דור בן שהם- מטפלת רגשית

דור בן שהם- מטפלת רגשית עובדת סוציאלית בעלת תואר שני, מטפלת רגשית . מתמחה בטיפול רגשי סביב תהליכי פריון הריון ולידה. טיפול רגשי סביב אירועי חיים ובריאות הנפש.

לא יודעת.כמה ידע יש בצמד המילים האלו.ולמה זה כל כך קשה לגעת בידע שטמון בתוך חוסר הידיעה?בתחילת הדרך שלי כמטפלת, כל כך רצ...
02/11/2025

לא יודעת.
כמה ידע יש בצמד המילים האלו.
ולמה זה כל כך קשה לגעת בידע שטמון בתוך חוסר הידיעה?

בתחילת הדרך שלי כמטפלת, כל כך רציתי לדעת. לבנות לי תשובות.
אם זה תהליך קצר או ארוך?, מה זה עיבוד לידה?, מה זה טיפול רגשי?, מה יהיה בפגישה הראשונה, מה יקרה בשנייה, מה אעשה כש...?

הרצון לדעת עטף אותי — כמו תיק “ליתר ביטחון” —מלא בעוגנים, תוכניות ומילים שיארזו את כל זה בביטחון.

ולאט לאט, משהו בי התחיל לזהות:
אולי דווקא אי-הידיעה היא סוג של ידיעה. רק אחרת.
כזו שמזמינה סקרנות, הקשבה, מוכנות, וחופש לטעות ולשנות כיוון.

אני כותבת את זה עכשיו, כהמשך לפוסט הקודם שבו עסקתי בקשר הטיפולי ובשאלה –
איך יוצרים קשר שיש בו גם אחיזה וגם חופש?
נדמה לי שאי-הידיעה מחזיקה בתוכה בדיוק את המתח הזה.

כי גם כשאני פוגשת אישה אחרי לידה מורכבת,
או באמצע הריון רווי חרדות, או בשיחה טלפונית ראשונה שבה היא מספרת רק חלקים סדוקים מתוך סיפור של אובדן –גם אז, אולי בעיקר אז, אני לא יודעת.

אני בעיקר מקשיבה.
מקשיבה ומבינה שיש המון חורים בסיפור,
אבל יש שם עד שמחזיק הרבה מידע על החורים האלו, ומזמינה אותה לשקול להזמין אותו לפגישה הבאה שלנו.

מקשיבה, ושומעת שההחלמה הפיזית והרגשית אחרי לידה מורכבת מעוררת גם רגשות עמוקים יותר —כאלה שקשורים בפרידות קודמות, באובדנים לאורך הדרך. היא לא פנויה כעת לתהליך ארוך טווח – יש לידה נוספת באופק –
אבל סימנו יחד את האפשרות לחזור לזה בהמשך.

בשיחת טלפון ראשונית, אני מקשיבה ושומעת רצון לעבד לידה קשה מהעבר —עכשיו, מתוך מציאות חדשה שכבר נכנסה לתוך הבית.
אני נכנסת למפגש עם תמונה מסוימת בראש, עם מחשבה על כיוון.
אבל בפגישה עצמה משהו אחר מתבהר —
קולות ישנים מתערבבים עם קולות חדשים,
חוויות מלידות מוקדמות מתחברות לתחושת בדידות, לאובדנים שעדיין לא זכו לזמן או למקום של אבל.

ואני שוב — לא יודעת לאן נלך הלאה.
אבל מרגישה שיש באי-הידיעה הזו מידע חשוב.

אני כותבת את הפוסט הזה כחלק מניסיון מתמשך – קצת לא “אינסטגרמי” –
להשתמש במרחב הזה כאן כמו ביומן פתוח.
לתאר את החיבורים שנרקמים אצלי –
בין הא.נשים שאני פוגשת בקליניקה, לשדה הלידה, ולחיים האישיים שלי.

אז אולי, אי-הידיעה היא לא ריק, אלא ידיעה מסוג אחר.
שמתבשלת לאיטה.
כמו החיים עצמם, העבודה הטיפולית, מאתגרת אותי שוב ושוב לסמוך ולהקשיב גם ל(אי)דיעה הזו.

בפגישות הראשונות שלי עם מטופלות.ים, יש לעיתים שיחה סמויה, שמתחילה הרבה לפני שהמילים הרשמיות יוצאות "מי את, מה תראי ממני,...
29/10/2025

בפגישות הראשונות שלי עם מטופלות.ים, יש לעיתים שיחה סמויה, שמתחילה הרבה לפני שהמילים הרשמיות יוצאות "מי את, מה תראי ממני, מה אני יכולה להראות ממני, " ועוד.
תהיות ששמות סימן שאלה על היכולת שלהן.ם להרגישה בטוח.ה במרחב הטיפולי.
ובצדק.

רבות וטובות נכתב על הקשר הטיפולי – פרטיקות, תיאוריות, וניתוחים .
זה לא פוסט כזה.
בפוסט הקודם, ניסיתי לתאר חוויה חושית שהולכת איתי כתוצר מנקודת המפגש שנוצרת בביתנו.
אז זה פוסט כזה, ניסיון להישאר רגע עם האופן שבו אני חווה את הקשר הזה מבפנים.
כמטפלת. כאדם. כאישה שעובדת עם שדה (הלידה) שיש בו הרבה מאוד מבטים, היררכיות, כאשת מקצוע בעלת סמכות, מקבלת תשלום, ועובדת במסגרת זמן מסוים.

אז אולי, גם הקשר הטיפולי הוא כזה?
גוף חי שנולד בכל פעם מחדש, מתוך ההקשר שבו אנחנו נפגשות.
משהו שנוצר, משתנה, נושם ומתארגן בינינו כל הזמן.

הגישה ההתייחסותית שבה אני עובדת לא רואה טיפול כמשהו שנעשה על מישהו.
אלא משהו שמתרחש בתוך קשר, מתוך ההשפעה ההדדית של שניים (או יותר) שנמצאים יחד, ויוג’ין ג’נדלין (שפיתח את גישת התמקדות) דיבר על כך שהמפגש שלנו מושפע מהאופן שבו אנחנו נכנסים אליו.
כלומר- אין לוח חלק.

אבל,
רגע
בתוך, כל התוך הזה
יש מבנה
יש תשלום בסוף.
הרי, היא יושבת מולי.
יש שעון בינינו,
הדלת נפתחת ונסגרת בזמן.

המפגש הקליני מתקיים בתוך עולם שבו קיימות היררכיות, תקפידים, נורמות, ציפיות והגנות.
זה נכון לקליניקה – וזה נכון לשדה הלידה.
המורכבות הזו לא מבטלת את הקשר. אבל לחלוטין היא חלק ממנו. וככזו אני לא מאמינה שניתן להתעלם ממנה, ולכן מנסה לתת למתח הזה מקום/ביטוי בדרך כזו או אחרת.

הקשר הטיפולי כמפגש אנושי בעולם שתמיד יש בו יחסי כוח.
ואז אני נשארת עם שאלה, שהיא מצפן עבורי בכל מפגש ומפגש.
איך יוצרות קשר שיש בו גם אחיזה וגם חופש?
והאם יש לכך תשובה בכלל?

בתקופה האחרונה התקיימה אצלנו בבית ספירה לאחור.שמעתי אותו מחשב כמה עוד תורנויות/ זמן נשאר לו עד התורנות הבאה  שבה הוא יהי...
26/10/2025

בתקופה האחרונה התקיימה אצלנו בבית ספירה לאחור.
שמעתי אותו מחשב כמה עוד תורנויות/ זמן נשאר לו עד התורנות הבאה שבה הוא יהיה סניור (הרופא הבכיר בתורנות).
מי שמכיר אותו יודע- לא מדובר באדם שנלחץ בקלות . ובכל זאת, בימים שקדמו, הרגשתי אותו בביתו אחרת, עם ההבנה שהאחריות היא עליו ושלו.
ייעם המזל שלי" הוא אמר "הכל ייקרה".

ביום שאחרי הוא כתב לי:
ייכולם ממש בסדר אבל לי יירדו כמה שנים מהחיים".
ובבית הוא התחיל לספר עוד, ועוד ועוד (ועוד).

זה לא פוסט על ההתמחות ועל הזוגיות שמתאמצת בתוכה. על אף שזה נושא שאני אוהבת לדבר אותו.

זה פוסט שמספר על מפגש.

שהוא מספר לי על האישה שהגיעה במצוקה, ועל הדאגה שלו עבורה, ואני שומעת את מרחב שנפתח בינהם.
שהוא מספר לי שאין אף אחד שיכול לעזור לו -כי הוא הסניור-ואני שומעת את גם המיילדת שהייתה איתו שם, את האחריות שלה, את הבדידות שלו, את יחסי הכוחות.
הוא מספר על דממת הריכוז שהייתה בחדר, ואני שומעת את - הכל, את כולם, כמה קול יש בתוך השקט הזה. כמה הוא מספר, כמה מיקומים שונים ברגע אחד.

ואני מקשיבה
ותוהה.
מרגישה,
ותוהה.

אתן בטח מנסות לחפש פואנטה מסוימת לכל מה אני שאומרת.
אבל האמתי שזה בדיוק זה.
הנקודה היא- שאין בהכרח נקודה.
יש מורכבות.

מורכבות שבבית שלנו, היא מן נקודת מפגש שמורגשת כגוף חי נוסף.

מאז עברנו כבר כמה וכמה תורנויות סניור,
והחוויה החושית שנקודת המפגש הזו השאירה בי, הלכה איתי.

הבנתי שדרכה יכולתי לחוש באופן אחר את הקשר הטיפולי שגם הוא גוף חי בקליניקה.

מילים, תחושות, תהיות ומחשבות התחילו להתרוצץ בראשי.
אנסה לנסח אותם ונשתמע בקרוב ?

מכשיר החשמל האהוב עליי בבית בימים אלה הוא ללא ספק השואב-שוטף.כמה פעולות מועילות בפעם אחת!שואב. שוטף. מחליק את החרדות הקט...
21/07/2025

מכשיר החשמל האהוב עליי בבית בימים אלה הוא ללא ספק השואב-שוטף.
כמה פעולות מועילות בפעם אחת!
שואב. שוטף. מחליק את החרדות הקטנות בין הרווחים של המרצפות.
אין כמו התחושה של ניצול יעיל של זמן.

עצרתי לחשוב על ההתאהבות שלי בו.
על המשיכה למכשיר שעושה “הכל בפעם אחת” – כאילו כל מה שצריך זה לחיצה אחת, תנועה אחת, פתרון אחד.
האם זו באמת תחושת שליטה? יעילות? התקדמות?
או אולי זו רק תחושת הישג חיצונית, שלא באמת מייצרת שינוי פנימי?

האם המירוץ שלנו לשואבים-שוטפים משוכללים הוא גם הדהוד של הקול הפנימי שרוצה לנקות, לתקן, לייעל – גם את הכאב, גם את הזיכרון, גם את הרגש – בבת אחת?
בלי שלבים, בלי בלאגן, בלי השתהות מיותרת.

שלא תבינו לא נכון – אני מאמינה גדולה בהתמקמויות שונות בתוך תהליכים רגשיים.
יש מקום לטיפול קצר וממוקד, ממש כמו שיש ערך במסע ארוך ומתמשך.
אבל גם כשבוחרים דרך ממוקדת– יש שלבים. יש עומק. יש חוויה פנימית שזקוקה להכרה לפני שהיא מתפנה להתנקות.
וכשאנחנו מנסות "להתנקות" בבת אחת – לפעמים אנחנו בעיקר מדחיקות, או מדלגות. מכסות לכלוך – במקום לפגוש אותו באמת.

וחוץ מזה, השואב-שוטף שלי? הוא לא מנקה את עצמו.
אחרי כל שימוש אני נשארת עם פילטרים מלאים, מיכלים שצריך לפרק, שערות סוררות בכל פינה.
יש דגמים שמנקים את עצמם – אבל אני עם הגרסה החיננית, שעושה רושם מבחוץ אבל דורשת תחזוקה די רצינית.

אז מה קורה כשאנחנו מנסות "לטפל בהכל בבת אחת"?
ואיך זה משפיע על הדרך שבה אנחנו פוגשות את עצמנו?

Address

Ness Ziona

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when דור בן שהם- מטפלת רגשית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category