجة!أودع سنة مثيرة بشعور رائع ولهفة لاستقبال سنة 2026، وقراري للس...
31/12/2025

هاي السنة مرقت تجارب أعادت تشكيلي من جديد
كأم ومرأة ومعالجة!
أودع سنة مثيرة بشعور رائع ولهفة لاستقبال سنة 2026، وقراري للسنة الجديدة انها رح تكون-
سنة وفرة 🤲
سنة عافية🧠
سنة نمو🌱
سنة امتنان🙏
وسنة تفتح أبواب جديدة لي ولكم !
جاهزة جداً ابدأ مع نفسي ومعكم رحلة الى عافبة الدماغ والنفس والجسد في سنة 2026!
كل عام ونحن في طمأنينة وسكينة وفرح
محبتي
هديل

ايفا بهالوقفه هاي وصفت حالة عم بمر فيها بالشهر الأخير، كأنها بتقلي "لازم تختاري، السنه قربت تخلص، والحيرة لازم تخلص معها...
27/12/2025

ايفا بهالوقفه هاي وصفت حالة عم بمر فيها بالشهر الأخير، كأنها بتقلي "لازم تختاري، السنه قربت تخلص، والحيرة لازم تخلص معها، اجا الوقت تختاري نفسك وصحتك وكل شي بعملك منيح.."
بس أي طريق بتجيب هاد كله يا كلبتي العزيزة؟!
بتشعروا مرات انكم على مفترق طرق في محطات مفصلية بحياتكم، ولازم تختاروا طريق؟
كيف بتعرفوا تقرروا؟ شاركوني.

21/12/2025

⁨ بتفكر/ي انه المشي هو "الرياضة" تبعتك؟
تعال/ي احكيلك نقطتين لازم تعرفوهن عن المشي 👣
بعد سنّ الأربعين،
المشي مش مجرد حركة…
هو قرار بأثر على صحتك لسنوات قادمة!
انتبه/ي 👇
مش كل مشي يعطي نفس النتيجة!! لذلك مهم الانتباه لنقطتين:
📌النقطة الأولى: السرعة أهم من المدة: المشي البطيء جيّد للحركة العامة،
لكن لصحة القلب، الدماغ، والعضلات مفضل أن يكون المشي بوتيرة متوسطة:
✔️ تشعر/ي أن النفس يتسارع شوي
✔️ تشعر/ي بالدفء في الجسم
✔️ بتقدر/ي تحكي، لكن ما بتقدري تغني!
➡️ 20–30 دقيقة مشي مع وعي أفضل من ساعة مشي بدون جهد حقيقي.
📌النقطة الثانية: الاستمرارية أهم من الحماس
مشي قوي مرة واحدة في الأسبوع مش رح يعمل فرق، لكن مشي منتظم 4–5 أيام في الأسبوع يساعد على:
✔️تقليل آلام المفاصل
✔️تحسين التوازن والقدرة على الحركة
✔️حماية الذاكرة والانتباه
✔️رفع الطاقة وتحسين المزاج
والنتيجة 👈 الحفاظ على الاستقلالية مع التقدّم في العمر!!
💡معلومة أخيرة:
عدد الخطوات الأفضل لكسب فوائد المشي 8000- 10000 خطوة يومياً! ادمجوا المشي أكثر في الحياة اليومية باستخدام أقل للسيارة، استعمال الدرج، وتنظيم وقت ثابت للمشي.
انا ببدأ يومي وبنهيه ب 20 دقيقة مشي مع الكلبة، وبكمل نهاري مع دمج المشي في النشاط اليومي وكنشاط رياضي ثابت خلال الأسبوع!
واحكولي: مع ميم بتطلعوا تمشوا؟
عجبكم المنشور؟
شاركوه للفائدة واحفظوه 🫶⁩

  بتبدأ من عادات يومية صغيرة تمارسيها بثبات لتأثر على التقدم بالعمر بأيجابية وصحة وعافية ❤️
18/12/2025

بتبدأ من عادات يومية صغيرة تمارسيها بثبات لتأثر على التقدم بالعمر بأيجابية وصحة وعافية ❤️

Address

Nazareth

Website

https://www.hadeelnaser.com/booking-calendar/%D8%AC%D9%84%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when OT. Hadeel Naser هديل ناصر- أرشاد, استشارة, علاج وظيفي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to OT. Hadeel Naser هديل ناصر- أرشاد, استشارة, علاج وظيفي:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

هديل ناصر - أخصائية علاج وظيفي

لأخصائيي العلاج الوظيفي: ارشاد مهني غني ومرافقه مهنية شخصية.

للجمعيات, المؤسسات والجهات المختصه بالمسنين\ أشخاص مع اعاقات: ممكن التوجه الي للحصول على ورشات, محاضرات, استشارات.

للجمهور العام: امكانية ملائمة علاج وظيفي بيتي خاص عن طريق زيارات بيتيه.