05/05/2024
ביוגה לנשים יש הרבה מאוד דגש לעובדה שאני משתנה כל הזמן
מה זה אומר?
זה אומר שכל יום אני טיפה אחרת
כל רגע אני יכולה להיות שונה
פעם יותר שמחה, פעם יותר מהורהרת
אני משתנה גם בהתאם למחזוריות החודשית שלי 🌺
בימי הווסת אני יותר מכונסת
בימי הביוץ אני יותר וורבלית
אני כל הזמן טיפה אחרת
ואי אפשר לעצור את זה
אפשר להביא רכות לאני המשתנה
וברגע שאני מודעת ומתמסרת לעובדה הזאת
הרבה יותר קל לי עם השינויים המגיעים
בין אם זה שינוי חיצוני או פנימי
אני הרבה יותר מחוברת לעצמי
ויודעת להביא לעצמי חיבוק כשצריך
ובואו נודה
אם הכל היה קבוע כל הזמן
היינו ממש משתעממות מזה 😊
אז פעם הבאה שאת רואה קמט במראה
או חווה כעס, או עצבות
זכרי שאת כל הזמן משתנה
ותני לעצמך חיבוק
🌸
