הדס כפיר - מרפאה בעיסוק, שיקום קוגניטיבי תפקודי

22/09/2025

שנה חדשה מתחילה

ואם נדבר על התחלות, להתחיל וליזום יכול להיות קושי משמעותי לאחר פגיעה מוחית.
אתה או בן משפחתך מתמודד עם קושי להתחיל לבצע? ליזום משהו?
המדריך הבא בשבילך!
במיוחד לשנה החדשה יצרתי מדריך עם טיפים ורעיונות לעודד יזימה ביומיום.
המדריך ללא עלות.

קישור להורדה בתגובה הראשונה.

בהזדמנות זו אאחל שנה טובה, שקטה
חופש, בטחון, חוסן והגשמה עצמית 🙏🌷

18/08/2025

מתמודד/ת עם הפרעת קשב וריכוז ומעוניין/ת לשפר את התפקוד שלך ביומיום?
רוצה להכיר אנשים שמתמודדים עם דברים דומים ולהיות חלק ממרחב תומך, לומד ומלמד?

מזמינה אותך לקבוצה שמתחילה באוקטובר הקרוב.
הקבוצה כוללת כ-14 מפגשים אשר יתקיימו ברמת גן, בימי רביעי ב-19:00-20:30.
המקום נגיש באופן מלא ויש חנייה תת קרקעית וממ״ד צמוד.

עלי-
הדס כפיר, מרפאה בעיסוק MScOT
מטפלת Cog-Fun למבוגרים המתמודדים עם הפרעת קשב
בעל ידע וניסיון של שנים בתחום ובהנחיית קבוצות במסגרות ציבוריות ובקליניקה פרטית.

לפרטים נוספים והרשמה- hadaskfir.com/קבוצההפרעתקשב
או בטלפון- 054-2027890 הדס

11/08/2025

מתמודדים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD) ומרגישים שככל שהגיל מתקדם האתגרים גדלים?
רוצים תקופה ארוכה להתחיל טיפול אך עד היום לא הצלחתם מסיבות שונות להגיע לכך?
מרגישים לבד בהתמודדות ומעוניינים להכיר אנשים נוספים המתמודדים עם דברים דומים?

אם עניתם כן על אחת או יותר מהשאלות, אני מזמינה אתכם לטיפול קבוצתי ייחודי שמתחיל מיד לאחר החגים.

להקדיש שעה וחצי בשבוע לעצמכם, ללמידה מעמיקה על הפרעת הקשב שלכם, לתובנות לגבי ההתנהלות היומיומית שלכם, וללמידה כיצד להציב מטרות תפקודיות שחשובות לכם.
הטיפול הקבוצתי יסייע לכם לנהל את עצמכם בצורה יותר יעילה במגוון התחומים התפקודיים (כאשר כל אחד מתמקד במה שחשוב עבורו)- עבודה, לימודים, זוגיות, הורות ועוד ווכתוצאה מכך לשפר את איכות החיים שלכם.

פרטים על הקבוצה והרשמה בלינק בתגובה הראשונה.

מספר המקומות בקבוצה מוגבל
ולכן ממליצה למי שמעוניין לא לחכות ולשריין לעצמו כבר מקום.

לכל שאלה ניתן לפנות- 054-2027890
או להשאיר פרטים בלינק המצורף בתגובות ואחזור אליכם.
הדס

01/08/2025

שמחה להזמינכם להרצאה בנושא: פגיעות מוחיות ושיקום חברתי

בהרצאה נענה על השאלות-
מהן ההשלכות של פגיעה מוחית ואיך הן משפיעות על התחום החברתי?
למה כדאי להתייחס לתחום החברתי וכיצד ניתן לשפר מיומנויות
והשתתפות חברתית?
בסוף יהיה זמן לשאלות שלכם.

תתקיים בפורמט ZOOM ביום חמישי 07.08.2025 בשעה 9:30 בבוקר.
ההרצאה ללא עלות, אך יש להירשם אליה בלינק המצורף בתגובות.
הלינק להרצאה ישלח ערב לפני ההרצאה.

על המרצה-
הדס כפיר, מרפאה בעיסוק MScOT בתחום השיקום הנוירולוגי ובריאות הנפש מבוגרים.
מייסדת ומנהלת של מצפ"ן- מרכז שיקום בקהילה לצעירים המתמודדים עם פגיעות נוירולוגיות נרכשות.

לכל שאלה ולהרשמה- 054-2027890 הדס

28/07/2025

🧠 טיפול Cog-Fun בריפוי בעיסוק מבוסס ראיות מחקר, כחלק מטיפול כוללני רב מקצועי באנשים עם ADHD

בכתבה ששודרה בכאן 11 הוצגו דרכי טיפול מגוונות להפרעת קשב וריכוז- ובהן גם התערבות ה־Cog-Fun שפותחה בבית הספר לריפוי בעיסוק של האוניברסיטה העברית על ידי צוות חוקרות מוביל.

בכתבה הופיעו פרופ׳ עדינה מאיר וד״ר רותי טראוב בר-אילן, שהובילו את פיתוח ההתערבות, והציגו את העקרונות המרכזיים של השיטה ואת תרומתה למטופלים עם ADHD 👏

Cog-Fun היא גישה מבוססת ריפוי בעיסוק שנועדה לקדם תפקוד עצמי, ויסות והתמודדות יומיומית- בדרך חווייתית, משמעותית ומותאמת אישית- לילדים, מתבגרים ומבוגרים עם ADHD.

Adina Maeir הפקולטה לרפואה האוניברסיטה העברית Faculty of Medicine

📺 לצפייה בכתבה:
https://www.kan.org.il/content/kan-news/newstv/p-591147/911135/

🌐 למידע נוסף, להרשמה לקורסים או לאיתור מטפלות.ים מוסמכות:
https://cogfun.co.il/

22/06/2025

שירות שיקומי בקהילה לבוגרים צעירים בגילאי 20-55 המתמודדים עם פגיעה נוירולוגית נרכשת והשלכותיה ולבני משפחותיהם. נועד לתת מענה הוליסטי ולקדם השתלבות חברתית וקהילתית בשנים שלאחר הפגיעה.

17/06/2025

מי שמעוניין בחוברת דיגיטלית עם רעיונות פרקטיים וממוקדים לתרגולים קוגניטיביים ותפקודיים לימים אלו ובכלל
הגיבו בפוסט המצורף- אני +צרפו כתובת מייל ואשמח לשלוח לכם.

מאחלת ימים שקטים וטובים🙏
הדס

בימים לא פשוטים אלו אנו מחזקים אתכם ואת בני משפחותיכם, ונמצאים פה לכל צורך🙏

לצערנו הפעילות שלנו לא מתקיימת השבוע.
המרכז שלנו נמצא צמוד לממ"ד נגיש, עם זאת, משתתפי המרכז מגיעים מרחבי הארץ וחשוב לנו לשמור על הביטחון של כלל משתתפינו קודם כל.

המצב במדינה משפיע על אנשים שנמצאים בשלב השיקום, ובימים אלו אנשים הזקוקים לשיקום במקרים רבים לא מקבלים את השירותים שהם זקוקים להם באופן שבועי בשל המצב. במקרה של אנשים עם פגיעה מוחית זה קריטי.
יצרתי חוברת עם מספר רעיונות לפעילויות קוגניטיביות ותפקודיות, בתקווה שיסייעו לכם לתרגל ולחזק מיומנויות שונות, ולא פחות חשוב, להעביר את הזמן בהנאה- בתקופה זו ובכלל.

מי שמעוניין בחוברת, כתבו לי בתגובה לפוסט את המילה "אני" בצירוף כתובת מייל ואשלח לכם/ן.

המשיכו לעקוב לעוד עדכונים לדרכים שאנו מקדמים בכדי לאפשר המשך תהליך שיקומי והשתתפות בקרב אנשים המתמודדים עם פגיעות נוירולוגיות.

בתקווה לימים שקטים במהרה,
הדס

13/05/2025

"זה מרגיש לי רמאות"
"זה לא מאתגר את המוח, לא?"

אנחנו חיים בעידן שבו לא חייבים לזכור כמעט כלום.
פגישה? נכנסת ליומן.
רעיון? ישר לטיוטה בנייד.
קניות? יש אפליקציה לזה.
אפילו מספרי טלפון אנחנו כבר לא נדרשים לזכור..

והשאלה שעולה הרבה בקליניקה היא- האם זה בסדר להשתמש באסטרטגיות חיצוניות?
אז נכון שכשאנחנו מסתמכים לדוגמא, רק על תזכורות חיצוניות, אנחנו מפספסים את ההזדמנות לאמן את הזיכרון שלנו. המוח, כמו שריר, זקוק לאימון.
אבל חשוב להבין ששימוש באסטרטגיות חיצוניות לניהול זיכרון, כמו: רשימות, תזכורות, ויומנים –הוא גם חשוב כי מפחית את העומס הקוגניטיבי ומאפשר לנו לפנות מקום במוח למשימות חשובות יותר. כך גם לא נהיה מוצפים מעומס מידע וזה ישפיע על יכולתנו לקלוט, להתרכז, להיות עירנים למה שקורה בסביבה..

אז התשובה שלי תמיד היא שהשילוב הוא המפתח.
מה הכוונה?
כמה רעיונות לשילוב-
-אפשר לנהל משימות בעזרת רשימות, אבל לנסות להיזכר בפרטים לפני שפותחים את הרשימה, לדוגמא ברשימת קניות קצרה של מספר פריטים.
-אפשר להיעזר בתזכורות, אבל גם לחזור על מידע בראש כדי לחזק אותו.
-אפשר להיעזר בוויז, אבל גם לנסות באופן עצמאי לזכור את הדרך, ולהסתכל רק לבקרה או תזכורת.

כשאנחנו משלבים בין זיכרון פנימי לאמצעים חיצוניים, אנחנו גם אפקטיביים יותר וגם שומרים על חדות המוח לטווח הארוך.

אז במה אתם משתמשים יותר – בזיכרון שלכם או ברשימות?
ואיפה אולי כדאי לאזן אחרת?

#זיכרון #אסטרטגיות #תפקודיםניהוליים #אימוןמוחי #קוגניציה #ריפויבעיסוק

01/05/2025

עצמאות בעסק

עצמאות היא חופש. עוצמה, בחירה, יוזמה ועוד המון דברים
אבל היא גם מלווה בהמון בדידות.

מרפא/ה בעיסוק עצמאי/ת? מתכנן/ת לצאת לעצמאות?
מזמינה אותך להתפתח ביחד איתי ועם עוד מרפאים ומרפאות בעיסוק בתחום שהוא זר לנו- ניהול עסק.
מוזמן/ת להצטרף לקהילה בה יהיה הכל מהכל בנושא ניהול העסק, כך שלא תצטרכי ללקט מידע מכל מיני מקומות ותוכלי שכל המידע יהיה נגיש וזמין עבורך, ותוכלי לפתח ולמנף את העסק שלך.
תלמדי לנהל שיחות עם לקוחות בלי להתנצל, תדעי איפה לפרסם את עצמך לפי קהל היעד ומה שאת מעוניינת לשווק ולמכור, איך לתכנן קדימה בעסק ובאמת לעמוד בזה, איך לייצר עוד שירותים ועוד ועוד.

ועכשיו במחיר אטרקטיבי של 380 ש"ח בהרשמה מוקדמת עד 5.5 !
החל מ-6.5 הצטרפות בעלות 450 ש"ח.
התשלום הוא תשלום חד פעמי עבור שנת 2025 (8 חודשים) וכולל את כל ההרצאות, המפגשים, המידע והקבצים שזמינים עבורך לתמיד.

שימו לב שאם מסתכלים על העלות, מדובר בעלות ששווה למפגש הדרכה אחד!

הרשמה בקישור- https://meshulam.co.il/s/e65d4cc6-62a4-40d5-a072-efac161bdf3d

אז מי מצטרפ/ת?

מרפאה בעיסוק MScOT
מטפלת בנוער ובמבוגרים עם קשיים בויסות חושי,
קשיים קוגניטיביים ורגשיים.
מטפלת Cog-Fun מוסמכת
למבוגרים המתמודדים עם הפרעת קשב.

13/12/2024

מתמודדת עם הפרעת קשב וריכוז? אחרי לידה?
מרגישה קשיים בתפקוד היומיומי? מתקשה להתארגן? לזכור דברים? מוצפת?

שמחה ונרגשת לשתף את תכנית הליווי החדשה (והראשונה) שלי!

בניתי תכנית המותאמת במדויק עבורך, שמתחשבת בצרכייך ויכולה להשתלב עם היומיום שלך בצורה שמתאימה לך כרגע.
תכנית שתצאי ממנה יותר ממוקדת ועם כלים להתמודדות. ובנוסף תכירי בה נשים שמתמודדות עם דברים דומים, וכך להיות פחות לבד בזה- שזה חשוב לא פחות, בייחוד בתקופה זו.

אז מצטרפת?

קישור לפרטים והרשמה לתכנית בתגובה הראשונה.

פה לכל שאלה ודבר,
הדס כפיר
מרפאה בעיסוק MScOT, מומחית בטיפול Cog-Fun למבוגרים עם הפרעת קשב
054-2027890

מרפאה בעיסוק MScOT
מטפלת בנוער ובמבוגרים עם קשיים בויסות חושי,
קשיים קוגניטיביים ורגשיים.
מטפלת Cog-Fun מוסמכת
למבוגרים המתמודדים עם הפרעת קשב.

29/11/2024

בחודש דצמבר תתקיים ההרצאה- תפקוד קשוב
המיועדת לבני משפחה של אנשים המתמודדים עם פגיעות נוירולוגיות.

על ההרצאה:
כבני משפחה מטפלים אתם בטח חווים פעמים רבות קשיים ואתגרים שונים בשגרת הטיפול וניהול הטיפול - קשיים רגשיים כמו תחושות של תסכול, חוסר אונים וכן תחושות עומס וסטרס הנובעות מעומס הפיזי, מהפן הטכני, מהפן הניהולי ומההיבט הרגשי של הטיפול בבן או בת המשפחה.
קשיים אלו גורמים לאורך זמן לשחיקה ולפגיעה באיכות החיים של כל בני הבית. כשאנחנו מטפלים באחרים אנחנו נוטים להפנות את תשומת ליבנו החוצה ולא בודקים מה קורה איתנו בתהליך.
בהרצאה נעסוק בחוויית השקיפות של בני המשפחה המטפלים, הקשר בין הדאגה העצמית של בן המשפחה לשיפור ביחסים, התקשורת ואיכות הטיפול והתמיכה בבן המשפחה ונלמד מספר כלים פרקטיים לאיזון בין התפקוד הנדרש מבני המשפחה המטפלים לבין דאגה והקשבה לעצמם.

מרצה:
רונית לבנה, מרפאה בעיסוק MScOT ומנחה מוסמכת בגישת ההתמקדות (Focusing). בעלת ניסיון רב שנים עם אנשים בעלי מוגבלויות שונות ובני משפחותיהם. בנוסף מדריכה ומעבירה הרצאות, סדנאות וקבוצות למטפלים ולבני משפחה מטפלים.

לינק להרשמה:
https://meshulam.co.il/purchase?b=4ab02fd8d23abd56fda8a2e9281410b1

מצפות לראותכם
Ronit Livneh
Hadas Kfir

07/11/2024

לקראת חזרתי מחל"ד, יש לי מספר מקומות פנויים לקבלת מטופלים חדשים.

מתמודדים עם הפרעת קשב והחלטתם שזה הזמן לטפל בכך? מרגישים לאחרונה שהאתגרים יותר משמעותיים? מכירים אדם שמתמודד עם הפרעת קשב וקשיים בתפקוד ומחפש סיוע והכוונה?

מוזמנים ליצור קשר ואשמח לסייע,
הדס- 054-2027890

קישור לדף שלי באתר בו תוכלו לקרוא עוד עלי ועל הטיפול-
https://cogfun.co.il/therapists/adults/%D7%94%D7%93%D7%A1-%D7%9B%D7%A4%D7%99%D7%A8/