05/03/2026
ימים של חוסר וודאות … של יציאה מהנוחות .. של זמן שלוקח מאיתנו אותנו מן תחושה של תלישות - דווקא ברגעים האלה שהכל מרגיש מנותק זה הרגע עבורינו להיפגש עם הגוף עם הנשימה עם מה שיש עכשיו … יוגה לפני הכל היא טיפול באדם - כמו פסיכולוגיה … נקודת המוצא של הפסיכולוגיה והיוגה הן אותו הדבר .. הדיאגנוזה ההבחנה - היא סבל .. והטיפול ביוגה הוא להפחית את הסבל את הקושי , המילה הראשונה של היוגה זה עכשיו - רק עכשיו אתה יודע שאתה צריך טיפול - היוגה מציעה לשחרר את הסיפור , הפסיכולוגיה עוסקת בסיפור - שתיהן מנסות לאתר את הסבל , הפסיכולוגיה עוסקת בנפש היוגה מתעלמת מהרגש - היא עוסקת בגוף בתחושות במה שנמצא - רק כשאני מול עצמי בשקיפות אני יכול לדעת באמת למה אני זקוק … לזהות את הדבר זה כבר כמעט הריפוי - הזמן הוא עכשיו לשינוי … ו אנחנו כאן בסטודיו ברמת יוחנן נפגשים כל יום ביומו עם מה שיש לפגוש 🤍 אם תרצו לדבר פשוט תשלחו לי הודעה 🤍כאן לכל שאלה תשמרו על עצמכם 🤍
